Se regalan preguntas

No necesitas una religión para tener fe. Pero quizá sí necesitas fe para vivir. Cuando escuchamos la palabra fe , muchos pensamos inmediatamente en Dios, una iglesia o una religión. Pero… ¿Y si la fe fuera algo mucho más cotidiano? Cada vez que empiezas un negocio sin saber si funcionará. Cada vez que eliges una carrera. Cada vez que decides confiar en una persona. Cada vez que formas una familia....

Quizá un padre no nace cuando recibe la noticia… sino cada vez que decide estar presente Cuando hablamos del embarazo, casi siempre pensamos en la mamá. En los cambios físicos. En las emociones. En el parto. Pero… ¿Qué pasa con el hombre cuando descubre que va a ser papá? En este episodio hablamos de una experiencia de la que pocas veces se habla: el proceso emocional que vive un padre antes de qu...

Estamos tan ocupados persiguiendo la siguiente meta que olvidamos celebrar todo lo que ya hemos conseguido. Celebramos cumpleaños. Bodas. Graduaciones. Ascensos. Pero… ¿qué pasa con todo lo demás? ¿Qué pasa con esos pequeños momentos que nos costaron trabajo? ¿Con ese hábito que logramos construir? ¿Con esa conversación difícil que por fin tuvimos? ¿Con ese día en el que simplemente logramos levan...

Tal vez no dejamos de leer porque no tenemos tiempo. Tal vez dejamos de leer porque olvidamos cómo detenernos ¿Cuándo fue la última vez que terminaste un libro? No un post. No un carrusel. No un hilo. Un libro. Vivimos en una época donde nunca habíamos tenido tanto acceso a la información y, al mismo tiempo, parece que cada vez nos cuesta más sentarnos a leer unas cuantas páginas. Entonces surge l...

¿Esta culpa viene de tus valores… o de las expectativas de alguien más? La culpa está en todos lados. En descansar. En decir que no. En poner límites. En elegirte. En cambiar. Y muchas veces ni siquiera sabemos si esa culpa viene de algo que hicimos mal… o de haber decepcionado las expectativas de alguien más. En este episodio hablamos de esa emoción que puede ayudarnos a reparar errores… pero tam...

¿Qué parte de ese niño sigue viva en ti? De niños queríamos ser astronautas. Pilotos. Maestros. Bomberos. Músicos. Soñábamos sin pensar en dinero, estabilidad o “qué iba a decir la gente”. Entonces… ¿qué pasó? ¿En qué momento dejamos de perseguir eso que nos emocionaba? En este episodio hablamos de esa distancia entre lo que soñábamos ser… y lo que terminamos siendo. Reflexionamos sobre: 🚀 Cómo l...

¿Qué parte de ti se perdió cuando dejaste de jugar? ¿Cuándo fue la última vez que jugaste… de verdad? No algo “productivo”.No algo que después pudieras monetizar, publicar o convertir en logro. Solo jugar. Solo divertirte. En este episodio hablamos de algo que parece pequeño… pero que quizá estamos perdiendo como adultos: la capacidad de jugar sin culpa. Reflexionamos sobre: 🎮 Por qué sentimos qu...

¿Estás poniendo límites… o simplemente ya no toleras lo incómodo? ¿Te pasa que cada vez te cuesta más convivir con ciertas personas? Incluso con personas que antes te caían bien. Conversaciones largas te cansan. Las opiniones distintas te irritan más rápido. Y cada vez necesitas más tiempo solo para “recargar energía”. Entonces aparece la pregunta incómoda: ¿La gente cambió… o cambió algo en ti? E...

¿Prefieres tener la razón… o tener paz? Hablamos del ego todo el tiempo. “Es que tiene mucho ego.”“No lo hace por ego.” Pero… ¿realmente sabemos qué es? En este episodio dejamos de usarlo como etiquetay lo ponemos bajo la lupa. Porque el ego no es solo soberbia. También es tu forma de protegerte,de definirte,de relacionarte con los demás. El problema aparece cuando deja de ser un aliado… y empieza...

“Ser funcional no es lo mismo que estar bien.” No todos los adictos pierden todo. Algunos llegan temprano al trabajo. Cumplen sus responsabilidades. Hacen ejercicio. Parecen estar bien. Pero hay algo que siempre los acompaña: un café sin el que no pueden empezar, una copa para relajarse, una pastilla para dormir, un cigarro para bajar el estrés. Y entonces aparece la pregunta incómoda: ¿Qué pasa c...

Estamos tan preocupados por llegar… que se nos olvida vivir mientras llegamos Vivimos apurados. Apurados por llegar, por terminar, por cumplir… Y en ese intento constante de avanzar, se nos olvida algo básico: disfrutar el camino. En este episodio hablamos de esa sensación de estar siempre en el siguiente lugar: – en el trabajo pensando en salir – en la semana esperando el fin de semana – en la vi...

El problema no es quién hace qué… es por qué lo estás haciendo así Hoy hablamos de un tema que suele polarizar: la energía masculina y la energía femenina. Pero no desde el género. No desde lo correcto o incorrecto. Sino desde cómo estas energías se manifiestan en nuestras relaciones. Porque todos tenemos ambas. La pregunta es: ¿cómo las estamos usando… y desde dónde? En este episodio reflexionamo...

