电梯间

本期教会大家吵架，心态乃是第一法宝！ 「投稿邮箱📮」 fivekevin@163.com 「时间线」 麻烦Gemini提供一下 「电台主播」 卓玛，🍠@卓玛可以 小伍，🍠@小伍可以 「关于电梯间」 电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困惑/痛苦/需要分享/瞎吐槽的瞬间，在有一瞬间，我们觉得这样的分享幽默而轻松，所以用录音的方式记录并分享了出来，发现很多人都跟我们有一样的想法和声音，所...

本期我们聊了关于网络上最火的概念“显化”，这些简单归因我们生活的词汇，到底是如何影响我们的生活，又是如何塑造我们的大脑。我们在本期非常不深入地谈论一些我们对于词汇、对于语言和概念的理解。 「投稿邮箱📮」 fivekevin@163.com 「时间线」 麻烦豆包提供一下 「电台主播」 卓玛，🍠@卓玛可以 小伍，🍠@小伍可以 「关于电梯间」 电梯间是我们一个分享性电台，其实也是我们自己聊天的一个地方。我们和大家一样，有很多快乐/困...

千呼万唤始出来！我们更新啦！因为长达一年的绝交+冷战，所以没有更新电梯间啦。今天终于想起来了好久不见的各位听友，正式宣布我们回归了！本次就揭秘时隔一年的绝交我们到底在吵什么！！！！ （哈哈哈哈哈哈哈感觉好搞笑，好荒谬，好离谱） 在小宇宙查看该单集文稿

本期我们又合体啦，我们这次聊了一个比较隐私也比较敏感的话题，就是在亲密关系当中的嫉妒，很多时候大家可能能察觉到朋友之间的暗自较劲和竞争，但在亲密关系当中，往往很难察觉到这种打压和嫉妒，甚至会在心里埋下仇恨的种子，在分手后会以各种的恨的形式触发。本期节目希望大家可以明白，嫉妒也只是所有感情当中一种非常正常的感觉，大家要直面自己的嫉妒，正确处理自己的情绪，让自己的每一种情绪都可以内化为对自己有利的力量...

本期采访了电梯间的好朋友妮可，妮可是来自湖南小镇的一个女生，现在在上海有一间自己的广告工作室，服务于各路大牌顶奢。因为看《穿Prada的女魔头》而开启自己对时尚行业的启蒙。她说在她成长的过程中，身边没有人关心时尚，她也找不到与之同行的人，但是她对时尚一直充满热情和想象，并且对于时尚有坚定地信任，她相信时尚可以表达一个人的个性，塑造一个人的认知，并且能够通过时尚完成一个人最终的蜕变。当然她在这条路上也是...

本期我们采访了我们的一位专科的辅导员朋友——小高老师及她的得意学生——小小同学，小小同学向我们分享了她做为专科学生对未来的打算和规划，我们发现其实我们一直以来对于专科有太多的偏见和刻板印象，而在当下经济下行的时代，似乎专科的同学们比我们对未来有更好的安排和看法，并且在特别早的年纪，就已经参与进了社会生活，而且在兼职的体验中积累了很多实践的经验，并且得出了我们要在工作中摸爬滚打很久才能悟出的人生感悟。如...

本期我们在看了很多犯罪节目以及犯罪访谈以后，总结了很多性犯罪和家庭暴力产生的原因，特别是怎么预防或者发现这个人有没有犯罪的可能。我们观察到其实进行性犯罪的男性群体，往往都发展了比较差的同性伙伴关系，或者是说同性在青春期并没有给到健康或积极地引导作用，在家庭的关系当中，也因为缺乏这一块的教育，性的需求无法得到满足，渐渐在不良的影响下形成性犯罪。这期节目我们狠狠讨论这一块的安全知识，希望我们电台的每一...

实红警告⚠️：卓玛受邀参加苹果的全球发布会啦，电梯间也是与有荣焉。本期我们从苹果的发布会聊到怎么在利Ta思维中帮助品牌和个人成长，我们又是怎么在社会生活中避免主流竞争，一步步找到我们的社会定位，一步步通过利Ta来丰腴自己的精神世界的。 「投稿邮箱📮」 fivekevin@163.com 「电台主播」 卓玛，🍠@卓玛可以 小伍，🍠@小伍可以 粉丝群+V：dtj201803 「本期音乐」 Genesis.——RAYE This feeling——Alabama Shakes 「关于电梯间...

本期小伍卓玛揭秘职场轻松大秘籍，因为感觉在我们的职场环境中，似乎只存在“内卷”和“躺平”这两个状态，好像没有人再强调如何找到职场当中的“中庸”状态，在越来越下行的环境，每个人都被高压逼迫，被peer pressure和没有努力的负罪感推动着前进，但实际上好像我们也是通过努力来麻痹自己，让自己心里更好受。所以我们想重新定义我们自己的能力，找到“蛰伏”的意义，能够休息好、身体好，找到一次属于自己的机会就可以脱颖而出。在职...

