Raven Global

Poniedziałek Rano

Poniedziałek Rano to najlepszy moment na to, by zacząć tworzyć lepszą wersję siebie. To podcast o budowaniu kariery, o językach obcych i rozwoju osobistym. W programie poruszamy tematy związane z zarządzaniem własnym czasem, ale też mówimy o tym, co warto czytać oraz gdzie warto być. Jeśli chcesz budować lepsze życie, swoją karierę i otaczać się inspirującymi treściami - nie możesz przegapić kolejnego odcinka tego podcastu.

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: www.piotrkruk.pl

Autor

Raven Global

Kategorie

Education

Podcast-Website

www.piotrkruk.pl

Neueste Folge

12. Okt 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

53. Kiedy można zacząć uczyć się kolejnego języka? 17.04.2023

Często zastanawiamy się nad tym, czy to już? Czy już teraz mogę uczyć się kolejnego języka? A jeśli nie, to kiedy jest dobry moment. W tym odcinku znajdziecie na to właściwą odpowiedź.

52. 5 rzeczy o językach obcych, które chciałbym wiedzieć 30 lat wcześniej 03.04.2023

Byłoby świetnie kiedyś o tym od kogoś usłyszeć i zacząć uczyć się języków tak, by było to przede wszystkim skuteczne. Dzisiaj to ja powiem wam prawdę o nauce języków. Serdecznie zapraszam!

51. 8 umiejętności, które przydadzą się do końca życia 27.03.2023

W 51. odcinku podcastu przestawiam 8 ciekawych umiejętności, których warto nauczyć się już teraz i z których można potem czerpać korzyści do końca życia. Są uniwersalne i dla każdego.

50. Co to są kręgi kompetencji i jak przekuć je w sukces w biznesie? 20.03.2023

W 50. odcinku podcastu opowiadam o trzech kręgach kompetencji, które pozwolą znaleźć własną niszę w biznesie. Czasem jest tak, że mamy pewien pomysł na biznes, ale nie mamy pewności, czy to wypali. Pewności nigdy nie ma, ale można zweryfikować własne umiejętości i sprawdzić, czy ich połączenie daje nam unikalną wartość dla klienta. W tym pomogą kręgi kompetencji, o których na przykładach opowiadam...

49. Maksymalna produktywność, czyli jak wycisnąć ze swojego dnia maksa 13.03.2023

To wyjątkowo energetyczny odcinek. Naładowany mnóstwem pomysłów na to, jak pracować efektywnie, ale też, jak znaleźć czas oraz siły na czytanie książek, naukę języków i sport. Serdecznie zapraszam!

48. Systematyczność w nauce języków - jak ją w sobie zbudować? 27.02.2023

Jeśli zdarza wam się odpuszczać, nauka języka kończy się po dwóch - trzech tygodniach i mimo upływu lat, nadal nie udaje wam się dojść do płynności językowej - wtedy należy zadbać o systematyczność. W dzisiejszym odcinku podcastu „Poniedziałek Rano” opowiadam o klasycznych barierach związanych z systematycznością, podaję masę praktycznych rozwiązań i mówię o wielu pomysłach na utrzymanie motywacji...

47. Jak szybko przygotować się językowo do wyjazdu za granicę 20.02.2023

W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam o tym, jak szybko opanować od zera podstawy danego języka i jak przygotować się językowo do wyjazdu za granicę. To idealny odcinek dla tych, którzy wyjadą niedługo na majówkę i mają ochotę zaskoczyć wszystkich znajomością lokalnego języka.

46. Ekstra z Ewą Pajor: Najlepsza polska piłkarka - od małych marzeń po wielkie międzynarodowe sukcesy 16.02.2023

Dzisiejszym gościem podcastu Poniedziałek Rano jest Ewa Pajor - najbardziej utytuowana polska piłkarka, kapitan reprezentacji Polski oraz królowa strzelczyń Bundesligii. W rozmowie ze mną opowiada o kulisach pracy profesjonalnego sportowca, o kolejnych marzeniach oraz o tym, jak języki obce pomagają jej na co dzień. Dowiecie się również czy sztab trenerski oraz zawodniczki reprezentacji Polski kom...

45. 8 sposobów jak uczyć się wszystkiego szybciej 13.02.2023

W tym odcinku przedstawię Wam 8 sposobów na to, jak uczyć się wszystkiego szybciej. Na konkretnych przykładach. Korzystajcie z nich i czytajcie lepiej, uczcie się szybciej języków i wprowadźcie swoją edukację na wyższy poziom.

44. Ekstra z Ewą Chojnowską: Podróże, które sprawiają, że czujemy się szczęśliwi 08.02.2023

Gościem dzisiejszego odcinka jest Ewa Chojnowska (Szpilki w plecaku). To przewodniczka i podróżniczka, która swoje miejsce na ziemi odnalazła w gorącej Afryce. O czym rozmawiamy? o podróżach po Afryce i jej ulubionych miejscach o tym, jak Polacy radzą sobie językowo za granicą jakich języków sama się uczyła i czy angielski jest rzeczywiście taki prosty jak przygotowuje się do kolejnych wypraw i do...

43. By zacząć dobrze zarabiać… rzuciłem etat - odcinek o odwadze oraz drodze do niezależności 06.02.2023

W dzisiejszym odcinku podcastu opowiem jak wyglądała moja droga do przechodzenia z etatu do własnej firmy, jakie są zagrożenia, ile trzeba poświęcić czasu oraz dlaczego warto.

42. Jak w środku zimy uzyskać maksimum energii i motywacji do działania 30.01.2023

Środek zimy, szaruga, brak energii i ciągle zero słońca... jak poradzić sobie w takich momentach i jak wskoczyć na pełne obroty. O tym w dzisiejszym odcinku podcastu "Poniedziałek Rano".

41. Jak od zera ogarnąć język obcy w 4 tygodnie? 23.01.2023

W dzisiejszym odcinku usłyszycie same konkrety i jasne wskazówki, jak nauczyć się języka obcego w cztery tygodnie. Dzielę się w nim własnymi przykładami i zwracam uwagę na to, co warto robić, a czego nie należy. Zapraszam.

40. Jak znaleźć na wszystko czas? - 12 działań, które warto wdrożyć już dziś 16.01.2023

Jeśli brakuje ci na wszystko czasu, narzekasz na piętrzące się zadania i sprawy, ciągle coś zajmuje twoją uwagę i stale nie możesz się wyrobić - ten odcinek pomoże ci uporać się z tymi problemami. Podłuchaj o 12 działaniach, które pozwolą znaleźć ci czas na wszystko.

39. Ekstra z Noemi Black: Dzięki językom i pasji do muzyki została znaną na całym świecie DJ-ką 11.01.2023

W tym odcinku podcastu dowiecie się jak podążając za marzeniami przebić szklany sufit w branży muzycznej, jak to jest grać dla setek tysięcy ludzi na kilku kontynentach, a także jak w karierze mogą skutecznie pomóc języki obce. Niekoniecznie angielski. Gościem odcinka "Ekstra" podcastu "Poniedziałek Rano" jest tajemnicza Noemi Black, która za marzeniami postanowiła wyjechać z kraju i która poprzez...

38. Jak stworzyć silną motywację do nauki języka obcego? - 6 praktycznych perspektyw 09.01.2023

W dzisiejszym odcinku podcastu przedstawiam Wam 6 konkretnych wizji, które staną się dla Was praktycznymi sposobami na silne zmotywowanie się do nauki języków obcych. Często tej motywacji nam brakuje lub kończy się szybciej niż tego chcemy. Dziś opowiadam o tym, jak to zmienić i jak patrzeć na języki obce, by te zostały z nami na dłużej i wreszcie zaczęły nam służyć.

37. Ekstra z Kamilą Kowalewską: Dzięki językom obcym pracowała na pięciu kontynentach 04.01.2023

Gościem podcastu "Poniedziałek Rano" Ekstra jest tym razem Kamila Kowalewska - przewodniczka, która dzięki językom obcym pracowała aż na pięciu kontynentach. Posłuchajcie zatem o najlepszych miejscach do życia, o rzadkich językach oraz sposobach najlepszych uczenia się tych najbardziej powszechnych. To rozmowa dwóch praktyków na bardzo praktyczne tematy.

36. 9 nawyków, które warto wdrożyć w 2023 roku 02.01.2023

W tym odcinku podcastu przedstawiam 9 propozycji nawyków, które warto wdrożyć w 2023 roku. Oczywiście podaję mnóstwo przykładów oraz sposobów, by je skutecznie wprowadzić we własne życie, licząc że kilka z nich zostanie z wami na zawsze. Słuchajcie i wybierajcie!

35. Ekstra: z Piotrem Zielińskim: Produktywność w pracy dziennikarza, czyli jak zarządzać wieloma projektami 21.12.2022

Gościem tego odcinka jest Piotr Zieliński , dziennikarz współtworzący listę 100 Kobiet Roku magazynu Forbes, współpracujący z takimi redakcjami jak Forbes, Newsweek i Press, a wcześniej wydawca programu "Dzień Dobry TVN". W podcaście Poniedziałek Rano Ekstra rozmawiamy na temat zarządzania projektami, pracy dziennikarskiej, produktywności, a także podróżach i językach obcych. Jeśli chcecie poznać...

34. Podsumowanie podróży w 2022 roku - czego się nauczyłem i jakie wnioski wyciągnąłem 19.12.2022

W tym odcinku podcastu postanowiłem podsumować wszystkie podróże w 2022 roku i opowiedzieć, czego się nauczyłem, co jest ważne podczas zwiedzania świata i jak wpływa to na moją prywatną oraz biznesową codzienność. Możecie z niego sporo wyciągnąć dla siebie, zainspirować się i dowiedzieć się, jak podróżować głębiej, budować przyjaźnie i optymalnie wykorzystać czas pędzony poza domem. Zapraszam!

33. 17 działań, które sprawiły, że w 2022 roku stałem się lepszym człowiekiem 12.12.2022

W tym odcinku podcastu "Poniedziałek Rano" opowiem Wam o 17 działaniach, dzięki którym stałem się szczęśliwszy, bardziej wydajny, więcej pomagałem, dużo się nauczyłem i podróżowałem, jak nigdy wcześniej. Zapraszam! Dajcie znać, który z punktów najbardziej do Was przemawia.

32. Dlaczego ludzie tak długo uczą się języków obcych? Największe mity, w które nadal wierzymy. 05.12.2022

W dzisiejszym odcinku Podcastu Poniedziałek Rano opowiem wam o najczęstszych mitach związanych z nauką języków, które wręcz niszczą nasz zapał oraz chęci poznania danego języka. Często proces ten wydłuża się niemiłosiernie, sprawiając, że zaczynamy myśleć o sobie jak o beztalenciach językowych. Nie wierzcie w to! Lepiej posłuchajcie tego odcinka i zmieńcie na ten temat zdanie!

31. 5 hobby, które warto mieć w życiu 28.11.2022

W dzisiejszym odcinku opowiem wam o 5 hobby, które moim zdaniem są pewnego rodzaju sposobem na szczęśliwe życie. Brzmi tajemniczo, wiem. Ale jest w tym cudownie prosta formuła. Słuchajcie i działajcie!

30. Jak planować i odhaczać kolejne projekty? - narzędzia i praktyczne rady 21.11.2022

W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym, jak planować codzienne działania, jak tworzyć listy zadań, jak efektywniej odhaczać kolejne projekty i zyskać znacznie więcej czasu przy mniejszej ilości stresu, lepiej przespanych nocach i spokojnej głowie. Zapraszam. Link do programu, o którym mówiłem w odcinku: piotrkruk.pl/sklep. Poszukaj na samym dole.

29. 3 kraje, 4 języki, 7 dni - wnioski z podróży i strategia działania 14.11.2022

Dzisiejszym odcinku podcastu opowiem wam o moich własnych wnioskach z podróży po trzech krajach i z używania czterech języków w ciągu ostatnich siedmiu dni. Postaram się przy okazji dać wam kilka cennych i bardzo praktyczny wskazówek. Jestem przekonany, że wiele z tego wyciągnięcie dla siebie. Zapraszam!

Höre den Podcast Poniedziałek Rano in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet