僕たちは、カレーとサウナで出来ている

東京は西新井にある、老舗銭湯の堀田湯で開催された日清カレーメシとのコラボイベント「カレーメシ神動線」！ サウナ室のコリアンダー、水風呂のカルダモン、そして外気浴のクローブと、五感をスパイスに支配される禁断の体験を熱く語ります。 銭湯サウナで見受けられたエピソードに、ほっこりしつつ。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 12:07 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 14:03 - エンドトーク「びっくりした.....

子どもの頃の記憶や定番を掘り下げます。 学生時代の思い出の活動を大人になってやり直す楽しさなど、年齢を重ねたからこその感覚を語らいます。二人の対照的なキャラクターが光る！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ アンテナ反応中！ スパイスさん： ヨーグレットミニ レトルトさん： ⁠東海大学バスケ部⁠ 16:12 - コーナー「アンテナ反応中」 20:06 - エンドトーク「勇者のシックスセンス？」 📮コーナー、番組へのメッセージや各種SNS...

今回は鋭いトークを封印した、ボクデキ史上最高の癒やし回をお届けします！ スパイスさんの愛猫「ようちゃん」が、お風呂やトイレにまでついてくる可愛すぎるストーカー（？）行為や、自動給餌機の音声録音でまさかの共演を果たした「レコーディングデビュー」の秘話を公開。スパイスさんの親バカ全開なデレデレぶりに、レトルトさんも思わずタジタジです。 さらに、レトルトさんの友人「勇者」が驚異のシックスセンスで子猫を救い...

丁寧なつもりでとりあえず使ってしまう「させていただきます」という言葉に潜む、現代人の不思議な心理に迫ります。 「風邪で寝込ませていただきます」って一体誰の許可が必要なの？そんな丁寧すぎて本音が見えない状態を考えます！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【東京・下北沢】 虹色CURRY食堂 20:56 - コーナー「カレー紹介」 21:50 - エンドトーク 📮コーナー、番組へのメッセージや各種SNS📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

高輪ゲートウェイ駅直結の最新スポット「 高輪SAUNAS 」を徹底ナビゲート！ タナカカツキ氏プロデュースによる、単に汗を流すだけではない「都会での休息と回復」を掲げたリトリート施設の魅力を熱く語り合います。音と熱が融合するサウナや、絶景を眺めながら浮遊感を味わえるサウナなど、五感を刺激する個性豊かなサウナ室たちの体験記は必聴ですよー！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【レトルトカレー】 タンゼンテクニ...

レトルトさんが家族旅行のスキー場で経験した、思わず涙を隠してゴーグルをしてしまったほどのエピソードをお届け。 子ども急成長に目を細めたパパの顔から一転、話は「なぜ人は泣くのか？」という学術的なテーマへ脱線。涙の成分の違いや哲学。さらには「女性の涙」が持つ驚きのパワーまで、深いのか浅いのかわからないボクデキ流の考察が炸裂します。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【東京・代々木公園】 山手茶屋 17:53...

慎重なスパイスさんが、まさかの「無銭飲食未遂」と「イヤホン紛失」というダブルのトラブルに見舞われたエピソードをお届け。 なぜこれほどまでに動揺してしまったのか、保育士時代の「指導案」作成やマネージャー業で培われた「想定癖」という経験から、レトルトさんと共に自分自身の内面を深掘りしていきます。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 11:17 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 12:46 - エンドトーク「口...

千葉県富津市に誕生した話題の施設「サトヤマテラス」をレポート！ 都心からもわずか１時間でアクセスできる里山の絶景の中、山脈をイメージした広大な「山サウナ」や、サウナ室内に滝が流れ落ちる驚きの「滝サウナ」など、エンタメ感満載のサウナ体験を詳しくお届けします。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 25:42 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 27:20 - エンドトーク「口癖？ぐるぐる回ってる」 📮コーナー、番...

音楽業界で裏方として奔走するスパイスさんと、住宅設備機器メーカーで営業をするレトルトさんが、長年の仕事で染み付いてしまった「職業病」をテーマに賑やかに語り合います。 黒子に徹してしまうマネージャー特有の習性や、窓を見るだけで内側からの景色を想像してしまうマニアックな「窓フェチ」全開の視点など、プロだからこそ抱える意外な苦労とこだわりが次々と飛び出します。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【レトル...

『 しゃべり足りない部 』のまいこうさん企画！2026年3月7日〜13日の7 DAYS開催『雑談系ポッドキャストの日 vol.5』参加回✨ 春の訪れとともに旅心がくすぐられる。今回は「疲れない旅行の秘訣」を徹底討論。レトルトさんが新潟のパワースポットで目撃した男女の楽しみ方のギャップや、スパイスさんが提唱する「メンバーの役割とパーティー編成」など、それぞれの目線から言いたい放題しています。 次の旅が100倍楽しくなるように...

仕事で世界中を飛び回っていたスパイスさんの、衝撃的な海外経験をお届け。 ブラジルの美しいビーチ裏でナイフを突きつけられた絶体絶命の瞬間から、アメリカで体感した強力すぎる薬の威力。そしてメキシコで目の当たりにした文化のギャップまで、笑いありハラハラありのエピソードが満載！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【京都・神宮丸太町】 カレー専門店 ビィヤント 28:22 - コーナー「カレー紹介」 29:19 - エンドトー...

3月7日は「サウナの日」ということで、今回は「サウナに行ってみたいけれど、一歩踏み出せない」だったり、ビギナーのあなたへ贈るサウナデビュー応援回！ 2000年以上の歴史を持つサウナの神聖な起源から、自律神経をチューニングして「夜を無敵にする」ととのいについて。ハードルをぐっと下げて楽しく解説。 無理せず自分らしく楽しむためのマナーや、最初におすすめしたいサウナ施設情報も！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ アンテナ...

フリーザ、ラオウ、ノヴァクなど・・・彼らが掲げる「正義」や「信念」を深掘りすると、実は主人公以上に深い思想や社会を変える、イノベーターとしての側面が見えてくる？ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 22:38 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 24:09 - エンドトーク「家庭での正義と悪」 📮コーナー、番組へのメッセージや各種SNS📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2月の雪が降る直前、仕事が驚くほどスムーズに終わったレトルトさんが、東京は足立区「 大谷田温泉 明神の湯 」へと吸い込まれました。 濃厚な塩分で体が浮き上がるような不思議な感覚や、肌触り抜群の総ヒバ風呂。そしてサウナ後の外気浴で感じた「爽やかな風」から、なぜか話はGLAYのTERUさんや懐かしの名曲へと大脱線。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 21:29 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 23:20 - エンドト...

進化し続けるAI。 AIアバターに誰にも言えない秘密を打ち明ける、不思議な体験型アート「 ザ・ホスト 」の感想から、自身の解雇を阻止するために人間を脅迫し始めた AIエージェントの衝撃的な実験結果 まで、驚きのエピソード満載。 テクノロジーが普及する今だからこそ見えてくる「人間らしさ」や「表現の価値」について、音楽やメディアの視点を交えて深掘りします。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ アンテナ反応中！ スパイスさん：...

マッドサウニスト監修の「御成桑拿（おなりさうな）」の体験談では、独自のシステム「マッドエンジン」や、サウナ室の中で自らに水をかける「ヒューマンロウリュ」。素晴らしい体験をお届けします♪ さらに、サウナに行けない日の救世主として、無数の鋭いトゲが並ぶ「シャクティマット」を大紹介！最初は悶絶するほどの痛みがありながら、やがて血流が駆け巡り、ポカポカとした多幸感とともに深い眠りへと誘われる。まさに「自宅で...

レトルトさんが博識ぶりを存分に発揮する「哲学」の第2弾をお届けします。 ジョン・サールさんの有名な思考実験「中国語の部屋」を入り口に、AIに心はあるのかという深い問いに繋がり、まさかの「サウナは哲学のマッチングである」という独自の結論に至るまでのスリリングで少し強引な（？）議論です。笑 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【東京・渋谷】 アーンドラ・ダイニング 渋谷 14:17 - コーナー「カレー紹介」 15:07 -...

