Se lo dices tu Podcast

Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti. Llevamos tiempo sin desear a quien tenemos al lado y seguimos aquí. No se acabó el amor: se acabó otra cosa, y nadie nos explicó si eso se arregla o se acepta. Hablamos de la falta de deseo en la pareja después de los 40, de lo que cambió en el cuerpo y de lo que cambió por desgaste, de la perimenopausia como excusa cómoda, y de la...

Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti. Hablamos de plata: de lo que pausamos por los hijos o la pareja sin darnos cuenta, de lo que firmamos sin leer, de las cuentas que nunca revisamos porque confiamos, y de por dónde se empieza cuando hay que armar de nuevo la vida financiera después de los 40.No estás sola, y encima nos vamos a reír de esto.

Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti. Nos acompaña Tachy Osorio, psicóloga especializada en dependencia emocional, autoestima y límites. Hablamos de todo lo que aguantamos a los 40 y pico que ya no aguantaríamos a los 25, del miedo a pedir ayuda, de si la dependencia emocional se cura o se aprende a manejar, y de lo que cambia cuando por fin pones un límite que llevaba...

Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti. Nos pasamos años escuchando que había que ser resilientes. Que aguantar era una virtud. A esta edad ya nos dimos cuenta de que muchas veces "resiliencia" es la palabra bonita para pedirte que te calles y sigas. Todo lo que aguantamos porque nos dijeron que era madurez: el trabajo, la pareja, la familia, el cuerpo. Sin consejos y si...

Estrenamos nueva temporada y no podíamos hacerlo de otra manera que hablando de lo que realmente nos mueve: la necesidad de empezar de cero. A raíz de los recientes acontecimientos en Venezuela, reflexionamos sobre cómo la tragedia, la insatisfacción o simplemente el paso del tiempo nos empujan a evolucionar. Los cambios dan miedo, sí, pero como decimos en este episodio: más miedo da el hambre. Es...

En este episodio nos metemos en el pantanoso terreno de la nueva tendencia de crianza donde parece que los límites se quedaron en el siglo pasado. Analizamos casos absurdos (como el correo del padre que jura que su hijo no habla en casa) y nos preguntamos: ¿Estamos criando adultos funcionales o una generación de inútiles? Si hoy te hicieran una prueba de crianza, ¿la pasarías? Prepárate para un an...

¿Por qué nos cuesta tanto disimular la cara de asombro cuando vemos a un hombre con una "nieta" o a una mujer con su "colágeno"? 🤨 En este episodio nos quitamos los filtros para hablar de lo que realmente pasa en las relaciones con gran diferencia de edad. Desde la "vitalidad" que aporta un joven hasta el deseo de paternidad de los mayores, analizamos por qué la soci...

¿Alguna vez has sentido que en lugar de una pareja tienes un hijo de 45 años que no sabe dónde están los calcetines? Bienvenida al club. En el episodio de hoy, nos ponemos el traje de "humor ácido" para analizar la epidemia de los  Man Child . Aprovechando que el concepto de "Mind Child" de  Sabrina Carpenter  está en boca de todos, nosotras bajamos el tema a la realidad de los...

¿Alguna vez has sentido la presión de ser la esposa perfecta? En este episodio de 'Se lo dice tu podcast', desarmamos la tendencia viral de las TRADWIFES. ¿Es realmente un regreso a los valores tradicionales o un modelo de negocio brillante disfrazado de sumisión? Analizamos el engaño de querer recuperar la 'esposa de los 50' mientras monetizan cada segundo de su vida irreal. Habla...

¿Alguna vez sentiste que tu vida es un stand up constante? Hoy nos acompaña la increíble Ale Otero para hablar de cómo "desbloquear niveles": de ser periodista seria a comediante, de la soltería a casarse con un payaso, y el verdadero secreto para mantener esos rulos perfectos. En este episodio de  Se lo dice tu podcast , nos sentamos con Ale para recorrer su trayectoria con ese humor ácido que no...

¿El drama disminuye con la edad o simplemente nos volvemos expertas en gestionarlo (o usarlo a nuestro favor)? En este episodio de 'Se lo dice tu podcast', analizamos ese cóctel explosivo de hormonas y cortisol que nos inunda después de los 40. Hablamos de las amigas que viven en un drama eterno, la influencia de las telenovelas en nuestra psique y cómo usamos el drama con 'inteligenci...

¡Bienvenidas al episodio 7 de nuestra temporada 6! 🎙️✨¿Alguna vez has sentido que el mundo empieza a verte en "cámara lenta" solo porque pasaste los 40? En este episodio nos reímos de lo que a veces duele: el edadismo. Hablamos sin filtros sobre:El "bullying" doméstico: Cuando tus hijos se burlan de tu velocidad tecnológica y tu esposo le echa la culpa a las hormonas de absolu...

¿Flores y poemas? ¡Mejor hablemos de cómo terminamos en esto! En este especial del Día de las Madres de  Se lo dice tu podcast | Humor ácido 40+ , decidimos celebrar recordando la "logística" detrás del milagro de la vida... y créenos, no fue nada romántica. Desde las posiciones ridículas con las piernas en la pared y los tés de dudosa procedencia para "ver si pegaba el varón",...

