小林いさむ@公認心理師

対人関係に効く心理学

2 フォロー 4,832 フォロワー 74.4万 回再生対人関係・コミュニケーションの心理学をメインテーマにお届けしています。皆様の対人関係が良くなりますように、心理学の知見や心理臨床経験から考えたことなどを日常生活で役立つようにお届けしています。【プロフィール】小林いさむ(公認心理師)個人事業主として、オンライン心理相談、自治体のメンタルヘルス相談、働く人のメンタルヘルス相談、コミュニケーションスクールの講師などをしています。【心理相談のお申し込み】https://www.shinrishi-k.com/counseling【お問い合わせ・お仕事依頼】https://ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281

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小林いさむ@公認心理師

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26. Okt 2026

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#249 目標達成のための「if-thenプランニング」 29.07.2024

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#248 右耳は言葉、左耳は感情の理解に優れている 25.07.2024

【参考文献】 ⁠『LISTEN―知性豊かで創造力がある人になれる』(ケイト・マーフィ (著), 篠田真貴子(監訳) , 松丸さとみ (翻訳) 日経BP)⁠ 【お問い合わせ・カウンセリング】 ■放送内容や小林へのお問い合わせは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (放送に関するご感想・ご質問・リクエスト、または小林へのお問い合わせやお仕事依頼など) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281⁠⁠⁠⁠⁠...

#247 行動できない理由は「自信」のなさと「プライド」の高さ 22.07.2024

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#246 前に進むためには「動きながら考える」 18.07.2024

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#245 「身振り手振り」で話し上手に見せる 15.07.2024

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#244 人間関係の基本「ネームコーリング」 11.07.2024

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#243 長い関係の相手をわかっているつもりになる思い込み 08.07.2024

【参考文献】 『LISTEN―知性豊かで創造力がある人になれる』(ケイト・マーフィ (著), 篠田真貴子(監訳) , 松丸さとみ (翻訳) 日経BP) 【お問い合わせ・カウンセリング】 ■放送内容や小林へのお問い合わせは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (放送に関するご感想・ご質問・リクエスト、または小林へのお問い合わせやお仕事依頼など) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#242 人格に配慮した褒め方・叱り方―「広く」と「狭く」― 27.06.2024

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#241 クライエントの心理的抵抗を小さくする「分解」 24.06.2024

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#240 公言することで目標に向かおう―パブリック・コミットメントの話― 20.06.2024

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#239 余裕を身にまとう訓練「走らない」 17.06.2024

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#238 傾聴で同意できない時の答え方 13.06.2024

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#237 「なんで」という口癖が自分をネガティブにさせる理由 10.06.2024

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#236 「ほどよい母親」になるために大切なこと 06.06.2024

#143『完璧じゃなく「ほどよい」存在でいてあげるということ』 過去放送も良かったらお聞きください。 【お問い合わせ・カウンセリング】 ■放送内容や小林へのお問い合わせは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (放送に関するご感想・ご質問・リクエスト、または小林へのお問い合わせやお仕事依頼など) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■カウンセリングのお申し込みは⁠⁠⁠...

#235 あがらない話し方―文節を意識する― 03.06.2024

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#234 「あがり」対策―注意を自分から外へシフト― 30.05.2024

#103『ネガティブ感情から離れる五感の使い方』 過去放送も良かったらお聞きください。 【お問い合わせ・カウンセリング】 ■放送内容や小林へのお問い合わせは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (放送に関するご感想・ご質問・リクエスト、または小林へのお問い合わせやお仕事依頼など) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■カウンセリングのお申し込みは⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#233 「あがり」は慣れ親しんだ領域の外で起こる 27.05.2024

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#232 うまくいかない時に自分に掛ける言葉「常に平静を保つ」 23.05.2024

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#231 謝り癖は自分の価値を下げてしまう 20.05.2024

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#230 感情労働とは?ストレスを抱えやすい理由 16.05.2024

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#229 6分間の読書でストレスが軽減 13.05.2024

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#228 悪循環から抜け出す「例外探し」 09.05.2024

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#227 一週間を乗り切るコツ「平日に遊びの予定を入れる」 06.05.2024

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#226 偽解決―対処行動が問題を維持させる― 02.05.2024

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#225 問題をシステムで捉える家族療法の考え方 29.04.2024

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