はせべ倫世
ここにいる、声。
この社会で働くことや役割に、息苦しさを感じる人へ。名づけきれない違和感を、声でほどいていく場所です。ノンバイナリー・アロマンティックとしての経験も、ときどき語ります。はせべ倫世が、自作BGMとともにお届けするひとり語りのポッドキャスト。House of Paprika という仮の居場所から、声をそっと届けています。ジェンダー、セクシュアリティ、生きづらさ、働くことへの違和感などをテーマに、「自分らしく生きたい」という気持ちについて考えます。正解を押しつけず、静かに立ち止まれる“居場所”として。同じような景色を見てきたあなたの耳に、そっと届きますように。🫑 House of Paprika(仮の居場所)この番組から生まれた、声をそっ...
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怒りをノートに叩きつけたら、少し呼吸できた話 05.04.2026 13:49
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ:手帳に続いてまた「書き物」に出会ってしまった。 「モーニングページ」——朝に3ページ、何でもいいから書くだけのシンプルな習慣。ずっと溜め込んでいた怒りをノートにぶつけたら、なぜか少し呼吸できるようになった。 火は消えないけど、ちゃんと燃えられるようになった気がする。 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト...
怒り疲れた、でもここにいる 29.03.2026 13:58
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ:世界で続く紛争のニュースに怒りを感じ続けるうちに、脳のリソースが「平和への渇望」で埋まってしまった ——休職中のはせべが、怒り疲れた正直な状態をそのまま話した回。 ゲームも手につかず、podcastを落とすか悩みながらも、日記とシールとquiet co. だけをよりどころに、ここにいることを残す。 🎧 番組のタグ...
フィエロ……(Wicked for Good 感想回) 22.03.2026 12:21
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ:映画『Wicked for Good』を見てきた感想回。ネタバレあり。 フィエロの変化と「愛」、グリンダとエルファバのキャットファイトへの複雑な気持ち、ボックへの腹立ち、オールAのわたしが恋愛描写に感じること——好き勝手に話しました。 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナリー #音楽のある生活#Wi...
○○ちゃんのママじゃなくて、はせべです 15.03.2026 12:05
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ:犬のさんぽ仲間に「○○ちゃんのママ」と呼ばれるたびに感じる、じわっとした違和感。役割で呼ばれることへの抵抗感を入口に、会社の肩書き、家族の呼び方、甥っ子との約束まで——「固有名詞で呼ばれ続けたい」というわたしの感覚について、ゆるく話しました。 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り#ノンバイナ...
軸から降りたい——わたしがノンバイナリーである、そのかたち 08.03.2026 15:04
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ:ノンバイナリーとして生きるわたしが、「真ん中」でも「間」でもない、もっと別の場所—— 軸そのものから降りたい、という感覚について話す回。 XGのCoconaさんの公表をきっかけに、ノンバイナリーの多様性、電脳・宇宙存在への憧れ、オンラインという身体を手放せる場所への安心感を、ゆっくりと言葉にしました。...
桑島法子の声が"低音"? 私の耳と世界の耳、ずっとズレてる話 01.03.2026 16:13
📮 おたよりはこちら(匿名OK)https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。あらすじ:20年来好きな声優・桑島法子さんの声を「ハスキー」「低音」と表現するネットの言葉に違和感を覚えたことから、声の認識が世界とズレている問題を深掘り。 自分の声が200〜270Hz帯でアニメ声優基準では「低め」に分類されるため、ナレーション案件での要件認識のズレや声優募集での空振りが年単位で続いていることをあ...
「なんか違うなあ」の先に見つけたノンバイナリー 22.02.2026 13:33
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ:小学生の頃から感じてきた「なんか違うなあ」という違和感。女の子らしくあろうと努力し、結婚を目指した日々。そして出会った「ノンバイナリー」という概念。パーソナリティが、性自認と性的指向についてバイナリに縛られない生き方を見つけるまでの道のりを語ります。 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り#ノ...
失われたものと、区切りの先で拾った星屑 15.02.2026 19:48
📮 おたよりはこちら(匿名OK) https://forms.gle/NXTuLv2vj54uH7W28 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 あらすじ: 最近、悲しいことや嫌なことが重なっていました。 さんぽ友達だった老犬くんの死。 命がひとつ失われたことで、連鎖的に失われていく時間や関係。 そして、気持ちの整理が追いつかないまま迎えた、悪夢のような選挙。 怒りや悲しみを抱えたままでも、 区切りがついたあと、ほんの少しだけ息がしやすくなる瞬間があ...
生成AIと選択的夫婦別姓に反対する感情の、ちょっと似てるところ 08.02.2026 16:30
生成AIと選択的夫婦別姓。一見まったく違うテーマだけど、そこに向けられている「不安の感情」が、実はとても似ている気がして。 AIは悪なのか?制度を変えることはそんなに怖いことなのか? エンジニア視点と、ひとりの生活者としての視点から、「仕組み」「運用」「責任」の話をします。 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り #生成AI #選択的夫婦別姓 #ノンバイナリー #音楽のある生活...
自問自答していたらたどり着いたマルクス〜共産主義の誤解〜 01.02.2026 12:40
共産主義って、怖い思想だと思っていました。 でも、自分の生活の違和感を辿っていったら、 マルクスという名前に行き着いてしまった。 特定の政党を推す話ではなく、 「自問自答の途中経過」としてのマルクス入門。 選挙前のこのタイミングで、 ひとりの生活者として感じたことを話しています。 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 🎧 番組のタグ: #ポッドキャスト #ひとり語り #マルクス #選挙 #ノンバイナリー #音楽のある生活 B...
うつ状態って、こういうことかと実感した話 25.01.2026 15:01
年末から休職に入り、少し時間が経ってから 「これが“うつ状態の無気力”か〜」と やっと自分で認識できた話をしています。 やりたいことはあるのに動けないこと。 元気そうに見えても、内側で止まっている感覚。 それを必要以上に悲観せず、 「今は回復の途中」と受け止めている現在地について語ります。 休職中の方、 うつ状態・無気力に心当たりのある方、 今はまだ休めないけど限界を感じている方へ。 よかったら、 ハウスオブ...
ストレンジャー・シングス 最終シーズン感想回(ネタバレあり) 18.01.2026 13:06
『ストレンジャー・シングス』最終シーズンを見終えた勢いで、 好きだったポイントをひたすら語る回です。 ※このエピソードは ネタバレあり です。 未視聴の方は、ぜひすべて見終えてから聴いてください。 ラスボスの描かれ方、 「選択」というテーマ、 大人たちの責任、 そして母たちのかっこよさ。 10年という時間を一緒に歩いてきたからこそ感じたことを、 半分泣きながら話しています。 💭 感想は #ここにいる声 でぜひ。 🎧...
こたけ正義感『弁論』を見て、日本語で成立したスタンダップを初めて体験した話 11.01.2026 13:29
英語圏の文化だと思っていた「スタンダップコメディ」。 翻訳ではピンと来なかったその形式が、 日本語で、日本のニュースと法律を使った瞬間、 はじめて腑に落ちた気がしました。 こたけ正義感さんのスタンダップ『弁論』 を通して感じた、 「日本語で成立したスタンダップ」という体験と、 文化としての希望について話しています。 今回は内容だけでなく、 形式そのものに心を掴まれた回 です。 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。...
Still Here, Still Moving 04.01.2026 12:08
新年って、やたらと「区切り」を求められるけど、 時間って本当は、ずっと続いてますよね。 リセットもしないし、 大きな抱負も掲げないけど、 「こうでいたい」は、少しだけ話してみました。 休職中の近況や、 今年のゆるい決意、 そして仮の居場所「House of Paprika」について。 1月4日。 日常に戻りかけのあなたへ、 肩の力が抜ける回になってたら嬉しいです。 🫑 House of Paprika へのおたよりはこちら匿名でも送れます。 ht...
2025年は中殺界でした。じゃあしょうがないね 28.12.2025 13:01
2025年、いつの間にか終わりそう。 ということで、今年の振り返りと来年への希望を、ゆるっとお話しします。 会社が「私の居場所じゃなくなった」感覚、 それでも続けるPodcast、 資本主義から一瞬離れたい気持ち、 そして判明する「中殺界」。 最悪な年も、 「宇宙のせい」にして寝てしまおう。 年末のお供にどうぞ。 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 🎧 番組のタグ: #ポッドキャスト #ひとり語り #自分を大切にする #ノンバイ...
Quiet Christmas Special - A Message from Japan 23.12.2025 6:20
A quiet Christmas message from a queer voice in Japan. This special English episode is for anyone who feels a little tired at the end of the year, anyone who needs a soft moment, and anyone who wants to enter the new year more gently, more honestly, and more like themselves. No matter how heavy this year felt, you are still here. And that alone is enough. Thank you for finding my voice in this wid...
ファミリーは自分で選べる —— 実家帰省で突きつけられた昭和ナラティブ 21.12.2025 21:45
数日間の実家帰省で感じた、 小さくて大きな「ズレ」と「怖さ」の話。 父の“アドバイス”という名の自語り、 ニュースへの攻撃的な反応、 そして「老いて悪いのは自分」という自己責任論。 未婚・子なし、ノンバイナリー、 そしてマイノリティとして生きる私にとって、 家族は必ずしも安全な場所ではありませんでした。 血縁だけがファミリーじゃない。 ファミリーは自分で選べる。 そんな結論にたどり着くまでの、 正直な帰省記で...
