爸媽好聊育

幼兒園總是會安排孩子大肌肉出汗時間，新課綱訓練孩子的運動能力有哪些方面的運動能力？怎麼安排課程內容？時間安排上活動長度怎樣最適合孩子？除了學校課程，爸媽還可以帶孩子去哪裡運動？今天邀請國立護理健康大學郭堉圻院長談【如何訓練孩子的大肌肉運動?】 1:40 全身運動最適當的時間？ 4:05 上課前運動會不會對孩子大腦發展有幫助？ 8:05 該怎麼安排身體活動？ 11:00 對不同年齡層針對不同運動能力的課程設計？ 14:35 公園設...

疫情時代下的需求，導致網路線上課程應用在教育中普及化，那麼六歲以下的小朋友適合線上課嗎？線上課有哪些好處跟壞處？小小孩的學習需求是什麼？哪些課程適合孩子以線上課來學習？爸爸媽媽可以怎麼協助孩子上線上課？ 今天邀請奇威兒童專注力中心執行長 廖笙光老師來談談 【線上上課對幼兒影響】！ 1:30 線上課適合6歲以下的小孩嗎？ 4:35 幼兒園需要設計線上課嗎？ 7:10 上課開直播適合小小孩嗎？ 11:03 哪些課程適合學齡前孩子...

很多爸媽都希望培養自己的孩子三語「三聲帶」、甚至「四聲帶」，小小孩同時學習很多語言會不會混亂？孩子如何維持語感？孩子小時候學不同的語言有什麼優點？從102年開始推動「族語保母計畫」，讓孩子沉浸在母語的環境中像海棉一樣自然吸收母語，也不必像在學校學英文一樣死背硬記，只要阿公阿嬤每天從眼睛張開到眼睛閉起來都跟他講族語，就可以了！很多文化的傳承其實也仰賴語言，但是推行母語學習的困難在哪裡？自我身分的認同、...

希望孩子自動自發總是事與願違？好習慣該怎麼養成？孩子兩歲到小學四年級是發展自律的黃金時間，但是該怎麼教孩子養成自律的習慣呢？善用生活作息的規律性，讓孩子有自己發展、自主規劃的空間，才不會從小管到大等爸媽放手後，孩子反而無所適從喔！最後是爸爸媽媽都好奇的問題：孩子打電動有可能自律嗎？ 「大手牽小手」單元邀請奇威兒童專注力中心執行長廖笙光老師 【小小孩的自律怎麼教？】 1:10 自律的重要性？ 5:15 小時候的生...

爸媽該不該送學齡前的孩子上才藝班？是不是不去上才藝班，就會讓孩子「輸」在起跑點？其實孩子成長的速度非常的快，6歲以前應該要多嘗試多學習，但是該以怎麼樣的方式，孩子在6歲以前需要的是什麼，爸媽們知道嗎？我們對才藝班可以有怎樣的期待？面對各式的才藝班，又該如何選擇？上才藝班前，要給孩子什麼心理建設？怎麼評估老師上課的方式適合不適合你的孩子？ 「大手牽小手」單元邀請樹德科技大學李淑惠主任，來談談 【 幼兒該...

你有聽過感覺統合嗎？對孩子的發展有什麼重要性？感覺統合失調的孩子對每個孩子的差異都非常的大，但是有哪些觀察指標特別明顯？感覺統合失調的狀況可以如何儘可能地提升處理能力，可能對孩子的人際、生活品質，在0-6歲的大腦發展黃金期，越能提供協助。 「大手牽小手」單元，邀請  惜習親子教育創辦人徐瑜亭 徐瑜亭 職能治療師來分享【感覺統合教育】。 3:10 感覺統合近期大夯，那是什麼？ 5:55 感覺統合發展的失調如何評估？ 11...

總是擔心孩子、希望指揮孩子讓他們把所有的事情安排妥當的爸媽，有個詞叫「直升機父母」，又叫做住在海邊的父母--管很大。你會也這樣過度焦慮、過度介入孩子的生活嗎？該怎麼放下？我們邀請到 王慶玲 心理諮商師針對【直升機父母飛何處？】提供教養秘笈： 全然聽從父母建議安排的孩子，一定能保證擁有成功的人生嗎？ 爸媽永遠都會比孩子還要厲害嗎？ 爸媽學習放手的議題。 【每周二、四更新】 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX...

是不是孩子長越大，爭吵也就越來越多？如何化解親子衝突？ 今天邀請到 王慶玲 心理諮商師針對【長不大的爸媽？】提供教養秘笈： 你怎麼看待一個人，他很有可能因你的看法而有所改變自己。 化解衝突，一定要有一個人先做示範，冷靜後，帶著最大的誠心去溝通。 我必須要慢慢地知道，他不再是我的小孩，他可能是我人生中很重要的一個朋友。 孩子如果不懂事，這個「教」裡面要給他更多的空間、允許他犯錯。 不是一味矯情地說好話，但是...

