ママの休憩所

⭐️番組のご感想・お問合せは ⁠⁠⁠こちらへ📩⁠⁠⁠ 石垣島ホテルから/ゲストのミイナちゃん、3回目の出演/ バリのアヤナリゾートがすごい/GW都内ホテルステイ /ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町/ アメックスポイントトーク/軽井沢プリンスホテルウエストの コテージ/それぞれのお気に入りホテル/シルバーウィークどうする？/ANAインターコンチネンタル石垣リゾートby IHG/ 買い物の複雑化に困るアラフォー ◉ AYANAリゾート ◉ ANA...

1日店長やってみた体験談/店長をして初めて知ったシャンパンの良さ/反省点/集客どうした？/人のご縁を可視化してくれるアイテム/はあちゅうアイテムユーザーの話/自社商品「on the move （オンザムーブ）」を始めて1年/たまに緊張する体験大事！/コンフォートゾーンから抜ける ⭐️番組のご感想・お問合せは ⁠⁠こちらへ📩⁠⁠ 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサ...

「人を動かす」/言いたいことを言う時は「麻酔」が必要/モヤっとする依頼文/名前を勝手にアレンジする人/誕生日に電話かかってくるのって嬉しい?/電話嫌派のはあちゅう/温度感違う人の話/親しみをこめて逆効果な時/相手の自尊心を大事にする 【今回紹介した本】 マンガで読む！14歳からのカーネギー「人を動かす」 ⭐️番組のご感想・お問合せは ⁠⁠こちらへ📩⁠⁠ 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキ...

アラフォーのリアルなバッグの中身/4月24日発売コラボバッグ/身軽の良さ/バッグチャームが流行ってますね/コスメのチャーム可愛い/花粉症対策注射（ゾレア）/腕陥没事件/ダイエット中の不本意のど飴/インスタで衝動買いしたスマホケース/ユンス/BTSの生配信すごかった/お気に入りコスメと愛用バッグ 【紹介した商品】 ・自撮りモニター ・Ulanzi ・歯間ブラシ ・グミ ・ツルアラメ 花粉症注射で腕陥没事件（ブログ記事） 衝動買い...

自分が40歳だと感じた瞬間/天気頭痛/「五苓散」と「頭痛ーる」/本気のダイエット話/ダイエットサロンって何するの？/ タンパク質めっちゃ大事/長所と短所は繋がってる/人が変わる瞬間/アラフォーの現在地 【今回紹介した書籍など】 筋肉が全て——健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法 PIVOT腎臓動画 おしゃべり階段 トーキョーカモフラージュアワー(15) ⭐️番組のご感想・お問合せは ⁠⁠こちらへ📩⁠⁠ 【番組パーソ...

「ブリリアント・ジャーク」（優秀だけど嫌なやつ）/ 電通時代の経験/フレネミー（敵対的な友人）/子どもプレッシャーをかけてくる人/お金貸してって知り合いから言われたらどうする？/同じコミュニティの中にいる人と仲違いした場合どうする？/自分の人生にマイナスいれたくない/自分が「いい状態」を保つためには？/人間関係は時間が解決する/SNSで自分と違う意見を見た時どうする…？/知識増えると傷つくこと増える/情報とどう距...

オススメ映画「ノー・モア・ベット：孤注」/世界で起きている事件/エプスタインファイル/子どもを犯罪から遠ざけるためには？/親の立場になると見えること/リアル「お父さんは心配症」エピソード/親の心配が身にしみるアラフォー/女性には「安全コスト」がかかる/義務教育に「詐欺対策」が必要/不適切おじさん/キャバ嬢接客について/インフルエンサーが騙されると、フォロワー巻き込む/留学中に遭遇した謎のバイト案件 オススメ映...

人生が変わった美容の話 /肌診断VISIA（ビジア）を推したい/ 銀座NEXUS CLINIC（ネクサスクリニック）/ MBTI診断に感じた気持ちよさ/ 知識が増えると楽しくなる/ コスメ買うのが楽しい/レチノールとレチナールの違い/ 眉サロンに行ったきっかけ/ブロウラミネーション/眉マスカラ/ 大人のカラコン ・ 銀座ネクサスクリニック ・ 美容外科医院長のママ友、衝撃の過去を明かす【ゲスト・酒井知子先生】 ・ コスメ CHAINON ・ CHAINON...

情報源ってどこ？/ミモレの「今日のお助けコスメ」/ Xのステマがすごいらしい/クリニック選び大事/ 買い物は失敗しないと分からない/友達と持ち物が似てくる理由/ ククシュゼット/本がすごい時代が終わりるかも…？/ 公式情報源が欲しい 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシ...

ミレーナ経験談/なぜピルではなくミレーナ？ /性格の不思議/生理痛が減った経験談/ 健康が気分を作る/生理トラブルほんと困る/ ミレーナ経験談教えてください 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。...

サブスク/解約し忘れないための方法/ゼンブブレッド、ゼンブヌードル/クロレッツ/マグリポ/コーヒー/noteの月額マガジン/インスタサブスクにハマった理由/KINS/「りぼん通信」/ 初期行動好きはあちゅう 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」...

7日中5日会う週/子ども同士も仲良し/原宿に新しく出来た「KAWAII MONSTER LAND」/「インスタ蝿 (いんすたばえ)」が馬鹿にされていた時代あったよね/原宿の人の多さについて/雑誌で見る場所「原宿」/シェーキーズのピザ食べ放題/クレープへの憧れ/「くら寿司 グローバル旗艦店 原宿」が素晴らしい/ハラカドのジェラート（ジョリッティ 東急プラザ原宿ハラカド店）/FAMiRES（ファミレス）/シールブームがすごいね 【番組パーソナリテ...

