費樂米娜
葉謝家的瑣碎事
和大學班對相戀十年走入婚姻又十七年,從低谷育兒的地獄生活終於迎來主婦曙光乍現。 我是實話實說的費樂米娜,安徒生/Kuami是我的另一半,我想從家庭生活出發,分享我們這一家不同於一般家庭的大小事。 在這裡你會聽到媽媽心聲、爸爸老實說、好劇推薦,當然,還有你所沒想過的育兒經驗分享,我不是專家,我只是個家有青少年和小學生而且熱愛看劇的媽媽。 歡迎大家收聽,希望也能點亮你們生活的幸福瞬間。 來信請email: ferminahsieh@yahoo.com.tw FB粉專: https://www.facebook.com/Ferminahsieh Powered by Firstory Hosting
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令人細思極恐的徐春鶯間諜案,比貪污更讓人驚恐的長達21年滲透。後半部我們談Kuami的破地獄,每個人心裡都有地獄,但要轉念也是一瞬間而已。推薦韓影:【諜報暗線】。 06.04.2026 1:19:57
🎧聽宅女小紅說:「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂,他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978pa5 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 因為不知道徐春鶯是誰,但是大家都在談徐春鶯, 所以我看了一個YT的解析,才驚覺徐春鶯起訴書上面記載的事實,真的太令人驚恐了!...
孩子的心理韌性,要從捨得讓孩子受苦開始。父母踏上療癒之路,永遠都不嫌太遲。推薦紀錄片:【孩子的空睡房】、韓劇【權慾之巔】。 29.03.2026 1:16:01
🎧聽宅女小紅說:「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂,他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978pa5 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天這集節目和大家分享本週發生的各種事情, 八年級專題孩子們的收穫,專題後,我的小孩又病又受傷, 但在這些表象之下,我已經...
歡慶老葉大壽,讓我們走入前世今生的故事,大概是有史以來最私密坦誠的夫妻對談了。 21.03.2026 1:17:20
小孩還是別聽這集了吧!因為實在太私密,但卻非常的真誠。 前世故事重要嗎?其實不重要,但當你明白你的靈魂生生世世都有需要完成的使命時,前世的故事不再是枷鎖,而是讓你記得你是誰,你為什麼來到這世間,又為什麼和一個人命中註定的相遇。這世間沒有偶然,一切都是我們的靈魂生生世世的回應和祈請。 那麼就認出這些本質,然後拋開表象,重新地領略生命的意義,再次的珍惜彼此好不容易的緣分吧! 如果你聽完很想和我分享心得,...
從一場WBC棒球經典賽學捷克人Chill的生活哲學,推薦心理療癒課:【擁抱完整的自己】。分享好好看的中國劇:【逐玉】。 14.03.2026 58:19
其實這禮拜因為一個脈輪清理的課程,完成了我靈魂藍圖最後一塊拼圖, 這對我是深具意義的一個療程,我需要一點時間整理和大家分享。 同時也因為上了一堂線上課,實在太有趣了,在PressPlay上可以搜尋: 【擁抱完整的自己|從創傷療癒到內在和解的六堂課】,由知名的大師: Richard Schwartz 以及 Gabor Mate主講,雖然步調非常緩慢, 但真的很打動人心。我想好好整理心得後,再和大家分享。 最近瘋狂愛上【逐玉】這部中國劇,還有...
週六WBC開打前閒聊,聊棒球、聊天機試煉場、聊戰爭。推薦Netflix影集:【藍色療癒室:愛的心靈戰場】 08.03.2026 50:15
🎧聽藝人苗可麗說:「無力感來自你不能走,有時,我再不深呼吸,就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978ml8 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 錄音時間是週六早上,週五才剛打完中日大戰,大輸13分,沒想到週六一早又大贏捷克,真的都來不及更新。 和大家閒聊本週發生了哪些...
