Schattenarbeit - Lerne den inneren Drachen reiten!

Warum fühlt sich Liebe manchmal wie ständige Angst an, den anderen zu verlieren? In dieser Episode taucht Silvan tief in das Thema Verlustangst ein und zeigt, warum sie entsteht, welche unbewussten Kindheitsmuster dahinterstecken und weshalb sie Beziehungen oft mehr belastet als stärkt. Du erfährst, wie Bindungs- und Entwicklungstrauma deine Partnerschaft beeinflussen, warum Anpassung keine Sicher...

Trauer ist nicht dein Problem – sie könnte dein Weg in die Freiheit sein. In dieser tiefgehenden Folge erfährst du, warum wir vor unserer Trauer oft mehr Angst haben als vor jeder anderen Emotion, wie sie unsere Beziehungen sabotieren kann und weshalb genau hinter dieser Angst der Schlüssel zu Heilung, Loslassen und echter Verbundenheit liegt. Wenn du immer wieder dieselben Beziehungsmuster erlebs...

Es gibt 4 Arten von Bindungstypen , die in deiner Kindheit in der Bindung zu deinen Eltern entstanden sind. 3 davon sind sogenannte maladaptive Anpassungsstrategien und tragen eigentlich einen Überlebenskampf in sich. Ein Kampf, den du in Beziehungen heute immer noch fortführst und der deine Beziehungen chaotisch, schmerzhaft, enttäuschend und unerfüllend macht! Es liegt weniger am Anderen, dass e...

Es gibt ein paar Dinge, die du womöglich komplett übersiehst, wenn du nach einem emotional verfügbaren Partner suchst. Gerade wenn du schon ewig suchst und es irgendwie nie klappen will, dann hör dir das unbedingt an! Denn es gibt klare Gründe, warum dir das passiert und die sind veränderbar. 100%. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to/44pSUN2 ►Wie...

Zuerst heilen und dann in die Beziehung? Die einen sagen, man kann NUR in Beziehung heilen und dort Sicherheit schaffen und die anderen sagen, man sollte zuerst heilen und dann ist es erst möglich einen sicher gebundenen Partner zu finden, anzuziehen und zu halten... Was stimmt nun?! Es gibt da ein grundlegendes Missverständnis, das ich gerne aufkläre aus 15 Jahren Erfahrung. Alles weitere im Podc...

Angst kann unser ganzes Leben fremdbestimmen. Und es gibt gewisse Faktoren, die überhaupt erst dazu führen, dass eine simple natürliche Emotion das kann! Diese decke ich für dich hier auf. Ausserdem gibt es dunkle Wahrheit über Verlustangst, über die kaum wer spricht... aber ich tue es. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to/44pSUN2 ►Workshop - Verme...

Fragst du dich, woran du sichere Bindung bei einem Menschen sofort erkennen kannst? Gerne gebe ich dir ein paar Hinweise als ehemaliger Vermeider, der heute mehrheitlich sicher unterwegs ist. Denn es gibt klare Anhaltspunkte, die du im Verhalten des Menschen sehen kannst! Und gerne gehe ich da in die Tiefe und ins Detail, damit du klar sehen kannst. Ausserdem möchte ich dir mögliche Schattenaspekt...

Wut ist die Emotionen, die in Beziehungen die meisten Konflikte und Trennungen verursacht. 1000%. Warum ich so sicher bin? Weil sie der direkte Gegenspieler von Bindung und Beziehung ist! Sie ist die ICH-Emotion. Wie ich das meine...? Hörst du im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to/44pSUN2 ►Workshop - Vermeider verstehen & ihnen helfen sich zu öffnen: https://...

Es gibt Emotionen in uns, die in einer schattenhaften Form unsere Beziehungen sabotieren und sogar zerstören können. Die 4. wird dich überraschen, weil du vielleicht noch nie gehört, dass sie deinen Beziehungen wirklich gefährlich werden kann! Ich stelle dir in dieser Folge die 3 Schattenemotionen aus unserem Buch (siehe unten) vor und als Bonus sogar die 4. Emotion, die wir im Buch wegliessen, we...

Gerade in Beziehung zu anderen Menschen sind wir schnell dabei aus dem eigenen Schmerz heraus Urteile zu fällen und im anderen einen bösen Menschen zu sehen, der mich nur verletzen will. Lass uns das also etwas differenzierter angucken und erkennen, was Menschen "böse" macht und was der Unterschied zu unbewusster Fremdsteuerung durch Muster etc. ist. Alles weitere im Podcast. -----------...

"Ist es fair als Vermeider zu daten?" fragte mich eine Followerin. Und gleichzeitig lese ich viele Kommentare in meinen Beiträgen und anderen wie: "Dann sollen sie halt keine Beziehungen mehr eingehen...!" Was ich im Eifer der eigenen Verletzung zwar verstehen kann und Mitgefühl dafür habe. Das aber auch je länger je mehr zu einer Hexenjagd auf Vermeider wird, die einfach nicht ok ist! Denn wo Ver...

Zu Gast ist diesmal Bea meine Co-Autorin von unserem Shadow Work Buch und wir haben uns zu einem Thema unterhalten, womit sie sich seit geraumer Zeit mit beschäftigt. Und wovon die Arbeit an sich selbst - also Schattenarbeit und Bindungstraumaprozesse - ein entscheidender Faktor ist! Die Begegnung mit der eigenen Twinflame. Dem wahren "Seelenpartner" - dem "Einen". Was das genau ist und wie du ihr...

