Psicologia Sincera

O Psicologia Sincera acabou, mas você pode continuar me acompanhando nos canais abaixo: 🎧 Ouça o Mente Reflexa: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=VRaahUbhQSan-ZDO_Zibjg 💚 Instagram do Mente Reflexiva: https://www.instagram.com/reflexivacast/ 🎙 Instagram da Ana Theresa Cavalcanti: ⁠ https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ ⁠ 💜 Participe do Clube dos Reflexivos: https...

Depois de 5 anos de Psicologia Sincera , chegou a hora de encerrar esse ciclo 💔 Nesse episódio especial, eu me despeço do podcast e de vocês, agradeço a cada pessoa que esteve do outro lado ao longo dessa jornada e compartilho um pouco do que esse projeto significou para mim. Mas calma! Eu também apresento o próximo capítulo dessa história: o  No Sofá da Minha Casa , meu novo podcast em vídeo. Ob...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam a sexóloga Tuy Potasso para uma conversa a sobre sexualidade. Elas vão explorar o que é libido, quais fatores podem influenciar seu funcionamento e como diferenciá-la do prazer. O papo também vai abordar a importância da comunicação dentro da vida sexual, o papel do autoconhecimento, o que realmente significa consentimento e como recon...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para conversar sobre o desamparo que aparece em momentos de término e sobre como atravessar o final de um relacionamento sem se perder de si. Elas discutem sobre desenvolvimento do autoconhecimento e da independência, situações inacabadas que carregamos pela vida e a importância de reconhecer a próp...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes sobre suas dificuldades ao se relacionar com suas famílias. Elas vão trazer reflexões sobre como o autocuidado pode ser deixado de lado dentro das relações familiares e pontuar a necessidade de consciência de comportamentos (ou autossabotagens) que revelam os conflitos entre os membros. O papo t...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por ouvintes e gerar reflexões sobre as dinâmicas de poder dentro das relações de trabalho e o impacto disso na autoestima. A conversa também vai trazer a tona os desafios de conhecer e sustentar os próprios limites, dar voz ao seu desconforto e lidar com o fato de que nem todo mundo vai reagir bem quando vo...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti recebem a psicóloga Bruna Barreto para uma conversa sobre os desafios emocionais e culturais de quem escolhe morar fora do país. Quem são os imigrantes brasileiros? O que motiva essa decisão? E como cada pessoa atravessa as fases de adaptação até construir um novo senso de pertencimento? O papo também vai trazer a crise de identidade que pode s...

No Setembro Amarelo, as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam o psicólogo Renisson Araújo para uma conversa necessária e muito importante sobre suicídio. Eles vão explorar os dados mais recentes no mundo, os caminhos históricos e religiosos que ajudaram a construir o tabu em torno da palavra e refletem sobre como a condição socioeconômica, nível de escolaridade e relações int...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão conversar sobre uma emoção que todo mundo sente, mas poucos lidam bem: a raiva. Qual é a função dela? Como diferenciar raiva de agressividade? E de que forma nossos recortes sociais moldam a maneira como aprendemos a expressá-la? A conversa também vai abordar a relação entre raiva e culpa, como o corpo processa a emoção e os sinais físicos...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para explorar o que nos impede ou impulsiona a viver o amor romântico. A conversa passa pelo medo de se machucar, a autossabotagem que surge para proteger o coração, a intensidade com que nos envolvemos e como ela pode fortalecer ou desgastar uma relação. Elas também vão falar sobre a importância de...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar uma história enviada por uma ouvinte para falar sobre seu relacionamento e os problemas sexuais que tem enfrentado na vida de casal. O papo vai trazer reflexões de como a idealização de um relacionamento abusivo pode nos prender em vínculos que nos ferem. Além de botar em pauta as dificuldades de ereção que um homem pode apresentar...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes e falam sobre a conexão entre autoconhecimento, comunicação no casal e os pesos da nossa bagagem de vida que carregamos para dentro das relações. A conversa passa por temas como a idealização do que deveria ser uma família, os traumas que se repetem entre gerações, as diferenças entre ser parceiro e...

Você já se pegou pensando no que poderia dar errado? Gastando horas se preocupando em achar a melhor solução? Ou se perguntando se é normal se preocupar demais? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidam a psicóloga Fernanda Fonseca para conversarem sobre até onde as preocupações podem ajudar e até onde podem atrapalhar. E de quebra, elas vão analisar algumas preocupações frequ...

