こえぐすり

コロナ前から年に2〜3回は必ず訪れている、大阪・天王寺の推しホテル「アンダの森」への偏愛を語り尽くします。 きっかけは漫画『うらみちお兄さん』のコラボカフェ。そこで出会った圧倒的なサービスに惹かれ、 今では娘と妹との恒例行事になりました。 岩盤浴、カラオケ、飲み放題、夜泣きラーメン、1万冊の漫画、そして驚きのアップデート力。 「ホテルから一歩も出たくない」と思わせるその 魅力と、リーズナブルなのに贅沢な「...

今夜の『こえぐすり』は、私がこの数週間、取り組んできた「暮らしの調律」についてお話しします。 「節約」という言葉には少し窮屈な響きがあるけれど、私がやりたかったのはもっと心地よいこと。 生活の中にいつの間にか混ざってしまった 「ノイズ」を消して、本当に大切にしたい 「音」だけを響かせるための作業です。 家計の見直し、ずっと放置していた古いパソコンの処分、そして大きな決断だった「テレビの解約」。 一つひと...

本格的に日常が動き出した夜に。 今回の『こえぐすり』は、大阪から山口の萩。 そして佐賀へと続いた年末年始の長い帰省の旅を振り返ります。 母という役割、 しっかりしなきゃというプレッシャー。 それらを一時的に手放した場所で見えてきたのは、「やりたい」という気持ちが自然に湧いてくる心の仕組みでした。 「最近やる気が出ないな」 「休み明け、なんだか体が重いな」 そんなふうに感じているあなたへ、 日常という服をゆ...

2026年、最初の配信です。 実家での贅沢な食事や、 久しぶりに再開したゲームの話。 そして、自分へのご褒美としての「一人岩盤浴」。 「ブランクは終わりではない」ということ。 そして自分に小さなご褒美をあげながら、 香りで1日の終わりを整えること。 新年の高揚感から少し離れて、 今の自分を丁寧に扱うための処方箋。 🌱 今日のこえぐすり 「ブランクも、休みも、自分を整えるための大切なプロセス。焦らず、あなたの好きな...

2025年最後の配信です。 Spotifyまとめから紐解く1年間の心の動きと、リスナーさんから届いた温かな共感のメッセージをご紹介します。 サカナクション『怪獣』と共に真理を追い求めた熱量、椎名林檎の放生会。 そして生活の一部であるポッドキャストの存在。 自分を甘やかす「ヨシヨシチャンス」や、自分に「合格」をあげることの大切さについて、今年1年頑張ったあなたへ感謝を込めて語ります。 🌱 今日のこえぐすり 「完璧な1年...

『僕のヒーローアカデミア』最終回を観た夜の記録。 一度は離れた物語が、 時間が経ってから深く刺さることってありますよね。 今回は、ヒロアカとの出会いと再会、 最終回付近で感じたこと、 そして「綺麗に、丁寧に終わった物語」 について話しています。 🌱 今日のこえぐすり 「終わった物語は、あなたの中で静かに生き続ける。」 #こえぐすり #ヒロアカ #最終回 #夜のラジオ --- 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNS...

朝からなんとなく重たくて、 「動かなきゃいけない気がするけど、動けない」 みたいな日、ありますよね。 今日は、そんな“やる気がない日の自分”を どう扱えばやさしいのか、 気持ちの波との付き合い方を、力を抜いて話しています。 ・やる気のない日の生き延び方 ・自分に甘くする練習 ・罪悪感の手放し方 ・電池20%モードの日にできること ・ノープラン収録だから出た本音 …などなど、冬の夜にぴったりなゆるめ回です。 🍵 今日...

今回のこえぐすりは、 新しく届いたGoogle Pixelの話から始まって、 データ移行のあれこれ、古いiPhoneを取っておいてよかった件、子どものiPhone管理とApple IDの仕組み、 そして久しぶりにFGOを起動してしまった話まで…！ 途中からは、 梅田のクリスマスマーケットに出かけた日の余韻も一緒に。 クリスマスの灯りって、なんであんなに心がふわっとするんだろう。 紅茶「BASILUR」の限定パッケージにもきゅんとした夜でした。 最...