お年玉の話/ちきりんさんのブログ「全国の子供たちに告ぐ：お年玉はソッコーで使うべき！」/親の想像を超えた、お年玉の使い方（理沙）/「自分への約束」/LEGOの置き場所問題/LEGOアプリ/「ONE PIECE」で国語力が上がる…？/ ※今回の収録分には、マイクの不具合により少し雑音が入っています。申し訳ありません。 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾...

愛用品の話/オンザムーブのエブリデイポーチ/ポーチの中身/「レチノール」の次に注目される「バクチオール」とは…？/ ニキビができた時の応急処置/アラフォーに絶妙な「バブみ」/はあちゅうがハマってる香り ※今回の収録分には、マイクの不具合により少し雑音が入っています。申し訳ありません。 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、...

「ママオフ旅」とは…？/憧れの「NOT A HOTEL」/「NOT A HOTEL MINAKAMI TOJI」/「NOT A HOTEL AOSHIMA」 /山手線が止まった日/空港や駅、早めに行く？ギリギリに行く？ ※今回の収録分には、マイクの不具合により少し雑音が入っています。申し訳ありません。 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事...

40歳になりました/第3回オフ会を開催したこと/「ちょっとしたパーティー」が人生に出来た！/グッズとか作りたい/次のオフ会はいつ頃？/「リゾナーレ下関」がめちゃくちゃ良かった/ 「オリエンタルホテル 沖縄リゾート＆スパ」も良かった/次回はママオフ旅の話！ ※今回の収録分には、マイクの不具合により少し雑音が入っています。申し訳ありません。 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/...

引き続きエンタメ作品の話/「マダム・イン・ニューヨーク」/ 語学学習は、価値観をインストールすること/主演はインドの国民的大女優、シュリデヴィさん/「イクサガミ」の東出さん/ 留学時代の気づき（理沙）/欲望は移る/不倫について思うこと/ 生のパク・ソジュンさんとウォン・ジアンさんを見た感想（理沙）/韓ドラ楽しいよね/ 【紹介した本】 映画「マダム・イン・ニューヨーク」 映画「パッドマン 5億人の女性を救った男」 ス...

読書リレーが始まったはあちゅう/本を読むのが速い理由の自己分析/二人がハマっている漫画/みんなに見てほしいNetflixドキュメンタリー/「セクシー」は男性のためのものじゃない/ライトに生きること＝かっこいいになっている時代/感情を出せるのは強さ 【紹介した本】 「スマホ脳」/アンデシュ・ハンセン 仇討ち娼婦 ～家族惨殺から始まる血の報復～/飯島淳子 ワタシってサバサバしてるから/ 江口 心 、とらふぐ ねえ、ろうそく多...

USJ/ユニバーサル VIP エクスペリエンス・プライベート・ツアー（8時間）/ディズニーランドの「バケーションパッケージ」との違い/約40万円のVIPツアー、お得？高い？/ディズニーのプライベートツアー/ディズニ攻略法/お金、「モノ」に使う？「コト（体験）」に使う？/ 結論、USJのVIPツアー、オススメです！ 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大...

▼お申し込みはこちらから ⁠https://mamaq0119.peatix.com/⁠ 開催概要 日時：2026年1月19日（月）12時〜14時 場所：アニヴェルセルカフェ表参道 こんな方におすすめ ・ポッドキャストが好き ・リスナー同士で話してみたい ・女性同士のつながりが欲しい方 ・はあちゅう＆りさと直接おしゃべりしてみたい ・少し特別な時間を過ごしたい方 ・2026年を前向きな気持ちでスタートしたい ※毎回お1人でのご参加の方が多数です。ママじゃな...

あけましておめでとうございます/2025年を振り返る/今月で40歳/ピアスを開けたはあちゅう/セカンドピアスってどうやって選ぶ？/「麗華買い」ホットクック/断捨離の効能/アメックスカード/風通しをよくするの大事 紹介した本 ・海をあげる /上間陽子 ・じゃあ、あんたが作ってみろよ/谷口菜津子 ・まめとむぎ/谷口菜津子 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー...

パンツの話をさせてください/美の伝道師・朝井麗華さんの「麗華買い」が我々のブーム/ お尻の自立について/お尻が東京化した/街と人は連動する/ もちフィット・ブラデリスニューヨーク/自分のムードに合わせて選べばいい/ 下着は「色」で冒険するのも楽しい/ 【紹介した本】 （藤田晋）勝負眼 「押し引き」を見極める思考と技術 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデュ...

理沙が美容医療デビュー/「ソフウェーブ」とは？/ ついでにアメブロデビュー/アメブロ仲間が増えて嬉しい/ ヒツジのいらない枕、子供とビジネスクラス、妊娠糖尿病/ 痛みのあるもののほうが中毒性が高い理由/ダウンタイム鬱について /クマ取りで顔面麻痺した友達 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに...

11月が嫌いなはあちゅう/毎年「声」がなくなる/ 声が出ないと何がつらいか/Podcastの本が面白かった /Podcastの良さ/Podcast熱が高まってる…！ 【紹介した本】 プロ目線のPodcastのつくり方（野村高文） ラジオはパーソナリティ〝次第〟（宮嵜守史) 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経...

理沙出版記念スペシャル第2回/「浮気が当たり前」な世界/ ありのままの自分で生きるために/ 「雰囲気で学習したこと」は学習したことよりも強い/ 半沢直樹に感じた違和感/エンタメの責任/ 理沙の価値観アップデートのきっかけ 【番組パーソナリティー】 ◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ） ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー 慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザ...