Real Talk mit Muddi

In der neuen Folge von Real Talk mit Muddi geht es um die 5 wichtigsten Werte in deinem Leben und warum es so wichtig ist, dass du sie kennst. Ich nehm dich mit auf eine kleine Reise und erzähle dir, wie meine eigenen fünf Werte mir in den letzten Jahren immer wieder den Weg gezeigt haben, besonders dann, wenn ich selbst nicht mehr wusste, wo oben und unten ist. Du erfährst, warum Werte nicht nur...

In der neuen Folge von Real Talk mit Muddi geht es um Blockaden im Kopf. Du erfährst, was das mit einem kreativen Adventskalender zu tun hat und warum du selbst im zarten Alter von über 50 immer noch sensationell Neues über dich lernen kannst. Ich wünsche mir sehr, dass ich mit dieser Folge ein kleines Stück dazu beitrage, dass sich dein Blick, entweder auf dich selbst, auf dein Lernverhalten, auf...

In dieser Folge von Real Talk mit Mudd i geht es um Zufriedenheit und um die Frage, was passiert, wenn du nur noch zufrieden durchs Leben läufst. Ist zu viel Zufriedenheit vielleicht der Grund, warum sich manchmal nichts mehr bewegt? Ich frage mich, ob es nicht gesünder ist, ein kleines bisschen unzufrieden zu bleiben und was das mit deiner Entwicklung zu tun hat. Außerdem verrate ich dir einen Ti...

Es geht wieder los! 😊 In der neuen Folge von Real Talk mit Muddi spreche ich über meine eigenen Auswirkungen von Perfektionismus, seine Ursachen, Hintergründe und was mir hilft rauszukommen aus der Prokrastiantion, die mich auch oft im beruflichen Kontext lähmt. Bei dieser Folge hab ich meinen Perfektionismus über Bord geworfen und hab mich mutig für's Machen entschieden. Vielleicht ist auch das...

In der neuesten Folge von "Real Talk mit Muddi" geht es um das Motto: "Einfach mal machen!" Nora Spille, eine LinkedIn Mentorin, ist mein Gast. Sie hilft anderen selbstständigen Frauen dabei, LinkedIn zu verstehen und erfolgreich für sich und ihr Business zu nutzen. Du findest sie hier: Nora Spille Wir sprechen über ihre inspirierende Reise zu sich selbst, darüber, was Bali damit zu tun hat, reden...

Kennst du das Hochstapler Syndrom? In der Fachsprache auch das Impostor Syndrom genannt. Ursprünglich mal als ein Phänomen unter erfolgreichen Frauen angesehen. Bei meiner Recherche war ich erschüttert, wie weit es auf der ganzen Welt verbreitet ist. In meinem heutigen Podcast spreche ich darüber, was es mit dir und mir machen kann und teile mit dir den Schlüssel, der dir vielleicht hilft die Rich...

In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi geht es um Gefühle. Ein wirklich großes Thema, oder? Welche dürfen sein, welche nicht? Wie benennen wir sie eigentlich? Und was fängst du am besten damit an? Vielleicht schaffe ich es, dass du deine Gefühle ab sofort mit anderen Augen betrachtest, wer weiß! Ich freu mich, wenn du wieder dabei bist! Ganz viel Spaß und gute Erkenntnisse! Und denk dran: "...

In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi sitze ich mit zwei wundervollen Frauen vor dem Mikro und hab das große Vergnügen mit der lieben Lea, die vor längerer Zeit als Coachee zu mir in die Coaching Praxis kam, über Coaching und alles, was dazu gehört zu sprechen. Sie erzählt von ihrer Reise zu sich selbst und gewährt dir einen persönlichen Blick hinter die "Coaching- Kulissen". Wir reden übe...

Es fällt dir schwer "NEIN" zu sagen?  Du wünschst dir etwas, das es dir leichter macht?  Du möchtest glücklicher werden?  In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erhältst du einen wundervollen Schlüssel, mit der all das möglich machen kann.  Er hilft dir bei der Veränderung deiner Einstellungen und Denkweisen.  Denk immer dran: "Es gibt nichts, dass nicht durch stete...

In der heutigen Folge geht es um  einen Traum und eine Corona Party, eine Geschichte über Voodoo Zauber und dessen Auswirkungen, Hypnotherapie und wissenschaftliche Studien, deinen Glauben und welche Auswirkungen er auf deinen Körper und deine Gesundheit haben kann, neue Gedankenimpulse und Anregungen,  den achtbeinigen Bären - ein wirklich sehr drolliges und faszinierendes Tier und um e...

Weltfrauentag, Kochpläne und ein Bus! In der heutigen Folge erfährst du, was mein Mann und Kochpläne für mich mit dem Weltfrauentag und dem Thema Emanzipation zu tun haben und wieso es so wichtig ist den Bus zu erreichen!  Hört sich verrückt an?  Es gibt Veränderungen, von denen du nie gedacht hättest, dass sie eine so große Wirkung auf dein Leben haben!  Erfahre wie auch du davon p...

Es geht nicht ohne Schmerz - Das Ende meiner Gefriertruhe und Corona   In der kürzesten Folge von Real Talk mit Muddi teile ich mit dir die Geschichte über das Ende meiner Gefriertruhe. Was das mit dir, Corona, der Veränderung und der Zukunft zu tun hat?  Das erfährst du, wenn du reinhörst.  Ich hoffe, es hilft dir dabei unsere jetzige Herausforderung mal aus einer anderen Perspekti...

Auf neuen Wegen – Im Talk mit einer mutigen und starken Frau    In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erwartet dich meine erste Gästin!   Dorthe Niemann – eine Frau, die sich getraut hat, aus dem sicheren Hafen der Festanstellung einen Neubeginn zu wagen.    Wir sprechen über ihre Lebensreise, was seitdem passiert ist und sie teilt mit dir, wie sie es ges...

