Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast

Der nächste Schritt Wie oft fühlst du, dass es Zeit wird, den nächsten Schritt zu gehen, traust dich aber nicht? Egal ob Partnerschaft, Beruf, Freundschaft oder auch Kinder- es gibt immer einen nächsten Schritt zu gehen. Denn, Stillstand ist in unserer Genetik nicht vorgesehen. Wir entwickeln uns immer weiter. Wir verändern uns. In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, wie wir die Ängste, die...

Einfach schlank? In den letzten Tagen gab es große Reaktionen auf ein Foto von mir. Unter anderem bekam ich recht häufig die Nachricht: "Wie bist du denn einfach so schlank geworden?" Wer schon mal etwas verändert hat, weiß, dass das alles andere als Einfach ist. Das Thema Gewicht, Gewichtsverlust etc ist noch so negativ in unserer Gesellschaft verankert. In dieser Folge möchte ich über meine pers...

Meditation Glück und Freude Heute möchte ich mit dir wieder Glück und Freude in deinem Leben integrieren und zwar mit einer wunderschönen Meditation, die ich dir aufgenommen habe. Deshalb mach es dir bequem und gemütlich und wir aktivieren wieder Freude und Glück in deinem Leben. Ganz viel Spaß und Freude beim Hören. Wenn du dich für Selbstliebe interessierst, dann ist der Herzensmensch Kongress g...

Es ist okay Immer mehr bekommt man das Gefühl in der Persönlichkeitsentwicklung, dass es sich zu einer neuen Leistungsgesellschaft entwickelt. Trink dein Zitronenwasser Starte mit Yoga in den Tag Meditiere regelmäßig Treibe Sport Iss gesund In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, dass es okay ist, nicht mit Yoga in den Tag zu starten. Das es okay ist, kein Zitronenwasser zu trinken. Das es ok...

Pauschalisieren ist echt doof Heute spreche ich mit dir über ein Phänomen, was mir immer wieder unter kommt. Gerade noch habe ich ein wirklich schönes und gutes Buch gelesen, aber mein Autorinnen Herz fing doch etwas an zu bluten- denn auch der Autor des Buches hat es getan; Pauschalisiert. ( was das Buch https://www.amazon.de/kann-sch%C3%B6n-sein-Leben-Dolce-Vita-Prinzip/dp/3455019552 aber nicht...

Let's Talk Immer wieder höre und lese ich davon, dass Menschen so viel Wert auf „Gute Gespräche“ legen. Finde ich persönlich sehr gut- doch seien wir mal ehrlich: wann sind Gespräche denn gut? Was zeichnet ein gutes Gespräch den aus? Welche Dinge sind da wichtig? Wenn du mehr darüber erfahren möchtest und auch vielleicht mal hinterfragen möchtest, ob du eine gute Gesprächspartnerin bist, dann ist...

Herausforderung und großer Gewinn: Das Zusammenleben (nicht nur in einem Haus) von Mehrgenerationen Wie kann es mit mehreren Generationen, beispielsweise unter einem Dach, zu einem harmonischen Zusammenleben kommen? Die Frage nach dem Generationskonflikt hat mich mehrfach erreicht. In dieser Folge spreche ich mit euch darüber, wie wir Hürden überwinden, Einstellungen in Frage stellen und vielleich...

Nach 10 Monaten wieder da… Heute spreche ich mit euch darüber, warum dieser Podcast 10 Monate pausiert hat. Es geht um Tiefe, Lebenskrisen, Gesundheitliche Probleme und wie man damit umgehen kann. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei der Folge. Eure Ellen Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst. Meine Überzeugung ist, dass wir, w...

Deine Botschaft ans jüngere Ich… Diese Aussage oder Message lese ich vermehrt von Coaches. Was würdest du heute deinem jüngerem Ich raten? Doch ehrlich? Was wäre denn, wenn wir die Erfahrungen und Erlebnisse nicht gemacht hätten? Du bist heute die, die du bist, aufgrund dieser Erfahrungen- und im Podcast spreche ich mit dir darüber, wieso das auch so wichtig ist. -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -...

Gib Kindern Wurzeln Gib Kindern, wenn sie klein sind Wurzeln, wenn sie groß sind Flügel. Dieses Sprichwort ist so leicht gesagt, die Umsetzung aber ganz schön schwierig. Wann hört ein Kind auf, Wurzeln zu bilden? Wann ist es "groß" und braucht Flügel? Gilt das nur für Kinder oder hat das auch etwas mit unserem Umfeld zu tun? Über diese Themen spreche ich in der heutigen Podcast Folge mit euch. Und...

Meditation „Die Farben deiner Seele“ Hey meine lieben Freunde, heute habe ich eine wunderschöne Meditation für euch aufgenommen. Gerade mit turbulenten Alltag vernachlässigen wir immer gerne unsere Seele. Deshalb bekommt diese heute ganz besondere Aufmerksamkeit. Hört die Folge also nicht beim Autofahren, sondern nehmt euch bewusst für euch Zeit. Viel Freude, eure Ellen Sei die Liebe deines Lebens...

Lass dein Licht leuchten So viele Frauen üben sich in Zurückhaltung. Sie möchten niemanden in den Schatten stellen oder jemanden einschüchtern. Doch selbst Nelson Mandela sagte bei seiner Antritts Rede, dass dies nichts erhabenes sei. In dieser Folge geht es darum, dass du wieder leuchtest. Dass du dein Licht strahlen lässt und dich nicht länger klein hältst. Ich wünsche dir viel Freude beim hören...

