闲聊漫叙

“分享一些让夏天过得舒服的小tips” 一眨眼，26年又过去大半了，很多地区已经进入夏日炙烤模式，空调真的是世纪伟大发明！ 这期和大家分享了我们细碎的夏日日常，那些记忆中的吹风、散步、发呆的时刻，可别小看了这些看似无用的瞬间，恰恰是我们生活最好的回血方式。本期也分享了一些我们的休闲、娱乐，希望也可以帮你在这个夏日找到一些欢乐～ 02:00 夏日回忆录，细数小时候那些对抗盛夏酷暑的记忆 11:18 地域系解暑冰品：四果汤、...

今天我们想和大家聊一聊高考这个话题。高考对于我们而言，是十年前的事情了。 如今又是一年高考季，再回看这一段往事，有喜悦，有迷茫，有珍重，有伤感。 我们经历了高三一整年的冲刺，经历了看到成绩的紧张，经历了择校和工作的迷茫…… 现在的我们，回看十年前的高考是什么样的感受，高考于我们而言是否有了不一样的含义。 本期节目我们将重点和大家聊聊高考这件特别的往事。 精彩剧透： 01:04 提到高考我们第一时间想到的是…… 05:...

不知道此时收听节目的你是否在为工作苦恼呢？ 是否也怀疑过，为什么要因为工作透支情绪，为内卷勉强自己呢。 认真工作是没错，但盲目消耗自己，从来都是不值得的。 本期将与大家好好聊聊打工人的松弛哲学： 希望大家能在躺与卷之间，找到适合自己的舒适节奏。 本期精彩： 02:03 初入职场的我们，如何调对状态 08:04 我的第一次开除老板的经历 12:13 职场中怎么向前辈请教更合适 15:08 从搭子到同事，我们经历了什么 22:15 拒绝内耗...

本期梗概： 本期内容将聊聊长大后，我们该如何好好照顾自己。 长大后的生活，是否一如你往日所想？或循规蹈矩，或自由自在。 不论哪种状态下，都希望你能把自己设为生活的优先级，好好照顾自己。 值此春和景明，雨生百谷之际。别硬撑，赶紧收下这一份自我照顾指南吧~ 精彩剧透： 03:57 独居搬家小贴士，避坑的关键是会避坑 07:11 合租生活苦恼，生活习惯与舒适度大打架 13:19 独居生活的自由度大考验，自我照顾需要科学持久的长期...

今天和大家聊聊“满足自己”这件事。 不知道你在日常生活中，是及时满足还是延迟满足？这两种方式都没有对错，但能给人带来完全不同的感受。今天我们着重和大家聊聊这个话题，希望每个收听节目的你，都能在忙碌生活的同时，学会合理地满足自己。 00:39 小时候延迟满足的经历 03:42 如果人生在明天戛然而止，是否会有遗憾？ 05:03 “倒计时”想法推动自己去满足愿望 08:42 “棉花糖”试验引发的思考 10:10 幸福需要物质基础 大家可以在小...

我们的第一次节目，分享独自旅行的故事。希望每个女孩子都能做自己想做的事，勇敢出发。 在小宇宙查看该单集文稿