温热的大脑

嗨，大家好！欢迎来到温热的大脑。好久不见！ 过去的五月和六月，我深深地沉浸于春天的花花草草虫鸣鸟叫，鲜少带上耳机听播客，连音乐也听得少了。在路上闲逛的时光，我有了很多新的乐趣，因为学会了听附近的鸟叫声，可以听音识鸟了！也认识了不少路边的小野花，春天的月季有各种各样的颜色，凑近了还能闻到玫瑰精油的香气。五官在这个春天被身边的这些小东西完全打开，感觉我身边的世界就这样扩大了一圈~ 这期节目的开头是从我的...

本期邀请 这位女士GirlishWoman 的主播阿鱼串台～ 在“自由”这个词被反复书写、讨论、甚至商品化的当下，我们仍然想回到一个最质朴的问题：“我想要的自由，究竟是什么？” 这一期，我和阿鱼从一场关于“理想的一天”的畅想出发，聊到各自为自由付出的代价，有逃离主流轨道的孤独，也有住茅草屋、误入危险的惊魂；聊身体的限制、身份的焦虑、年龄的赛道，还有“需要”与“选择”的区别。 自由并不像天上的柳絮般轻盈，它如此沉重。我们无法...

本期关键词：吸引力法则 | 装置艺术展 | 花艺师 | 个人成长 | 母女关系 | 女性力量 今天节目的嘉宾是我本科时期小我一级的师妹思远，当时我们花大量时间泡在记者团，我主要的工作是团内一切和文字相关的部分，而她是广播部的成员，本来我们并没有交集，但当时灵机一动，邀请思远和另一位学妹，一起策划了一个在公众号上配合文字一起发布的语音节目，因为有了很多愉快的共创时光。 我和思远在毕业之后几乎是完全没有交集，因为一些...

本期关键词：虚假关系 | 重构关系网络 | 社会支持系统 | 女性情谊 | 打破主流叙事 | 人生探索 做播客以来的两个月，我遇到了许多足以改变我人生态度的女孩们，她们带给大卡车式的友谊，也点亮了我身上更多的技能，是这些女孩儿让我逃离过去NPC式的虚假关系，重新组建了能做真我的关系网络，我收获了一个完全出乎意料的人生剧本，我爱这个新剧本！ 🎵本期音乐：Nothing compares to you 📣节目中提到的播客单集： 1️⃣ 05 | 姐，你睡...

本期关键词：好学生思维 | 自我表达羞耻 | 冒充者综合征 | 孔乙己的长衫 | 营销技能 为什么精心打磨的内容总难开口推荐？！ 当开始做播客之后，我没想到遇到的第一个坎既不是表达障碍，也不是剪辑难题，而是深陷营销羞耻和数据焦虑的陷阱，我发现我完全没办法开口向人介绍我的节目。恰巧与营销咨询行业的阿甘相识，我们决定把这种莫名的羞耻感掰开揉碎了聊聊，到底是什么困住了我。 或许对抗羞耻的答案，就藏在自我接纳和允许自己...

《还有明天》上周刚上映的时候，有位朋友看完跟我说，她觉得电影的结局不够爽，不够得劲。我前两天看过之后却格外喜欢这个结局，一个新格局的开始，对我来说，充满力量！ 不管是大时代的变革，还是个人命运的改变，大都不是靠某一个行动来实现彻底革命。生活也不是一次就能够非常彻底逃离或反抗的爽剧，而是一个动作接一个动作的创造新生活。真实生活中这条新路绝不是只要转念就能清晰告知胜利的路，而是充满迷雾，前途未卜的，但...

很久之前的一次聊天中，小C无意中向我提起她有过60多种职业体验，从被动创业到不停尝试和跳转，多元职业的起点竟来自于十多年前一次对父权的挑战，从此在斗争中一路高歌猛进。如今，她早已抛弃主业和副业的叙事，模糊了主业和副业之间的界限，因为不管哪一份职业，她关注的都是她能为这个世界带来的价值。 借由这期节目的讨论，我发现了「反脆弱」人生的秘诀，就是通过不停地主动创造不确定，努力将不确定变为一种对自身的确认，以...

最近，我一直在思考友情这个话题，年近30，我突然发现我竟然没有认真地对待过友谊，将友情看做是一种缘来缘散都是天意的感情，并没有认真地守护过它，转头一看，朋友们散落世界，而我像是没有抓手的漂浮之物。 机缘巧合，认识了小金和葵葵罐罐，我颤颤巍巍地向她们发出邀请，于是有了今天的节目。她们帮我清晰地梳理了我的困惑，让我对深度关系有了更全面的认知，不再将友谊存于幻想之中。 录制结束的那个深夜，罐罐发来一条长信息...

当大厂神话破灭、小厂动荡成常态，我们如何在行业震荡中重构职业系统？一个人在面对历史潮流变得方向不明的时候，怎么能天然就趋于勇敢、从困境当中跃身出来？这些都是我近期在思考的问题。 今天是我对自身困惑一个单口剖析，我将用我自己的经历来和生活做一个双向选择，诚实回答：我在注意什么、忽略什么、记得什么、忘掉什么，以及生活和工作对我来说意味着什么。 具体来讲，这一期是我践行《最小阻力之路》这本书中提到创造方法...

嗨，大家好，我是主播小安，一个不太安分的计算机博士生。 「温热的大脑」是我在科研中时常提醒自己要保持的状态，不激进不停滞，我希望把这种态度传递到我想做的每一件事中，保持内心滚烫，头脑温热。 这两年，我发现我的生活环境常常充斥着虚假的标签和望梅止渴式的目标，不停去够一个又一个没有止尽的小旗子。所以今年想要做出的第一个改变就是去寻找和探索真实的人和真实的生活。我想回到曾经错过的那些岔路口，去看看这些我未...