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QC Cast - Concursos Públicos
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Ep #7: Exaustão nos estudos - como descansar sem perder o ritmo? 02.09.2026 1:02:30
Sentindo exaustão nos estudos? Aprenda a descansar de forma estratégica para manter o ritmo sem prejudicar sua aprovação. Muitos concurseiros ignoram os sinais de alerta do corpo, tratando o esgotamento como algo normal. Este vídeo analisa como a falta de recuperação adequada gera o cansaço mental que trava sua evolução. Você vai entender a diferença entre pausa necessária e procrastinação, ajusta...
Ep#4: Estudar sem edital: como manter a constância? 02.09.2026 1:07:22
Desenvolva a mentalidade de longo prazo necessária para estudar sem edital e manter o foco total até a sua aprovação. Para quem estuda para concursos, a ausência de uma data marcada pode gerar ansiedade e desânimo. Eduardo Pessoa explica como a falta de um objetivo final claro impacta o cérebro e por que é essencial criar metas intermediárias para visualizar o seu progresso real. Neste conteúdo, v...
Ep #3: Trabalhar e estudar - culpa, exaustão e autocobrança 02.09.2026 1:09:09
Trabalhar e estudar gera culpa e exaustão? Aprenda a manter o foco na aprovação sem sacrificar a sua saúde mental. A exaustão nos estudos é um desafio comum para quem precisa conciliar o trabalho com a preparação para editais. Neste vídeo, discutimos como a autocobrança excessiva e erros estruturais no planejamento podem prejudicar sua trajetória, transformando sua rotina de concurseiro em um cicl...
Ep #2: Imprevistos acontecem: como se reorganizar sem se abandonar 02.09.2026 1:07:18
Imprevistos acontecem e podem abalar sua rotina de estudos. Aprenda a se reorganizar sem abandonar seus objetivos. A desorganização emocional causada por eventos inesperados gera ansiedade e frustração, mas isso não precisa ser o fim da sua preparação. Entender como lidar com esses momentos é o que diferencia quem desiste de quem consegue manter a constância mesmo sob pressão. Aqui, apresentamos e...
Ep #5: Você está sabotando sua própria aprovação? Descubra como mudar 02.09.2026 1:01:38
Sente que está travando na reta final? Aprenda como não se sabotar e manter o foco emocional necessário para chegar bem na prova. A proximidade da data da prova costuma despertar mecanismos de defesa que atrapalham o desempenho. A psicóloga Kelly Alves explora por que o medo de reprovação pode levar à esquiva experiencial e como você pode identificar esses padrões de comportamento antes que eles p...
Ep #6: Ansiedade produtiva x ansiedade paralisante 02.09.2026 1:04:53
A ansiedade nos estudos é um desafio comum. Descubra como diferenciar a ansiedade produtiva daquela que trava seu progresso. Muitos concurseiros acreditam que é possível estudar sem sentir qualquer tipo de apreensão, mas essa é uma ideia irreal. foco deste vídeo é mostrar que a ansiedade paralisante pode ser gerenciada com métodos práticos, permitindo que você mantenha o ritmo mesmo nos dias mais...
Ep #1: Fazer mesmo sem vontade - a disciplina emocional do aprovado 02.09.2026 1:06:10
A disciplina nos estudos é o que separa quem passa de quem desiste. Aprenda a agir mesmo quando a motivação falha. Muitos estudantes acreditam que precisam de motivação constante para sentar e estudar, mas a realidade é que a vontade muitas vezes só aparece depois que você começa a tarefa. Este vídeo explora como o seu cérebro prioriza recompensas imediatas e por que esperar pelo momento perfeito...
Ep#8: A diferença brutal entre quem passa e quem fica pelo caminho 02.09.2026 1:03:34
Por que alguns alcançam a aprovação em concurso enquanto outros desistem? Entenda a diferença brutal no seu processo. Muitos estudantes acreditam que o sucesso depende de talento inato ou de motivação constante, mas a realidade é bem diferente. O cérebro muitas vezes interpreta resultados negativos como um sinal para parar, quando, na verdade, isso faz parte do aprendizado. Aqui, exploramos como a...
PAULO ANGELITO - AUDITOR FISCAL | Receita Federal no combate ao crime organizado 17.03.2025 53:29
No episódio de hoje, conversamos com Paulo Angelito, auditor fiscal com 27 anos de experiência na Receita Federal. Ele compartilha histórias marcantes da sua trajetória, o papel essencial da Receita no combate a crimes como tráfico e contrabando e como a interligação com outros órgãos, como a Polícia Federal, fortalece essa missão. Além disso, Angelito fala sobre sua participação no programa "...
#140 Lei das Fake News- Argumentos para sua redação 03.07.2023 37:43
Neste epi, vamos explorar um tema de extrema importância e atualidade: a Lei das Fake News. Prof. Luiz Rezende traz uma discussão em torno de como essa legislação busca combater a propagação de informações falsas e desinformação em meios digitais. A disseminação de fake news tem se tornado um problema cada vez mais presente em nossa sociedade. Por isso, é fundamental compreender os aspectos centra...
#139 - Desinformação, Fake News e sua prova de concurso 14.06.2023 31:50
Bem-vindo a um episódio cheio de mistérios e descobertas! Neste QCcast, vamos explorar as palavras do professor Luiz Rezende e mergulhar em um tema intrigante: desinformação e fake news. Em um mundo onde é cada vez mais difícil distinguir a verdade, cabe a você discernir o que é real. Prepare-se para desvendar enigmas e se surpreender com as descobertas que esperam por você. Além disso, vamos comp...
Ep #138- A tal da Inteligência Artificial e a sua prova de concurso 25.05.2023 34:19
Depois desse episódio, seu texto de redação nunca mais será o mesmo! Sabe por quê? Porque a gente vai dar uma forcinha para você adquirir argumentos incríveis. Venha com a gente nesta viagem em áudio!
#137 Questões em Áudio- Direito da Pessoa com Deficiência 12.05.2023 13:53
Para facilitar a vida do nosso concurseiro, vamos de questões em áudio vai ajudar você a descobrir o poder da velocidade da sua mente. Para manter o foco nos estudos e estudar onde você estiver, praticando outras atividades, aceite nosso desafio!
#136 Questões em Áudio- Arquivologia- TRE Unificado 19.04.2023 21:42
Vem aí o concurso TRE Unificado. E produzimos questões em áudio de Arquivologia para o cargo de Técnico, da área administrativa, para você treinar em qualquer lugar. Aperta o play e venha testar seus conhecimentos!
#135 Como manter o controle emocional ou ansiedade durante a preparação para concursos 22.03.2023 24:13
Quem que nunca passou por aqueles momentos de ansiedade durante a trajet´roia paea concursos? Afinal, não é uma jornada das mais fáceis e os desafios surgem o tempo todo! Se você se identifica com esse assunto, venha com a gente saber um pouco mais sobre como manter a calma pra não balar tudo!
#134 Dicas de Redação para o concurso Banco do Brasil 2023 15.03.2023 26:29
Mais que turbinados para a prova objetiva do concurso Banco do Brasil? Então, agora é hora de esquentar com o treino para a redação. Vem com a gente porque tem dicas sensacionais.
#133 Questões em Áudio - Direito Constitucional para Tribunais 01.03.2023 6:47
Vamos otimizar nossos estudos com questões em áudio? Desta vez, trazemos conteúdo de Direito Constitucional voltado para Tribunais.
#132 Questões em áudio- Conhecimentos Bancários 19.02.2023 9:23
Bora treinar para o concurso Banco do Brasil com questões em áudio de Conhecimentos Bancários. Aproveite e compartilhe com os amigos!
#131 Quem tem dívidas pode fazer concurso público? 19.02.2023 21:08
O que a gente mais ouviu na última semana (e ouve sempre) é que a pessoa que tem "nome sujo", ou seja, no SPC, Serasa e afins, podem ficar fora de concursos públicos. Mas, não é bem isso e vamos desmitificar esse papo com o especialista em concursos públicos e advogado dos concurseiros Sergio Camargo.
#130 - Giro de Notícias de 14 a 18 de novembro 18.11.2022 42:02
Acompanhe as noticias dessa semana com Cláudia Jones , do Qconcursos, e Gustavo Portella , da Folha Dirigida.
#129 Giro de Notícias de 7 a 11 de novembro 11.11.2022 31:21
Acompanhe as noticias dessa semana com Cláudia Jones , do Qconcursos, e Gustavo Portella , da Folha Dirigida.
#129 Giro de Notícias de 24 a 28 de outubro 29.10.2022 36:08
Acompanhe as noticias dessa semana com Cláudia Jones , do Qconcursos, e Gustavo Portella , da Folha Dirigida.
#128 Giro de Notícias de 29 de agosto a 2 de setembro 06.09.2022 45:39
Acompanhe as noticias dessa semana com Cláudia Jones , do Qconcursos, e Gustavo Portella , da Folha Dirigida.
#127 Como se tornar um delegado da Polícia Civil 30.08.2022 1:07:01
Neste episódio, a gente bateu um papo com o delegado da Polícia Civil de Santa Catarina que nos contou sobre a trajetória dele, a carreira de delegado e deu dicas de estudos para se dar bem nas provas. Venha com a gente!
#126 Giro de Notícias de 15 a 19 de agosto de 2022 19.08.2022 41:40
Vem com agente nesse resumo bem especial sobre o que rolou no mundo dos concursos nessa semana!
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