「你不是要栽培孩子,而是發現孩子。」「不是你把孩子送上舞台,是你讓他長成那個,願意自己走上去的人」。推薦:【最後一席話艾瑞克丹恩】、【博音馬大元專訪】、好書【靈魂不朽】。 01.03.2026 1:22:34
🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kyb 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每次拉拉雜雜講了一大堆之後,都好怕要寫標題,好怕沒寫出精髓,大家就錯過了這一集我覺得包羅萬象想法的節目。 我看了一...
閒聊新年的儀式感令人懷念!推薦紀錄片:【牽阮的手】、韓劇:【榮耀:他們的法庭】、【花樣年華,生如夏花】,好好看的創傷療癒書:【活下來的我們】。 21.02.2026 1:20:10
大家新年好,錄音當下已經是初四,上架當天已經週六,剩下一天就要開學啦! 不知道大家是否有好好休息,過了一個好年呢? 我倒是趁這個假期,看了很多喜歡的劇還有一本梨泰院踩踏事件倖存者金初瓏寫的書:【活下來的我們】,我真的非常推薦,不論是否經歷過這樣的事件,讀這本書,都像是剝洋蔥,可以一層層的理解到自己的狀態,非常好看! 也很推薦田秋堇的父母的紀錄片:【牽阮的手】,非常感人,非常好看: https://www.ptsplus....
聊我所知的台灣歷史案件:【美麗島事件】、【林宅血案】、【陳文成命案】、【江南案】、【吳淑珍車禍】。推薦幾部韓劇:【天機試煉場】、【韓國製造】、【莎菈的真偽人生】。 15.02.2026 1:14:23
隨著一部未經授權的電影殺青,引發了整個台灣對於前所未聞的歷史案件一連串的追尋,直到林義雄當時的助理田秋堇監委的完整說明,我們才對於當時這個案件有了更清晰的原貌還原。 我其實很小就聽過這些案件,但也是到了田秋堇娓娓道來整個過程,才驚覺當年威權時代的政府可以殘忍到這個程度!! 或許不是每個人都有時間看完兩個鐘頭的訪問,所以我想在節目中提及這些案件,我覺得身為台灣人,我們都必須知道曾經發生在這片土地的事。...
寒假天天和小孩相處真是令人崩潰,都沒時間好好追最近的愛潑斯坦300萬頁解密文件。分享最近重溫的幾部作品:【葛蘭麥斯威爾,上流濁水】、【神啊!請多給我一點時間】,推薦日劇:【搖擺法庭】。 07.02.2026 1:05:59
其實我沒有不喜歡和小孩一起,但當寒假每天都要陪小孩打球,聽小孩讀故事,帶他們去完成一些作業,陪他們這個那個而沒有時間做我自己想做的事情時,我真的是覺得超級崩潰。 但有時候想想,我女兒轉眼就要變成高中生了,我兒子可能六年級後也不需要我了,我現在有什麼好不能陪的呢?(不能,我好需要有我的時間做天使靈氣啊!!) 原來我的童年時光就是一放假就去鄉下阿公阿嬤家啊,根本沒有在家閑晃煩我爸媽的經驗,他們都在上班也...
不只愛情需要翻譯,親子之間、朋友之間,那些未被翻譯出來的話才至關重要。推薦電影:【左撇子女孩】 01.02.2026 1:23:43
🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kyb 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 一如往常,每次都覺得節目錄得落落長,但標題怎麼那麼難下? 這集小聊一下我陪小孩去跑中信兄弟的馬拉松,為他們圓了近距...
