Provare per Crescere

Ti è mai capitato di guardare il tuo lavoro e dirti che sì, prima o poi lo cambierai, ma intanto resti lì, in attesa di quel “momento giusto”? In questa puntata, cara Collega Immaginaria, voglio proporti un cambio di paradigma nel rapporto con il lavoro che hai oggi. Perché certe tipologie di cambiamento richiedono tempo, strategia ed energia. E continuare a vivere male la quotidianità, mentre asp...

C’è una domanda che gira nella testa di molte che riaffiora periodicamente senza mai trovare una risposta di cui ci si possa fidare: “ Ha senso per me cambiare lavoro adesso? Con tutto quello che ho costruito, con le responsabilità che ho, con un mercato del lavoro che non è esattamente dalla mia parte? ” In questo episodio non troverai la risposta a quella domanda, e non perché voglia tenerti nel...

Ci sono giornate in cui arrivi a sera con una sensazione assurda: hai lavorato per ore, ma se qualcuno ti chiedesse cosa hai fatto di preciso, non sapresti rispondere. E la domanda che ne segue, quella che forse ti porti dietro da anni, è ancora più scomoda: ma io cosa sono brava a fare, esattamente? Questa puntata nasce da quella domanda, che mi arriva ogni settimana in varie forme e che ho vissu...

"Dove lavoro c'è troppa competizione. Mi sento come se dovessi recitare una parte, ostentare sicurezza, giocare di strategia. Soffro l'ambiente competitivo e il sentirmi costantemente sotto esame." Questo messaggio me lo ha scritto una di voi. E quando l'ho letto, mi sono fermata un attimo perché c'è una parola lì dentro che trovo precisa come un bisturi: recitare. Non “adattarsi”, non “fare del p...

C'è una collega che arriva prima di tutti, se ne va quando l'ufficio è vuoto, e sembra vivere per quel lavoro. E tu, che entri ed esci in orario perché hai una vita fuori da quelle quattro mura, inizi a sentirti quella che non ci tiene abbastanza, quella che forse non sta dimostrando il proprio valore. Quel fastidio che senti non è casuale, e in questa puntata vediamo perché. Partiamo da una prosp...

I pettegolezzi in ufficio sono come il fumo passivo: anche se non partecipi attivamente, li respiri lo stesso. E ti intossicano uguale. Il problema non è solo quando spettegoli tu (nessun giudizio se lo fai: nell’episodio ti racconto di quando lo facevo io!), ma anche quando sei nel mezzo e non sai come proteggerti senza sembrare la maestrina moralizzatrice o isolarti completamente dal gruppo. In...

Ti è mai capitato di vedere un lavoro lasciato lì, a metà, oppure fatto male… e di sentire subito quel fastidio salire? Sai che non sarebbe davvero di tua competenza. Sai che, in teoria, potresti semplicemente lasciarlo lì. Eppure alla fine lo fai tu. Non perché vuoi, ma perché non riesci a non farlo. Così ti ritrovi con più lavoro sulle spalle e, sotto sotto, con qualcosa che cresce piano: il ran...

Ritrovare la propria strada non significa solo cambiare ruolo o azienda e nemmeno continuare a idealizzare un “lavoro dei sogni” che sembra perfetto (solo in teoria). In questa puntata faccio una cosa diversa dal solito: ti racconto cosa, per me, non ha funzionato. E se questi temi ti interessano, ti aspetto nel webinar “Ritrova la tua strada nel lavoro”, che terrò il 17 marzo alle ore 20, online...

Ti è mai capitato di provare un fastidio fortissimo verso quella persona che, in ufficio, sembra sempre sicura di sé, si espone, si promuove…mentre tu lavori sodo, fai andare avanti le cose, ma resti nell’ombra? In questa puntata partiamo proprio da lì. Da quel senso di ingiustizia che brucia. Non parliamo di come “diventare più spavalde”. Parliamo di cosa si muove dentro quando quel fastidio si a...

Quante volte ti sei detta che dovresti fermarti a fare chiarezza sul lavoro…ma poi non lo fai perché “non è il momento giusto” e rimandi a data da destinarsi? Le giornate sono piene, la testa è occupata, i vincoli sembrano troppi. E così il cambiamento lavorativo resta lì, sullo sfondo: necessario, desiderato, ma sempre rimandato. In questa puntata parliamo proprio di questo “ora non ho tempo” che...

Ti è mai capitato di voler iniziare un progetto, al lavoro o nella vita personale, e di sentirti completamente bloccata? Nella tua testa vedi già il risultato finale, come dovrebbe essere. Il problema è che proprio perché lo vorresti perfetto… non inizi. Rimandi, ci giri intorno, sistemi altro. E intanto cresce il senso di colpa, perché sai che potresti/dovresti farlo, ma non parti. In questo epis...

Ti è mai capitato di desiderare un cambiamento, provare ad attuarlo, e subito dopo pensare: “Forse mi sto solo illudendo? E se poi faccio un buco nell’acqua?” Questa paura è molto più comune di quanto sembri e deriva spesso da un meccanismo mentale che ci porta a proteggerci dal rischio nel brevissimo termine… anche se nel lungo ci lascia bloccate. In questa puntata partiamo proprio da qui: da que...

Ti vengono lampi di idee per cambiare lavoro… e dopo 10 secondi le hai già smontate tutte? Benvenuta nel club di chi vive in stand-by professionale: piena di “forse potrei”, ma ferma nello stesso punto. In questa puntata non ti dico che “basta la motivazione e il coraggio” né che devi licenziarti domani. In questa puntata parliamo di processi. Partiamo da un messaggio reale arrivato da una collega...

Ti capita di svegliarti già stanca, di sentirti “spenta”, svuotata, quasi apatica… anche se sulla carta non c’è nulla di grave nel tuo lavoro? Succede più spesso di quanto pensi, ed è molto diverso dalla pigrizia: è quella sottile discesa nelle sabbie mobili dell’apatia lavorativa, da cui è difficilissimo accorgersi di essere entrate. In questo episodio ti porto dentro a quella che è stata una del...

Ti è mai capitato di sentire la rabbia o la frustrazione salire per un comportamento ingiusto al lavoro? Una collega che interrompe, un capo che assegna compiti all’ultimo, una mail che ti fa ribollire il sangue. In questa puntata scopriamo come riconoscere questa sensazione per quello che è davvero: un messaggero che ti indica dove i tuoi confini hanno una falla. Ti racconto un episodio reale, i...

Al lavoro ti sembra di girare sempre attorno agli stessi problemi? Cambiano i colleghi, i capi, i progetti… ma tu finisci sempre nello stesso punto: bloccata e con la sensazione di non riuscire a uscirne. Ti chiedi spesso “come posso risolvere?” ma la risposta giusta non arriva. E se cambiasse (TOTALMENTE!) la domanda? In questa puntata ti accompagno in un approccio diverso, semplice ma sorprenden...

Ti hanno mai detto che “porti male la tua età”? O che sei “troppo vecchia” per ricominciare? A me si! (L’ultima volta proprio qualche settimana fa sui social 😬). In questo episodio non parliamo di rughe o giovinezza, ma del significato autentico di portare bene i propri anni… dal mio punto di vista! Questo è un episodio un pochino diverso dal solito. Sono curiosa di sapere cosa ne pensi tu. E nel...

Ti sembra di non avere mai tempo per pensare a un cambiamento lavorativo? Le giornate scorrono veloci tra lavoro, famiglia e impegni, e il tempo sembra sempre mancare. In questo episodio ti mostro come guardare al cambiamento in un modo diverso: non come qualcosa da rimandare o da trattare con urgenza, ma come un progetto importante a cui dedicare tempo consapevole. Scoprirai strategie concrete pe...

Ti aspettavi un grazie. Un gesto. Un segnale. E invece, ancora una volta, niente. Solo silenzio. Solo frustrazione. In questa puntata parliamo di rabbia sul lavoro, aspettative deluse, riconoscimento professionale che non arriva, e di come trasformare tutto questo in lucidità, desiderio e azione consapevole. 🎧 Se ti senti spesso sottovalutata, invisibile o bloccata da ciò che gli altri non fanno...

Ti senti bloccata perché vorresti cambiare lavoro ma hai troppe opzioni e nessuna certezza? In questo episodio parliamo di cosa succede quando ti trovi davanti a mille possibilità professionali: corsi, settori, libere professioni, cambi di azienda … ma non riesci a scegliere. Se anche tu ti dici spesso “Non so da dove cominciare” o “Ho paura di scegliere la strada sbagliata”, qui potresti trovare...

Le tue competenze ti sono chiare, ma ormai non vuoi più usarle. Se stai pensando di buttare tutto all’aria e ricominciare da zero, ma non sai se sia davvero la scelta giusta, questo episodio è per te. Ti guiderò in un test a 3 step per capire se è il momento di cambiare tutto, o se c’è ancora qualcosa da salvare nel tuo lavoro attuale. Parliamo di competenze, ruolo, ambiente e settore, e di come d...

Ti sembra di non avere passioni o hobby così forti da costruirci una strada professionale? Ti chiedi da anni cosa ti interessa davvero, ma ogni volta finisci col sentirti bloccata? In questo episodio sfatiamo due grandi falsi miti che ti impediscono di riconoscere la tua direzione nel lavoro: 👉🏻L’idea che il lavoro allineato debba essere fatto solo di cose belle e piacevoli. 👉🏻La convinzione c...

Ti sei mai chiesta perché non riesci a lasciare un lavoro che odi? Anche quando è chiaro che non ti rappresenta? In questo episodio di Provare per Crescere, parliamo di un blocco abbastanza diffuso: restare incatenate in un lavoro che non ci piace, anche quando sappiamo perfettamente che non fa per noi. Non è solo questione di coraggio o determinazione. Il vero problema è più profondo: non avere u...

Hai fatto corsi, letto libri, sistemato il CV…ma qualcosa ancora ti blocca nel cambiare lavoro? Forse è perché ti stai concentrando solo su uno dei 6 livelli che servono davvero per un cambiamento profondo e sostenibile. In questo video ti accompagno attraverso la mappa dei 6 livelli logici di Robert Dilts, uno strumento potente della crescita personale, che ti aiuta a vedere tutto ciò che serve p...

Ti capita di rimandare un progetto a cui tieni perché pensi di non essere pronta, di non sapere abbastanza o di non essere all’altezza? Questa è la sindrome dell’impostore, e in questo video ti aiuto a riconoscere e superare quella vocina che ti blocca ogni volta che provi a partire. Parliamo di: • Come smettere di sentirti inadeguata prima ancora di iniziare • Cosa fare quando ti dici “non sono a...