ISSO AQUI É 2 ANOS DE PODCAST, GALERA! Vocês estão emocionados? Porque não estamos conseguindo conter a alegriaaaaa! As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão responder uma série de perguntas enviadas pelos ouvintes envolvendo curiosidades sobre o podcast e um pouco das suas trajetórias produzindo os episódios até o momento. Além de revelarem quais foram os episódios mais ouvidos d...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisam duas histórias enviadas por ouvintes para falar sobre as dores que atravessam relacionamentos LGBTQIA+. A conversa passa por traição, dificuldade de se reconhecer (e se assumir) LGBTQIA+, desconexão com o próprio desejo e medo de não pertencer ou ficar de fora. Com escuta e cuidado, elas falam sobre como uma vida sexual ativa não signi...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar duas histórias enviadas por seus ouvintes para falar sobre o que acontece quando fugimos de conflitos. Assumir responsabilidades que não são nossas, repetir papéis familiares sem perceber, aceitar ausências emocionais como se fossem normais… Tudo isso pode trazer calma por um tempo, mas muitas vezes é só o autossacrifício disfarçad...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti recebem o psiquiatra Hermano Castro para uma conversa sobre um fenômeno que está despertando curiosidade e muitos julgamentos: os bebês reborn. Os três vão trazer reflexões sobre as várias camadas que podem estar por trás da popularização dessas figuras hiper-realistas. Por que tanta comoção? O que há por trás do sensacionalismo da mídia? Seria...

E vamos de mais uma edição do episódio mais especial, tradicional e feito sob medida para o Dia dos Namorados. As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão responder as perguntas enviadas pelos ouvintes sobre relacionamentos amorosos. Existe alguma característica que torna alguém mais namorável? O que vocês acham da cultura "ficante não tem direito a nada"? O que é ser indis...

Como foi o seu processo de amadurecimento? Sente que tem vivido mais do que consegue aguentar? Se pergunta para onde foi a vida perfeita que idealizou mais nova? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar uma história enviada por uma ouvinte sobre suas dores e perdas enfrentadas ao entrar na vida adulta. Amadurecer também foi difícil para você? Então aperta o play e vem com...

Você tem tido dificuldade de se comunicar no seu relacionamento? Sente que não tem sido muito compreendido pelo seu parceiro? Se questiona se o problema pode estar em você ou na forma que você fala? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão trazer dicas de como melhor a comunicação dentro do seu relacionamento e destacar pontos que temos que ficar atentos. Ficou curioso com o que e...

Não sabe por onde começar sua organização financeira? Agende agora mesmo uma consultoria com a Ogbón Contabilidade⁠ ! Você já parou para pensar sobre a sua relação com o dinheiro? O quanto ele tem o poder de afetar a nossa vida? Em qual é o impacto que pode ter na nossa saúde e bem-estar? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti convidaram a contadora Larissa Rafael da Ogbón Contabili...

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão comentar sobre a minissérie Adolescência, disponível na Netflix. Os episódios giram em torno de Jaime, um adolescente de 13 anos, que foi acusado de matar sua colega de classe e traz vários temas importantes para debate. O que faz alguém cometer um crime? Um transtorno justifica isso? Qual o impacto do machismo nos homens? O quanto os ambie...

Você sente que suas conexões não são tão fortes? Existe uma dificuldade de deixar os outros se aproximarem e te conhecerem de verdade? Qual é a qualidade das relações em sua vida? As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão analisar uma história enviada por uma apoiadora sobre as dificuldades que ela passa ao relacionar. O papo vai adentrar em história de vida, padrões, autoconsciênc...

O que você pensa sobre grupos? Já passou pela sua cabeça sobre qual a importância em pertencermos? Você sabe como funciona uma terapia de grupo? Venha descobrir as respostas com as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti sobre como grupos terapêuticos ou de amizade podem ser tão essenciais para a manutenção do nosso bem-estar e saúde mental. Aperta o play e vem com a gente! O Psicologia...

Qual a relação entre rejeição e sua autoestima? O quanto uma baixa autoestima pode afetar seus relacionamentos? No que devemos estar atentos para não sabotarmos nossas relações? Para entender um pouco mais, ouça as psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti analisarem duas histórias enviadas por ouvintes. O papo vai trazer várias reflexões de como a visão que temos de nós mesmos pode afeta...