Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress

Trauer gehört zum Leben mit dazu. Dennoch ist dieses Gefühl in vielen Familien ein schwieriges Thema, weil wir einfach viel lieber Fröhlichkeit und Lachen in unserem Leben haben möchten. Dabei ist es vor allem für Kinder sehr wichtig, den Umgang mit Trauer zu erlernen und einen Weg zu finden mit ihrer Trauer zu leben, anstatt sie zu verdrängen und nicht aufzuarbeiten. Mein heutiger Gast Ulla hat s...

Das Motto meines heutigen Gastes ist “unverschämt weiblich”. Mit Constanze Baier spreche ich über die Wiederentdeckung unserer Weiblichkeit und wie wir Frauen lernen können, uns selbst besser zu verstehen, viel mehr auf unseren Körper zu hören und mit allem was uns ausmacht anzunehmen. Sie hat dazu auch vor kurzem ein eigenes Zyklus-Journal veröffentlicht. Dazu gehört es auch, alte Tabus zu breche...

Unser erstes Sommerinterview dreht sich um das Thema basische Ernährung und wie wir mit kleinen Anpassungen und leckeren Rezepten nicht nur uns selbst, sondern auch unseren Kindern etwas Gutes tun können - und das ganz einfach und mit viel Spaß anstatt komplizierte Diäten, Kalorienzählen oder Ernährungsumstellung. Mein Gast Nicola Alferi teilt mit uns ihre langjährige Erfahrung in der Ernährungsbe...

Die erfolgreichste Folge dieses Podcast und ein absolutes MUSS für alle Mütter wiederholen wir für dich heute. Das Thema ist so wichtig, hör also unbedingt rein, egal ob zum ersten oder zum wiederholten Male, du wirst garantiert etwas für euch mitnehmen. Gehirngerecht zu lernen bedeutet nämlich, erfolgreich und leicht zu lernen und damit kommt auch der Spaß am Lernen zurück. In dieser Episode erfä...

Keiner von uns möchte sein Kind anschreien - gleichzeitig fällt das manchmal verdammt schwer. Heute geht es darum, warum Schreien in der Erziehung nicht funktioniert und wie Eltern stattdessen das Verhalten ihrer Kinder positiv beeinflussen können. Dabei gehe ich besonders auf die Bedeutung von proaktiver Erziehung, klaren Grenzen und bewusster Zeit mit den Kindern ein. Außerdem stelle ich dir ein...

Ob durch endlose Diskussionen, Wutanfälle oder das Nichtbeachten von Anweisungen - unsere Kinder triggern uns auf die unterschiedlichsten Arten. Viele Eltern stehen dann vor der Frage, wie sie am besten mit diesen Herausforderungen umgehen. In dieser Episode erfährst du, was im Gehirn und Körper unserer Kinder passiert, wenn sie in einen emotionalen Ausnahmezustand geraten und warum es so wichtig...

In dieser Episode geht es um Neurodiversität, ein Begriff, der gerade viel kursiert und unterschiedlich interpretiert wird. Ich biete euch als Eltern praktische Strategien und Einsichten, damit ihr eure Kinder mit besonderen Bedürfnissen, wie ADHS, Autismus oder Lernstörungen, besser verstehen und unterstützen könnt. Wir tauchen ein in ihre besondere innere Welt und sprechen über die Herausforderu...

In dieser Folge reden wir Klartext: Ich erkläre die ganz klar, die Schattenseiten der Handynutzung. Wir alle wissen, dass der Umgang mit Medien wichtig ist und reden uns daher manchmal schön, welche negativen Folgen Medienkonsum für unsere Kinder hat. Selbstverständlich bekommst du Tipps, was du gegen Mediensucht tun kannst und wie du für dich und deine Familie einen gesunden Umgang schaffst. Dies...

In vielen Bundesländern beginnen die Sommerferien. Mit den Ferien steht auch die Zeugnisausgabe bevor. Nicht für alle ein Grund zur Freude. Zeit sich ein paar Fragen zu stellen: Was bedeuten die Noten deines Kindes wirklich? Und wie gehst du damit um, wenn die Ergebnisse nicht wie gehofft ausfallen? Und warum schreibst du das Zeugnis eigentlich nicht einfach selbst? Für viele Kinder und Eltern ein...

Viele Eltern stellen die falschen Fragen, wenn es um das Thema Mediennutzung geht. Ich sage dir heute, welche Fragen du nicht stellen brauchst und welche viel wichtiger sind. Natürlich gibt es auch die Antworten. Es gibt ganz neu auch einen Workshop mit Workbook zum Thema Mediennutzung, den du dir für nur 19 Euro hier bestellen kannst: [SmartParenting Medienworkshop - smartkidsacademy ](https://el...

Wir stecken mitten in einer medialen Revolution. Daher geht es heute um das Thema Mediennutzung und welche Gewohnheiten wir Eltern uns aneignen können, um den Medienkonsum in der Familie bewusster zu gestalten, denn Eltern nehmen hier eine Vorbildrolle ein. Du bekommst heute konkrete Tipps, wie du diese wirklich ausfüllst. Außerdem gehe ich auf die größten Herausforderungen bei der Medienerziehung...

Geschwisterrivalität ist ein Thema, das nahezu jede Familie betrifft. Höchste Zeit für eine Podcastfolge zu diesem Thema, was sich auch viele von euch gewünscht haben. Wenn sich nämlich Geschwister regelrecht hassen, sich vielleicht sogar mit Gegenständen bewerfen oder sich die Augen gefühlt auskratzen, verlieren viele Eltern den Glauben an sich selbst und manchmal sogar den Verstand. In dieser Fo...

Der Vorwurf der digitalen Vernachlässigung von Kindern durch ihre Eltern kommt immer wieder in der Diskussion um die Mediennutzung von Kindern. Die Erwachsenen seien abgelenkt und bekämen nicht mit wie viel Zeit ihre Kinder eigentlich an den Bildschirmen, sei es Smartphone, Computer oder iPad sitzen würden - so die Einschätzung. Mediensucht und ihre Gründe sind sehr vielschichtig, da braucht es me...

Heute geht es nochmal um die unbewussten Verhaltensweisen, die wir als Eltern an den Tag legen, ohne es zu merken. Diese Muster haben ihren Ursprung meistens in unserer eigenen Kindheit. Sie können nicht nur zu Konflikten mit unseren Kindern führen, sondern diese auch an ihrer Entwicklung zu selbständigen und selbstbewussten Kindern hindern. Ich erkläre dir, wie wir diese Muster erkennen und auflö...

Grenzen setzen und gleichzeitig ein liebevoller Elternteil sein - wie geht das? In dieser Folge gehe ich der spannenden Frage nach, wie wir als Eltern unsere Kinder bedingungslos lieben können und gleichzeitig klare Grenzen setzen. Viele Eltern wünschen sich sehnlichst, von ihren Kindern geliebt und wertgeschätzt zu werden. Gleichzeitig wissen wir aber auch, dass klare Grenzen und Regeln wichtig s...

Heute geht es um die 5 besten Ratschläge für Eltern zum Thema Schule und Lernen. Ich erhalte häufig Fragen von Eltern und habe die wichtigsten für euch beantwortet. Falls du auch eine Frage hast, schreib mir eine E-Mail an petra@petratrautwein.de Ich antworte dir dann oder nehme eine neue Podcastfolge auf. Heute erfährst du… - warum die Beziehung zu deinen Kindern, wichtiger als Noten sind - welch...

Viele Eltern kennen das: Hausaufgaben werden zur Zerreißprobe und die Motivation der Kinder scheint auf einen Tiefpunkt zu sinken. Doch dahinter steckt oft mehr als nur "Faulheit". In dieser Folge decke ich die wahren Gründe für Lernblockaden bei Kindern auf und gebe dir praktische Tipps, wie du deinem Kind zu mehr Motivation und Lernerfolg verhelfen kannst. Ein Kernthema heute ist die Kommunikati...

Wusstest du, dass UnternehmerInnen, die ein Vermögen damit verdienen, dass andere Menschen Mediennutzung bis zum Exzess betreiben, ihren eigenen Kindern die Handnutzung verbieten? Im Silicon Valley gibt es daher für diese Kinder voll analoge Schulen und in den Familien wird ebenfalls Null gedaddelt. Warum? Weil UnternehmerInnen, deren Geschäftsstrategie darauf abzielt, uns von Handys abhängig zu m...

“Hilfe mein Kind ist mediensüchtig.” Das passiert leider viel zu häufig und Eltern sind mit der Situation meist überfordert. Sie greifen auch dann nicht ein, weil sie glauben, ihr Kind brauchen ein Handy - für mich eine Ausrede, die gar nicht zählt. Das Thema Medienkonsum stresst viele Eltern - auch ich habe Wutanfälle erlebt, wenn ich vergebens die Familie zum Abendessen rief. Da uns Wut und Ärge...

Heute geht es im Podcast mal nicht ums Lernen, sondern um Ernährung, Bewegung und Schlaf. Hast du diese Bereiche auf dem Schirm, wenn dein Kind Lernschwierigkeiten hat? Hand aufs Herz: wir wissen alle, dass man sich gesund ernähren, ausreichend bewegen und genug schlafen soll. Trotzdem tun wir es nicht regelmäßig, weil es oft anstrengend ist. Gerade für Kinder Lernschwierigkeiten macht es gleichze...

Wer nimmt den größten Einfluss auf unsere Kinder? Die Schule, die LehrerInnen? Das Bildungssystem oder wir Eltern? Die Antwort ist klar: natürlich wir Eltern. Heute geht es deswegen darum, wie wir Eltern durch unsere Vorbildfunktion, unsere Einstellung zum Lernen und den Austausch mit unseren Kindern eine positive Lernumgebung unterstützen können. Ich gebe dir praktische Schritte und Tipps, wie du...

Heute gehe ich mit dir auf eine Entdeckungsreise durch die Welt der digitalen Lern- und Kreativitäts-Apps für Schulkinder ab etwa 10-12 Jahren. Ich gebe dir einen Einblick in die besten digitalen Tools, die nicht nur motivieren, sondern auch den Lernprozess deiner Kinder unterstützen können. Von Mathe über Sprachen bis hin zu Apps für Kunst und Musik deckt diese Folge verschiedene Wissensgebiete a...

Erfolgreiche Kommunikation unseren Kindern ist der Schlüssel, um eine positive Einstellung zum Lernen zu entwickeln und sie zu motivieren. Heute möchte ich dir einige hilfreiche Tipps geben, wie du Gespräche über die Schule und das Lernen effektiver gestalten kannst, um eine positive Lerneinstellung zu fördern. In dieser Episode gibt es praktische Tipps, Strategien und Reflexionsfragen mit denen d...

Elterngespräche - die einen verpassen keine Gelegenheit, die anderen halten sie für sinnlos. Bei vielen Eltern und auch LehrerInnen lösen Elternsprechtage kein gutes Gefühl aus. Heute teile ich Tipps, wie ihr Elterngespräche erfolgreich meistern und positive Effekte für euch und vor allem euer Kind erreichen könnt. Denn ein Ziel haben hoffentlich alle Beteiligten gemeinsam: unsere Kinder zu unters...

Als Tanja Köpf Mutter wurde, suchte sie nach Möglichkeiten, ihre Kinder anstatt mit Strafen und Autorität gewaltfrei zu erziehen. Sie wollte einerseits auf sie eingehen, andererseits ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren. Ein Schlüssel dazu war das Human Design der Kinder zu entschlüsseln, das wichtige Hinweise auf die unterschiedlichen Bedürfnisse aller Menschen gibt. Human Desig...