《我愛上班》郝慧川與惡魔老闆岳啟儒的怪味雞湯

腐 PD 最後一次代班！這次來聊聊 Z 世代的職場野心：26 歲不想當主管，是不求上進，還是對成功有不同想像？從跳槽加薪、工作職責、職場情緒價值，到如何挑戰老闆權威。當升遷不再是唯一目標，「不是我追 Title，是 Title 在追我！」究竟是自信爆棚，還是新世代的升職哲學？ 【本集重點】 -Z 世代真的不想當主管？26 歲的我只想做好眼前的事！ -學完就走、跳槽加薪！比起在一間公司往上爬，年輕人更在意什麼？ -工作超出 JD 是送老...

（偷偷說：我自己覺得27:00開始滿好笑的）啟儒姐臨時被 call 去巴黎時裝週，郝慧川與腐 PD 趁機入侵老闆辦公室！從辦公室座位聊到開放式空間、耳機結界，坐主管旁邊其實是天堂也是地獄？以及那些會讓人焦慮的聲音：高跟鞋、嘆氣、敲鍵盤、搓手聲。如果真的忍不住嘆氣，或許可以試著「往上嘆」？千萬別忘了不要讓同事跟著你一起低氣壓。 【本集重點】 -如果辦公室可以選位置，你會選角落、窗邊、主管旁邊，還是正中心？ -角落派的安...

沒有背景，怎麼拿到米蘭時裝週的入場券？李瑜從米蘭秀場、Wazaiii 主編與「惡魔老闆」啟儒姐共事，聊聊時尚與內容產業的真實樣貌，要做好哪些準備再進場？她從一開始的迷惘、沒自信，到找尋自我，現在對時尚還充滿熱情嗎？ 本集重點： ・惡魔老闆是李瑜回台灣時的第一個接風者？ ・李瑜邊哭邊寫的新書《最初的你，早已足夠》 ・進入時尚產業後，有段時間極度沒自信 ・時尚 KOL 都邊玩邊工作？都是誤解？ ・如何拿到米蘭時裝週工作...

本集新角色！製作人腐PD拋出新名詞「報復性休息」來訪問啟儒姐與郝慧川！休息也有界線，忙完專案後短暫心不在焉，同事們或許可以互相 cover。可是如果旅行玩到爆累，回來上班卻讓同事幫你收爛攤子，那就是把自己的疲勞轉嫁給別人。休息就好好休息，工作就好好工作。真正成熟的上班族要知道怎麼收心、怎麼恢復，也怎麼不把自己的爛丟給別人！ 本集重點： -忙完大案子第一件事想做什麼？ -耍廢算休息嗎？有時候放空、做無腦家事，反...

每天搜尋機票，真的能找到更便宜的嗎？這集邀請了機票達人甜甜哥，從破解外站票、四腿票、漏油票，到分享便宜機票的搜尋方法與常見陷阱，也聊聊 AI 找票到底可不可靠？他最推薦的航空公司又是哪一間？ 如果你也對旅遊議題有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能： https://class.wazaiii.com/ －－－－以下為 So...

公親變事主！郝慧川陪朋友報名台北馬，沒想到朋友沒抽中，郝慧川自己卻中籤了。連 10 公里都沒跑過，突然要面對人生第一次半馬，到底是菜鳥的幸運，還是宇宙逼人面對中年卡關？人在 30、40、50、60 歲這些人生節點，為什麼總會想替自己留下一個新的里程碑。有人買包、買錶，有人跑步、刺青、考證照，完成一件過去覺得自己做不到的事。時間投入在自己能掌握的挑戰裡，在練習、撞牆、完成的過程裡，可能會重新感覺到：原來我還可以往...

這集我愛上班沒有聊上班的事情，因為惡魔老闆＆慧川的好朋友凱特王出書了！《既要又要還要》寫了各種女性的慾望追求，於是節目上他們大聊特聊自己的身體認識、情慾啟蒙，有很多事情是惡魔老闆＆凱特王第一次公開。所以，點開來聽就對了。 本集重點： ・出新書了！關於「既要又要還要」…… ・為什麼女生從小就覺得身體慾望很可恥？ ・惡魔老闆小時候偷偷去 MTV 租限制級電影的故事 ・凱特王抱持學術態度，展開身體探索旅程 ・第一次...

打扮漂亮到底是加分還是原罪？有些人只是想讓自己看起來體面，卻可能被同事問：「今天穿這麼漂亮是要去約會嗎？」但不同產業對外表的期待本來就不一樣！喜歡穿搭、化妝，並不等於能力不足；在很多場合裡懂得整理自己、本來就是一種禮儀，也是一種專業！這集想告訴所有喜歡打扮的人：不用因為別人的眼光壓抑自己。你可以漂亮，也可以很聰明；可以愛美，也可以很能幹。 【本集重點】 -不同產業對外貌與儀表的標準差很多 -從學校到職...

