Road to Ötillö by Christophe Llamas Coaching

Ça y est, l'Ötillö dans son millésime 2025 est terminé. Et quelle édition ! La météo était au RDV. Les copines et copains Français aussi. La forme ... un peu moins pour l'un des 2 membres de cette équipe qui a réalisé son rêve. Accompagné par Christophe LLAMAS, notre entraîneur et Nicolas GEX, notre sponsor, on vous explique tout ce qu'il s'est passé et ... le plaisir malgré tout....

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. C'est le dernier débrief avant le départ pour Stockholm. Et Ghislain VACHETTE de Railway-to-Ötillö nous a proposé de revenir avec nous sur certaines questions que nous avions lors de notre dernier point hebdo et surto...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Une belle discussion sur notre état de forme, plein de bons conseils et on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-26 (... même si quand je publie on est plutôt à J-19...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Une belle discussion sur notre état de forme, plein de bons conseils et on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-39 (le compte à rebours est sur https://road-to-otil...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Une belle discussion sur notre état de forme, plein de bons conseils et on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-52 (le compte à rebours est sur https://road-to-otil...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Une belle discussion sur notre état de forme, plein de bons conseils et on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-66 (le compte à rebours est sur https://road-to-otillo.f...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Une belle discussion sur notre état de forme, plein de bons conseils et on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-76 ! Aller, on vous met les notes prises par Gemini...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Une belle discussion sur notre état de forme, plein de bons conseils et on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-90 ! Aller, on vous met les notes prises par Gemini...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Concernant le suivi de l'entrainement, ce sera assez simple ... mais on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-105 !

🏊‍♂️🏃‍♂️ Plongez dans l'univers du swimrun avec la Kébab League et Road to Ötillö ! 🚀 Arnaud De Lustrac et Jérôme Guéguen, "membres" de la Kébab League, nous partagent leur parcours atypique, leurs inspirations et leur processus de préparation aux multiples courses à travers l'Europe. 📜 Points clés de l'épisode : - Évolution de la Kébab League : d'un simple groupe de pote de lycée à une vérita...

Comme promis, on vous emmène avec nous dans notre préparation pour les Championnats du Monde de SwimRun, la mythique course de Ötillö qui aura lieu le 1er septembre 2025 en Suède 🇸🇪. Mais y serons-nous vraiment ? Concernant le suivi de l'entrainement, ce sera assez simple ... mais on en profite pour faire tout de même un point d'étape à J-139 !

🏊‍♂️ Road to Ötillö : 🚀 Plongez avec nous dans l'aventure ultime du Swimrun ! 🏊‍♂️🏃‍♂️ 📣 "Road to Ötillö" n'est pas simplement un podcast, c'est une immersion totale dans l'une des courses SwimRun les plus ardues au monde. Nous, Ermanno, Fergus et Christophe vous invitons à vivre à nos côtés chaque instant de notre préparation pour le mythique Ötillö. On va vous part...

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