Deine Haltung zum Leben Ist es wirklich das Mindset, was dein Leben verändert? Oder ist es deine Haltung zum Leben? Oder ist es vielleicht von beiden etwas? Um diese Fragen und die entsprechende Lebenseinstellung geht es in dieser Podcast Folge. Ich wünsche dir viel Spaß beim hören. Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst. Meine...

Selbstverständnis - Selbstermächtigung - Selbstvertrauen Diese Podcast Folge richtet sich an so viele Dinge in unserem Frauen Leben- warum wir Unseren Wortschatz sehr genau wählen sollten. Oder warum Selbstvertrauen der Weg zur inneren Freiheit ist. Ich wünsche euch viel Spaß bei dieser Folge Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selb...

Kein Mensch hat mehr Bock auf... ...Coaches, die einem sagen, wie man Leben soll. Diese Aussage lass ich letztens in den sozialen Medien. Sie hat viel in mir ausgelöst und meine Gedanken zu diesem Thema hörst du in dieser Folge. Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst. Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben u...

Mutig den eigenen Weg gehen Neulich war ich in einem kleinen Café und da kam es zu einer sehr denkwürdigen Unterhaltung. Von dieser Unterhaltung möchte ich dir in der heutigen Podcast erzählen. Denn ich bin mir sicher, dass du schon mal in einer ähnlichen Situation warst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und auch einige AHA Momente beim Hören. Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist...

Mutig den eigenen Weg gehen Das Interview mit Bettina Drake Es gibt ja Menschen, die Motivieren, die Inspirieren und Leuchten- und Bettina Drake ist eine davon. In diesen sehr persönlichen Interview erzählt sie von ihren Herausforderungen des Lebens, als Mutter 2er Kinder und eines davon mehrfach schwerstbehindert. Heute ist Bettina als selbstständige Yoga Lehrerin und baldige Autorin unterwegs. Ü...

Das Interview mit Julia Klein Teil 2 Sei die Designerin deines Leben zu Gast im Podcast Sei die Liebe deines Lebens Heute hörst du den 2. Teil des Gespräches mit Julia Klein. Passender und unterschiedlicher könnten 2 Interpretationen nicht sein. Julia Klein ist heute zu Gast in meinem Podcast. Sie spricht darüber, wie wir wieder selbst zur Designerin unseres Lebens werden. Was moderne Spiritualitä...

Das Interview mit Julia Klein Teil 1 Sei die Designerin deines Leben zu Gast im Podcast Sei die Liebe deines Lebens Passender und unterschiedlicher könnten 2 Interpretationen nicht sein. Julia Klein ist heute zu Gast in meinem Podcast. Sie spricht darüber, wie wir wieder selbst zur Designerin unseres Lebens werden. Was moderne Spiritualität und auch Erdung damit zu tun hat. Das Gespräch war so tie...

Dein Weg zu deinem Buch - Das Interview mit Andrea Langenbacher Der Alptraum eines jeden Autors- eine leeres Blatt Papier. Doch wie kommen die ersten Worte aufs Papier? Was ist überhaupt ein Schreibprozess? Wie forme ich meine Geschichte? Über all das und noch so vieles mehr spreche ich in dieser Podcast Folge mit meiner Lektorin Andrea Langenbacher. Sie ist die Hebamme meiner und so vieler andere...

Du verstehst mich nicht Wie oft löst dieses Phänomen Frustration und Traurigkeit aus. Wie oft fühlen wir uns nicht verstanden. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn du dich nicht verstanden fühlst und warum das auch gar nicht so schlimm ist. Viel Spaß bei der Folge... Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist immer die Antwort - und zwar die L...

Interview mit Christina Winter Mut zur eigenen Marke Heute habe ich meine erste Interview Partnerin 2024 zu Gast. Ich freue mich riesig, dass Christina Winter von Designerseits da ist. Eine Folge voller Deep Talk, voller Ehrlichkeit und ohne Skript erwartet dich. Wir sprechen über das Thema Selbstliebe und wie du diese brauchst, um deine eigene starke Marke Ich zu werden. Alles über Christina und...

Wertschätze dein Leben Täglich tun und leisten wir. Wir rennen und ackern und dabei vergessen wir so oft, wie wertvoll dieses Leben ist. Heute am Weltfrauentag möchte ich dich einladen, einmal oder auch zweimal darüber nachzudenken, wie wertvoll dein Leben ist. Wie kannst du diese Wertschätzung in deinen Alltag unter bringen? Was kannst du tun? Warum ist es auch so wichtig, mal abzufeiern, eine Fr...

Paarzeit Gibt es "DAS" Geheimnis einer erfüllten und glücklichen Beziehung? Ehrlicherweise muss ich gestehen, dass ich dir diese Frage so gar nicht beantworten kann. Was ich dir aber sagen kann ist, dass Markus und mir eine gemeinsame Auszeit sehr gut tut. Zur Zeit sind wir auf Fuerteventura und einfach mal dem Alltag entflohen. Doch was bedeutet diese Paarzeit? Warum ist das für uns so wichtig? D...

Die Thomas Edison Story Heute möchte ich eine Geschichte mit dir teilen. Es ist eine der berührendsten Geschichten, die ich kenne. Daraus lassen sich so viele Schlussfolgerungen fürs Leben mitnehmen und auch diese möchte ich gerne mit dir teilen. Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen Lutum Liebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst. Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir u...