成长都会在慢慢发生，卓玛变得越来越爱倾听对人温柔，小伍变得越来越冷漠，不爱倾听。不知道大家是不是也会在成长过程中发生这种转变，我们也开始厌恶情绪价值这个词，这个词似乎是对自己主观能动性的一种贬低，也把自己的情绪问题依赖于别人身上。小伍觉得除了不提供情绪价值，更不该帮助任何人，不要和别人产生因果；但是卓玛却觉得还是应该积极的帮助别人，提供自己的意见，希望大家也可以跟我们一起讨论你对【情绪价值】的看法...

本期节目是电梯间和《新视线Wonderland.》合作播出的一期节目，自我表达一直是电梯间在不断探索和追求的一个主题，我们很想知道到底我们在穿衣服也好、爱里也罢抑或是媒体表达里，我们到底能够何种程度的表达真实的内心，是否应该受到某种规则的限制，特别是我们作为自媒体，我们的表达是否常常被所谓的话题性、热度以及网络热梗所裹挟，这些观念是否是我们真实所接受的。在爱情里，我们是否又因为我们的真实的诉求受到社会规范的...

又讲到我们最爱讨论的友谊问题啦，随着我们年龄的增长，我们的友谊认识又逐渐发生了改变，我们从以前很需要朋友，需要跟大家分享人生抱团取暖变成开始很需要独处的时间。我们的朋友好像从“人”变成了“做事”，好像生活中很多的关系变成了某种“搭子”关系，好像在特定的场景才会需要特定的“搭子”，我们开始重新审视我们身边的友谊，是不是已经变成了[君子之交淡如水]，我们好像变得冷漠，可是好像也变得更轻松自在，所以我们不断在思考...

本期探讨了最近大热的电影坠落的审判，卓玛和小伍都超级超级推荐，而且这部电影里面的吵架戏更是精彩绝伦，没有吃过婚姻的苦都吵不出来这么精彩绝伦的架。导演塑造的人物新颖丰满，每一幕都给我们很多的惊喜，特别是电影里面的金句表达：“她唯一错误的地方就是在她老公失败的地方成功了”，“你不是受害者”等等，都让我们拍手叫绝，喜欢这部电影的听众不要错过这期电台，还没有看过的更不能错过我们这发安利！ 「电台主播」 卓玛，🍠...

本期我们终于现场合体啦！这一期我们分享了为什么我们坚持做了这么多年的播客，为什么我们愿意做这件事情，也给大家分享了如果了想做播客，应该怎么开始这件事，怎么去找适合自己的话题和选材。包括我们的友谊是怎么通过播客来维系和延长的，如果各位听众有兴趣的话，希望你们也可以开始你们的播客生涯！ 「电台主播」 卓玛，🍠@卓玛可以 小伍，🍠@小伍可以 🍑：Rich Nebu 「本期音乐」 All too well——Taylor Swift Hello-Dr. Dre...

本期是我们2023年的年度回顾专辑，我们共同分享了年度最佳的成长的记忆，分享了那些让我们难忘的电影、书籍和音乐。今年小伍狠狠分享了自己看的重生小说，我们一起讨论了这些铺天盖地的重生小说之后社会的心情，卓玛也分享了她心中年度最佳的争吵戏。我们重生了，重生在2024年新年的晚上发布这条博客，2023年我们疯狂放鸽子，没有计划，惨遭社会毒打，家人辱骂，朋友背叛，这一世我们要拿回属于我们的一切.....点进播客收听我们的...

本期是卓玛、小伍、鸡姐终于合体啦，狠狠打破之前的绝交传闻（虽然也没有人care，也不知道到底谁在传），这期我们狠狠讨论艺男，即搞艺术或是和艺术相关的男生，喜欢通过各种高深的理论，掌握一些专业知识的发言权来创造自己的魅力场，以及打造自己的权威感，有无数多的女生可能会爱上这个标签或者这种权威，但是我们真正爱的是什么？又该怎样避免被这种标签迷惑，这期狠狠讨论，情绪饱满，绝对不容错过。 「电台主播」 卓玛，🍠@...

感谢Glowe阁楼心理咨询APP对本期节目的赞助。本期节目是卓玛和小伍在经过长达几周的心理咨询后，精心录制的节目。其实我们在日常生活中，也会有很多心理上让自己难以接受的事情，比如在关系中过分的控制欲，和别人相处当中没来由的优越感而导致的傲慢。我们会因为这样的心情而和别人产生各种各样的矛盾，更重要的是我们也不喜欢这样的自己。我们通过线上心理咨询的方式，和专业人士去探索，我们到底有什么样的心理活动，为什么产生...