ペパロニ・ヴァンパイアはいいぞ 14.12.2025 14:01
最近どハマりしている漫画『ペパロニ・ヴァンパイア』について語ります。 とりあえず1巻読んでよ! https://www.mangabox.me/browser/store/comic/1011294/ 都会でドラァグクイーンとして生きていたママ・ローリが、生まれ故郷へ戻り、復讐や葛藤、そして日常の中で自分と向き合っていく物語。 この作品が“なぜこんなに刺さってしまうのか”。 ドラァグ好きとして感じたこと、 そして作品の持つ「クィアフレンドリーだけど理想化し...
待ってたぜエアライダー! 07.12.2025 15:42
今週は、いま夢中になっている「エアライダー」の感想をゆるっと語っています。 思い出補正も込みでめちゃくちゃ楽しいけれど、オンライン主軸の今どき仕様にちょっとついていけていない話や、昔妹とやっていたシティトライアルの思い出、BGMだけで泣きそうになる問題などなど。 エアライダーを触っていたらSDXまでやりたくなって、結局Switchでプレイしちゃった……というゲーム思い出連鎖トークです! ゲーム好きの人、エアライド...
あれは“文化差”って話? 30.11.2025 15:15
日本で “生きづらさ” と言われてきたわたしの特徴が、 実は ADHD/ASD だけではなく、 “文化差による誤解” でもあったのでは? という気づきについて話しています。 主体性、言語化、多様性、表現── 日本では「強すぎる」と誤解されやすい部分が、 別の文化では “自然で健全なふるまい” とされること。 「特性の問題」だと思い込んでいた場所に、 実は “相性の話” が隠れていたというお話です。 🌥 感想は #ここにいる声 でぜひ。 🎧...
明日はトランスパプリカかも 23.11.2025 13:27
雑談から生まれた「トランスパプリカ」という言葉が、わたしの中でじわじわ大事になってきた話。 変わっていく自分に名前をつけながら生きていくこと、 これから育っていく「農園」のイメージなども語っています。 💭 感想は #ここにいる声 でぜひ。 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り #自分を大切にする #ノンバイナリー #音楽のある生活 #トランスパプリカ BGM・整音・パーソナリティ:はせべ倫世 リライティング:マ...
ラディカルになってしまった 16.11.2025 15:40
最近SNSで見かけた、ある生活保護に関するポストが、とても静かでラディカルだった。 「怒るべきは、制度や構造の方では?」──そんな視点に、わたしはちょっと救われた。 知らないうちに、ラディカルになっていたわたし。「普通」を目指していた時期のこと。2丁目のミックスバーで感じた、あの安心感。言葉にしにくかった経験や、誰かの言葉に助けられた瞬間を、静かに話しています。 わたしは、ただ怒ってるんじゃない。ちゃんと...
男でも女でもないんだけど 09.11.2025 14:55
今回は、ポケモンZ-Aのキャラ選択をきっかけに感じた違和感についてお話しします。 性別を選ぶUIがなくなったように見えて、実は裏では“判定”されていること、 そしてその結果NPCの性別まで自動的に変わってしまう仕様。 ノンバイナリーな視点から、また異性愛に偏った構造へのしんどさも含めて語っています。 💭 感想は #ここにいる声 でぜひ。☕️ 活動の応援はこちらから: FANBOX → https://hasebe.fanbox.cc/ OFUSE → https://...
同じものが好きだったはずなのに 02.11.2025 14:49
ヘタリア、幻想水滸伝。 同じものを好きだったはずの人が、今やわたしの人権を削る側に立っているという現実が、ただただショックでした。 作品と、現実の行動は切り離して考えるべきなのか。 静かにモヤモヤを語りました。 💭 感想は #ここにいる声 でぜひ。 ☕️ 活動の応援はこちらから → https://ofuse.me/lynze0h 🎧 番組のタグ:#ポッドキャスト #ひとり語り #ノンバイナリー #自分を大切にする #オタクと政治 #現実とフィク...
それが女だっただけ 26.10.2025 13:00
ある配信で「女性って〜」という話題にチャットで反応していたら、 突如「自語りしてるブス女」呼ばわりされる事件がありました。 でも、怒りよりも、ただただ行き場のない無力感が残って―― それが「女の敵は女」って言葉への違和感にも繋がっていきました。 昔のわたしは、たしかにそう信じてた。 でも今は言えます。 それが女だっただけ。 “見え方”がゆがんでたのは、わたしじゃなくて、社会のほうだったのかもしれません。 💭...
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