Rocío Córdova

¿Te suena familiar? Tu esposo se va "para no pelear", pero te deja una guerra mental que dura toda la noche. Eso no es buscar la paz, es dejarte con toda la carga del conflicto... See omnystudio.com/listener for privacy information.

No romantices el dolor ni confundas amor con sacrificio, ser libre también es saber irte, volver a ser tú y darte el lugar que siempre mereciste... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elevar tus estándares es un acto de amor propio. Cuando cambias lo que aceptas, transformas la vida que recibes... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dudar de ti no significa que no seas capaz. Significa que una voz interna ha tomado demasiado poder... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Convertirse en mamá transforma muchas cosas, y una de ellas es la red de apoyo. Ya no llegan con un plato de comida, ya no preguntan cómo estás, ya no es la misma presencia de antes... See omnystudio.com/listener for privacy information.

No importa cuánto amor entregues ni cuántas oportunidades des: nadie cambia si no nace de su propia voluntad... See omnystudio.com/listener for privacy information.

A medida que sanamos, las palabras se vuelven más honestas y los actos más tranquilos. Este podcast es un espacio para quienes buscan vivir sin contradicciones, donde lo que se dice nace de lo que se hace... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conversaciones sobre la verdad, la honradez y la elección diaria de tratar bien a los demás, incluso después de los golpes de la vida. Un recordatorio de que rodearnos de gente buena también es una forma de cuidarnos... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando alguien dice “mi ex estaba loca”, tal vez no habla de ella, sino de una señal. En este episodio reflexionamos sobre por qué no es tu papel salvar a nadie y cómo aprender a escuchar las advertencias desde el inicio... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un podcast para mamás y mujeres que a veces se sienten perdidas entre tantas responsabilidades. Aquí hablamos de maternidad real, amor propio y límites, para volver a encontrarte y aprender a darte tu lugar sin culpa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio hablamos de cuando alguien decide irse. De no rogar, no perseguir y aprender a soltar sin perderte a ti en el intento. Quererte también es saber dejar ir. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿En qué momento sanar se volvió una exigencia? En este episodio conversamos sobre la culpa de no estar bien, el cansancio de trabajar en uno mismo y la idea de que también está bien ir lento. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este episodio es una invitación a pausar y mirar hacia adentro. Hablamos de procesos, cambios y aprendizajes, recordando que todo está en constante transformación. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No insistas en permanecer en una etapa que ya terminó... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Existe una costumbre sueca conocida como 'limpieza de la muerte' para organizar las cosas de nuestros seres queridos cuando mueran, pero es un método que podemos llevar a cabo en vida y te cuento de qué forma podemos llevarlo a cabo.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un espacio para hablar de la inocencia: personas que viven sin intención de hacer daño, con corazones sinceros y acciones genuinas... See omnystudio.com/listener for privacy information.

Creer en ti no siempre es fácil, pero rendirte cuesta más. Un episodio sobre valentía, constancia y confiar en tu propio proceso. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Has escuchado el término "adictos al amor"? En este episodio te cuento más sobre este término y cómo la autora Elizabeth Gilbert los ha definido, además de que te cuento un poco de lo que esta adicción te puede llevar a hacer.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si una persona te regala el privilegio de tenerla, no lo arruines. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si quieres una buena relación, haz espacio para que llegue.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Necesito tiempo para conocerme mejor y sanar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Escríbele una carta a tu futuro yo See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hablar sana, hablar evita malentendidos, hablar quita dudas... En este episodio te cuento porqué en un mundo en el que nos comunicamos a través de la tecnología, hablar es cada vez más urgente.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

No necesitas volverte a armar, deja esas piezas rotas por un tiempo... See omnystudio.com/listener for privacy information.

No aceptes migajas de amor con tal de llenar los vacíos de los demás.  See omnystudio.com/listener for privacy information.