royvegas 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/wjjdtgle --- | Español | Inglés | |-|-| --- Muy buenos días amigos de #Hive y de la comunidad de ful deportes soy @royvegas creador de contenido de calidad deportiva, actualmente soy atleta retirado de calistenia y street workout semi profesional a nivel competitivo con más de 4 años de experiencia en este ámbito. El día de hoy vengo a compartirles fragmentos de...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/iqgyfywp | Español | Inglés | |-|-| --- Buen día querida comunidad de Hive y amigos de SWC. Soy @royvegas y en esta ocasión vuelvo de nuevo para seguir compartiendo con ustedes más contenido de calidad. Algo que tenía ya mucho tiempo sin hacer era dedicar un día entero a entrenar solamente los estáticos, razón por la cual estaba perdiendo aguante en algunos de es...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/uqgksgjc | Español | Inglés | |-|-| --- Buenas noches amigos de Hive. Este día quiero compartir con ustedes un poco de mi recorrido dentro de esta hermosa disciplina. A pesar de no haber logrado todas mis metas como atleta, estoy muy orgulloso de todo el avance que conseguí en el tiempo que pude. Espero disfruten el video. 🔥 Good evening Hive friends. This day I...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/etdvhdxc | Español | Inglés | |-|-| --- Buen día amigos de Hive, es un gusto poder estar acá nuevamente con ustedes. El día de hoy les traigo un vídeo sobre mi día de entrenamiento de ejercicios básicos en calistenia. Realizando una rutina que me adapte a mi mismo donde combinó fuerza, técnica y resistencia para trabajar las 3 cosas a la vez. Espero les guste 🔥...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/eeyfnyiu | Español | Inglés | |-|-| --- Buenas tardes amigos de #Hive y #Fulldeportes. Mi nombre es Roybert Vegas (nombre de usuario @royvegas), tengo 19 años de edad y soy atleta de calistenia desde hace 3 años. Este es mi vídeo de verificación para la comunidad de Full deportes 😃💪🏼 Good afternoon friends of #Hive and #Fulldeportes. My name is Roybert Vegas (...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/gdnlpadc | Español | Inglés | |-|-| --- Buenos días amigos de #Hive. El día de hoy seguiré compartiendo con ustedes más contenido de calidad, está vez les traigo un vídeo con fragmentos de movimientos estáticos que ya he realizado a lo largo de mi estadía en Hive. Espero les guste el vídeo 😃 Good morning #Hive friends. Today I will continue sharing with you more...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/kgcskerq | Español | Inglés | |-|-| --- Buen dia queridos amigos de Hive y SWC soy @royvegas y el día de hoy vengo a compartirles más contenido de calidad. El día de hoy les hablaré sobre las caídas, los golpes, las lesiones y cada error que cometemos en nuestras prácticas, lo cual es algo común si entrenamos calistenia en la rama del Street Workout. Podrá parece...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/dvlbsmli | Español | Inglés | |-|-| --- Buen dia queridos amigos de Hive y SWC soy @royvegas y el día de hoy vengo a compartirles más contenido de calidad. Algo que para mí ha sido de mucha importancia en estos últimos meses es mi tercer aniversario dentro del mundo del Street Workout. Hace 2 meses que cumplí 3 años practicando el deporte que amo, así que decidí...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/rzdgrugm | Español | Inglés | |-|-| --- Buen día queridos amigos de HIVE y SWC soy @royvegas y el día de hoy les traigo más contenido de calidad. Mario Benedetti decía que la perfección es una pulida colección de errores, y este post trata de eso, como gracias a los errores y a través de estos logré perfeccionar y sigo perfeccionando una gran cantidad de trucos y...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/fullbtkv | Español | Inglés | |-|-| --- Buen día queridos amigos de HIVE y SWC soy @royvegas y el día de hoy les traigo más contenido de calidad, quiero compartir con ustedes lo que viene siendo uno de los combos nuevos que he practicado últimamente, lamentablemente no he podido seguir con el ya que no me he recuperado del todo de una lesión que presento en la mu...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/phlrxwal --- | Spanish | English | |-|-| --- Saludos mis queridos amigos de Hive y SWC. Soy @royvegas y el dia de hoy les traigo algo muy importante para mí, hablo del progreso que he tenido durante este año y tres meses que tengo practicando Street Workout. No miento al decir que me puse algo sentimental al hacer esta edición, ya que recordé cada una de esas caí...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/zbobieax --- | Spanish | English | |-|-| --- Saludos mi gente hermosa de #Hive y #SWC, soy @royvegas y el día de hoy quería compartir con ustedes lo que fue mi entrenamiento de hoy basado en control corporal a nivel intermedio. De ante mano quería ofrecer mis disculpas a ustedes por la inactividad que he tenido, en los últimos días mis equipos habían estado falla...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/sxcepcre --- | Spanish | English | |-|-| --- Buen día queridos amigos de Hive y SWC . Soy @royvegas y el día de hoy les traigo una dinámica un poco diferente a las anteriores, aunque bien sigue tratando de freestyle, esta vez tuve un día brutal de prácticas de dinámicos con mi mejor amigo Brian Ascanio (quien no es usuario de Hive, al final del post dejaré el enl...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/qxedmoeo --- | Spanish | English | |-|-| --- Buen día amigos de Hive y SWC soy @royvegas y el día de hoy les muestro una pequeña sesión de freestyle que realice esta mañana para ir adaptando el cuerpo nuevamente a los dinamicos, estuve unos días enfermo y tanto ayer como hoy me he enfocado en recuperar poco a poco la condición que perdí ya que no había podido ent...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/xfhjybjx --- | Spanish | English | |-|-| --- Buen día amigos 😊 es un placer poder compartir con ustedes este post, el cual disfrute mucho haciendo 👀 espero les guste, a continuación les explicaré un poco más acerca de mi manera de entrenar estáticos 💪🏼💪🏼 Good morning friends 😊 it is a pleasure to be able to share with you this post, which I really enjoyed...

https://3speak.tv/watch?v=royvegas/lpxrtvwj --- | Spanish | English | |-|-| --- Hola! Queridos amigos de Hive y de SWC. El día de hoy quiero compartir con ustedes algo un poco diferente, se trata de nuestro día de limpieza en el espacio donde tenemos nuestras barras, empezre dándoles el contexto. Nuestras barras se encuentran en un espacio abierto, cubierto por muchos árboles y en frente de una ví...