第一次走媽祖遶境，竟然只是為了練腳力？金鐘主持人屠潔在疫情時工作遇到瓶頸，本來想進行徒步環島，誤打誤撞先開始了媽祖遶境，沒想到這趟旅程，讓她一路走進信仰，也開始相信「被無條件傾聽」的力量。從為什麼走著走著會忍不住落淚、天主教徒也來進香，到爐主怎麼選，這集玄學系列直接聊到淚腺失守。最後還要分享她和男友徒步環島，走完一圈竟然直接結婚的故事！ 本集重點： ・這集是主持人們很愛的玄學系列？ ・第一次走媽祖遶...

公司飲水機的水可以裝回家嗎？茶水間零食可以塞滿包包帶走嗎？訂書針、文具、客戶禮品、聚餐發票，這些看起來很小的東西，到底什麼時候會從「順手」變成「蕭貪」？真心建議：這些事情看起來金額不大，卻可能慢慢養成一種「反正沒人知道」的習慣。等到胃口被養大，失去的就不只是工作，而是整個職場名聲！ 【本集重點】 -公司水、零食、文具？福利和蕭貪之間的界線在哪裡？ -「沒有人會計較吧」可能就是最危險的開始 -借東西沒有先...

英國人到底有多難懂？讀者太太的新書《大不列顛小心機》，揭開許多你沒想過的文化差異：口音可能決定階級、卡片比禮物重要，甚至連喪禮後都會開派對！這集節目從餐桌地雷、迂迴溝通，聊到跟英國人談戀愛、維持婚姻的訣竅，也分享英國主管最欣賞什麼樣的員工。如果你也想去英國工作，除了英文，還需要哪些特質與準備？先聽聽住了 15 年的讀者太太怎麼說！ 【本集重點】 ・跟英國人談戀愛及維持婚姻的訣竅？ ・英國美食是？他們的餐...

看到大家股票都賺錢，你也會忍不住想：是不是只有我錯過了？前陣子台股一路狂飆、社群上到處都是對帳單與少年股神，投資 FOMO 真的很容易讓人失去理智，連郝慧川都中招！但當市場突然大跌，原本以為可以當 FIRE 族的我們，才會想起老闆的好？  【本集重點】 -第二季台股熱潮讓人產生錯覺：靠炒股就不用上班？ -啟儒姐賺三千就跑、亂聽消息、也曾追高與錯過 -投資不能影響生活：先顧好飯錢、生活費與睡眠品質，再談進場 -FOMO 之外...

如果你喜歡看體育賽事，一定聽過體育主播魁哥的聲音！這集邀請到擔任體育主播超過 20 年的魁哥，分享 Live 播報最怕遇到什麼突發狀況？播到不熟的運動怎麼辦？生病、想上廁所真的不能離開主播台嗎？也聊到他如何在人生低潮時，因為跑步找到新的方向，甚至從五十歲開始，跑到帶團走遍世界。 本集重點： ・當體育主播的職業傷害？ ・直播到一半想上廁所怎麼辦？ ・變成體育主播的契機是這個 ・當體育主播最難的是？播到不熟的運動怎...

有人天生就會社交、會在各種場合談笑風生嗎？看似天生自帶喜感的慕舍集團董事長 Arthur 王劭仁，其實小時候也曾口吃、也曾經因為上台說話緊張到全身發抖。這次 Arthur 要來分享如何從飯店、餐飲、顧問到創業現場，累積出一套職場溝通與高品質社交的方法。這一路學會的不是「裝會」，是一次又一次把自己推出舒適圈。 【本集重點】 -從飯店、餐飲、顧問到創業，他如何一路打造自己的事業版圖？ -小時候口吃、留級，長大怎麼成為超會...

職場成功就是要認識很多人、參加很多局、換到很多名片？真正有效的社交，可能不是你有多會裝熟，而是你有沒有足夠的專業、能量與判斷力，知道自己適合出現在哪個場域。電通集團貝利德總經理、Podcast《跑步不要聽》主持人——象總王冠祥，這集要來聊聊職場中最容易被誤會的「社交能力」。從年輕時到處參加聚會、認識大人物，到後來開始思考什麼是有效社交、什麼又是廉價社交……其實人脈不是靠巴著別人換來的，而是你有沒有能和對方交...

（道歉啟事：本集時間軸 15:30 之前因為我們忘記按錄音，所以聽起來會稍微吵雜，若聽感不適建議直接跳轉，我們下次不會再忘記了！） 提到台菜只想到辦桌、熱炒、老餐廳嗎？成長於高雄台菜世家的永心鳳茶、心潮飯店執行長薛舜迪要翻桌啦！他把傳統台菜、台灣茶與餐飲空間這些舊文化變成新的生活場景，也告訴我們：「品牌創新可以是把你熟悉到不能再熟悉的東西，重新給它一個被看見的舞台。」 【本集重點】 -從辦桌世家到時髦台菜，...

在這個凡事講求高速、高效的時代，有沒有一些「值得停下來好好看」的價值，正在被我們忽略？這集請到「留白計畫」創辦人 Tony 王奕翔，從台中一棟五層樓老屋開始，用「體驗設計」把泡茶、丹寧、布袋戲這些「老東西」，轉譯成這個世代願意買單的內容；更把即將拆除的老洋房，變成串連在地開發商的「城市計畫」！如果你也想創業、想做品牌，或正卡在「我的東西好像有點老」，我們想聊的是，創新往往不是憑空想出新東西，而是重新理解...