本期是卓玛去泰国玩了之后的一期随感，电梯间歇业太久感觉已经过了一个世纪。不过这次卓玛去泰国之后，感觉自己少了很多戾气，我们倒是一致觉得泰国确实是一个目的感和意义感都不是特别明确的文化氛围，而反观我们中国人自己，那种纯粹的发呆仿佛是一种罪恶的心情，倒是一直引起我们的焦虑。这期我们就浅浅讨论一下吧。 「电台主播」 卓玛，🍠@卓玛可以 小伍，🍠@小伍可以 🍑：Rich Nebu 「本期时间线」 漫谈：🈚️ 「本期音乐」 ลา...

本期是两位主播的一期闲聊，我们讨论了关于我们在友谊和爱情当中那些无法说出口的实话，为了维持一个良好的关系，不得不说一些掩盖自己内心想法的话，所以亲密关系在没有说实话的时间，慢慢出现了裂缝和隔阂，其实对于亲密关系并没有任何帮助，也无法修补这些谎言当中的嫌隙。我们讨论一些是否应该在亲密关系中完全说实话，怎么样去给亲密关系多一次机会。 「电台主播」 卓玛，🍠@卓玛可以 小伍，🍠@小伍可以 🍑：Rich Nebu 「本期...

狂飙实在是太！好！看！啦！本期是我们看完狂飙以后，浅浅地对剧情对人物刻画以及对拍摄画面的一些讨论，其中我们我们最关心的，还是“我们与恶的距离”，我在那个处境，那个身份下会做什么样的选择，我们会不会因为一些微不足道的小事改变自己的命运变成坏人，环境到底对人会逐步带来什么样的影响，大家快来一起参与讨论吧！很抱歉啦各位听众，久等啦！！之后会加快更新速度的！！！ （本期更新了设备，但是我们好像使用方式错误了...

小时候有一个神秘的亲戚，不知道干什么反正就是在外面打工，不回家也不结婚，快30了还没有孩子，长大之后才发现，原来我就是那个亲戚！ 本期电梯间谈论了新年过年回乡的那种疏离感，自己脱离了大城市，但却又好像无法融入自己的家乡，仍然会以大城市的要求去审视小城市的每一个人，感觉很难回应家乡亲戚朋友的关心和询问。本期我们不仅讨论了这种现象产生的原因，更讨论了有何种解决方式。 本期节目由Off&Relax赞助播出，本次的回...

本期节目是一期读书分享会，拖拖拉拉地两位主播终于读完了迈克尔桑德尔的《精英的傲慢》，觉得真的太治愈了！！！！强烈推荐给每一位播友，努力并不是获得成功的途径，而是实现自我价值的意义找寻之路。每个人的成功都和时代密不可分，不是可以通过简单的努力两个字就可以归纳的，所以希望大家都不要苛责自己，用心去感受这个时代，适当的努力，更多地享受自己的生活，早日脱离优绩主义的掌控。上帝并不会以人的善恶来奖励或者惩罚...

本期邀请了特别来宾Frank（卓玛男朋友）来和我们讨论童年电视节目红黑榜。相信大家小的时候一定有不少电视节目给自己带来的非常深刻的影响，有一些让我们变得幽默，有一些让我们变得恋爱脑，有一些塑造了我们未来的理想。大家可能和卓玛一样看多了偶像剧，对于爱情一直以来都有一种特别单纯但是错误的想象；或者像Frank一样，曾经模仿过蜡笔小新的幼稚行为；或者像小伍一样，学习马丁的早晨，在每一个清晨给自己一个全新的人设。欢...

本期是小伍和卓玛一期完全漫无目的朋友之间的闲聊，因为之前每一期都有固定的主题，我们很少以朋友的身份互相聊聊自己最近的变化，身边发生了什么事情，这一期是完全没有任何主题任何大纲，想到什么聊什么的一期朋友之间非常漫无目的、许久不见、更新自我的话题。 「电台主播」 卓玛，wb@卓玛可以 小伍，wb@小伍可以 🍑：Rich Nebu 「本期时间线」 本期摆烂，懒得弄，拴Q。 「本期音乐」 N95——Kendrick Lamar 「关于电梯间」 电梯...

「内容简介」 这一期又是久违的wine talk，小伍和卓玛讨论了一直很火热的“分享欲是最高等级的浪漫”这个主题。我们讨论了分享欲如何拉近了我们和朋友之间的关系，分享欲又在何种程度上给我们带来过麻烦。因为分享欲的停止，我们和朋友的关系渐行渐远，逐渐在对方的人生中失去参与感。同时分享欲的建立又能帮我们重构和社会的关系，获得工作和生活当中的掌控感。其实分享欲一直是排他和伴随着信任感的一个行为，无论是分享网易云歌单...