Анастасия Евшина

Просто переключи волну

Добро пожаловать в подкаст «Просто переключи волну»!Я его автор, Анастасия Евшина. Я предприниматель, эксперт по работе с мышлением, инструктор Тетахилинг. Я убеждена в том, что работа с мышлением — это самый короткий путь к желаемому результату в любой сфереВсе в жизни меняется, когда меняется мышление и состояние. Медитация - самый простой способ начать работать с этим самостоятельноВ этом подкасте я буду еженедельно делиться с вами самыми эффективными медитативными практиками для результатов в разных сферах вашей жизни. Мои медитации не требуют подготовки и специальных знаний, при этом за н...

Autor

Анастасия Евшина

Kategorie

Education

Neueste Folge

26. Aug 2025

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Медитация для мам. Исцеление детской болезни 02.08.2023

🧘🏽‍♀️Медитация для мам: исцеление детских болезней.

Базовое исцеление | Эмоциональное и физическое исцеление🧘🏽‍♀️ 31.07.2023

🧘🏽‍♀️Базовое исцеление (физическое и эмоциональное).  Выполняем для самого себя. Практика усиливает регенерацию, ускоряет выздоровление, улучшает самочувствие. На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.

Медитация на восстановление ресурсного состояния🧘🏽‍♀️ 28.07.2023

Для тех, кто хочет:  ~Повысить уровень энергии  ~Отпустить тяжелые эмоции ~Почувствовать спокойствие, гармонию, легкость На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники. 5 минут🧘🏽‍♀️

Медитация «Меня достаточно» 🧘🏽‍♀️ 26.07.2023

Для тех, кто хочет:  ~Позволить себе большее ~Разрешить себе быть неидеальным ~Освободиться от неуверенности, сомнений, критики, внутренних запретов  На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники. 6 минут🧘🏽‍♀️

Медитация любви и благодарности к своему телу💃🏽 24.07.2023

Для тех, кто хочет: ~Снять блоки и напряжение в теле ~Трансформировать критику и неприятие в любовь и благодарность ~Ощутить легкость Обязательно слушать всем, у кого есть проблемы с лишним весом, непринятием своей внешности, перееданием, пищевыми зависимостями На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность рабо...

Манифестация желаний — многократно ускоряет реализацию любого вашего желания💜 21.07.2023

Манифестация желаний - это практика, которая поможет вам реализовывать свои желания и мечты гораздо быстрее и легче, чем обычно, за счёт использования ресурсов вашего подсознания.  На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться.  Подготовьте список желаний (у меня есть прямо сейчас…) 💜

Медитация гармонизации состояния — помощь в моменты тревоги и стресса 🧘🏽‍♀️ 19.07.2023

Практика, которая за несколько минут поможет вам справится с тревогой и стрессом🧘🏽‍♀️ На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.

Вечерняя медитация, расслабление и хороший сон💜 17.07.2023

Для расслабления и вашего хорошего сна💜 На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.

Утренняя медитация, настрой на день 🧘🏽‍♀️ 11.07.2023

Утренняя медитация для прекрасного и продуктивного дня, ресурсного состояния🧘🏽‍♀️ На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте стабильность работы Интернета, подготовьте наушники.

Höre den Podcast Просто переключи волну in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet