ゆたのからだチャンネル
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日本、世界でも活動しているパーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターのゆたが、「ながら聞きで健康リテラシーUP」をコンセプトに情報配信しています！👉「健康」は大事ってわかってるけど、実際に何をどうやったら良いか、何を信じたら良いのかわからない。💁♂️このラジオはそんな方に向けて、健康リテラシーを高めるチャンネルです。「明るく、元気に、楽しく」過ごせる毎日は創れます‼️わかりやすく丁寧に解説していますので、ぜひ気軽に聞いていってください👂「未来」のジブンは「今」のあなたが創ります。このラジオであなたの将来を創っていきましょう。
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#705 衝撃だったダイエットのモチベーションを上げる方法 from Radiotalk 26.09.2023 12:01
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#704 栄養は0 to 100で考えないことが大切！ from Radiotalk 14.09.2023 8:00
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#703【着色料】ディズニーパーク内でお土産を買って！ from Radiotalk 13.09.2023 8:54
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#702【雑談】高級枕を買っちゃった！ from Radiotalk 07.09.2023 11:15
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#701【腰痛】痛みの原因は呼吸と栄養 from Radiotalk 05.09.2023 10:10
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#700 Hearts Bridge10周年‼️ from Radiotalk 01.09.2023 11:13
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#699 16時間ダイエットってどうなの？ from Radiotalk 31.08.2023 7:41
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#698 オンラインダイエットを始めた28歳男性のお話 from Radiotalk 30.08.2023 11:11
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#697 人間が宇宙に行くと老化する！？ from Radiotalk 25.08.2023 7:17
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#696 70歳の壁を超えるためには若いうちから〇〇が必要！ from Radiotalk 24.08.2023 10:51
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#695 相手の心を動かすプラチナルール from Radiotalk 23.08.2023 10:51
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#694 スペイン帰りのダイエッターが目標達成‼️ from Radiotalk 18.08.2023 12:00
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#693 自分の思考グセに気付き、いい思考の種を植える from Radiotalk 12.08.2023 11:42
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#692 量質転化の法則 from Radiotalk 11.08.2023 12:00
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#691 恥をかくことは行動の結果 from Radiotalk 10.08.2023 11:33
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#690 解説上手のコツはストーリーと想像力 from Radiotalk 09.08.2023 12:01
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#689 -11kg達成‼️GUCCIのベルトも締められるようになった！ from Radiotalk 08.08.2023 11:31
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#688 インストラクターに言語化能力は必須！ from Radiotalk 06.08.2023 11:52
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#687【雑談】足裏センサーを整えるアダプベース from Radiotalk 05.08.2023 11:52
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#686 お香に課金してみた from Radiotalk 02.08.2023 9:32
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#685【雑談】運動会の思い出 from Radiotalk 01.08.2023 11:13
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#684 大谷翔平選手の「食トレ」から考えた事 from Radiotalk 28.07.2023 11:32
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#683【睡眠の量】大谷翔平選手の睡眠の取り方から考えた事 from Radiotalk 26.07.2023 12:01
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#682 2人のお子さんを持つ看護師さんのダイエット from Radiotalk 25.07.2023 11:54
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#681 ダイエットがうまくいかない食後高血糖タイプ from Radiotalk 21.07.2023 11:27
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