小光譜喫茶所

你有沒有遇過和朋友聚會後，回到家卻覺得很疲倦呢？ 這是「社交後的疲憊感」，又該怎麼辦呢？ 💡I人、高敏人的社交經驗分享 💡建立自己與朋友的低電量相處模式 @twinklingspectrum

這集主題仍是失落情緒 💡分享生活中常見的失落情緒Part 2 💡聽聽我們分享，如何可以找回生活中的新連結 @twinklingspectrum

第二季的心靈保健系列，首發要來聊的是失落情緒 💡分享生活中常見的失落情緒 💡擁抱失落，給自己時間接受，與失去的關係建立連結，接著繼續往未來邁進 @twinklingspectrum

上學困難特輯3，藉由個案樣貌的討論 💡認識上學困難的先兆 💡看見先兆後，該採取什麼措施呢？ @twinklingspectrum @twinklingspectrum

這集要接續討論上學困難，藉由布丁在教學中服務的孩子，一起討論 💡上學困難可能的樣貌 💡世代的不同，或許可以用與過往不同的方法支持孩子 @twinklingspectrum

大家有遇過上學困難的孩子嗎？這集我們邀請泡芙分享自己高中階段的一段上學經驗，來討論上學困難的議題。 這集我們將 💡分享可以觀察的指標 💡多關心孩子在學校的身體狀況、感到壓力的課堂是什麼 💡引導他們照顧好自己的情緒，找到支持的方法 @twinklingspectrum

孩子在學校中偶爾會情緒不穩定，這些時候又該怎麼辦呢？ 💡分享爆炸性情緒行為循環 💡分享如何預防情緒行為的出現，或出現時又該怎麼處理 💡分享親師溝通小技巧 @twinklingspectrum

大家有沒有好奇過特殊需求大孩子在18歲從學校畢業後，都去哪裡了？升學還是就業了呢？這集要來和大家聊聊這個議題。 💡分享身障孩子的未來生涯進路與選擇。 💡分享身障就業形態 💡好資源報你知，身障就業資源分享～ @twinklingspectrum

上一集聽完泡芙與起司的專業養成過程，這集也要來聊聊布丁如何成為一位輔導老師的。 💡如何成為一個助人工作者。 💡破解網路心理測驗製作的迷思?! 💡什麼場域需要助人工作者呢? @twinklingspectrum

曾有脆有對我們的背景與養成過程產生好奇，這集小光譜喫茶所就要來和大家聊聊特教老師的養成記 💡這份工作適合什麼樣特質的你 💡讀了特教系只能當特教老師嗎？ 💡有沒有後悔過成為一個特教老師?! @twinklingspectrum

這集小光譜喫茶所想跟大家分享AI浪潮下，我們無法避免會讓孩子使用AI工具，練習適時的運用AI加速學習與工作的效率，但又同時要練習其他人生路途上需要的重要軟實力。 💡分享我們在AI浪潮席捲的現在，我們在學校的看見。 💡這個時代需要什麼軟實力呢？ 💡分享在家中可以如何陪伴孩子擁有這些能力！ @twinklingspectrum

這集小光譜喫茶所要跟大家分享輔導室的兩大角色，輔導老師 及 特教老師 💡輔導服務是什麼？特教服務又是什麼？ 💡什麼時候要找輔導老師、及特教老師？ 💡我又可以從他們那邊獲得什麼協助呢？ 歡迎與我們分享你的疑惑 @twinklingspectrum

這集小光譜喫茶所要跟大家分享平時教學中，那些好笑的童言童語 有反過來被學生督促的老師 擅自修改出生日期的小孩 還有更多笑料，一起輕鬆聽。 歡迎大家跟我們分享生活或教學中好笑的語錄～ @twinklingspectrum

這集小光譜喫茶所要聊的議題比較輕鬆，我們想和大家聊聊「巨嬰主管」 💡討論巨嬰主管的特質。 💡分析如何與巨嬰主管互動。 💡最後如何建立心理界線，好好照顧與穩定自己。 歡迎大家與我們分享奇葩主管的經歷！ @twinklingspectrum

前幾集分享了許多自閉症與注意力缺乏過動症的特質，但我們還常常接到一類疑問，教室或家中有自閉症與注意力缺乏過動症的孩子共處一室，此時常常會雞飛狗跳，讓大家心累無比～ 這集小光譜將 💡解析自閉症與注意力缺乏過動症的特質與水火不容的原因。 💡分享家中緩解衝突的小方法。 💡討論教室中若有此兩類的孩子，又可以如何讓氛圍更和諧。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一...