Der Vermeider trägt einen tiefen Konflikt in sich. Eine Zerrissenheit, die in zu Beziehung magisch hinzieht aber gleichzeitig davon fernhalten will. Wir machen heute einen Deepdive in die Innenwelt des Vermeiders und dem, was ihn wirklich so ambivalent werden lässt. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to/44pSUN2 ►Workshop - Vermeider verstehen &...

Bindungsangst ist nicht einfach ein "trotziges Verhalten" und nicht eingehen wollen von Beziehung! Es ist ein unsicheres Bindungsmuster, welches in der Kindheit geprägt wurde und heute entweder missverstanden oder gar verteufelt wird. "Renn, wenn er Vermeider ist...!" Damit wird weder dem Muster noch dem Menschen recht getan, denn Vermeider leiden selbst am meisten unter ihrem Zustand. Vor allem d...

Wir alle spielen Rollen und werden mehr oder weniger gesteuert von diesen. Diese spielen auf Autopilot in unserem Leben gewisse Muster - mehr oder weniger unbemerkt - immer wieder durch. Angetrieben werden diese Rollen von Schattenanteilen, die ein traumatisierendes Kerndilemma in der Kindheit oder Entwicklung (mehrfach) erlebt haben. Später sabotieren sie unsere Beziehungen oder führen sogar zu d...

Lass uns nach dem Feminismus auch die Entwicklung der Männerbewegung nach Schattenaspekten untersuchen. Besonders interessant ist da die Entwicklung der Redpill und wie sie aus dem damaligen Pickup entstand. Wie sie zur logischen Konsequenz des Feminismus wurde und welche Fehler sie machte und weiterhin macht. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to/4...

In dieser Folge beleuchte ich, wie der Feminismus - wie jede Ideologie - an gewissen Schattenaspekten erkranken kann. Und sogar zu Fanatismus, Engstirnigkeit oder Scheuklappendenken führen kann. Gewohnt beziehe ich die Sicht der Schattenarbeit, innere Prozesse und Trauma mit ein. Und wie das diese Faktore überhaupt erst zu Fanatismus führen können. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Bu...

Lass uns mal an ganz klaren Alltagsbeispielen anschauen, woran du erkennen kannst, dass du noch "Schatten" hast. Das heisst; Dass es noch Schattenanteile in dir gibt, die dich fremdsteuern, blockieren und sabotieren. Damit du nachher weisst, ob du weiter an deinen Schatten arbeiten solltest oder magst. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to...

Die Auswirkungen von Angst, derer sozialen Dynamik auf uns und wie wir Angst "lernen". Wie Urteile und Unsicherheit gelernt werden aufgrund von gewissen sozialen und kulturellen Regeln. Was ich auf meinen Reisen in Mexiko darüber gelernt habe und mir bewusst wurde als Unterschied zur westlichen Welt. Alles weitere im Podcast. ------------ ► Unser Buch zu Schattenarbeit: https://amzn.to/4...

Wir heilen NUR in Beziehung. So gewisse Trauma- Therapeuten. Stimmt das? Ich würde ergänzen und sagen; Wir heilen in Beziehung besser . Vor Allem wenn es schon um Beziehungsthemen geht! Irgendwie auch logisch, oder? Wenn du also Verletzungen in dir trägst, die Beziehung schwierig machen und Erfolge ausbleiben, dann braucht es Prozesse, die bei Beziehung und Bindung ansetzen. Darum arbeite ich eben...

Ohne Schatten gibt es kein Licht. Stimmt das? Es kursiert in der Szene öfters mal der Satz: Ohne Schatten kein Licht. Aber stimmt das? Wovon gehen diese Menschen dann aus? Gerne gehe ich darauf ein, warum das nur bedingt stimmt. Was der Unterschied ist zwischen der Philosophie der Polaritäten und des Schattenprozesses. Denn da gibt es fundamentale Unterschiede, die mal leicht verwechseln kann und...

Was Radikale Wandlung ist und wie das geht. Was Radikal eigentlich bedeutet und warum dass eigentlich nur radikale Entscheidungen, "echte" Entscheidungen sind. Radikal ist ein Begriff, der an sich schon mit Schatten belastet ist, weil wir dann sofort eher Fanatismus oder Extremismus im Kopf haben. Das ist aber nicht dasselbe! Radikal heisst vor Allem "an der Wurzel" und darum mache ich radikale Wa...

Mein Frühwarnsystem und was es mit mir macht. Mein Scheiss auf alles-Moment... Alles weitere im Podcast. (Aus März 2022) ------------ ► Komplette Schatten-Intregation und Traumaheilung: https://the-creator.life/drachenreiter-orden/ ► Kostenfreie Vertiefungen mit meinen Audio-Drachenreiter-Trainings: https://t.me/schattentherapie ► Das Wissen über Schattenheilung lernen mit meinem Audio-Kurs: https...

Die Schatten-Figur Gollum Warum Gollum der Schatten von Frodo ist und welche Rolle er in der Geschichte von Herr der Ringe hatte. Denn Gollum agiert als Schattengestalt nicht nur als klassischer "Bösewicht", sondern verkörpert auch viele Schattenaspekte von Frodo. So ist auch er ein Hobbit und musste ebenfalls den Ring als Bürde tragen. Nur gehen beide anders damit um. Und Frodo dann doch auch in...

Gibt es nun "Richtig und Falsch"? Manche betonen ja immer wieder, dass es kein richtig oder falsch gibt. Stimmt das nun, oder ist das nur naives Gequatsche? Die Wahrheit ist mal wieder etwas komplexer als das. Aus der einen Sicht mag das stimmen, aus der anderen wiederum nicht. Denn ja, im Prozess ist es wichtig, alles als wertvolle Erfahrung anzuschauen, aber darf ich deswegen nicht mehr meine Er...