「疲労の正体はすべてウイルスが知っていた！？」という驚きの研究結果をきっかけに、現代人の宿命である「疲れ」のメカニズムを深掘りします。 脳が出す警告サインである「疲労感」をエナジードリンクや気合いで誤魔化してしまう危うさや、日本特有の「お疲れ様文化」が抱える問題について、歯科検診での意外なエピソードも交えながら語り合います。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ アンテナ反応中！ スパイスさん：ポッドキャスト「...

2月12日の「レトルトカレーの日」を全力でお祝い！日本初のレトルトカレー誕生から58年、その歩みや驚きの進化をクイズ形式で深掘り。 売上No.1に君臨するあの商品の人気の秘密や、有名人との意外なコラボ事情など、スパイスさんとレトルトさんが賑やかにお届けします♪ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 15:00 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 16:30 - エンドトーク「家事の役割」 📮コーナー、番組へのメッセージや...

映画『 ボディビルダー 』を鑑賞し、その圧倒的な狂気に衝撃を受けたスパイスさん。今回はその興奮そのままに、現代人の誰もが避けて通れない「承認欲求」という深いテーマをボクデキ流に紐解きます。 自己満足、他者評価。欲求があるのは普通だし成長にも繋がる。だが、過剰にそれを求めると・・・ SNSは大会のステージなのか！？ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ アンテナ反応中！ レトルトさん：耳つぼマッサージ スパイスさん： 榮玉...

奥深くも刺激的な京都の銭湯。 琵琶湖に匹敵する豊かな地下水に支えられ、様々な歴史と独自の文化が息づいています。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【レトルトカレー】 ikura監修 ピリリとマロロの天使ちゃんもご満悦カレー 00:16 - 📮サウナーインクロスさん 21:27 - コーナー「カレー紹介」 22:05 - エンドトーク「形式的な正月のやり取り」 📮コーナー、番組へのメッセージや各種SNS📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2025年末に放送されたドラマ『 サ道 2025SP ～ぬくもりに思いを馳せ ととのう～ 』を見て、毎年恒例の『サ道』振り返り回！ 我々もサウナ旅で訪れた聖地「スパ・アルプス」の懐かしい光景に始まり、能登の銭湯「あみだ湯」が届けてくれた復興へのぬくもりまで。今回も存分に噛み締めました。 エンドトークでは、お正月の猛勉強エピソードや親戚の子どもからのシュールな質問攻めについても語らいました。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞...

会社のマンネリ化した会議に悩むレトルトさんが、スパイスさんの驚きの人脈術に迫る。 「20代は毎月必ず新しい人と食事に行く」と自分にミッションを課していたスパイスさんの攻めの姿勢や、カレーやサウナといった自分の「タグ」を可視化して人と繋がる極意など、大企業病を打破するためのヒントここにあり！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ カレー紹介 【レトルトカレー】 NISHIKIYA KITCHEN「チキンビリヤニ」 21:51 - コーナー「カ...

写真写りが悪目で、自分を見てがっかりすることが多いスパイスさん。一方、ディスカッションを進めていくと、自信と必勝法を持っていたレトルトさん。 今回は、みなさん１度は感じたことがあるはずの"自分への違和感"について！ ＜ 今回のコーナーは？ ＞ 拝啓、最近の自分へ 17:40 - コーナー「拝啓、最近の自分へ」 19:20 - エンドトーク 📮コーナー、番組へのメッセージや各種SNS📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

1月22日の「カレーの日」にちなんで、レトルトさんが日本の食卓を席巻したカレールーの熱き歴史を深掘りします。 子どもたちの心を掴んだハウス食品「バーモントカレー」の革命から、大人の階段を登る象徴としての「ジャワカレー」。そしてライバル江崎グリコが仕掛けた家族全員で楽しめる「熟カレー」の衝撃まで、企業の知られざる戦略トークが炸裂。 ＜ 今回のコーナーは？ ＞ アンテナ反応中！ レトルトさん： 全国高等学校バス...