多市丽人

EP24. 【天道】【遥远的救世主】【强势文化】【弱势文化】【道法自然】【贪嗔痴】【恋爱脑】【丁元英】【芮小丹】 【本期简介】 《天道》（原著《遥远的救世主》）作为一部经典的智性作品，多年来被无数人奉为圭臬。但在本期深度解析的下篇，我们决定逆流而上，将全书最核心的“神仙眷侣”——丁元英与芮小丹——彻底请下神坛。 剥开“天国女儿”的唯美滤镜，我们试图触碰这段旷世之恋背后令人窒息的底层逻辑：在作者预设的男权叙事中，女...

EP23. 【天道】【遥远的救世主】【强势文化】【弱势文化】【道法自然】【贪嗔痴】【客观规律】【阶层跨越】 【本期简介】 这期节目我们要和大家深度解析电视剧《天道》（原著小说《遥远的救世主》）。故事讲述了号称“半神半鬼”的商业怪才丁元英，为了送给女刑警芮小丹一个名为“神话”的礼物，用他顶级的商业操盘手腕，带领社会最底层的低保户农民，硬生生把国内音响行业巨头逼上了跳崖自杀的绝路。 这部作品不仅没有过时，反而被越...

EP22. 【夏威夷】【暑假特辑】【海岛旅游】【夏威夷攻略】【檀香山】【茂宜岛】【火山】【侏罗纪公园】【白莲花度假村】 【本期简介】 本期节目迎来了两位主理人久违的合体同框，内容非常轻松愉快。Audrey 将为大家带来新鲜热乎的夏威夷旅游全攻略，深度分享她在当地居住近一个月、打卡四大岛屿的实战经验与独家心得。马上就要到暑假了，有全家出行或海岛度假计划的朋友们，千万不要错过这期保姆级的干货指南，赶紧码住听起来吧！...

EP21. 【日本文化】【高级翻译】【跨文化沟通】【商业思维】【女性成长】【日本社会观察】【信任结构】【中日企业差异】 【本期简介】 当北美“野蛮生长”的直来直去，撞上日本社会“极致体面”的隐形秩序，会产生怎样的火花？本期节目，Audrey与在日本生活16年、曾任顶尖企业CEO御用翻译的高管Stella，在夏威夷海滩展开了一场清醒的跨国镜像对谈。 作为一档持续探讨商业认知与多元文化的节目，本期我们直击三个硬核议题： 商业底牌与A...

EP20.【生育】【独立带娃】【生育损伤】【生育焦虑】【女性成长】【未婚生育】【单亲妈妈】【母职体验】【生命主体性】【原生家庭】 【本期简介】 当提到“未婚生育”或是“单亲妈妈”时，社会的潜意识里往往会迅速架起一套名为“完美家庭”的评判标尺 。然而，生命的多样与深邃，真的能够被一套单调的标准人生剧本所框定吗？ 今天，我们邀请到了独立摄影师黄平。在过去的两三年里，她完成了一场极其勇敢的生命探索。在没有婚姻结构的前...

EP19. 【艺术疗愈】【女性成长】【亲子关系】【原生家庭】【自我觉察】【深度内耗】【佛学】【心理学】【儿童心理学】【终止代际伤害】 【本期简介】 我们在外面披荆斩棘，努力做一个情绪稳定的成年人，给自己穿上厚厚的盔甲，以为早就足够强大。可是有时候，仅仅是生活里的一个微小触发，或者仅仅是回到父母身边吃了一顿饭，那些深藏的焦虑、委屈甚至暴躁，就会瞬间把我们打回原形。我们甚至会恐惧地发现：明明当年那么拼命地想要...

EP18. 【坚韧】【女性成长】【金融高管】【藤校育儿】【职场女性】【亲子关系】【链接贵人】【向上社交】【职场突破】 【本期简介】 在步入30岁的分水岭，许多女性不可避免地迎面撞上了一场“密不透风”的人生围剿：事业方向的迷茫、婚姻选择的权衡、生育时钟的催促、年龄增长的焦虑以及财富安全感的匮乏。当社交媒体上充斥着精心包装的“不费力”与“岁月静好”，那些虚无的鸡汤反而更加剧了我们内心的同辈攀比与焦虑。面对生活抛来的重...

EP17. 【中医】【道医】【阴阳五行】【紫微斗数】【风水】【养生】【全真派】【玄学】 【本期简介】 这次我借着回老家郑州休假的机会，为大家“抓”来了一位极其硬核的宝藏嘉宾——张大夫。他不仅是科班出身的中医主治医师，更是全真龙门派的弟子，也就是我们常说的“道医”。 这几年，大家对于搞钱、看盘、调理身体的关注度越来越高，谁还没在深夜研究过自己的紫微斗数盘呢？但你有没有想过：总是倒霉、干啥啥赔，其实并不是玄学问题，...

EP16. 【闺蜜对谈】【友谊】【人生选择】【人生容错率】【女性成长】【反内耗】【留学】 【本期介绍】 多伦多 x 珠海 x 郑州，三个海归女孩的发展抉择 十年前，我们三个女孩从郑州的同一所高中毕业同时选择出国留学；十年后，即将迈入30岁的我们，分别在多伦多、珠海和郑州扎下了根。 毕业那年，站在人生的十字路口，我们做出了留学生群体中最典型的三种选择：留在海外深耕、去国内新城市开拓、回老家求稳发展。年轻时，面对人生的...

EP15. 【母女对谈】【原生家庭】【母亲节】【亲子关系】【亲密关系】【生育】 【本期简介】 如果撕下「母亲」与「女儿」的身份标签，只把彼此当做平等的独立女性，我们会怎样评价对方？ 借着这次回国休假的机会，刚好赶上母亲节和我们俩神奇的「同月同日生」双子座生日，我做了一个大胆的决定：把妈妈直接请到了麦克风前。 我的妈妈是一位70后事业型独立女性，曾在男性主导的地产圈大杀四方；而我，是一个在异国他乡折腾事业的90后...

EP14.【生命数字】【灵性数字】【表现数字】【个人天赋】【潜能发掘】 【本期简介】 应广大听众的呼声，我们这期又邀请到了生命数字学专家 Grace 老师重磅返场！ 如果说上一期我们聊的“制约数字”是为了帮大家看到潜意识里的卡点、突破束缚，那么今天的“表现数字”特辑，就是直接教你如何把精力用对地方、发挥最大的职场优势！ 表现数字代表了你外在可见的行为状态和做事方式，也是你天生最擅长、最得心应手的特质。它是我们在成年后...

EP13. 【向上管理】【职场晋升】【领导力】【公共事业】 【本期简介】 这期节目我们邀请到了真正走进过全球最残酷权力风暴中心的Shawn Ma——从纽约市长办公室的底层实习生，一路杀入州长内阁，再到近300年历史的顶级公立医院高管。他用亲身经历向我们揭示了一个残酷却清醒的真相：资源永远不会流向最委屈的人，只会流向最会构建“必赢叙事”的人。 在慕强与内卷交织的当下，多数人终其一生都在试图征服系统、拼命向上攀爬，却在不知不...

EP12. 【减肥】【减脂】【外貌焦虑】【体重焦虑】 【本期简介】 春天到了，褪去厚重的冬装，很多女孩的“身材焦虑”又自动上线了。在这个“白瘦幼”审美大行其道的环境里，我们似乎总在减脂与增肌之间来回拉扯。 今天坐在麦克风对面的女生Celia，完成了一件听起来不可思议的事情——她在短短一年时间内，减掉了整整100斤 。更难得的是，她把这段充满挣扎与重生的真实经历毫无保留地分享到了社交媒体上，收获了全网超过6万名粉丝的关注 。...

EP11. 【争取】【野心】【职场】【破局】 【本期简介】 我们发现，很多优秀的女性在面对需要主动表达自己、争取机会的场景时，总会有一种退缩感，害怕显得太“狼性”、太“aggressive”，更害怕把野心写在脸上。但事实上，人生的每一次破局，本质上都是一场大型的价值博弈。 本期节目，我们邀请到了一位深耕本地财富管理行业的好朋友——Allison。在相对小众且门槛极高的金融体系里，她一路打拼，不仅做出了亮眼的成绩，更赢得了高净值客...

EP10. 【生命数字】【原生家庭】【儿童教育】【儿童心理学】 【本期简介】走进生命数字学 - 制约数字特辑 平时说到出生年月日，大家最先想到的往往是算八字、排紫微或看星座。本期节目，我们换个视角，聊一聊生日里隐藏的另一套非常直观的密码——生命数字学。生命数字不是算命，而是一套关于性格原型和能量倾向的统计学与符号学工具，旨在让我们更客观地观察自己。今天我们请到了一位专业的生命数字讲师Grace。她曾经是一位幼儿教育...

EP09. 【职场进阶】【律师】【北美职场】 【本期介绍】 在传统的法律行业里，资历常常被视为实力的代名词。很多律师需要在行业中历练五到十年，才会考虑独立执业，或迈向合伙人的位置。而本期做客《多市丽人》的嘉宾——Danee Liu律师，在拿牌仅一年、刚满30岁的她，便果敢地成立了自己的律师事务所，开启了属于自己的创业旅程。 传统文化常常教导我们要“敏于行而讷于言”。但在强调自我表达与主动争取的北美商业丛林中，Danee用自己...

EP08.【权力的48条法则】【甄嬛传】【向上社交】【向上管理】 【本期介绍】 为什么到了 2026 年，我们依然在反复“盘”那部已经被包出浆的《甄嬛传》？小时候看的是情爱，现在看的是女性如何在顶级博弈中夺回生存的主动权 ，这部剧极度契合了当下女性对权力和自我主权的集体觉醒 。为了把这场博弈吃透，本期《多市丽人》引入了横跨 3000 年历史的冷峻神作——《权力的 48 条法则》。我们将这些西方博弈法则，精准对标到甄嬛的每一步棋...

EP07. 【优绩主义】【高考保送】【出国留学】【精英的傲慢】【结构不平等】 【本期简介】 只要努力上学、考个好成绩，就能拥有成功的人生吗？从小到大，这套被称为“优绩主义”的完美公式支配了我们整个前半生 。本期《多市丽人》，我们特别邀请了来自“卷王之省”山东的 Eric，与两位来自河南的主播一起，坐下来好好掰扯这套社会理想背后的陷阱 。从公立学校的排名羞辱，到留学后的资源落差；从北美移民打分系统的残酷筛选，到买房投...

EP06. 【能断金刚】【了凡四训】【佛学】【金刚经】【改命】【发愿】 【本期简介】 2026年丙午马年，我们迎来了火能量极旺的一年！大家求财转运的心情比往年更加迫切。这一期，我们不聊虚无缥缈的运势，而是翻开两本带有一丝灵性意味的“搞钱圣经”——《了凡四训》与《能断金刚》，想和大家一起探讨：如何在充满不确定性的环境里，像经营公司一样经营自己的命运？ 命运是注定的吗？求神拜佛到底是在和神仙做交易吗？搞钱和修行真的冲...

EP05. 【AI】【纳瓦尔宝典】【AI智能体】【大厂裁员】 【本期简介】 在AI已经像电力一样普及的2026年，传统的“勤奋”正在成为最不值钱的初级脑力劳动。当我们看到国内外大厂年薪20万美金的中层和基础码农纷纷被AI智能体（AI Agent）取代，普通打工人到底该如何重塑自己的职场护城河？ 本期节目，我们从马斯克预言的“无工作时代”与纳瓦尔的“独特性杠杆”聊起，直面职场人的焦虑与意义危机。我们深度拆解了AI至今无法替代的四大核心领...

EP04. 【理财】【财富管理】【投资】 【本期简介】 进入30岁这个阶段，不管是职业进阶还是生活状态的切换，底层都指向了一个共同的基石——财务底气 。面对2026年宏观政策的变局与微观行业的震荡，单纯把钱存起来真的能让我们更安心吗 ？ 与其焦虑环境，不如看清底层的逻辑。本期节目，我们关掉滤镜，直面真实的经济数据 。我们深度拆解了中美加三国的宏观变局，复盘了我们在投资中的真实感悟与试错教训 。从打破不可能三角，到建立...

EP03. 【超越感觉】【爱你老己】【报复消费】【消费主义】【配得感】 【本期简介】 在这个“爱你老几”席卷网络的时代，我们是觉醒了，还是被再次收割了？当爱自己的表现最终都落向了“消费”这个单一出口，我们需要警惕：我们是在养育内心的孩子，还是在向资本上交灵魂的“封口费”？ 本期节目，我们会结合批判性思维圣经《超越感觉》，深度拆解“爱你老几”背后的东亚式匮乏感。我们将从营销人的专业视角，复盘泡泡玛特、始祖鸟、ALO 及...

EP02. 【木兰困境】【 社会福利】【生育率】【结构性冲突】【代际剥削】 【本期简介】 每逢春节，身在海外的我们总免不了被问：“加拿大福利那么好，你咋还不要孩子？” 这种“福利好”的刻板印象，成了架在职场女性脖子上的又一道枷锁 。但现实是，加拿大的生育率已跌至 1.33，创下百年新低，人口增长几乎全靠移民 。 本期节目，我们将从数据出发，把加拿大的育儿政策“掰开了、揉碎了”聊聊真相 ：为什么对于年入十万加币的职场女性，...

EP01. 【母职焦虑】【都是她的错】【男性统治】【丧偶式育儿】【结构性暴力】 【本期简介】 “何以解忧，唯有暴富。”我们总以为只要赚够了钱，育儿的焦虑和生活的压力就能迎刃而解 。但看完近期热议的美剧《都是她的错》（All Her Fault），我们被狠狠打醒了 。剧中的女性住豪宅、有体面的人生，却在孩子出事的那一刻，依然深陷“母职全责”的审判 本期节目，我们将借由这部剧，聊聊那个残酷的真相：为什么在家庭这份契约里，妈妈是“...

欢迎来到第一期的《多市丽人》~ 30 岁，不是通往标准答案的终点，而是开启“第二曲线”的起点。在这个动荡且充满不确定的 2026 年，我们决定停下来，做一份属于自己的“声音纪录片”。这一期，我们不聊虚无的成功学，只想通过一场诚实的复盘，讲清楚我们是谁、我们在经历什么，以及这档节目为什么值得你占用宝贵的时间。 关于《多市丽人》的一切 WHO | 两位底色相同、路径互补的主播 * Audrey：主业副业全面开花的“执行派”。30 岁前用...