飛碟晚餐 侯文詠時間

狗仔=全民記者強調我們要有「知」的權力；公眾人物強調要有隱私權。 權利與隱私權要如何拔河 ？ 痴迷是一種內在的失衡。它的核心不是戀情本身，也不僅僅關乎對象，而是自己是否能自由選擇，是否能感知當下，是否保有心靈的主權。當注意力與情感過度集中在對方身上，即便對方再熱烈地回應，內心依然可能陷入幻象，無法回到自身與現實的連結中。 痴迷往往深植於內在空洞與不安之中。有些人痴迷於對方的形象，有些人痴迷於關係中獲得...

在人來人往的都市中，牠們找不到回家的路，只能勇敢求生。 這是發生在二十多年前的故事，應該距離我們很遙遠了，但那些淒厲悲慘的野狗哀嚎，似乎從未消失，依然在愈加文明的城市迴盪。上個世紀，還沒有實施垃圾不落地時，一群野狗闖進劉克襄無聊的空檔，促使他為牠們寫下日記。原本不打算發表，塵封十多年後，有感於野狗的處境始終為人誤解，適才整理出書，為野狗發聲。這回重新再版，作者悉心畫下一隻隻野狗，一邊懷念那些野狗相...

過去以藥物減肥的雞尾酒療法，因為身體會有代償的反應，短期可以抑制食慾，停藥之後體重會增加得更多。斷食療法也會有一樣的問題，長期讓身體對某些營養素產生飢餓或缺乏，一旦進食身體就會吸收的更好。 透過飲食的控制，是可以有效控制體重，只是一般民眾不知道如何選擇搭配有飽足感的食物，以至於減少了進食份量而感覺肚子餓。飲食減肥是要減少吃的量，不可以只攝取單一食物。民眾可以到醫院諮詢營養師，找到對減重有幫助的食材...

「不運動，減肥是假的，」劉燦宏直言。許多民眾服用各式減肥食品或藥物，然後拉肚子拉到脫水，「減掉的都是水，肌肉也跟著萎縮，整個人無精打采，一恢復進食，體重就回來了，」他說。 全世界的研究都顯示，規律運動加上飲食控制，是減肥的不二法門，」他強調，減少攝取高熱量、高脂肪食物，同時用運動消耗脂肪、增加肌肉，提升新陳代謝率，「雙管齊下，減重才容易成功。」 劉燦宏說，很多學員告訴他，以前吃藥減肥，瘦得很虛弱，運...

提出的台灣人的雙重宗主國論（日本、美國），這是個相當有歷史事實的一個陳述，這也是大陸人沒有辦法去經歷的，一個地區被這兩個國家雙重影響至深，在文化中的鑲嵌，實在對於「哈日」情懷有著兩極化認知的看法。 接著，以滿人對於漢化的崇尚，以及滿人持續對於自我文化的保存上，提出「去中國化」的謬誤。他這裡其實說到很精采之處：方言是「家族」的，國語是「民族」的，是去融合不同家族，以成一個團結民族的強力膠合劑。國語之...

考慮「社會成本」，在面對建廠事件時，就不能只算工廠可增加多少工作機會、創造多少財富；還得預估會為環境帶來的影響。 這樣一算，原本被認為是「賺」了的事，很可能就變成「賠」了。例如開發山坡地，過去認為是妥善運用資源，現在則還要關照到有沒有破壞景觀？有沒有做好水土保持？否則，景觀一破壞，再難回復；水土保持沒做好，可能接著山下都市動不動就淹水。 同樣的，水產養殖可帶來豐美的食物，為農民帶來財富；但抽取地下水...

從喜歡到實際投入操作後心境完全不一樣！ 《愛情，不用尋找》- 的故事，表面上我們看到的是唐造訪過去的女友，進入她們現在的生活，背後則是唐重新面對自己的過往，面對他曾失去的、曾錯過的、曾可能擁有的、以及他現在所沒有的。我想影片要強調的是旅程中學到的一切，而非這個旅程最後的終點在哪，對這樣的訴求，這個結局或許是最完美的句點。換句話說，這段旅程是沒有終點的。 《十七歲的天空》-天真憨直的周小天隻身北上和他的M...

花東缺的不是觀光人潮 在一般人的想像裡，蘇花高可以更快速的帶來觀光人潮、創造就業機會。但是事實上，花東地區缺的不是觀光人潮，而是星期一到星期五的客源。根據觀光局統計，近兩年花蓮旅遊人次都高達八百六十萬人。「週末客人都很多，但是禮拜一到五，就只能靠一些商務旅客， 文化界的領袖站出來反對興建蘇花高，以亞都麗緻總裁嚴長壽為首，包含雲門舞集創辦人林懷民、原住民歌手胡德夫，普訊創投董事長柯文昌以及出生花蓮的華...

包括交通部 政策環評報告 、行政院國土規畫研究案等官方資料均指出，蘇花高興建效益不大，需審慎評估，由於環保署即將進行「蘇花高環境差異分析」審查會，環保團體擔憂政治力介入環評的歷史重現，大動作跳出來再度捍衛反建立蘇花高的立場。 而這次不僅環保團體，觀光業與文化業龍頭都跳出來公開反對蘇花高。侯孝賢說：發展東部觀光產業，不能依賴一條高速高路，而是必須發展「細節」，細節才是最需要花錢、最需要照顧到的地方，而...

2008年春，磁北極大冒險熱鬧的告一段落，三不五時，還是會看見林義傑出席各種活動的身影，但讓人引頸期盼的是，三番兩次越過了人所能想像的極限。 曾經，林義傑有長達半年的時間因韌帶受傷而無法運動，連走路都必須拄拐杖。 那次，剛從撒哈拉回來不到30天，又轉赴加拿大黃刀鎮，參加「穿越極光極地超馬賽」，在比賽中大受傷而中途退出。「我整個人很萎靡，做什麼事都提不起勁，體重迅速攀升，身體機能變差。」一等到狀況許可，他立...

地球原來就是一座溫室 國立清華大學 工程與系統科學系 能源科技發展的現況與困境，它的玻璃罩就是 大氣層和其中的 溫室氣體，沒有溫室效應， 地表均溫將從攝 氏15度降為零下 18度。 但如果它的保溫效果變得超級好，形成過度的溫室效應，也就是全球暖化、地球的溫度逐漸上升、融冰現象出現、生物生存的環境出現變化，不再適合居住。 溫室氣體的種類： 水蒸氣：海水蒸發  臭氧：氧氣經太陽光照射後的光化作用  二氧化碳：化石燃料...

愛情是人生的重要學程，不管痛苦或歡樂，都充滿生命必經的學習與成長。「法律」與「愛情」看似「理性」與「感性」，像是兩個不相關之物，實則不然。法律是一種事前界線的訂定與事後的紛爭解決機制，不論男女，在談情論愛的過程中，只有理解了責任與風險，才能做出明智的選擇。本課希望透過學習法律中愛情與性的相關規範，使大學部同學對法律和愛情的關係有初步的認識。 交大科法所助理教授-林志潔老師 林志潔曾擔任法官評鑑委員、...

《飲食全球化：跟著麥當勞，深入東亞街頭》由人類學者 James L. Watson 主編，書中由五位人類學家分別對北京、香港、臺灣、南韓、日本五地的麥當勞進行田野調查，以麥當勞本身為研究對象，探討其如何進軍東亞市場。相對於充斥著對速食產業「生產面」的諸多研究，本書特別選擇以「消費」為主軸，著重於消費者對麥當勞的符號印象，以及消費者的文化傾向與麥當勞互動、再形塑的過程。 麥當勞在東亞市場遭遇的首要挑戰便是米食文化。無...

楊玉欣—人間衛視新聞主播、 罕見疾病基金會代言人、台灣弱勢病患權益促進會秘書長、楊玉欣 中國廣播公司『角落新世界』節目主持人。 19歲本該迎來大好前途卻發病 身體不斷退化將癱瘓 楊玉欣從小就有肌肉無力的狀況，走路容易跌倒，但看醫生也看不出有什麼毛病，直到19那年嚴重發病，跌倒了真的爬不起來，才被醫生宣判罹患罕見疾病「三好氏遠端肌肉無力症」，這是個隱性遺傳疾病，患者肌肉無力，會從腳趾、腿部一直向上蔓延，直到全...

屏風表演班情境喜劇「半里長城」自一九八九年首演起，這回是第四度重製，屏風大手筆設計五套雄偉場景，也網羅歷年演出的戲精，並邀新人小嫻加入，將「屏風劇團」搬演歷史悲劇「萬里長城」演出過程中的各種荒謬情境，搞得更有笑點。 小嫻首次挑戰舞台劇，笑說最大的壓力，就是打劇中的劈腿男友狄志杰巴掌，一試再試，把狄志杰的臉都打腫，而她口中的「阿伯」李國修，則是她最好的指導老師。黃嘉千也說，參與這齣戲，「我才學會怎麼...

新聞：韓國沒有明星高中，韓國發展三套新的教育方針，有別於台灣現有的學制，可借鏡思考！ 新聞：台灣搶救紫斑蝶，國道讓路。 新聞：陽明山公園管理處為野生動物設了「地下道」避免在路上被人類撞到。 Call-in 聽眾分享正能量，提出不一樣的看法與想法‧‧‧ -- Hosting provided by SoundOn

以前樓下一樓租DVD，開啟小門走上樓付一百元換來一杯飲料加兩部電影，有時螢幕居然會出現老闆打出「快跑」……老闆瞬間把機器搬走跑路，自己居然會跟著跑… … ！ 好笑的年代。 介紹紐西蘭電影〈超速先生〉—高齡62歲的柏特蒙羅，堅持實現人生唯一的夢想——打破地表最快速度紀錄！在眾人質疑的目光中，他堅持騎著跟他一樣老當益壯的古董摩托車，從紐西蘭橫跨半個地球到美國，興致勃勃參加這場超越速度的競賽！一路上，他秉持「活到老，瘋...

所有美好的事物， 都在急速的消逝中， 怎禁得起拖延與遲疑？ 天一亮，就出發。 是否曾遇見一個陌生人的凝視與微笑，而覺得神魂俱裂？ 是否曾在某個碼頭吃一塊極度美味的派，而起了在此定居的念頭？ 是否在山間古堡的窗前看億萬年的雲霧，忽然覺得自己比亙古更蒼老？ 那些溫柔與殘酷，長久等待和注定錯過的， 都是我的命運啊。 -- Hosting provided by SoundOn

蓋文·德·貝克 （曾擔任過 雷根 與 布希 總統安全顧問）著。本書提供了各種策略，以幫助讀者避免創傷和暴力，教他們各種警告標誌和暴力前兆。 透過在暴力與虐待的故事中找到模式，作者試圖強調暴力固有的可預測性。這本書探討了可能發現暴力的各種環境，包括工作場所、家庭、學校及約會，並描述了作者稱之為事前指標（PINS）的各種情況。這些事前指標正確識別可以幫助避免暴力，當暴力不可避免時，作者聲稱通常可以預測和更好地理解...

為什麼動物在災難發生之前，會提早意識到危機的存在？ 為什麼同伴動物對人類如此親近而忠誠？ 為什麼貓狗生病時，會自己去找草藥吃？ 當家中有老狗老貓，要如何陪伴照料？ 為什麼許多動物火化後，會留下美麗的舍利子、舍利花？… 如果你體認到這趟人生之旅是來修行進化的，那麼同伴動物就是你的共修。 狗兒天性中蘊藏的是無私、奉獻、寬容、忠誠、活力，永遠年輕的好奇心，以及知命。貓兒優雅、從容，是生活的藝術家，喜歡站在高處...

苗栗縣全人實驗中學高三學生張元植及黃紹庭，以十二天時間攻上南美第一高峰、海拔六九六二公尺高的阿空加瓜峰。張元植昨晚一回台，馬上與家人直奔餐廳解饞；想起先前常遇暴風雪、一路只有兩人「相依為命」的奮戰之苦，到攻頂後體會到的壯闊美感，覺得十分滿足。 十八歲的張元植和十九歲的黃紹庭，兩人英語程度不算好，卻勇敢挑戰位於阿根廷境內、西班牙語系的阿空加瓜山峰，靠比手劃腳及簡單英語與人溝通，成功達到目標。 比手劃腳...

羅曼菲小姐去世前的交談讓今日的懷念依舊，紀念會中播放曼菲的旋轉舞姿影片仍令人不勝唏噓。 這是2007年，雲門春季公演，演出編舞家阿喀郎．汗（Akram khan）的舞作《迷失之影》以及編舞家伍國柱的舞作《斷章》的節目單。內容收錄文章包括：英國文化協會處長鄺舒嵐的〈英國文化協會的一封信〉、清雲科技大學應用外語系助理教授魏淑美的〈時光流轉中，那個說故事的人——阿喀郎．汗〉、旅德編舞者俞秀青的〈藝術最深層的感動——雲門舞...

林懷民二十六歲創辦雲門舞集，如今雲門是國際上重量級的當代舞團，林懷民也成為各國尊崇的舞蹈大師。在倫敦出生，孟加拉裔的阿喀郎‧汗（Akram Khan），自幼習印度古典舞，2000年成立自己的當代舞團，一夜暴紅，成為全世界矚目的新生代編舞家。那年他也是二十六歲。 雲門將自3月30日至4月7日，在國家戲劇院推出阿喀郎的《迷失之影》，這是他首度為他自己舞團以外的團隊編作。 雲門總監林懷民表示，「看阿喀郎的作品，等於參與一代大...

《愛情十三問》與《愛的摧殘》是義大利文藝復興時期著名作家薄伽丘一三四0年的作品，早於《十日談》八年。時年二十七歲的薄伽丘，如同一般血氣方剛的青年男子，成為愛神的俘虜，身陷愛情的網羅，難以自拔；社會地位的懸殊，商人私生子，沒沒無聞的法律學校學徒，愛上了已婚的西西里國王女兒，注定是一場不容於社會、亦無結果的苦戀。滿腔熱情，無人可訴，只有託憑於文字，來禮讚、謳歌心中女神菲婭美達，以傾洩胸中難抑的愛火，只...

分享人生第一次喜愛上電影的因緣是何時？ 怎麼去美國學新聞後會轉而向電影業呢？ 「台灣新浪潮電影教母」稱呼怎麼來的？ 焦老師在台北藝術大學培訓國際電影製片人才計畫目的是招募那些人才？願景計畫為何？有哪些豐富的內容呢？ 請焦老師分析台灣電影環境的窘境到底是哪裡發生狀況？失敗原因何在？ 台灣的電影與電視界自己分派互不欣賞也是造成國內電影電視業不理想。 -- Hosting provided by SoundOn