小人物日記

這集我們收到來自Y先生的語音。 你付出了熱血而成為被剝削的對象， 會有什麼感受呢？ 有一種成長，是被迫成長。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》：smalloneslife@gmail.com 🚀《贊助連結請點擊》因為你的支持，讓這個節目能夠持續創作。 ❗️贊助的朋友，請記得留下暱稱，讓我在節目回...

終於回來錄單口啦～ 覺得很久沒有跟大家見面的感覺， 這集聊聊金鐘獎結束後的一個多月， 都在做些什麼吧！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com 🚀《 贊助連結請點擊 》因為你的支持，讓這個節目能夠持續創作。 ❗️贊助的朋友，請記得留下暱稱，讓我在節目回饋...

本集書單： 我為什麼去法國上哲學課 Carrie老師回來啦！ 今天的讀書夜，我們要 聊 哲 學 ！ 你聽過「禮多人不怪」嗎？ 我們從小被教育要將謝謝、對不起、不好意思掛在嘴邊， 但是，你知道自己謝謝什麼， 又對不起什麼嗎？ 我們一起透過哲學來更加認識自己吧！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 💃🏻小人物之友： Carrie 老師 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com  🚀《 贊助連結請點擊 》因為你的支持，...

兼職主持變現術課程 「小人物日記」特別爭取｜限時 7 折 結帳輸入 YUKI-ISEEK30 立即報名： https://trailblazerteam.com/courses/part-time-hosting/ （優惠至 2025/12/01 止） ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎧 訂閱頻道，讓我們一起用耳朵寫下這些平凡而美好的故事。 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [ https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]() >) "> https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑...

這集跟大家分享最近生活中一些驚喜的收穫： 從私訊欣賞的人物得到回覆與合作， 到舞台上的心態轉變。 這些經驗讓我更深刻體會， 「投入後的累積，會在某天帶來意想不到的驚喜」。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com  🚀《 贊助連結請點擊 》因為你的支持，讓...

跟金鐘直接相關的奇幻之旅， 也差不多要畫上一個句點了， 但跟金鐘間接相關的故事， 我覺得會一直展開下去。 謝謝聆聽這個節目的所有朋友， 謝謝你們陪我走到這裡， 我真的很開心麥克風的另外一頭，是你們在收聽， 沒有你們的收聽，甚至偶爾跳出來給我回饋， 我很有可能沒辦法做到這些事情，再次謝謝你， 也希望我們繼續朝我們的理想生活邁進， 終有一天，我們會拿回自己人生的，主導權。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中...

本集書單：《 進入心流的七種藝術 》 這集要先跟那些願意花錢、花時間， 甚至鼓起勇氣做醫美的帥哥美女， 致上最深敬意， 這真的是博大精深啊！ 同時也跟大家分享，填滿匱乏心態， 培養足夠心態的一些練習技巧。 練習方法包含： 改變自我對話（完成就好，不用無限追求）。 每天寫下三件欣賞自己的事。 練習「愛自己」的實際行動。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7M...

《城市圖騰－錦源興臺灣印花創作展》 ▧ 展覽日期｜2025年10月4日（六）～10月19日（日） ▧ 開幕分享會｜10月4日（六）14:00 ▧ 展出地點｜Gallery Biga（京都市左京区浄土寺上南田町2番地） ▧ 參觀時間｜週三至週日 13:30～18:00（週一、週二休館） 你看過「會行走的烏魚子」嗎？ 還是看過有人在清新的旗袍上掛著「道地的藍白拖」呢？ 這些創意都來自於一間百年布莊《錦源興》。 現在這樣的臺灣味正在前往日本京都的途中， （小知識...

影音來源1： 花蓮洪災「母親鬆開兒子的手罹難」　兒泣:媽媽不想讓我一起淹死 影音來源2： 用生命保護小忻 「阿公阿婆」犧牲自己救她 本次「0923花蓮馬太鞍溪堰塞湖災害專案募款」係以衛部救字第1141363035號核發之勸募許可執行， 專案勸募期間為114年9月25日～114年10月24日止，為期一個月，預募金額為新台幣5億元。 匯款方式： 戶名：財團法人賑災基金會 銀行名稱：土地銀行　長春分行（005） 銀行帳號：102-005-201-966 民眾可經...

你第一次覺得自己是一個大人是什麼時候呢？ 小的時候總幻想自己可以快點長大， 後來發現長大遠比想要長大來得複雜許多。 好像你不會永遠單純快樂， 但你可以有更深厚的人生體會。 本集提到書籍：《 流浪者之歌 》 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com 🚀《 贊助...

你有失眠的經驗嗎？ 失眠有的時候就像是心理戰， 擔心失眠、害怕失眠， 反而給自己太大壓力而「真的失眠」。 失眠究竟怎麼辦？ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [ https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]() >) "> https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com  🚀《 贊助連結請點擊 》因為你的支持...

咚咚隆冬搶 咚咚隆冬搶 咚咚隆冬搶東搶 號外號外！！ 我們小人物日記入圍第60屆廣播金鐘獎啦~~~ 我們花3秒整理一下這件事，(1.2.3) 到現在已經獲得這個消息第5天了， 還是覺得非常不可思議。 我想要再一次好好地跟這個節目一起成長的你說 謝謝你～～～ 也立下一個flag，如果得獎的話 我希望拿這樣的影響力跟那些總是懷疑自己不夠好， 被說過3分鐘熱度、心猿意馬、太敏感、想太多， 那些因為社會標準、家庭標準、職場標準對你的Judg...

自從開始執行晨間儀式(SAVERS)之後， 那1個小時所創造的空間， 已經成為我每天最期待去的地方。 早起執行這6項習慣， 除了幾乎不會被干擾之外， 也能用美好早晨開啟一整天的活力。 非常推薦大家從《 上班前的關鍵一小時 》找出自己的早晨奇蹟。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]()   ">https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾...

這集我們收到來自Y小姐的語音。 雖然難以想像， 但有些時候，難過跟痛苦， 來自我們主動選擇沈浸。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 如果你也正在追尋屬於自己的答案， 或者想在忙碌中找到片刻的共鳴和溫暖，這裡也屬於你， 🎧 訂閱頻道，讓我們一起用耳朵寫下這些平凡而美好的故事。 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]()   ">https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨...

「想像力，就是你的超能力！」 如果你是八年級生， 這句話大家應該都耳熟能詳吧？ 我們常被告誡要專注，不能分心， 其實不只專注力可以訓練， 連分心也是直得被訓練得， 你相信分心能幫助你更好入眠、運動感受更好嗎？ 這集就來聊聊人體黑科技吧！ 本集提到書籍：《 像頂尖運動員一樣思考 》 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]()>) "> https://forms...

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 𓏸𓈒 𓂃♩ 𝟮𝟬𝟮𝟱 聲音藏在聾聽共融公益演唱會 ♩𓂃𓈒𓏸 專屬於聾人/聽障的音樂派對✨ 。日期：2025 年 9 月 7 日（日） 。時間：14:30 入場 / 15:00 開演 。場地：台北 Hana花漾展演空間（台北市中正區仁愛路一段17號10樓） 。索票：活動通ACCUPASS搜尋「 聲音藏在 」免費索票 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎧 訂閱頻道，讓我們一起用耳朵寫下這些平凡而美好的故事。 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://p...

你是不是也常常聽到「愛自己」、 要多練習「接納自己」呢？ 接納聽起來有點複雜， 好像在說我永遠都是最棒的， 是不會犯錯的， 也好像是在設限自己的能力， 我本來就沒那麼厲害。 但實際上接納能帶來的效益， 遠遠不在這樣的層次上， 這一集來和你分享我的自我接納經驗。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]()>) "> https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVL...

最近的你，還好嗎？ 整個7月我們歷經了颱風、末日預言、雨災、大罷免、國際政經動亂， 你也受影響了嗎？ 覺得心累、沒動力，好像做什麼都不太對， 沒關係，今天這集陪你一起重新Reset， 找回你最好的生活狀態！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com  🚀《 贊助...

你的腦袋也被「應該」佔據了嗎？ 同事應該聽懂我的話、 衰事不應該發生、 我應該要被看見。 生活有的時候會出現一些， 不可理喻又難以掌控的事情， 我們當然知道不要隨意發脾氣， 可是當他們來臨時，就是 做！不！到！！ 但這時再想想，如果快樂是我們的責任， 我們可以決定並擁有快樂， 那此刻的你，會想為了快樂做些什麼呢？ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcV...

這集我們收到來自G小姐的語音。 生命中的「突然」總讓人難以釋懷。 或許也是因為這樣， 我們才會常被提醒要把握當下吧 畢竟，誰知道這次相聚，就會是最後一次了呢？ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 如果你也正在追尋屬於自己的答案， 或者想在忙碌中找到片刻的共鳴和溫暖，這裡也屬於你， 🎧 訂閱頻道，讓我們一起用耳朵寫下這些平凡而美好的故事。 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [ https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]()...

上半年的你過得如何呢？ 正在朝著想要的目標前進嗎？ 還是在不可開交的大忙碌中度過？ 最近我讀到了兩本， 含金量非常非常高的書籍， 「 納瓦爾寶典 」及「 把時間買回來 」， 讀完馬上就覺得，一遍根本不夠！！ 裡面蘊含的人生智慧，隨意挑選， 都能有效改善你的生活！ 讓我們一起為這半年做個簡短的復盤後， 繼續朝我們的理想生活邁進吧！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://forms.gle...

下半年到啦～ 你的年度目標執行得如何呢？ 別擔心， 讓我們一起用12週的時間， 達成目標，突破自我吧！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🧑🏾‍💻撰稿人： 小歐 Austin 📨《合作與投稿》： smalloneslife@gmail.com 🚀《 贊助連結請點擊 》因為你的支持，讓這個節目能夠持續創作。 ❗️贊助的朋友，請記得留下暱稱，讓我在節目回饋你❗...

我們的第一場實體分享會告吹啦～～ 雖然很可惜， 但到此刻已經沒有任何灰心的情緒了， 我甚至將這次準備的內容錄製成一支影片， 公開在我的Youtube頻道上， 你隨時都可以點擊這個連結去觀看⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/jW0mv5NhM0Q 面對不足，接受然後調整， 本來就是我在節目不斷跟大家分享， 也是我告訴自己的， 更何況，下一個目標..馬上就要來啦！ 這次活動從《 12週做完一年工作 》這本書開始， 從《 停損的勝算 》決定如何放棄...

對你來說，什麼是超人呢？ 是擊敗惡勢力的英雄，還是劫富濟貧的俠客？ 對看完電影《 台灣超人 》的我來說， 只要能突破困境去影響更多生命的人， 就是超人！ 如果能許下一個願望， 我希望《 台灣超人 》能讓全台灣的人都能看見， 因為他不只是在紀錄超人的故事， 而是這部片本身，就能讓你變成超人。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 語音信箱活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨...

這集我們收到來自小吳的語音。 改變真的太困難了， 困難到讓人難以想像， 原來自己可以變得更好。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 如果你也正在追尋屬於自己的答案， 或者想在忙碌中找到片刻的共鳴和溫暖，這裡也屬於你， 🎧 訂閱頻道，讓我們一起用耳朵寫下這些平凡而美好的故事。 語音信箱 活動徵稿中， 點擊連結把話送給那個人 [https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5]()   ">https://forms.gle/n1T3buRg7MLcVLFy5 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨...