Podcast with Emily

セルフラブ🔰超入門編シリーズ、エピソード２！ セルフラブってよく聞くけど 結局なにをしたらいいの？ 自分を愛するってどういうこと？ 自分よりも他人を優先してしまう 自分にはついつい厳しくなってしまう 自己否定を繰り返してしんどい😞 もう少し自信があったらいいのに・・・ 自分に厳しい頑張り屋さんが、 自分との付き合い方を学ぶシリーズです✨ 📍EmilyのWebサイト ３０代からの海外留学の気づきコラム更新中！ https://...

今回からはセルフラブ🔰超入門編シリーズ！ セルフラブってよく聞くけど 結局なにをしたらいいの？ 自分を愛するってどういうこと？ 自分よりも他人を優先してしまう 自分にはついつい厳しくなってしまう 自己否定を繰り返してしんどい😞 もう少し自信があったらいいのに・・・ 自分に厳しい頑張り屋さんが、 自分との付き合い方を学ぶシリーズです✨ 📍EmilyのWebサイト ３０代からの海外留学の気づきコラム更新中！ https://emil...

30代海外留学からの学び後編🌟 あなたが人生で挑戦したいこと、 よかったら教えてください✨ カナダ２年間のカレッジ留学を終えて、 感想と学びをシェアします😊 ずっとやりたいことがある、 だけどなかなか踏み出せない！ この年齢から挑戦するのは遅い？ そんな人にぜひ聴いて欲しいです🙌 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ 概要欄のリンクから登録でモヤモヤに気づき、やりたいことに踏み出す3日...

30代海外留学からの学び🌟 大切なのは「自分と向き合うこと」がテーマです✨ ２年間のカレッジ留学を終えて、 感想と学びをシェアします😊 20代後半〜30代の方へ 海外に行ってみたい！ やりたいことがあるけど踏み出せない🤔 でもモヤモヤしている今のままでは嫌だ・・・！ そんな方に向けてのエピソードです。 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ 概要欄のリンクから登録でモヤモヤに気づき、やりたい...

お久しぶりです！ 最近はビザ更新や日本帰国で ドタバタした日々を過ごしていました。 この1ヶ月の近況アップデートを 雑談形式でお話ししました😆 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm 📍Instagram https://www.instagram.com/emily.lifecoaching/

こんなお悩みありませんか？ 💭やる気が出ない 💭やりたいことがわからない 💭休日ずっと寝て過ごして自己嫌悪・・・ こんな自分はだめだめだ・・・ と自己否定に走りそうだったらストップ🙋‍♀️ それはあなたのせいじゃなくて、 心と体に栄養が足りていないサインです！ 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=411rwpqm 📍Instagram https://www.ins...

朝一番になにをしていますか？ 人生を変えたい！と思った時、 多くの人が大きな物事を変えようとするけど、 実は人生を大きく帰るのは Micro choice “小さな選択”だというお話し✨ エピソードでお話ししたメル・ロビンスのポッドキャストはこちら👇（英語です） https://open.spotify.com/episode/4Gnq7hhoXdFMjqCnkBGez9?si=wAIv2u_DQM2BuStAVywg5g 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ https://liff.l...

３月８日は国際女性デー💐 揺れ動く世界の中で わたしたちは何を大切に、 どう生きていきたいかを 一緒に考えてみませんか？😊 このエピソードを聞いた感想を よかったら下のインスタグラムまたは 公式ラインに送ってもらえたら嬉しいです🫶 女性たちが自分らしく幸せで活躍する お手伝いを全力でやっていきたいです。 📍公式ライン：登録で3days Life Coaching lessonプレゼント中✨ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?a...

カナダ生活丸２年を終えて、気づいた変化😊✨ ３年目はちょっとだけ風邪をひきにくくなりました。笑 📢お知らせ 「Design Your Life 2026」ワークショップ、 好評だったのであと数名だけ受付可能です✨ 詳細はこちら⬇️ https://emily-media.online/【2-132-16申込開始】design-your-life-2026-1day-ワークショップのお知らせ/ 参加希望の方は⬇️へ登録後、 「ワークショップ」とメッセージを送ってください。 https://liff.line.me/...

シリーズ後半です😊✨ 「Design Your Life コーチングでつくる、私の2026」スタートです✨ このシリーズは、 今のモヤモヤに気づく 自分の本音を言語化する 行動につなげる というステップを、一緒に体験していきます😊 2026年「何か変えたい気持ちはあるけど、何から始めたらいいかわからない そんな人に特におすすめのシリーズです。 📢お知らせ 2026年2月13日から2月16日まで 「Design Your Life 2026」ワークショップの応募を...

シリーズ後半です😊✨ 「Design Your Life コーチングでつくる、私の2026」スタートです✨ このシリーズは、 今のモヤモヤに気づく 自分の本音を言語化する 行動につなげる というステップを、一緒に体験していきます😊 2026年「何か変えたい気持ちはあるけど、何から始めたらいいかわからない そんな人に特におすすめのシリーズです。 📢お知らせ 2026年2月13日から2月16日まで 「Design Your Life 2026」ワークショップの応募を...

今日から始まるシリーズ 「Design Your Life コーチングでつくる、私の2026」スタートです✨ このシリーズは、 今のモヤモヤに気づく 自分の本音を言語化する 行動につなげる というステップを、一緒に体験していきます😊 2026年「何か変えたい気持ちはあるけど、何から始めたらいいかわからない そんな人に特におすすめのシリーズです。 さらに、LINEプレゼントをアップデートしました✨ 概要欄のリンクから 新しく登録してくださ...

今日から始まるシリーズ 「Design Your Life コーチングでつくる、私の2026」スタートです✨ このシリーズは、 今のモヤモヤに気づく 自分の本音を言語化する 行動につなげる というステップを、一緒に体験していきます😊 2026年「何か変えたい気持ちはあるけど、何から始めたらいいかわからない そんな人に特におすすめのシリーズです。 さらに、LINEプレゼントをアップデートしました✨ 概要欄のリンクから 新しく登録してくださ...

今日から始まるシリーズ「Design Your Life コーチングでつくる、私の2026」スタートです✨ このシリーズは、 今のモヤモヤに気づく 自分の本音を言語化する 行動につなげる というステップを、一緒に体験していきます😊 2026年「何か変えたい気持ちはあるけど、何から始めたらいいかわからない そんな人に特におすすめのシリーズです。 さらに、LINEプレゼントをアップデートしました✨ 概要欄のリンクから 新しく登録してくださ...

あけましておめでとうございます🌟 2025年実は全然思い通りじゃありませんでした・・・ リアルな悩みや思い通りじゃなかった去年から 思ったことをリアルにシェアしています😊 今年もよろしくお願いします！ ------------- 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえるととっても喜びます✨ ------------- 📍公式ライン：登録でコーチングノートプレゼン...

１ヶ月ぶりの更新になってしまいました！ お久しぶりです。 最近、カナダ人の彼と大喧嘩をしました。笑 そこから学んだパートナーシップで 大切にしていることと、 心の整え方についてシェアしています😊 パートナーの方との喧嘩エピソードや 仲直りの仕方があればぜひ教えてもらいたいです。笑 ------------- 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえ...

お久しぶりの雑談です🥳 カナダでの近況をお話ししました。 実は最近気づいたカナダ人の本音と建前？ パーティーでの振る舞い方・・・。 またまた仕事をしていて ボスに言われたカナダでやるべき振る舞い方！？ I’m having a hard time… って感じの近況をシェアしました😆 ------------- 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえるととっても喜びます...

インタビューエピソードです！ バンクーバー元セフォラ美容部員、 現在カナダ永住権を取得してカナダ就職& コンテンツクリエイターとして活躍している Ayumiさんとお話ししました☺️🇨🇦 カナダにきたきっかけ、 セフォラで働くまでの道のり、 働いて方の苦労などなど リアルトークでお話ししています✨ 海外生活・キャリア・英語・自分との向き合い方、 興味がある人にぜひ聞いて欲しいです。 AyumiさんのSNS👇 Instagram: https...

「なんで頑張ってるのに評価されないの？」 「友人からメッセージが返ってこない、嫌われてるのかも」 「彼氏が心配してくれない、冷たい😭」 こんなこと感じたことありませんか？ それって実はあなたが自分を大切にしたい！ と思った時に現れるサインなんです。 実は８月中はずっと体調不良でした。 体調不良の期間はずっとネガティブ思考に 支配されていて、上のような普段だったら 考えないモヤモヤばっかりで辛かったです。 で...

今日から3回連続のシリーズで、 「あなたらしく、やりたいことを叶える人生へ」 というテーマでお届けしていきます☺️✨ DAY３のテーマは、 「自分らしい人生を生きるために今日からできること」です。 ２０代会社員で「わたしの人生このままでいいのかな？」 「まわりは着実に人生が進んでいるのに自分は止まっているかも」 そんな風にモヤモヤしていたら ぜひこのシリーズを通して 「あたなのやりたいこと」について一緒に向き合...

今日から3回連続のシリーズで、 「あなたらしく、やりたいことを叶える人生へ」 というテーマでお届けしていきます☺️✨ DAY２のテーマは、 「完璧主義な頑張り屋さんが行動出来るようになるヒント💡」です。 ２０代会社員で「わたしの人生このままでいいのかな？」 「まわりは着実に人生が進んでいるのに自分は止まっているかも」 そんな風にモヤモヤしていたら ぜひこのシリーズを通して 「あたなのやりたいこと」について一緒に...

今日から3回連続のシリーズで、 「あなたらしく、やりたいことを叶える人生へ」 というテーマでお届けしていきます☺️✨ DAY1のテーマは、 「やりたいことがわからない原因はあなたの思い込み」です。 ２０代会社員で「わたしの人生このままでいいのかな？」 「まわりは着実に人生が進んでいるのに自分は止まっているかも」 そんな風にモヤモヤしていたら ぜひこのシリーズを通して 「あたなのやりたいこと」について一緒に向き合っ...

内向型＝人見知り、コミュニケーションが苦手ってイメージありませんか？ 実はまったくそうじゃないんです！ 内向型人間こそ営業に向いている！ 内向型人間の強みを知って、仕事が楽しむなったり、 やりがいを感じるコツをお話ししています☺️✨ ------------- 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえるととっても喜びます✨ ------------- 📍公式ライ...

久々に映画館で映画を観ました！ 実写版の「リロ&スティッチ」、 スティッチを２０年ぶりくらいに観て 可愛くて感動しました😭笑 映画を観て 違いを知ることって 相手を大切にすることにつながるなという 気づきをシェアしています☺️ ------------- 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえるととっても喜びます✨ ------------- 📍公式ライン：登...

セルフラブとは？ ちまたでよく聞くセルフラブ🩷 「自分を愛する」って簡単に言うけど 意外と難しいって思いませんか🤔 実はセルフラブのいっぽは 思っているよりも簡単！ ということを話してみました。 ------------- 📝番組へのコメントや感想を Spotify、Apple podcastで 書いてもらえると嬉しいです✨ 🌟星マークの評価も つけてもらえるととっても喜びます✨ ------------- 📍公式ライン：登録でコーチングノートプレゼント中...