前幾集談到很多自閉症的特質與案例分享～ 這集小光譜將 💡回應常收到大家對自閉症的疑惑。 💡分享可以如何陪伴孩子適應幼兒園上小學的作息差異。 💡討論孩子進入小學後如何練習以適應需要寫作業與考試的節奏。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum/ @twinklingspectrum

第九集分享了幼年的女性自閉症孩子較少被發現，若幼年未被發現女孩長大後會是什麼樣子呢？ 這集小光譜將 💡分享中學女性自閉症的故事。 💡中學女性自閉症被發現時，往往都共病了其他精神疾患。 💡陪伴他們成長、了解自己、走過生命中較難受的時光。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum/ @twinklingspectrum

你知道嗎？男性自閉症的比例是女性自閉症者的四倍，盛行率大約是人口的1%。 女性自閉症者其實很難被發現，多被認為是「安靜、乖巧的」，但他們其實也是有被協助的必要存在的。 這集小光譜將 💡分享女性自閉症的特質與男性有何不同。 💡女性自閉症的隱性特質該如何察覺。 💡提供好方法在幼年期間發現並協助這群女性自閉症孩子，讓他們少受一點傷。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我...

中學才發現有自閉症特質的孩子，會是什麼樣子的呢？有什麼需要好好注意的地方嗎？ 這集小光譜將 💡分享中學階段自閉症的特質與共病。 💡提醒大家關注孩子的狀態，預防精神疾患。 💡「世界上需要各式各樣的腦袋」，世界才會更美好～ 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum/ @twinklingspectrum

你知道嗎？自閉症是個光譜，他們有獨特的多樣性，不同位置上的自閉症有著截然不同的樣貌～ 這集小光譜將 💡分享幼年自閉症光譜症候群不同的個案故事。 💡分享與自閉症互動的方法 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum/ @twinklingspectrum

我們要來分享過動星球上有些「注意力不足加過動」的孩子，因為需要極大的活動量與衝動的特質，在人際互動中遭遇許多困難，讓我們一起看看可以如何協助他們吧！ 這集小光譜將 💡分享注意力不足過動症的特質。 💡分享社交困難的協助方法！ 💡討論藥物使用的觀點 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum/ @twinklingspec...

我們要來分享鄰近的分心星球上有些「注意力不足」的孩子，因為特質不明顯，鮮少被提出來討論，但他們其實也有許多隱藏的困難，值得我們一起攜手陪伴。 這集小光譜將 💡分享注意力不足的特質。 💡分享從孩子身上學到的重要觀點！ 💡與大家分享好方法，陪伴孩子一起練出專注力。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum...

學校中也很常見到自閉症的孩子，但因為自閉症者的表現像光譜一樣，非常多元。 這集小光譜將 💡分享自閉症的特質。 💡分享我們嘗試過與自閉症互動的方法。 💡將更多社會資源與你們分享，用多方的資源陪伴自閉症孩子成長。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www.instagram.com/twinklingspectrum/ @twinklingspectrum

學校中看到注意力不足過動症的孩子有增加的趨勢，他們在課堂中可能會恍神、不小心干擾到課堂進行，然而他們的創造力也是很令人刮目相看的呢！ 這集小光譜將 💡分享注意力不足過動症的特質。 💡解答大家對於孩子有沒有ADD或ADHD的疑惑及如何觀察。 💡與大家分享好方法，陪伴ADD或ADHD的孩子練習專心與衝動控制。 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的貼文，或私訊我們一起聊聊，讓我們陪你一起找到好方法。 https://www...

暑假來到八月底，孩子即將回到學校了，開學收心操做了嗎？ 作息、心態、體力都要開始儲備，讓孩子回到學校後能盡快適應，不再哭哭啼啼令人心疼難受。 這集小光譜將 💡依照不同學齡階段的孩子，提供大家開學適應力的觀察指標。 💡與大家分享好方法，陪孩子收心準備開學，為開學後的作息、體力都準備起來。 💡回到學校後，如遇適應不良，可以與學校一起系統合作，讓你不單打獨鬥！ 如果想知道更多內容，歡迎參考「小光✦譜工作室」的...