¿Alguna vez has planeado tu vida sin tu marido mientras lavas los platos? ¡No estás sola! Hoy hablamos del "divorcio mental" con nuestro humor ácido de siempre. En este episodio de Se lo dice tu podcast, nos metemos en un terreno pantanoso pero muy real: esas veces que pensamos en el divorcio (o incluso en la viudez, ¡seamos honestas!) no por una crisis, sino por el simple cansancio de l...

Unpopular opinion: no todas las amistades son para toda la vida. Y no pasa nada. En este episodio hablamos de esas amistades que se apagan sin drama, sin pelea y sin que nadie tenga la culpa. Esas personas con las que hablabas todos los días y ahora solo intercambian un emoji de cumpleaños. ¿Eso te hace fría? ¿O simplemente honesta? Luciana y Adriana van a lo que de verdad pasa cuando los círculos...

🎙️ ¿Qué pasa cuando la mujer que siempre resuelve… decide parar? Este episodio es para ti si creciste siendo “la responsable”, la que organiza, la que calma, la que paga, la que escucha, la que sostiene. La fuerte. Ser la fuerte no siempre es una elección consciente. A veces es un rol que se instala poco a poco hasta que un día despiertas agotada… y nadie entiende por qué. Aquí hablamos de lo difí...

Febrero, el mes del amor… y de los regalos que nadie pidió. Hoy hablamos de regalos que sí conectan, regalos que no deberían existir y del tema que siempre genera debate: ¿los juguetes sexuales funcionan como regalo o solo evidencian una mala comunicación? Un episodio real, divertido y sin cursilería sobre parejas, expectativas y decisiones poco pensadas envueltas en papel de regalo. Si alguna vez...

¿Te sabes de memoria la lista de cosas que solo hacían “los adultos”? ¿Ya eres de las que prefiere un pijama bonito a una salida épica? En este episodio, nos reímos de esas frases trilladas sobre “ya no tener 20” y comprobamos que… son completamente ciertas. Desde el plan de sábado ideal hasta la recuperación post fiesta, la salud, el café y la emoción por comprar tupper: las grandes verdades que...

¿Alguna vez prometiste que este año sí empezarías pilates? ¿Guardaste el brasier bonito “para una ocasión especial” y esa ocasión nunca llegó? Nosotras también. En este episodio, dos mujeres mayores de 40 sacan su mejor humor para hablar de esas cosas que dijimos que NO iban a pasar en 2026… y pasaron igual. Desde el autocuidado a la vida adulta, relaciones, tecnología, trabajo y esas promesas emo...

¿Hasta dónde estás dispuesta a aguantar por mantener la paz... de los demás? En este episodio nos ponemos vulnerables y hablamos de ese momento después de los 40 donde algo hace click y empiezas a soltar: familias que drenan, parejas que agotan, amistades que caducaron, y hasta objetos materiales que cargan peso emocional. Luciana comparte su experiencia saliéndose de grupos familiares cuando lleg...

¿Celebras tu cumpleaños después de los 40 o finges que no existe? En este episodio Adriana y Luciana se desahogan sobre la verdad incómoda de cumplir años: ya no queremos flores ni peluches, preferimos regalos inteligentes o directamente dinero. Hablamos sin filtro sobre honrar la edad cuando la sociedad te presiona a negarte, sobre contar los años que nos quedan en lugar de los que cumplimos, y s...

🎙️ "Mamá, por favor borra eso. Me da vergüenza."Eso me dijo mi hija cuando subí contenido. Tengo 50 años. Y aquí sigo, subiendo. Este episodio es para todas las que alguna vez escucharon:❌ "Ya estás muy vieja para eso"❌ "¿No te da pena?"❌ "Estás haciendo el ridículo"❌ "Perdiste la dignidad"Adriana (50) y Luciana (47) hablan SIN FILTROS sobre:🔥...

No pasa nada, es solo un like" - Ajá, claro. ¿Darle like a las fotos de gym de "ese amigo"? Microinfidelidad.¿Tener un confidente que tu pareja no conoce? Microinfidelidad.¿Borrar conversaciones "por las dudas"? Definitivamente microinfidelidad. En este episodio hablamos sin filtros sobre:✨ Qué son las microinfidelidades (spoiler: todos las hacemos)✨ Los likes estratégic...

¿Me das para...?" - Si esta frase es parte de tu día a día, este episodio es para ti. Dejé mi carrera "solo por unos años" para maternar. Parecía la decisión perfecta. Años después, no tenía dinero ni para un chicle.¿Dónde quedó la mujer que era? En este episodio hablamos sin filtros sobre:✨ La frustración que nadie menciona cuando dejas tu carrera✨ El momento en que te das cuenta...

🔥 ¡EL EPISODIO MÁS PICANTE DE LA TEMPORADA! 🔥 España es el 5º país del mundo con más Sugar Mommies y hoy rompemos TODOS los tabúes. ¿Somos las nuevas cougars o simplemente sabemos lo que queremos? 📊 DATOS IMPACTANTES: ✅ 400,000 españolas registradas en apps de Sugar Mommy ✅ 34% de mujeres Gen X salen con hombres 10+ años menores ✅ 52% de hombres Gen Z buscan activamente mujeres mayores 💬 PR...