恋人・家族・親しい人にだけ ポッドキャストを聞かれるのが恥ずかしい。 でも、少し距離のある仲間に聞かれると嬉しい。 この不思議な心理を、GPTとgeminiの分析とともに こえぐすりらしくゆっくり語りました。 ・音声が特に「素の自分」をさらす理由 ・近しい人に丸裸にされる恥ずかしさ ・ちょうどいい距離のリスナー心理 ・創作に必要な“安全な距離” 💊今日のこえぐすり 「作品には、ちょうどいい距離がある。」 --- 感想やメッ...

こんにちは、こんばんは。maoです。 『こえぐすり』を聴きにきてくれて、ありがとうございます。 今回は、 iPhoneからGoogle Pixel 9aへ機種変更することにした理由 を、お話しています。 iPhoneの使いやすさは大好きだけど、最新モデルのあまりの高さにびっくりしたり、 家族におすすめするときにも「自分が他の機種を使ってみないと分からないな…」と思ったり。 そして決め手は、 GoogleのAI・Geminiの使いやすさ でした。 アッ...

11月の夜、ふと思い立ってスマホからSNSをアンインストールしました。 Instagram、TikTok、Facebook、Messenger、BDND、Discord、そしてXも。 完全にシャットダウンではなく、パソコンからDMやメッセージは見ていますのでご安心を。 ・SNSを手放したきっかけと気づき ・SNSのメリットとデメリット ・“自分の時間”を取り戻すという選択 💊今日のこえぐすり 「手を止めることが、次の息吹になる」 --- 感想やメッセージは　#こえぐす...

最近観た2本のアニメ映画。 レゼの笑顔に心がほどけて、鉄血で静かに燃える。 🎬 話したこと ・チェンソーマン〈レゼ編〉のあらすじと音楽の魔法 ・たつき先生の“好き”が詰まった女性たち・鉄血のオルフェンズとウルズハント・オルガと三日月の絆、そしてエンディングの余韻・2つの作品に共通する“人の温度” 🪞今日のこえぐすり 「心が動く瞬間は、どんな薬よりも効く。」 --- 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェ...

秋の夜長に、マイクの話を／10月の終わり、急に冷え込んできましたね／寝具と洋服の衣替えの話／コメント紹介／「樋口さんおすすめのマイク3選」。／SAMSON Q2U／ATR2100x-USB（mao使用）／Shure MV5（青柳たかやさん使用）／Podcastをこれから始めたい人にも届くように。／ #こえぐすり #Podcastのある暮らし #マイク選び #音声配信初心者 #ATR2100x #樋口CAMP #声の温度 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアし...

クローザーズ✖️スペヤマBBQオフ会に参加／心斎橋アメ村久しぶり／スポンサーとして番組告知ができた／樋口さんとたかやさんに声をほめられ嬉しい／こえぐすり「聴いてます」と声をかけてもらい感激／masさんと他愛もない会話／たかしさんに包丁を研いでもらい切れ味に感動／やまたつさんに編集の話を聞く／ジョージさんにリバプール観戦で寝た話を披露／ケージくんにジングル制作をお願い／#11からマイクをiPhone→オーディオテクニ...

万博で2万6千歩。朝から晩まで歩き倒した一日をレポート/PASONA NATUREVERSEでアトムとブラック・ジャックに出会い感動/南YoKさんから譲ってもらった奇跡のチケットで閉会直前に再訪/ドイツパビリオンのキャラクターが可愛くて癒された/ガンダムパビリオンの迫力に圧倒/大屋根リングからの花火が最高の締めくくり/ --- 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　...

有馬温泉で癒し旅/金泉・銀泉でじんわり３回/夜道と飛び出し坊や/神戸元町で念願のエビフライをリピ/マリンピア神戸でごほうびチョコと紅茶購入/ 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【感想・お便りフォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEmKI2MvdwGNRlRarMFSyv9DoWyhd-PcIOpXtus_RbKxE9PA/v...

美容もエンタメも爆上がり週間/Podcastの課題提出/お隣の市にPodcast友達ができた/初アートメイクでプロの技に感動/美容室でちゅるんブロンドにしてもらって大満足/初めてのディズニーオンアイス/親友とホテルランチで爆笑/黒毛和牛のステーキ2日連続で食べちゃった/ 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【感...

クローザーズ2周年/アドベントカレンダー参加/2周年おめでとうございます/ギチの完全人間ランドから生まれた仲良し？ケンカしてる4人組/やまたつさんから連絡をもらった思い出/最近聴き始めたTTの驚き/「価値のない話」って実は大事？ --- 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【感想・お便りフォーム】 https:...

娘とおそろいのクレヨンしんちゃんTシャツ/沖縄料理の海ぶどう・ゴーヤチャンプルー・沖縄そばに感動/ホテルのプールで泳ぎ納め/国際通りの雑貨めぐりとブルーシールアイス・サータアンダギー/魔法のマルシェで親子ネイル作り/沖縄の仲間や友達に再会/個性的すぎるタクシー運転手たちとの出会い --- 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　　　　　　　　　　...

トリセツワークに挑戦 / 心理士AIによる分析結果 / 調和と自己決定という欲求 / 私の内側のパターン / 周囲との調和を大事にする気質 / 自分のペースで進めたい想い / 適した環境や人間関係とは / 穏やかに過ごすための工夫 / 日常でできる小さな習慣10選 / 感謝日記・自分会議・小さな挑戦 / 習慣を無理なく取り入れるコツ / 「調和」と「自己決定」がつなぐ安心感 / 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしても...

やのともさんの質問にお答え／大人研究ラボってどんな番組？／私のめんどくささ①：学んでるのに途中で投げ出したくなる／私のめんどくささ②：影響を与えたくないのに発信したくなる／完璧主義と矛盾のはざまで／考えすぎてしまう私の習性／でもそれが創造力につながる気づき／愛すべきめんどくささをどう生かすか／大人研究ラボの診断も楽しみにしています 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、と...

Podcast分析/コメント紹介 / 魔法コミュニティのお話 / 科学的根拠もある不思議な世界/沖縄マルシェと場の移動 / 場所を変えることで、新しい自分に出会う旅/沖縄でやりたいこと / 海ぶどう、ちゅら海水族館、非日常を楽しむ ＼沖縄でリアル開催🌺／ 魔法の体験マルシェ 8/29 & 30 沖縄・おもろまちに “魔法の空間” が出現します💫 施術・ヒーリング・チャネリング・リーディング・曼荼羅体験… 現在、リアルでしか買えない完全...

お盆の帰省で感じたこと / 体調不良の中で見えた“ゆっくり”の豊かさ /おばあちゃんに会わなかった選択と、そのときの自分を受け入れること /本『こうして思考は現実化する』から学んだ「すでにあるもの」に気づく視点 / ライフホイール・お土産・娘の変化・新しい家電…日常に散らばる小さな「よかった」たち。 完璧じゃない日々の中で、ふっと心がゆるむ瞬間をお届けします。 耳に寄りそう“こえぐすり”、どうぞ受け取ってください...

関西弁には染まりきれない/私が私とつながる/量子力学や心のしくみ/昔は、ほんとに完璧主義/頑張ることをやめてみる/わたしのままで、ちゃんと愛されていい/最近ハマってること 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【感想・お便りフォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEmKI2MvdwGNRlRarMFSy...

どうしてポッドキャストをはじめようと思ったのか/“声”というかたちで外に出してみたい/ただここにいる自分/立派な理由がなくても、ただ話してみたいから話す。 感想やメッセージは　#こえぐすり をつけてSNSでシェアしてもらえたら、とってもうれしいです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【感想・お便りフォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEmKI2MvdwGNRlRarMFSyv9DoWyhd-PcIOpX...