從三人工作室到三十人團隊，印花樂走過十八年的創業旅程。本集《我愛上班》邀請印花樂創意總監暨共同創辦人沈奕妤，分享品牌一路成長的關鍵決策，從創業賽道的選擇、團隊擴張與分工，到商業模式如何因應市場變化持續迭代更新。創業不只是追逐理想與熱情，更是在現實挑戰中不斷調整方向、做出選擇，找到能夠長期走下去的經營之道。想要知道更多關於從零到一、從老到新的策略分享，歡迎報名 Wazaiii一日密集酷學營！ 【本集重點】 -...

當同學都在辦公室吹冷氣時，她每天凌晨四點就起床擠牛奶！這集《我愛上班》邀請到過嗨乳牛！20 多歲的她投入酪農業，每天照顧乳牛、幾乎全年無休。為什麼願意選擇這條路？年輕人做酪農真的有未來嗎？這份工作有哪些顛覆一般人想像的地方？ 本集重點： ・選擇加入酪農業，源自於這個契機 ・擠牛奶的現場，跟你想的不一樣 ・開始經營社群，是工作苦中作樂？ ・取名、玩耍，會認人：跟乳牛們的日常 ・在酪農場的一天？全年無休？ ・為...

真正出過差的人都知道，出差不是旅行，而是換一個地方繼續上班，而且還要更小心，因為隨時都有可能大出包？！且看惡魔老闆如何拷問郝慧川從編輯時期的爽差到回歸體制的出差現實！ 【本集重點】 -為什麼出差不算旅行？因為比坐辦公室還讓人緊張！ -郝慧川是怎麼從出差天堂到地獄的（？） -拜訪國外辦公室的眉眉角角超多！ -第一次出差最容易忽略的職場細節 不管是熱愛出差還是厭倦出差，都歡迎私訊啟儒姐與郝慧川分享你的心路歷程！...

看海豚或海獅表演時，你是否好奇訓練他們的動物照護員，平時都是如何跟這些動物互動的？這集邀請到入行動物照護已經 11 年的老田與我們分享，跟高智商動物相處，跟我們想得很不一樣？以及海生館或海洋公園的動物表演近幾年引起很多討論，身為第一線動物照護員又會怎麼看？ 本集重點： ・念動物科學系，通常的出路是？ ・照顧海生動物，要有什麼執照或準備？ ・做動物照護員最有趣的地方？ ・與高智商動物相處，其實要注意這些事 ・...

如果你也對廣告業有興趣，一定聽過讓廣告人都嚮往的奧美集團。這集就請到在奧美工作超過 20 年的奧美集團策略長施淑芳 Amy, 分享策略長在幹嘛？什麼是策略？當廣告人真的像大家想像的一樣浪漫嗎？以及如果想要進這一行，徵才時看的重點是什麼？ 本集重點： ・策略長在幹嘛？ ・做廣告的流程？這個工作有想像中浪漫？ ・AI 對廣告人的挑戰已經開始？ ・在奧美工作超過 20 年，二進二出的經歷 ・做管理像修行，要越來越能放得下 ・奧...

這集邀請到 Vicky 老絲來到現場啦！從一隻模仿孫怡的短片爆紅，很多人誤以為 Vicky 老絲長住 LA, 但他其實只去過一次？在拍影片前，他長期在家族事業工作，也當過健身教練，那是什麼契機讓他決定投入短影音與自媒體的市場？讓短影音好看的關鍵其實不是靈感？節目中他也分享了自己對抗網路輿論跟流量焦慮的方法。 本集重點： ・取名叫 Vicky 老絲居然是這個原因？ ・拍影片前，先去做了家族事業？ ・家裡公司收掉後，才第一次接觸社...

一個不看程式碼的文科生，如何坐上 AI 基金會執行長的位置？本集嘉賓溫怡玲，曾是資深的媒體人，卻在人生下半場闖入滿是工程師的 AI 圈。她不學寫程式、不背數學函式，卻能憑藉著文科生的獨特視角，統領 AI 科技基金會。執行長認為，面對 AI 浪潮，與其焦慮技術門檻，不如回歸人的本質。文科生最擅長的「溝通」與「提問」，正是駕馭 AI 最強大的武器！想知道如何從被動的執行者，進化成掌控全局的「造局者」嗎？這集將為所有科技小...

大家都覺得公益很偉大，但實際執行起來有多困難？在非洲生活、蓋水井、教縫紉有多崩潰？今天我們邀請到了愛女孩協會的創辦人 - 楊怡庭 來幫我們分享！ 📌重點精華： 1️⃣ 非洲的台語怎麼念？ 2️⃣ 讓你去看世界，但媽媽沒想要你去看非洲 3️⃣ 你想幫忙，但對方真的需要幫助嗎？ 4️⃣ 人生教練楊怡庭，不給你魚給你釣竿。 5️⃣ 台灣和非洲，兩邊都是我的人生。 📍 2026 Wazaiii 一日密集女力營 🗓️ 日期｜2026.7.10（五） 🏢 地點｜台北國...