你發現你的孩子有完美主義、好勝心太強，重大事情之前都很緊張，怎麼辦？本集邀請到柯書林臨床心理師來跟我們分享 【緊張大師有藥醫？】 五分鐘教養教養秘笈： 緊張大師跟基因有關係，有些孩子的體質天生容易緊張。 不懂得抒發緊張情緒，容易造成身體的問題。 焦慮不易紓解，但適度安排生活活動，讓自己流流汗，把鬱悶的心情抒發。 焦慮的好處是，焦慮如果可以導致專心在某項技能的精進，同時就能緩解焦慮本身的情緒。 念書的方法...

你的孩子會不會常常說他頭痛、肚子不舒服，而不想去上學？孩子是生病還是拒學？是身體不適還是心理不願意？若是後者心理壓力導致身心症，該如何幫助孩子舒緩？ 今天邀請到臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容 老師 【真病假病不上學？】 提供教養秘笈： 情緒與身體反應息息相關，嚴重的情緒反應可能會引發身體相關的症狀。 以身體的症狀感受心理的課題 分辨是身體還是心理出問題的兩指標： 1. 觀察情境與身心症的相關程度 2....

幼兒滿2歲，不少爸媽會為了該不該讓寶貝上幼兒園大傷腦筋，有人擔心孩子年紀小，體抗力差，有人則是緊張孩子的適應問題，事實上，評估孩子的情況及慎選幼兒園，都是需要思考的面向。 「親親小寶貝」單元，正義非營利幼兒園的李淑麗園長將分享【幼兒上幼兒園】的教養秘笈： 早就學、晚就學都有其各自的好處。 每個學習階段都有其發展重點。 教育部六大領域：身體動作、健康、認知、語言、社會情緒、美感，將學習融入生活。 選擇幼兒...

你是否曾經覺得孩子比自己不積極，做決定沒有自己好？親自攬下打點孩子一切的爸媽，可以幫孩子「超前部屬」到什麼程度？ 今天邀請到 王慶玲 心理諮商師針對【皇帝不急，急死爹媽？】提供教養秘笈： 如果什麼都幫孩子安排好了，孩子能自己走過最後一哩路嗎？ 給孩子機會去嘗試，如果爸媽做太多，等於宣告了孩子的「無能」。 如果孩子的決定明明是錯的，那麼，其實也是讓孩子學習後續責任承擔的機會。 【每周二、四更新】 ----- Appl...

孩子總是被老師說很容易分心、注意力不集中，甚至建議就醫服藥該怎麼辦？本集邀請到柯書林臨床心理師來跟我們分享 【分心不是我的錯？】 五分鐘教養教養秘笈： 男孩子本來就難以專注在他們覺得無聊的事物。 醫學上服用藥物，能讓其他人能做自己的事情。 評估：對孩子有這種意見的人，是少數還是多數？ 挖掘：找到孩子動態發展的優點，針對孩子適合的項目多訓練。 【每周二、四更新】 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstor...

孩子為何會沉迷網路？爸媽怎麼樣的規範才會雙贏？今天邀請到臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容 老師 【網路成癮如何規範孩子？】 提供教養秘笈： 先同理：了解孩子的內心與需求。 設底線：健康考量放前面。 再協商：討論雙贏策略，善用客觀數據，整理生理、生活狀況恰當，環境與違規的後果。 允許修正：施行一段時間，檢討修法。 為了忘憂、忘了紓解、尋求成就感、尋求交友。 【每周二、四更新】 ----- Apple｜Spotify｜Goo...

現代父母10個有9個都有被這樣的問題困擾著，就是孩子們花了太多時間在3C產品上該要怎麼辦？孩子之所以會沉迷在3C有一大部分是因為孩子不懂得如何控管或使用自己的空白時間，爸爸媽媽可以一起來練習讓孩子自我管理。 臨床心理師駱郁芬老師來分享【孩子沉迷３Ｃ產品怎麼辦？】教養秘笈： 瞭解大人們不可能完全禁止孩子使用3C產品。 為什麼沉迷3Ｃ？重新分配空白時間：因為孩子不知道怎麼運用空白時間。 大人如何看到留白的時間？規劃...

孩子每天吵著帶玩偶或玩具去學校，可以讓她帶嗎？有許多孩子都有自己心愛的玩具或玩偶，上學時，他們也想帶著那些喜歡的物品上學，這樣的行為，會不會影響他們在幼兒園的學習呢？如果一定要帶玩具或玩偶，又該如何處理較好？ 正義非營利幼兒園的李淑麗園長將跟爸媽分享【孩子堅持帶玩具上學去，怎麼辦？】教養秘笈： 先觀察孩子的動機？太喜歡玩具？缺乏安全感？ 遵守約定：不可以上課分心，放在包包裡，不能拿出來。 破壞約定的後...

如果你的女兒想跟他的男友同居，身為父母的女該如何看待這個議題？今天邀請到 王慶玲 心理諮商師針對麻辣議題【女兒想跟男友同居？】提供教養秘笈： 從兒女交男女朋友的第一天開始，就應該多與孩子分享父母談戀愛的交往經驗。 兩性關係戀愛學三大議題：身體觀、金錢觀、未來觀。 下一代的孩子觀察上一代的婚姻觀，或許會有想要顛覆的想法。 先問孩子：同居過程有小孩的話，妳的計畫是什麼？ 換位思考：如果你的女兒也想要跟她的男...