天使靈氣執行師資格已拿到,同時前進阿卡西,但其實最重要的,是『如何活出你的本來面目』(同名好書推薦)。推薦韓劇:【愛情怎麼翻譯】。 25.01.2026 1:14:58
這週連續四天都在上整天的課程,剪輯到週日晚上十一點才終於完成,讓大家久等了抱歉啊! 那就先打開節目聽,我想說的就寫在粉專上吧! 片尾曲:LIGHT YEARS by GEORGI KRASTEV 加入會員,支持節目: https://theyhfamily.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: Powered by Firstory Hosting
身心靈的療癒,從覺察開始。推薦電影:【失控夜班】、HBO影集【匹茲堡醫魂】、Netflix影集【何百芮的地獄獨白】。 17.01.2026 1:17:25
想和大家分享幾個很有意思的podcast以及身心靈課程: 李崇義的臉書粉專有介紹一個課程,光看裡頭的文字就非常吸引我: https://www.facebook.com/share/p/17uv2GLsQj/ 課程資訊: 《擁抱完整的自己|從創傷療癒到內在和解的六堂課》 Gabor Maté × Richard Schwartz 當代身心整合大師首次攜手深度對談, 慈悲探詢 × 內在家庭系統,結合科學理解與溫柔的覺察練習, 帶你看見情緒與身心訊息背後的運作方式, 邀請你一起,展開一場真實...
新年就變天,美國空襲委內瑞拉比中共軍演還Shock。民主自由真的沒那麼簡單,分享《那張照片裡的我們》的原型中壢事件。推薦《冠軍之路》、影集《Soulmates》。 04.01.2026 1:19:52
新年快樂! 跨入新年迎接我們的竟然是瑞士滑雪勝地一個酒吧的大火事件,以及錄音當晚發生的美國空襲委內瑞拉事件,真的比中共軍演還讓我Shock。 但錄音當時可以看到的資料不夠充分,推薦大家有興趣可以看《報導者》出的詳盡報導: https://www.facebook.com/share/p/16wqPm6BtT/ 《轉角國際》的也可以看一下: https://www.facebook.com/share/p/17LVuzbtvE/ 而面對中共包圍台灣的軍演,我希望大家可以看到更多真實的消息,可以參...
父母子女一場,其實就是看著彼此的背影漸行漸遠,惜緣莫攀緣。分享彩虹數字妙趣,推薦幾部好看電影:【徵人啟弒】、【巨洪】、【天下無賊】、韓劇【韓國製造】、【現金英雄】。 28.12.2025 1:19:52
上週和表姐還有哥哥歡聚,從上午一路聊到傍晚六點還欲罷不能,突然間領悟到好多事情,關於人與人之間的緣分,關於那些你不知道卻從小一直以為的事情,或許都有不同版本的面向。 還有對於某種上一輩傳承給你的價值和信仰,你突然有一天也會發覺,那些可能不是唯一的真理,而要對抗或反駁這樣的信念,你需要更多的看見和真實的勇氣。 就像「不孝有三,無後為大」,所謂的傳宗接代,可能並不是你自己可以決定的事情,背後還有更大的系...
小孩不要聽的一集。我們談談北捷、中國的青少年矯正所、富豪代孕生百個的荒唐、正向教養只有正向是不行的。強推D+紀錄影集:【泰勒絲:時代巡迴演唱會】日本戀綜【不良一族尋愛記】 21.12.2025 1:19:47
週五錄音晚上正發生北捷發生的有預謀的恐怖攻擊,當時資訊有限,沒想到節目上架的週日,死亡人數已經來到四人,我們心情都很沈重。 這是小孩不能收聽的一集,因為除了北捷,我們還會談到中國很誇張的富豪在美國找代孕,為了建立所謂的王朝帝國,生了甚至上百人,這真的很荒唐。 https://www.cna.com.tw/news/aopl/202512160193.aspx 而中國的青少年矯正所也讓人瞠目結舌,雖然BBC是現在才製作了中文報導,但其實兩年前就有相關的新...
一週天使靈氣施作心得分享,當你很低潮,能量很混雜,你需要天使在身旁。推薦幾部好看的作品:韓影【醜得要命】、紀錄片【被下藥的真相:羞恥不再屬於受害者】。 14.12.2025 1:05:38
這禮拜是開始練習遠距施作天使靈氣的練習日,因為天天都要練習個案所以看電影電視劇的時間變得好少。 但天使靈氣真的是好有趣的一門學問,透過我作為管道,讓天使可以將光與愛傳遞給接收者,並提升頻率和能量。具體來說,你什麼都看不見,但在感受性上來說,就算看不見,但療癒已經發生。 如果你也想請求和天使連結,你可以簡單地說: 我將這個空間奉獻給光之天使王國, 我召喚光之踢閃王國降臨這個空間。 那麼天使就會來了。 重點...
幾件本週大事:我去學天使靈氣了!南亞大水、報導者十週年、中國人口消失去哪了?好的政府究竟多重要?推薦好好看紀錄片【黑金詐騙網】、中年人必看電影:【逆行人生】,以及最新韓劇:【認罪之罪】。 07.12.2025 1:19:02
這禮拜要聊的事情好多,偏偏我週末上兩整天的課不在家,不好意思又壓線上架了。 內容一如往常各式各樣,很好聽,打開聽就對了。細節我就寫在週一的臉書裡吧! 加入會員,支持節目: https://theyhfamily.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckk6qbf206db20864xhoiruxn/comments Powered by Firstory Hosting
從香港宏福苑大火談防災意識和民主。大推台灣電影:【大濛】,分享幾部好看的影視作品:【全知讀者視角】、【凌晨兩點的惡魔】、【UDT我們社區特攻隊】。 30.11.2025 1:11:14
香港宏福苑的大火新聞讓人看了非常沈重,但正因為這樣重大的意外,讓我們要更加注意防災,我們所知的消防安全,是不是正確的知識。 推薦大家閱讀幾個相關的報導: https://global.udn.com/global_vision/story/8662/9168962 內政部火災逃生避難原則: https://www.tfdp.com.tw/cht/index.php?code=list&flag=detail&ids=55&article_id=152 為香港祈禱: https://www.facebook.com/share/p/17VkhAEAxo/ #觀音菩薩說為香...
全球化雖然改變了世界,但中國移民在日本的「潤日」現象更大幅的加速了日本社會的改變。推薦舛友雄大的書:【潤日】,後半部閒聊一下關於延後孩子期待的教養。分享兩部韓劇:【操控遊戲】、【一吻爆炸】。 22.11.2025 1:00:00
久等了!!我和Kuami終於在新家合體錄音了! 我也有很多中國朋友,人都很好。 但當中日交惡,中國開始禁止人民去日本旅行時,我想全世界都超開心的,終於可以不用有一堆遊客擠進日本,終於不會有一堆店家貼出,需要會說日文的人才能入內的標語。 但其實,即便沒有遊客,在日本的大量中國人正在改變日本的社會形態,這讓日本憂心忡忡,所以一個日本記者舛友雄大,根據他的觀察寫出了『潤日』這本書,我覺得非常生動非常好看,讓我們...
我獨自錄音的一集,在新家聊聊搬家這段時間以來的心情,為什麼選擇這麼困難。分享三部好劇:【金部長的夢想人生】、【最後的夏天】、【天作之合】。 09.11.2025 58:34
這集老葉在旁邊加班,全家各自精彩,我來好好聊一下搬家心情,為什麼選擇對我來說,總是這麼困難,這個功課究竟要教會我什麼呢? 分享兩部韓劇一部電影給大家。我們又要放秋假了,期待一下我在這個功課來到眼前時,做了怎麼樣的決定。 加入會員,支持節目: https://theyhfamily.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckk6qbf206db20864xhoiruxn/comments Powered by Firstory Hosting
前半段小聊一下非洲豬瘟,後半談你也想迎來一個全新的人生嗎?千萬不要錯過Netflix上的紀錄片:《東尼羅賓斯:做自己的大師》。 26.10.2025 41:19
這禮拜非洲豬瘟是整個台灣的大事。 我覺得其實這些大事的發生,都讓我們可以更深刻並清楚的知道,有一些措施它為什麼這麼重要,也讓我們在搜尋資訊的過程,更加全面的了解每個事件背後的來龍去脈。雖然可能要蒙受很多經濟損失,豬農真的好可憐,但我們依舊可以在每個事件中,找到自己可以因為這些事件做出怎麼樣的理解和努力。 另外和大家分享一個Netflix上我真的覺得超棒必看的兩部紀錄片,都是東尼羅賓斯的: 東尼羅賓斯:做自己...
聊《回魂計》的詐騙案,也講真實世界英美聯手破獲的柬埔寨詐騙集團太子集團。後半推薦幾部影視作品:韓劇《颱風商社》、《許願吧,精靈》、美劇《黑兔Black Rabbit》、韓國電影《我和我的殭屍女兒》。 18.10.2025 59:07
好久不見,大家都過得好嗎? 其實想說的主題很多,但最近因為看到英美聯手破獲的柬埔寨太子集團的詐騙案,有一種大快人心的感覺,原來詐騙不只是詐騙,還牽涉到洗錢的運作,難怪這麼難抓,這麼難把金流給截斷。 大家如果有興趣了解更多,可以看這裡的相關報導: https://www.thenewslens.com/article/259952 在Netflix上播映的《回魂計》剛好講的也是詐騙,現在真的有太多太多年輕的孩子被騙去做各式各樣非法的詐騙,不僅人身自由...
【阿爸的故事EP.03】--抽中外島金馬獎的軍旅生涯,各種難忘的當兵回憶,出了社會當起了順風牌電扇的銷售員。 05.10.2025 1:06:37
大家一直敲碗敲不停的阿爸的故事又上架了!!! 故事來到從醫學徒生涯結束後,爸爸先去當兵了。沒想到不選擇做醫官的他,去了砲兵營,後來整個砲兵營還一路派去了外島金門!! 爸爸當兵的故事好有趣,他真的是一個在各種環境都可以好好生存下來的人,他的個性富有彈性,既堅毅又能屈能伸。當兵結束就要開始工作賺錢,他的第一份工作是在順風牌當店員,沒想到還被親戚嘲笑,但他一點也不為意,也不將自己住宿環境的惡劣視為艱難,他...
花蓮光復鄉堰塞湖的溢流究竟是怎麼回事?台灣教育現場的困境不僅少子化還大缺老師,父母還能怎麼做?最後推薦書籍:【媽媽的公主病】。 28.09.2025 1:17:11
台灣正在面臨樺加沙強颱造成花蓮光復鄉的重大災情,但新聞一出來時,我看到太多帶風向的影片,責怪政府輕忽堰塞湖才會造成這麼大的災難。我因為太好奇了,所以就聽了好多次斐夷所思講治水,還有講這次災情的影片,還看了報導者的文字相關報導,我想或許很多人和我一樣,一開始並不理解為什麼會這麼嚴重,所以我想整理給大家聽,也希望大家都可以去看看這些相關的報導: 【范琪斐的美國時間】:王筱雯專訪 https://www.youtube.com/...
從電影【我家的事】談到我家的事,也從韓劇【你和其餘的一切】講人的匱乏感、沒有安全感、競爭性,是永遠不可能透過控制,或找到另一個人來填補內心的空洞的。 21.09.2025 1:14:32
這整個禮拜看到的,好像都是和家庭相關的事,今天一開場,Kuami堅持一定要邀請小孩來受訪,講十分鐘他們出攤去二手市集的事。 這已經是他們第二次參與這樣的活動,我覺得有意思的地方在於,我們大人完全沒插手,沒幫忙,沒下指導棋,全部由他們自己決定要賣什麼,賣多少錢,也自己去出攤。 在這個過程可以看到在同一個家庭長大的孩子,卻有著截然不同的價值觀,比方弟弟很敢開價,他的東西總是賣很貴,但很快就可以回收,姊姊呢,...
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