Teresa Silva

Saloperie Ménopause

Health FR ↓ 3 Folgen

Un podcast audacieux et vrai sur la ménopause — brut, drôle et sincère. Des conversations ouvertes sur le corps, la liberté, les hormones, l’identité et le plaisir. Rire, parler et exister sont aussi des actes de résistance.

Autor

Teresa Silva

Kategorie

Health

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16. Dez 2025

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Insomnies — Le Festival Mental de 3 Heures du Matin 16.12.2025

Si tu penses être la seule éveillée, rassure-toi : tu ne l’es pas. La ménopause transforme la nuit en un véritable festival — sans musique, sans cocktails, juste ton cerveau qui organise une conférence non demandée à trois heures du matin.   Dans cet épisode, je parle de mes nuits blanches, de ce qui se passe réellement dans le corps pendant la périménopause, et de pourquoi l’esprit s’emballe au m...

E1 - C’est Officiel : Je Suis Entrée en Ménopause 11.11.2025

La ménopause n’arrive pas doucement — elle débarque sans prévenir, imprévisible et prête à tout bouleverser. Dans cet épisode d’ouverture, je partage la vérité brute sur cette transition : les bouffées de chaleur soudaines, l’insomnie de 3 h du matin, les émotions qui explosent, le corps qui change sans demander ton avis et l’humour qui nous aide à survivre quand tout vacille.   Si tu pensais être...

Trailer 28.10.2025

Un podcast audacieux et vrai sur la ménopause — brut, drôle et sincère. Des conversations ouvertes sur le corps, la liberté, les hormones, l’identité et le plaisir. Rire, parler et exister sont aussi des actes de résistance.

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