你的孩子會不會來跟爸媽抱怨「你們都偏心！不公平！」？孩子對於手足間的差別待遇產生了委屈，不平不滿該如何解決？爸媽有沒有什麼比較好、比較「公平」的對待方法？ 本集邀請到柯書林臨床心理師來跟我們分享 【手足爭執不公平？】 五分鐘教養教養秘笈： 打底，讓心情平靜：你怎麼做，都沒有辦法讓所有人覺得「公平」。 對雙方都不公平，就是公平。 黃曆分配法：盡力先做到自己覺得的公平，然後分配不同日子安定不同人的「原始腦」...

孩子到了青春期開始出現「叛逆」的行為，出現奇裝異服、穿洞、染髮等外觀上的改變，爸媽不認同怎麼辦？孩子在想什麼？該如何勸導？ 今天邀請到臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容 老師 【孩子染髮、穿耳洞或穿著奇裝異服怎麼辦？】提供教養秘笈： 了解孩子的心理：趕流行、做自己、爭主權。 判斷是否違背團體規範，或是容易造成危險。 大同小異：人生大事情認同、小事情追求自我。 異曲同工：價值觀相同，表現出來的行為不同...

有些孩子遇到困難可能會經常說：「我不會」、「我做不到」。當孩子這樣說的時候，爸爸媽媽是不是能夠有耐心的引導，有時候孩子是真的不會，就需要爸爸媽媽給予安定支持的力量。爸爸媽媽千萬不要說：這麼簡單你怎麼都不會。可能會造成孩子退縮的心理喔。 臨床心理師 駱郁芬 老師今天提供 【談容易放棄的孩子】 的教養秘笈： 孩子可能是真的能力不足，或是因為心理壓力。 讓孩子知道自己是安全的，我會陪著你。 不要用言語讓孩子自責...

每天出門上課前，孩子總是動作慢吞吞，請問該怎麼辦？不少的家庭，一天之始，親子關係就處於緊繃狀態，當爸媽趕著上班時，孩子慢郎中的動作，真的會燒斷很多爸媽的理智線。面對孩子這樣的情況，爸媽到底該如何處理？許多事情，爸媽若都能提早一點做，家庭早晨的氣氛已經能緩和很多，該做什麼呢？ 「親親小寶貝」單元，正義非營利幼兒園的李淑麗園長將跟爸媽分享教養秘笈： 孩子慢吞吞可能原因與先天氣質或感覺統合有關。 多進行大...

我們常常聽到別人讚美孩子「好乖~」，可是孩子「乖」就一定好嗎？「不乖」就是壞孩子嗎？有些孩子小時候為了討好爸媽，讓父母開心做決定時，往往會以能得到父母的認同肯定為最大指標。可是這些「乖」到沒有自己就是最好的嗎？有時候，我們為求快速方面，對孩子情緒勒索而不自知，爸媽該怎麼避免情緒勒索你的孩子？今天邀請到 王慶玲 心理諮商師提供教養秘笈： 乖巧順從的多寡不代表你能得到的愛。 不能要求孩子用我們的方式，走他...

如果孩子在學校中遇見霸凌狀態，請爸爸媽媽把重點放在要怎麼解決這問題而不是為孩子出這口氣，接下來是客觀了解霸凌的起因。了解起因不代表要追究責任，而是要給孩子支持的態度。希望我們都能擁有友善的校園環境。以下是臨床心理師 駱郁芬 老師今天提供 【孩子被霸凌處理五步驟】 的教養秘笈： 安定好自己的狀態，先處理好自己的情緒，再來解決問題。 客觀了解霸凌的起因，但不要追究責任，給孩子支持的力量。讓孩子知道因為擁有某...

人際互動上的傷痛在成長的過程中很難避免，爸媽的關注焦點不在「如何不發生」，而是「碰上了如何幫助孩子」。本集邀請到柯書林臨床心理師來跟我們分享 【霸凌心理在想什麼？】 五分鐘教養教養秘笈： 霸凌人的人內在其實是個弱者，因為強者不需要透過打壓別人，證明自己的存在與強大。 霸凌者需要善解，只是強制阻止只會治標不治本，應該試著了解被霸凌者或許有哪些特質惹毛了自己的某些部分。 引導霸凌者成熟的去思考：遇到不喜歡...

天啊！我的孩子竟然霸凌別人？當爸爸媽媽知道自己的孩子成為霸凌者的角色，通常家長第一時間都很訝異。自己的孩子為何會去霸凌其他孩子？這些行為的背後是因為哪個部分沒有被滿足，需要被協助？找到孩子霸凌的目的，才能真正有效停止霸凌的行為，並幫助孩子找到與他人建立正確且友善的人際互動關係。以下是臨床心理師 駱郁芬 老師今天提供 【我的孩子怎麼會霸凌別人？】 的教養秘笈： 霸凌者需要的不是嚴厲地懲罰或嚴格地禁止，而...