Runningsofia

127. Bambini sotto la pioggia 29.10.2024 30:13 ↓

Dove, tra l'altro, si estingue un antico debito con Giorgio Rondelli.

126. I complottismi podistici 22.10.2024 25:01 ↓

Ecco perché definiamo così certi luoghi comuni sulla corsa.

125. Tutto su Joma! 15.10.2024 27:19 ↓

Chiacchierata con Riccardo Clima (e sorpresona finale).

124. Suggerimenti podistici 08.10.2024 27:45 ↓

Non pillole di saggezza ma consigli amichevoli (e opinabili).

123. Ma noi podisti chi siamo? 01.10.2024 25:59 ↓

Appunti su una delle più curiose categorie umane.

122. Benvenuto, amato autunno 24.09.2024 28:22 ↓

Ci sentiamo addirittura bene, pensate un po'.

121. La nostra prima maratona fai da te 17.09.2024 25:43 ↓

Verso Pisa in autonomia: maturità o piccola follia?

120. Episodio-esperimento 10.09.2024 30:28 ↓

Ecco come potrebbe essere il Runningsofia del futuro.

119. Prosecco Run! 03.09.2024 31:30 ↓

Intervista (con bollicine) a Nicola Zanetti.

118. L'intervista del secolo! 27.08.2024 29:40 ↓

Dialogo tra un podista amatore e un sedentario professionista.

117. Pot-pourri estivo 20.08.2024 24:50 ↓

Le odiose ripetute sui 400 metri, il ritiro di Eliud Kipchoge e altro.

116. Quello che i podisti non dicono 13.08.2024 24:02 ↓

Correre è faticoso, noioso e pervasivo. E quindi?

115. Tutto sulla Maratona di Ravenna città d'arte 06.08.2024 36:42 ↓

Stefano Righini ci spiega perché non prendere impegni il 10 novembre.

114. Episodio speciale: i nostri percorsi 30.07.2024 27:19 ↓

Dove corrono, e perché, quelli del gruppo Telegram di Runningsofia.

113. Quanto conta la testa nella corsa? 23.07.2024 26:16 ↓

Prima o poi dovevamo pur parlarne...

112. I podisti in ferie 16.07.2024 21:13 ↓

Che caratteristiche hanno e soprattutto che pensieri ci suscitano.

111. Cinquant'anni di Maratona del Mugello! 09.07.2024 28:47 ↓

Ili ci racconta la gara regina più antica d'Italia.

110. La corsa e il gioco del go 02.07.2024 39:08 ↓

Carlo Bevegni ci svela la parentela che non ti aspetti.

109. Correre con un cane 25.06.2024 25:41 ↓

Ma no, cari ascoltatori, non in quel senso lì.

108. Tutti in pista! 18.06.2024 25:42 ↓

Le piste di atletica: oasi di libertà o riserve indiane?

107. Alla scoperta di Mytho Marathon! 11.06.2024 28:51 ↓

Chiacchierata con Alessandro Genuzio tra bicchieri di Prosecco e fasolari.

106. Allenamenti, collezione primavera-estate 2024 04.06.2024 27:36 ↓

Di corse (quasi) libere e di una (quasi) felicità raggiunta.

105. Corsa, agonismo, libertà 28.05.2024 20:08 ↓

Correre per competere, correre per correre.

104. E se non gareggiassi più? 21.05.2024 23:08 ↓

Considerazione privatissima (ma forse nemmeno troppo).

103. La Filippide! 14.05.2024 30:48 ↓

Dove Guglielmo Causarano ci spiega come (e quando) sbarazzarci del GPS.