还在Remain

本期内容简介 本期内容中，Remain邀请首都医科大学岳鹏教授，跟大家分享《安宁科的故事》的创作故事，她是本书的副主编及采访人。 音频中还有更多详细内容，如果您对安宁科中发生的故事感兴趣，不妨拿出一点时间，听听岳教授怎么说。 内容摘要 00:00 - 00:38 - 《安宁科的故事》由海淀医院秦苑主任主编，岳鹏教授访谈并担任副主编，以访谈形式呈现11位安宁科患者的生命故事。 00:00 - 01:21 重要补充： 自我觉察与关怀的能力需在“...

本期内容中，Remain邀请首都医科大学岳鹏教授，跟大家分享她看到的重病患者的家属与照顾者。 00:00 - 00:38 首都医科大学护理学院岳鹏教授的介绍及其在安宁疗护和生死教育领域的成就。 00:38 - 02:14 安宁疗护中必须关注照顾者（家属）的核心原因。 - 病人的生老病死牵动整个家庭系统，照顾者是系统中的核心支持力量。 - 潜在风险： 忽视照顾者的身心健康，可能导致其身心崩溃、产生“二次创伤”，甚至影响其预期寿命。 - 维护照顾者...

本期内容中，Remain邀请资深法律从业者小飞律师，跟大家分享“家人离世了，他/她的遗产怎么办”的内容。 飞律师介绍了中国大陆地区法律规定的遗产范围，遗产查询方式以及遗产继承的顺序。 音频中还有更多详细内容，如果您也需要面临这些困惑，不妨拿出一点时间，听听飞律师怎么说。 00:30遗产范围界定：什么是遗产？包括哪些具体内容？ -遗产是自然人死亡时遗留的个人合法财产，从死亡这一刻开始统计。 -个人收入和存款、不动产、动...

本期内容中，Remain邀请资安宁病房白大夫，跟大家分享“丧亲哀伤”相关的内容。 白大夫介绍了哀伤的常见表现，并从专科大夫的角度为丧亲者与陪伴者提供应对建议。在此推荐《陪伴者助人手册》（可在下文获取）。 音频中还有更多详细内容可听，如果您也需要面临这些情景，欢迎评论留言。 00:08 孩子的哀伤 - 不同年龄的孩子对死亡有不同理解 - 孩子对死亡的态度深受照顾者的影响 - 推荐给孩子创造告别机会 - 允许孩子回避和害怕 - 觉察...

本期内容中，Remain邀请资安宁病房白大夫，跟大家分享“丧亲哀伤”相关的内容。 白大夫介绍了哀伤的常见表现，并从安宁科医生的角度为丧亲者与陪伴者提供应对建议。 音频中还有更多详细内容可听，如果您也需要面临这些情景，欢迎评论留言。 内容摘要 00:10哀伤 - 个体经历“失去”后的情绪和感受 - 物体、关系及任何一种失落都可能引起哀伤 - 安宁病房中的哀伤情景 05:45 病房中的预期性哀伤 - 有哀伤表现是正常的，是正视现实的开始 -...

本期内容中，Remain邀请向芷霖博士和手艺人小洁老师跟大家分享“思念熊”的故事。她们谈及思念熊在中国的开展情况，也聊到对“补灵人”的理解。 音频中还有更多详细内容可听，如果您也希望用一种温暖的方式纪念心底所爱，不妨听听“思念熊”和补灵人的故事。 01:14小向老师与“思念熊”的渊源 从“思念熊”开始接触临终关怀和哀伤研究 一句话介绍“思念熊” 03:07策展过程如何克服困难 获得遗属的允许 妥帖保存好每一只思念熊 04:16 中国首位“...

00：10安葬方式简介 ● 传统安葬：土葬、立体葬 ● 生态葬：树葬、花坛葬、草坪葬、海葬 ● 其他新型安葬方式 03：00具象性的纪念物 ● 生命晶石&生命钻石（骨灰制） 05：21在医院离世后的身后事办理流程（北京地区） ● 北京以外地区的流程差异 ● 户口注销和财产安排的顺序提醒 ● 建议提前规划财产安排 07：41充分告别，不留遗憾 ● 找到合适的方式表达思念与情绪 ● 哭泣是一种真实的情绪表达，应该被尊重 10：33 哀伤应对建议 ● 亲人离...

00：55生命礼仪师概述 -生命礼仪师的工作内容 -对生命礼仪师的不同称呼 03：35生命礼仪的作用 -参与遗体护理和更换寿衣的过程可帮助生者面对所爱之人的离世 -治丧过程、传统节日中鼓励生者表达思念和哀伤 -推荐在家设置温馨的纪念空间 -仪式的意义：温暖面对，不留遗憾 -重构生死之间的对话方式，允许爱意流动 10：13城市居民治丧流程 -所爱之人在家离世，如何开具死亡证明 -如何准备寿衣，避免化纤、塑料、金属材质等 -遗体清洁、...

01：20与患者及时讨论并调整治疗目标。 06：05坏消息告知的时机和方式。 15：23安宁病房中的医患沟通情景 18：57把生命最后阶段的医疗决策权还给患者自己，让他有尊严的离世，是实现生死两相安的路径。 19：39预立医疗计划话题，在患者意识清醒时去开展医疗决策的讨论。 24：41我们不擅长谈论生死，但其实生活中有很多机会适合开启话题。在家人都健康的情况下展开关于死亡方式的讨论是更加轻松的。 25：35《我的五个愿望》可在“北...

导航： 00:02 与已故亲人相关的遗憾 因未亲身参与临终陪伴或者告别仪式而留下遗憾。 09:34 生命末期的高质量陪伴 把握重新认识他/她的时机，了解他们的真正需求，学习尊重他们的个人选择，强调高质量陪伴的重要性。推荐安宁疗护“四道”工具，即道谢、道歉、道爱、道别。 19:22 照顾者压力舒缓 末期患者照顾通常时间持续较久，身心压力大，照顾者也需要自我照顾。 后续嘉宾预告及文本内容整理请关注【还在 Remain】公众号 在小宇宙查...