Sabor a mí.

hola regresando con un episodio que sentí grabarlo de manera espontánea y con mucho corazón. hablamos del ruido mental, de la importancia de escuchar el alma y como podemos hacer para que sea mas fácil comprenderla. tenemos una practica que empieza con ejercicio de respiración, meditación y finalizamos con el sentimiento de la gratitud dentro de uno. Espero esto sea de tu beneficio. Xoxo Valeria.

feliz de volver a encontrarnos acá después de unos meses de descanso y arrancamos 2024 con nuevos episodios, programas y servicios para profundizar e integrar mejor los principios y leyes del universo para una vida mas autentica. haz click en el link para que te suscribas en nuestra web y puedas ganar acceso a nuestros nuevos programas. sanandoelalma.com valeriaelizabeth.com subscríbete dejando tu...

En este episodio tocamos algunos puntos interesantes, de manera psicológica, espiritual y teniendo en cuenta la presencia del mes Elul- virgo que en la astrología es la invitación a la limpieza espiritual y la elevación de nuestro ser. Esta energía disponible se activa el 23 de Agosto pero siendo sincera de manera atemporal el feeling de purificarnos y encontrar claridad esta presente. el sol acti...

Acá explico que representan los rituales para mí, lo importante que es poder ponerle corazón a loo que haces dia a dia es lo que transforma un habito común a un ritual donde la experiencia se vuelve espiritual floreciendo todas las demás áreas de la vida. si este episodio te gusto compártelo. gracias por estar aqui. saludos. Valeria Elizabeth

en este episodio empezamos con respiraciones para estar presentes, soltar las expectativas y hacer ese viaje a lo esencial, a lo simple y a lo real. fue un momento donde simplemente quise expresar un mensaje. espero sea de tu beneficio. te abrazo. con amor Valeria Elizabeth https://www.instagram.com/valeriachavarriaz/ www.valeriaelizabeth.com

Cuanta felicidad de poder volver a encontrarnos por acá en sabor a mi podcast. volvemos con nuevas metas, intenciones, con actualizaciones pero sobre todo con mucha conexión. En este episodio hablamos del camino de la vida y como dentro de ese tránsito podemos encontrarnos con ser esa tierra fértil donde nuestra semilla, nuestro árbol esta lleno de vida y acciones alineadas. explico el caminar de...

Valeria explica cómo tu forma de pensar es una forma de orar usando como metáfora la astrología para tomar consciencia del poder qué hay detrás de nuestros pensamientos. Sígueme en IG @valeriachavarriaz. Y suscríbete www.sanandoelalma.com

hermanos, que alegria compartir un episodio mas junto a uds, confieso me puse algo vulnerable pero es que este año hemos cumplido tanto. hemos vivido tantos cambios, y acá vale te comparte sus tips para cerrar un ciclo y empezar otro con mas ligereza, claridad, enfoque y usando el lenguaje energético tenemos todo a nuestro favor. besos. gracias por llegar hasta aquí clase que te recomiendo tomar:&...

Valeria explica cómo mantener nuestra luz encendida usando la metáfora de una lámpara de 7 velas (7luces) la mismas que habitan dentro de uno ✨ si este capítulo te gusto califíca el podcast y compártalo. Gracias

Valeria nos habla sobre el poder de sanar nuestra confianza, de creer en uno mismo como canal de mayor inversión tomando asi una narrativa amable y acciones alineadas ya que es está la que nos abre puertas para seguir manifestando nuestros sueños. sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Valeria elizabeth te cuenta historias y su visión con esta práctica cómo fue parte sanadora y esencial con su relación con su cuerpo y los cambios que empezó a observar a nivel personal y en cada una de sus áreas más importantes. sígueme  Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web  Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

La muerte es un transito de transformación, una palabra que impacta, asusta pero que tiene distintos conceptos y las personas que hemos vivido de cerca estas experiencias empezamos a transformar este concepto y entender que cada ciclo de vida cuando termina es una muerte que invita a renacer y ser nuestra mejor versión.  sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita...

Valeria comparte 5 ejercicios prácticos como rituales para cerrar el ciclo en una relación o situación. Te revela una experiencia que vivió y cómo fue el resultado usando esta herramienta. Disfrútalo. sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Feliz día, bienvenida/o a este espacio. Espero esta información sea de tu beneficio y algunos de estos puntos que experimenté te pueda servir para aplicar y sobre todo para encontrar el equilibrio entre quien eres y como nutrirte tú para poder compartir con el otro de manera saludable. te mando un abrazo.  con amor  Valeria Elizabeth. sígueme Instagram: https://www.instagram.com/valeriachavarriaz/...

De todo lo que existe, la sabiduría es el regalo más poderoso para alcanzar la plenitud y que abraza cualquier área de nuestra vida. A darle más voto a nuestra sabiduría interior 🌹 con amor Valeria elizabeth Sígueme  Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Este episodio recuerda lo importante que es ser amigos de nuestro proceso y tener un pensamiento y sentimiento más amable con uno. Al fin estamos aprendiendo y de eso se trata todo ✨ sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Explicó cómo la vida presenta distintas experiencias en diversas áreas de nuestra vida, y que lo que experimentamos es lo que se requería para nuestro proceso, cada ser humano vive su luz y su camino y conectar con el sentimiento correcto es ser amigos del proceso sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Valeria nos recuerda la importancia de una narrativa positiva con uno mismo, el yo soy es un código que nos actualiza y mientras más consciente estamos de cómo nos percibimos de nosotros mismos es mejor nuestra relación personal, disfrútalo y compártelo a quien lo necesite. sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

El ruido externo es todo lo que nos distrae de nuestro camino principal, voces incluso de nuestra propia mente, noticias y más. Cuando nos retiramos y nos devolvemos a nuestro origen estamos en un refugio interior de paz que sí permite la voz del alma expresar. sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

El enfoque está en la nutrición de nuestros pensamientos y el entrenamiento con coherencia de nuestra mente, palabras y acciones, que l invitación de sienta auténtica, que tu narrativa sea amable y que desde el amor y la compasión la abundancia se expresa con más facilidad para uno mismo. 💐 sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanando...

Aquí mientras camino y vivo mi día a día, comparto una reflexión sobre el desapego y ese espacio que se abre como una invitación para soltar y confiar en que una fuerza más poderosa y amorosa nos sostiene. sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Hello, me han hecho esta pregunta y sobre todo me la he hecho yo misma, por eso decidí compartir con ustedes el porque elegí crear  esta alma hija que expandió y sano mucho en mí y sigue transformándome en diversas áreas y además a otras personas. 🥰❤️ gracias. sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

Aquí un pequeño y profundo mensaje para recordar la magia de honrarnos y recordarnos de donde venimos, donde estamos y hacia donde vamos. Con amor y gratitud valeria Elizabeth.ig @valeriachavarriaz sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com

A veces comerse un fruto requiere de una buena lavada con agua para soltar esa tierra y disfrutar del sabor y su esencia con más gracia.  sígueme Instagram https://www.instagram.com/valeria.elizabeth__/ visita mi web Valeriaelizabeth.com sanandoelalma.com