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入选“2019 Apple 最佳播客”。看理想出品,每周四更新,不一定有用的电台杂志。

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15. Okt 2026

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423. 从盲盒到最谷子,我的情绪价值是这些小玩意儿给的 14.08.2025

2025上半年盲盒顶流非Labubu莫属,也让很多人开始猜下一个爆火的会是什么。从8090后小时候的水浒卡到现在的Labubu和谷子,一代人有一代人的盲盒和情绪消费。也许并不能互相理解,但重要的是彼此尊重。 最新一期“naive一会儿”,我们邀请中国人民大学副教授董晨宇老师,在naive理想国·北京郎园店和现场的朋友们聊了聊潮玩盲盒和我们今天的情绪消费。 本期参与 |嘉宾| 董晨宇,中国人民大学副教授,研究方向为平台社会、网红经济等...

422. 与自我周旋,人是一种创伤性的存在 07.08.2025

很少见到同事们被同一本书迷住,这期终于邀请到《心的表达》作者李沁云来聊天。她在34岁选择重新做学生,把精神分析作为一生的志业,书里记录了她2017年至今关于心理咨询和精神分析的所思所想。刚刚过世的许倬云先生曾对我们说,“往里走,安顿自己”,《心的表达》或许提供了一些具体如何安顿自己的思路。   本期参与 |嘉宾| 李沁云,在美心理咨询师,《心的表达》作者 dy,看理想内容主编,播客「看理想时刻」主播 |主播|...

421. 长辈也曾是小孩 ,不过是想完成普通的一生 31.07.2025

如果你喜欢《巨流河》《上学记》《一百年,许多人,许多事》等回忆录和传记作品,那么今年1月份出版的《长辈的故事》一定值得加入书单。 作者熊景明1943年出生于昆明,长年从事民间历史的资料收集和写作推广工作。看理想主讲人唐小兵老师曾在节目《回忆录里的20世纪中国》中动情推荐《长辈的故事》,也分享了跟熊老师及这本书的渊源。 这期邀请到两位老师一起聊聊关于回忆录作品和写作的相关话题。 本期参与 |嘉宾| 熊景明,1943...

420. 三年了,谁还在等这部关于书的纪录片? 24.07.2025

是的,你没猜错,一个月前《但是还有书籍》第三季上线了,和我一样最近在看的朋友们记得去豆瓣标记并打分~ 时隔三年,我们再次邀请《但是还有书籍》主创团队,在naive理想国·北京郎园店和现场朋友们聊了聊那些关于书和纪录片的话题: 如何在保持前两季水准的基础上,还有内容上的新意? 图书行业某种程度的不景气会不会影响新一季的选题? 书都卖不动了,还有多少人在关注一部关于书的纪录片? 本期参与 |嘉宾| 王志强:哔哩哔...

419. 钱和注意力,就是我们的“投票权”|年中叙 11.07.2025

上半年匆匆结束,总觉得一些有的没的还没来得及说。这期邀请同事dy、小马和林慧一起,分享我们上半年的工作生活日常和感受,也顺便独家预告下半年看理想计划上线哪些节目。 这期申请到一些看理想app节目福利,大家记得关注节目评论区的置顶内容呀~ 林慧的电脑贴纸 小马在录制时画的小画 本期参与 |飞行主播| dy,看理想内容主编,「看理想时刻」主播 林慧,看理想音频编辑,“很爱姐,也想成为姐” 小马,看理想音频编辑,“我有一...

418. 长安的荔枝都是谁在馋?揭开一骑红尘背后的真相 03.07.2025

随着荔枝季的到来和《长安的荔枝》热播,网上围绕荔枝和它背后的故事有了各种各样的讨论。曾经,为了一颗荔枝,马不停蹄赶五千里,是盛唐对味觉的执念。如今,我们不再需要翻山越岭,却依然会千挑万选,为了那一口稳住生活的甜。 通过我们的好朋友霸王茶姬,我们收集了广大茶友的好奇与疑问,也带着自己的好奇,邀请历史学教授于赓哲和茶叶贸易史专家肖坤冰相聚西安,在一个夏日午后吃着荔枝喝着茶,聊了聊关于食物和历史八卦。 感...

417. 上周刚回来,在乌兹别克斯坦一脚踏进一千零一夜 26.06.2025

一个月前,看理想开启了一个新项目,那就是联合看理想节目主讲人姜松老师,招募20多位朋友8天7晚同游乌兹别克斯坦,也算是迈出了看理想文旅的第一步。 这期我邀请姜松和王海凌老师这一对多年同行的搭档,以及这次的领队同事之一饮歌,聊了聊他们的中亚旅行故事。 看理想中亚游学团在雷吉斯坦广场 《漫游世界遗产》第一季节目封面在此 听姜松老师现场讲解萨曼王陵,一座建筑也能如乐曲般起承转合 请不要错过没有现代建筑的希瓦古城...

416. 父爱无声我也无声,父亲节注定0人关心? 19.06.2025

前几天是父亲节,相比母亲节显得0人关心,“父爱无声,我也无声”。 为什么常常说到父爱就是父爱无声父爱如山?父亲怎么变成了家庭中熟悉的陌生人?在爹味、登味和有毒的男性气质让很多人感到不适的今天,我们还可以怎样重新认识和讨论父亲? 这期我和同事 dy 一起,邀请看理想节目主讲人李萱老师远程聊了聊。 本期参与 李萱,看理想《婚姻真相》《童年启示录》节目主讲人,哥本哈根大学心理学系副教授 dy ,看理想内容主编,播客「...

415. 文学还是我们自我构建的方式吗? 12.06.2025

年初读了黄晓丹老师的新书《九诗心》,非常喜欢。上个月趁着去阿那亚出差,约晓丹老师在naive理想国·秦皇岛店录了这期“naive一会儿”。 最近几期我们都不同程度聊到在一个不守承诺的世界人怎样去面对和度过,《九诗心》拉长时间尺度,从九位古代诗人的角度给出了另一种参考和回应。 本期参与 |嘉宾| 黄晓丹,江南大学人文学院教授,《九诗心》作者 赵欣,理想国图书编辑 |主播|文案|制作| 颠颠,播客「看理想圆桌」制作人&amp...

414. 创伤与重建:年轻一代如何面对希望和失望? 05.06.2025

根据官方数据,2025年全国普通高校毕业生规模预计达1222万人,比2024年增加43万人,创历史新高。 这期我邀请即将毕业的海风和同事林慧两位00后一起,聊了聊大家的毕业季故事、对大学生活的回顾以及对接下来工作生活的期待。 本期参与 |嘉宾| 海风,北京某⾼校2025届硕⼠毕业⽣,即将正式成为社会⼈ 林慧,看理想内容编辑,参与制作《⼈间西游》等节⽬ |主播|文案|制作| 颠颠,播客「看理想圆桌」制作⼈&主播 联系我们 商...

413. 一起聊聊更年期:被误解和被忽略的 29.05.2025

这是现场录制专栏“naive一会儿”的第十期。 昨天(5月28日)是世界经期卫生日,看理想圆桌曾在今年3月初上线了一期《389. 一个正常的世界,从正常谈论月经开始》,欢迎收听回听。 闭经是更年期的核心表现之一,2025年全球预计有10亿女性绝经,而关于更年期意味着什么恐怕很多人都知之甚少。比如大多数人会把更年期与女性联系在一起,但其实更年期可能影响所有性别的人。 半个月前我邀请两位嘉宾彭华茂和肖瑶,跟现场观众围绕“...

412. 一场小手术引发的漫谈:身体,家人与掌控感 15.05.2025

同事dy前阵子做了个小手术,原本工作生活界限模糊、忙到停不下来的她终于有了一段被迫休息的时间,在和其他病患、医护人员以及家人的相处过程中,也因此收获了些不一样的观察和体验,我邀请她聊了聊这次的“非日常经验”。 等待手术、饿了24小时的dy 本期参与 |嘉宾| dy,看理想内容主编,策划有《每个人的疾病课》等节目 |主播|文案|制作| 颠颠,播客「看理想圆桌」制作人&主播 联系我们 商务bd@vistopia.com.cn 微博@看...

411. 离开看理想之后,过一种不以任何为中心的生活 08.05.2025

久违的“离开看理想之后”专栏,播客部三人组重聚漫谈一期,聊聊大老师离职后这一年,大家关于工作、创作和生活的新感受。 本期参与 杨大壹,播客「文化有限」「多多指教」主播 小尹,播客「公司茶水间」「一寸」制作人&编辑 颠颠,播客「看理想圆桌」制作人&主播 联系我们 商务bd@vistopia.com.cn 微博@看理想圆桌 小红书@看理想圆桌

410. 观鸟做饭写日记,在一个不守承诺的世界自我托举 30.04.2025

毕业季或许让很多年轻人不安:石沉大海的简历,前途未卜的职场,押一付三的房租,人生仿佛被一套流程安排审判。但真正的不安,来自一个“不守承诺的世界”——努力未必有回报,未来未必更好。而我们从未被教导,一个成年人该如何自己给自己托底。 过几天就是“五四青年节”,我邀请看理想经济学节目主讲人梁捷和刚入职场的同事林慧一起聊聊: 在一个不确定的环境中,青年怎样构建托举自己的“承重结构”? 感谢 中国平安 邀请我们参与企划...

409. 焦虑的反义词是具体,气候焦虑的反义词是什么? 24.04.2025

上周去西安参加一个关于气候变化的工作坊“节气的时差”,听现场学者与农户交流探讨气候变化对农业的影响以及不同农业主体的适应策略。 在工作坊结束的当晚,我邀请绿色和平气候风险项目负责人刘君言,还有长期关注气候变化对普通人生活影响的摄影师邹璧宇,和现场其他学者、媒体人一起聊了聊: 如果说焦虑的反义词是具体,那么气候焦虑的反义词是什么? 邹璧宇摄影作品 本期录制现场 ©️Greenpeace /Yantu 本期参与 |嘉宾| 刘君言...

408. 你以为在挑锅,其实是在决定日子怎么过 17.04.2025
407. 当代打工人,连休息也需要刻意练习? 10.04.2025

最近的每日三省吾身: 这个班非上不可吗? 现代生活只能以工作为中心吗? 我们有可能重构工作与生活、走向“不以工作为中心”的社会吗? 这期播客我邀请看理想节目主讲人王行坤老师和同事dy一起,重新审视我们习以为常的现代工作。 本期参与 王行坤,看理想《反思现代工作:打工人如何寻获自由》主讲人 dy,看理想内容总监,播客「看理想时刻」制作人&主播 颠颠,播客「看理想圆桌」制作人&主播 本期书单 《对工作说不》/[英...

406. 在春天相聚,首先是健康,其次都是其次 03.04.2025

前阵子气温忽高忽低,听说这周开始全国统一发放春天? 去年这个时候,有幸见证并用播客记录了苏枕书、沈书枝和张天翼三位作家好友在春天的久违重聚。一年过去,她们在创作和生活方面都有新动态,这次枕书人在日本没能回国,所以我们相约线上聊了聊: 关于朋友的新书,有什么想说说的? 关于生活,各自有什么新变化? 关于图书和文化市场,有什么新观察? 时间似乎过得越来越快,大家会更焦虑还是更从容? 本期参与 |嘉宾| 苏枕书...

405. 我,我的双相,我的生活 27.03.2025

3月30日是世界双相情感障碍日,由国际双相障碍学会和国际双相障碍基金会在2015年共同发起确立,到今年整十年。 我邀请精神科医生黄泽韬(Alex)和返场嘉宾Liko,跟现场的朋友们聊了聊关于双相情感障碍的困惑和故事。 这也是现场录制专栏“naive一会儿”的第九期。 中文版预计4月中旬正式上市 本期参与 |嘉宾| 黄泽韬,精神科医生,B站up主@Alex的精神小窝 Liko,双相情感障碍科普漫画《我脑袋里的小狐狸》编辑 |主播|文案|制作...

404. 周轶君×兰珍珍:永远敢闯,永远在黄金年龄 20.03.2025

之前我们曾陆续邀请嘉宾聊过女性可不可以活得更有配得感、更多为自己而活的话题,这一次想聊聊人生节奏和生命力: 女性存在所谓黄金年龄吗? 人生节奏是否可以掌握在自己手中? 如何在重复的日常中保持生命力? 美不仅是外在,美还是专注当下、无论到哪个人生阶段都对生活保持好奇与热忱的生命力。 前阵子去上海出差,有幸邀请到在欧莱雅集团工作30年的欧莱雅中国0号员工兰珍珍,和纪录片导演、看理想《你好,童年》主讲人周轶君,...

403. 上周刚回来,在云南谁能不“滇”啊 15.03.2025

抱歉比原计划晚了一天上线,希望这期虽迟但到的“上周刚回来”旅行专栏能给你的周末带来一些欢乐,因为我邀请同事唐z、星妤和香芋聊了聊他们和另外几位同事一起放飞自我、入滇随滇的云南之旅。 耐心等唐z加班 基诺山徒步午餐 路灯下的野迪 在通海住的民宿 唐z:赞!好吃!再来一碗! “简单吃点”云南家常菜 本期参与 |嘉宾| 唐z,我心狂野的看理想美术小组组长 星妤,纯正滇人、希望看理想搬到云南的音频编辑 香芋,说不好开车和剪...

402. 一个正常的世界,从正常谈论月经开始 06.03.2025

去年年底朋友推荐了我一本书《女性卫生用品的社会史》,作者是日本社会历史学者田中光女士。她在序言里写到,“这么重要的东西,我们是不是了解得太少了?”。 我邀请这本书的编辑ina,从事妇产科工作30年的妇科专家郭欣医生,还有20年来致力于性教育教学的黄莉莉老师,从这本书被引进谈起,聊了聊月经、月经羞耻相关的科普和故事,以及我们应该如何面对围绕女性月经相关问题的困境。 2025年国际妇女节主题 为所有妇女和女童:权利、...

401. 上班暂停!我去做音乐了 27.02.2025

这是一期久违的喜·乐专栏。 以往我们比较多民谣、摇滚乐嘉宾,这期邀请到一位爵士音乐人喜辰晨,也许你曾在《八分》听过道长推荐她的音乐。 喜辰晨在去年11月份发行了第二张个人专辑《Queen and Elf》,得到诸多好评。她正式成为一名音乐人并不算太早,我们聊了聊小喜进入爵士乐领域以来,从幕后走到台前的故事。怎么说呢,感觉和音乐人聊了一期职场播客 hhh 。 本期参与 |嘉宾| 喜辰晨,音乐人,制作人,厂牌企划 |主播|文案...

400. 这世界“查无此人”,我想用文字证明你曾来过 20.02.2025

两年前我曾邀请刚出版《盐镇》的易小荷老师,来聊她在那个川南小镇的田野故事。 印象中《盐镇》出版没多久,她就去了新的地方做田野。 今年年初,她出版了新书《惹作》,“惹作”在彝语里的意思是“再来一个男孩”。 我们聊了聊她在大凉山深处的这一段田野故事。   本期参与 |嘉宾| 易小荷,作家,四川省自贡人,代表作《盐镇》 |主播|文案|制作| 颠颠,看理想音频编辑 本期书单 《盐镇》/易小荷/新经典文化/新星出版社/202...

399. 情人节礼物进化论:二十岁送浪漫,三十岁送“实用” 11.02.2025

听友们过年好!蛇年首期,祝大家新年胜旧年,巳巳皆如意! 这周五就是情人节,我邀请看理想的节目主讲人彭华茂和曹雪敏两位老师,一起来聊聊那些关于情人节送礼物的故事。这次还特别邀请到了在京东从事服饰采销岗位的思琪同学,她将从平台角度给我们提供一些独家信息,比如这两年大家挑礼物有什么趋势,现在的情人节礼物怎么送、送什么。 本期参与 |嘉宾| 彭华茂,北京师范大学心理学部教授,看理想《当你老了:老年心理学30讲》...

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