Kea von Garnier

SÄFTE UND KRÄFTE

Society DE ↓ 12 Folgen

Der Podcast für alle kreativen Menschen, die irgendwie bei Verstand wollen in diesem ganzen Patriarchats-Kapitalismus-Dingsbums.

Autor

Kea von Garnier

Kategorie

Society

Podcast-Website

www.keavongarnier.de

Neueste Folge

18. Mai 2026

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Folgen

Wer darf erzählen? FLINTA* im Literaturbetrieb. Gespräch mit Daniela Dröscher. 18.05.2026

Mit der Schriftstellerin Daniela Dröscher spreche ich über Überlebensstrategien für FLINTA* im Literaturbetrieb. Über das Schreiben, Konkurrenz, Geld, Verletzlichkeit, Mitfreude, Komplexität und die Frage, wie wir eigentlich miteinander arbeiten wollen. Links und Erwähnungen aus der Folge: Daniela Dröscher auf Instagram Website von Daniela Dröscher Essay von Virginia Woolf: „A room of one's ow...

Gefühlschaos kurz vor der Roman-Veröffentlichung! 04.03.2026

OMG! In 14 Tagen ist es soweit – mein Debütroman Restsommer erscheint am 18.3. 😍🥳👏🏻 Grund genug, einmal kurz innezuhalten und dir zu erzählen, was da alles für Emotionen hochkommen (Vorfreude, Angst, Aufregung, alles ist dabei!) & warum ich mir vorkomme wie ein übermütiger Hund und eine zufriedene Gärtnerin zugleich 😁 Hier kannst du meinen Roman schon vorbestellen: RESTSOMMER BESTELLEN

Ziemlich beste Tage! 04.12.2025

Hui! Ich war gestern zum Programmfestival meines Verlags in München eingeladen – um gemeinsam mit meiner Lektorin meinen Debütroman RESTSOMMER vor den Mitarbeiter*innen aus dem Vertrieb vorzustellen. Und ich habe mir im Vorfeld dieses Auftritts dank meiner Angst, vor vielen Menschen zu sprechen, fast in die Hose gemacht! In dieser Folge nehme ich dich hautnah mit durch diesen superaufregenden Tag....

Wie findet man den richtigen Verlag für sein Buch? 26.10.2025

In Folge 2 unserer Trilogie sprechen meine Autorinnen-Kollegin und Freundin Oliwia und ich darüber, wie wir zu unseren Verlagen gefunden haben. Wir erzählen von Ungeduld und Wartezeiten, von unserem künstlerischen Ego und dem Wunsch, als „richtige“ Autorin anerkannt zu werden. Wir sprechen über Neid und Konkurrenzgefühle, über die Angst vor falschen Entscheidungen und über die Frage, wie im Litera...

Von der Notwendigkeit von Schlumpftagen 14.08.2025

In dieser Folge bekommst du ein Life-Update von mir: Wie steht es um meinen Debütroman, der im nächsten Jahr erscheint? Wie lief das Verlagslektorat? Wie wird das Cover aussehen? Außerdem spreche ich über die Notwendigkeit von Schlumpftagen in meinem Leben – Tagen, an denen ich null produktiv bin. Mir nicht die Haare kämme. Und Angst habe, beim Einkaufen den Nachbar*innen zu begegnen. Und zu guter...

Das eigene Buch an einen Verlag schicken – wie fühlt sich das an? 23.05.2025

Es war ein absoluter Zufall, dass meine Autorinnenkollegin Oliwia Hälterlein und ich zeitgleich mit unseren Debütromanen fertig wurden – und wir, völlig unabhängig voneinander, bei der gleichen Literatur-Agentur gelandet sind, der wundervollen zoraLit. So viele Zufälle auf einmal? Das wollten wir nutzen! Denn die Erfahrung, sein Romandebüt in die Verlagswelt zu schicken, ist eine, die man so nur e...

Mental Declutter – Ordnung beginnt im Kopf 29.04.2025

Mit dem frischen Buchvertrag in der Tasche und den ersten Wochen des Sommersemesters im Rücken, halte ich inne, um mich zu fragen: Wo will ich eigentlich als nächstes hin? Eine Folge für alle, die sich auch gerade gern neu ausrichten und ein bisschen im eigenen Leben aufräumen wollen. SHOWNOTES: Mein Audio-Guide mit Tipps: „Von der ersten Idee bis zum Buchvertrag – wie geht das?“ AUDIO zum Downloa...

Wenn Lebensträume wahr werden 01.04.2025

Mein Roman wird veröffentlicht! Wie fühlt sich das an, wenn ein Traum, den man seit Kindheitstagen hegt, Wirklichkeit wird? Was bedeutet das – für das Lebensgefühl, die eigene Zufriedenheit und die Kreativität? Darüber rede ich in dieser Podcastfolge – und zeige dir meine neu entdeckte Love Language ;) Meine Freundin & queerfeministische Grafikdesignerin Sylvie: @sylvie__mey Meine Literaturage...

Macht das Internet uns unkreativ? 11.03.2025

Wir sind täglich viele Stunden online - am Smartphone oder Laptop. Was macht das mit unserem Hirn? In dieser Folge stelle ich dir ein Buch vor, das sich mit dieser Frage beschäftigt, welche Auswirkungen die digitale Dauerbeschallung auf unser Denken und unsere Aufmerksamkeit hat. Buch-Empfehlung aus der Folge: Surfen im Seichten: Was das Internet mit unserem Hirn anstellt von Nicholas Carr

Kann ich auf Konsum verzichten? 25.02.2025

Wenn ich weniger Geld für Konsumprodukte ausgebe, bleiben mehr Zeit und Kraft für mein Schreiben – so mein Experiment für 2025. Deshalb arbeite ich seit Jahresbeginn mit dem "your money or your life"-Programm. Nach zwei Monaten ziehe ich eine erste Bilanz: Was macht der Konsumverzicht mit mir? Was läuft gut, was läuft schlecht? Und was für Auswirkungen hat das auf meine Kreativität? Mehr Insights...

Warum das Geld nie reicht 18.02.2025

"Von dem Geld, das wir nicht haben, kaufen wir Dinge, die wir nicht brauchen, um Leuten zu imponieren, die wir nicht mögen" – heißt es im Film Fight-Club. Und an dem Zitat ist was dran. Wir leben in einer Welt, in der wir jeden Tag tausenden Konsumreizen ausgesetzt sind. In der wir immer mehr haben wollen, um "mithalten" zu können. Deshalb verwenden wir viel Zeit und Energie da...

Intro: Was denn für Säfte? 10.02.2025

Säfte? Ist das hier ein neuer Sex-Podcast? Nö. Worum es stattdessen geht, erzählt Kea dir in dieser Intro-Folge. Warum sie kurz vor ihrem 40. Geburtstag gedacht hat: "SO kann ich nicht weitermachen" , welche Änderungen sie in ihrem Leben vornehmen will und warum das hier trotzdem alles andere als ein Selbstoptimierungs-Podcast ist, erfährst du, wenn du reinhörst.

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