Loslassen - Impulse und Inspirationen In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi warten auf  Dich 3 Tipps, die Dir helfen leichter an Dein Ziel zu kommen. Und die kürzeste Geschichte, die es auf Anhieb zu meinem Motto für 2021 geschafft hat.  Und am Ende habe ich für Dich noch eine sehr tolle Übung, die in nur einer Minute (wenn überhaupt) Deinen ganzen Tag verände...

Glück ist ein Nebenprodukt, Erfolg übrigens auch!  In der heutigen Folge von Real Talk mit Muddi erfährst Du, warum es sich lohnt in Deinem Leben viele Wege zu gehen. Was loslassen und annehmen damit zu tun hat. Und ich teile mit Dir eine Möglichkeit, die es Dir ermöglicht selbst schwierige Situationen oder Lebensumstände besser zu bewältigen.  Ich hoffe, Du kannst Dir etwas da...

Hopp oder Top? Oder einen ganzen Schrank voll nix zum Anziehen!  Oft stehen wir im Leben vor einer oder sogar mehreren Entscheidungen und können es nicht! Wir können uns einfach nicht oder nur ganz schwer entscheiden.  In der heutigen Folge erfährst Du: Was zwei Kugelschreiber mit guten Entscheidungen zu tun haben Welche Fragen entscheidend sind, um Dich gut entscheiden zu können  K...

Was passiert, wenn das Leben Dir in die Quere kommt und Deine Pläne einfach umwirft?  In der heutigen Folge erfährst Du die Gründe meiner Abwesenheit, was passiert, wenn Ziele wegfallen und welche Wirkung Bilder auf Dich haben.  Ich freue mich sehr, dass Du wieder dabei bist!  Hier ein passendes Video zum Thema Zitrone und die Macht von Bildern: https://youtu.be/cYM2AKQgHoA Denk dra...

Wie lange dauert es Neues zu lernen und was hat das mit Musik zu tun?  Ist es gut, wenn wir durch Veränderungen rasen und gibt es eine Zeitmaschine  von der wir nichts wissen?  Was haben Fehler mit einer guten Zielplanung zu tun?  Wer bitte soll hier Farbe tanken und WARUM? Ich freue mich von Herzen, wenn Du bei der 8. Folge von Real Talk mit Muddi wieder mit dabei bist und bin...

Was würde passieren, wenn Du, weiblich, anfängst Dich selbst zu loben?  Vor dem Spiegel, im inneren Gespräch mit Dir selbst, bei Deinen Freundinnen und Freunden, im Job?  Immer dann, wenn Du etwas gut gemacht hast, Du Dir gefällst und und... Vorstellbar? Was würde sich dadurch verändern?  Wie gut bist Du darin, Dich selbst und das, was Du kannst, mit Stolz der Öffentlichkeit zu präs...

In der sechsten Folge von Real Talk mit Muddi geht es endlich auch mal um Männer und um ein Thema, dass jede/n von uns schon einmal beschäftigt hat.  Es könnte so einfach sein - und wenn Du es willst, dann ist es das auch!  Außerdem fliegen wir gemeinsam ins Weltall und besuchen die Zukunft. Steig ein und schnall Dich an! Wenn es Dir gefallen hat, dann hinterlass mir gerne einen Kommenta...

Die fünfte Folge von Real Talk mit Muddi war nicht geplant. Sie ist einfach passiert. Und manchmal sind die Geschichten, die das Leben schreibt, die allerbesten.  Auch, wenn das ein oder andere vielleicht nicht dazu beiträgt, dass ich besonders schlau dabei wegkomme ;) Ich hoffe, dass Du Spaß hast, wenn Du sie hörst!  Also hol Dir was Leckeres zu trinken, lehn Dich zurück und entspann Di...

Schön, dass Du da bist!  In der vierten Folge von Real Talk mit Muddi dreht sich alles um die hohe Kunst Dein Ding zu machen und Ziele zu erreichen.  Geh mit mir auf die Reise und finde heraus, welcher Weg für Dich dabei der richtige ist.  Ich freue mich riesig, wenn Du Dir das ein oder andere mitnehmen kannst, Spaß beim Hören hast, mich abonnierst und in der nächsten Folge wieder d...

In der dritten Folge von Real Talk mit Muddi dreht sich alles um eine Maus und eine Kaffeemaschine.  Sei gespannt, was die beiden mit Unsterblichkeit und Veränderung zu tun haben.  Ich freue mich riesig, wenn Du Dir das ein oder andere mitnehmen kannst, Spaß beim Hören hast, mich abonnierst und in der nächsten Folge wieder dabei bist. Schreib mir gern in die Kommentare bei Instagram @rea...

In der zweiten Folge von Real Talk mit Muddi geht es um folgende Fragen: Was passiert, wenn Kollege oder Kollegin Perfektionismus an Deine Tür klopft? Wieso ist es gut die Tür aufzumachen? Was bitte sind "Zitat-Glaubenssätze"? Ich freu mich riesig, wenn Du Dir das ein oder andere mitnehmen kannst, Du Spaß hast, mich abonnierst und wir uns in der nächsten Folge wiederhören. Schreib mir auch gerne i...

In der ersten Folge von Real Talk mit Muddi, die ich zusammen mit der lieben Caro aufgenommen habe, klären wir folgende Fragen: Warum eigentlich "Muddi"? Wer bin ich? Wieso noch ein Podcast? Was ist für Dich dabei? Mehr von mir findet Du unter: https://www.danielabrandl.de/ Ich freue mich sehr, wenn Du zusammen mit mir auf diese neue Reise gehst und diesen Podcast abonnierst!  Wir hören uns i...