Nadie da de lo que no tiene… ¿te estás reconociendo a ti? Reconocer lo bueno parece algo simple… pero en la práctica, no lo es. Nos cuesta reconocer lo que hacemos bien. Nos cuesta reconocer lo que otros hacen bien. Y, sin darnos cuenta, se vuelve más fácil criticar que felicitar. En este episodio nos preguntamos: ¿Por qué nos cuesta tanto reconocer… y qué dice eso de nosotros? Reflexionamos sobre...

Tal vez las amistades no están desapareciendo… tal vez ya no estamos dispuestos a construirlas ¿Sientes que cada vez es más difícil hacer amigos… o sostenerlos? No es solo una percepción. Hoy pasamos menos tiempo con nuestros amigos, tenemos más “contactos” que nunca… y, aun así, nos sentimos más solos. En este episodio nos preguntamos algo incómodo: ¿Las amistades están en peligro de extinción… o...

¿Eres feliz siendo tú… o solo estás interpretando el personaje que esperan de ti? Después de una pausa de varios meses, regresamos con una pregunta tan simple como incómoda: ¿Eres feliz siendo tú? No hablamos de la alegría momentánea ni de la vida perfecta que vemos en redes. Hablamos de algo más profundo: la relación que tienes contigo mismo cuando nadie está mirando. En este episodio reflexionam...

“A veces no dudamos del camino… dudamos de si lo merecemos.” “Te lo mereces.” Lo escuchamos en la familia, en redes y hasta en frases motivacionales… pero ¿realmente lo creemos o solo lo repetimos? En este episodio hablamos del merecimiento sin azúcar y sin magia: lo que aprendimos desde niños, lo que condicionó nuestra autoestima, y la forma en que, ya adultos, seguimos negociando con la idea de...

¿Y si lo que quieres no es lo que has aprendido a querer? Todos nos hemos preguntado qué queremos . Lo curioso es que casi nunca tenemos el espacio —ni la valentía— para responderlo. Vivimos tan en automático que, cuando aparece la pregunta, incomoda más de lo que ilumina. En este episodio conversamos sobre ese “¿qué quiero?” que atraviesa todas las etapas de la vida: desde elegir un deporte o una...

La inteligencia artificial puede enseñar mucho… pero ¿estamos los adultos realmente acompañando o solo mirando desde la pantalla? En esta segunda parte seguimos explorando el impacto de la inteligencia artificial y las pantallas en la infancia. ¿Estamos usando la tecnología como herramienta o estamos dejando que ella nos sustituya? 🤔 Hablamos de lo que pasa cuando dejamos que las máquinas nos dig...

¿Qué pasa cuando las pantallas empiezan a enseñar más que los padres? 🤖📱 La inteligencia artificial llegó a las casas, las escuelas y los juegos, y cada vez tiene más influencia en la forma en que los niños aprenden, se entretienen y se relacionan. En esta primera parte reflexionamos sobre: 🧠 Cómo los niños están construyendo vínculos con la inteligencia artificial. 👨‍👩‍👧 El papel que jugamo...

No hacemos más deporte, solo lo mostramos más. ¿Y tú, lo haces por ti o por los demás? Cada fin de semana vemos más fotos de carreras, entrenamientos y medallas. Pero… ¿de verdad estamos haciendo más deporte o solo lo publicamos más? 🏃‍♂️📱 En este episodio reflexionamos sobre la cultura del fitness digital , el postureo deportivo y cómo las redes sociales están cambiando la forma en que nos rela...

“A veces no tememos a la soledad… tememos lo que podríamos escuchar en ella.” Nos asusta el silencio. Nos aterra estar con nosotros mismos. Y terminamos llenando vacíos con ruido, relaciones o pantallas. En este episodio hablamos del miedo a estar solo : de cómo la soledad puede doler, pero también enseñar. De cómo estar acompañados no siempre significa sentirnos acompañados. 💭 Reflexionamos sobr...

“No somos multitasking. Solo estamos cansados de fingir que sí.” Vivimos convencidos de que hacer muchas cosas al mismo tiempo nos hace más productivos. Pero… ¿y si el multitasking es solo una trampa que nos aleja de lo importante? En este episodio reflexionamos sobre: 🧠 Qué pasa realmente en el cerebro cuando intentamos hacer varias tareas a la vez. ⚙️ La diferencia entre eficiencia y efectivida...

“Los hombres también sienten. El problema es que casi nunca los dejamos decirlo.” ¿Por qué a los hombres les cuesta tanto hablar de lo que sienten? En este episodio nos detenemos a conversar sobre los tabúes emocionales masculinos , el peso de los estereotipos y las consecuencias silenciosas de reprimir lo que duele. Reflexionamos sobre: 💬 Cómo culturalmente se enseña a los hombres que mostrar tr...

Ser mamá y papá no es ‘ayudar’, es compartir. ¿Qué creencias sigues repitiendo? Ser mamá o papá no viene con manual. Lo que sí tenemos son creencias heredadas , frases repetidas por generaciones y expectativas que muchas veces cargamos sin cuestionar. En este episodio reflexionamos acerca de: 👶 Cómo las creencias culturales moldean la forma en que asumimos los roles de mamá y papá. ⚖️ Datos del I...

Roblox, Minecraft, Fortnite… ¿sabes con quién juegan tus hijos en línea? Los videojuegos en línea ya no son solo un pasatiempo: son un universo abierto donde niños y jóvenes pueden encontrarse con desconocidos, lenguaje oculto y riesgos que muchos padres ni imaginan . En este episodio reflexionamos sobre: 🌐 Cómo los juegos en línea han pasado de ser un ambiente controlado a un espacio sin fronter...