武湖四海

“史上最长春节假期”刚刚落下帷幕，朋友们适应开工的节奏了吗，是否仍对这个假期念念不忘呢？这一期节目，我们一起来唠唠我们俩人春节前后的旅行和见闻，一头扎进华北平原深厚的历史和民俗！如果你也想知道北京周边适合短途出游的目的地有哪些，怎么去怎么玩，欢迎收听这期节目，一起再出发！ 主播：大武、太太 🎯 时间轴 03:54 太太独自留守北京的春节体验 07:53 大武的河南乡村的春节民俗 16:42 乡村生活、人情社会，是否只是看起...

还有几天就春节了，你是不是也一边刷着“今年春晚导演是谁”的梗，一边心里悄悄期待——今年语言类节目，能不能争点气？ 这期节目，我们请来了一位真正的“圈内人”——相声演员、播客《玲珑塔门市部》主理人“村长”。我们从80年代的《虎口遐想》《小偷公司》聊到如今的岳云鹏、金霏陈曦，一起回顾了春晚相声这四十年的起伏变迁。 为什么牛群冯巩的相声今天看依然高级？ 相声演员转演小品，到底是降维打击还是水土不服？ “相声口”是什么？为...

本期节目我们和婚姻危机处理咨询师郭语深度探讨了我们生活中大概是最常见、最敏感、也最痛苦的事情之一，婚姻中的出轨和背叛。对于很多女性来说，爱人的背叛大概是毁灭性的打击。有人因此精神失常、一蹶不振、甚至患癌离世。在探寻“人为什么会出轨”这种终极问题的同时，也想聊聊人如何走出巨大的苦难，这也许是更重要的人生课题。 主播：大武、太太 嘉宾：郭语，婚姻危机处理咨询师，源之爱教育咨询 04:29 婚姻危机处理咨询师，到...

今天我们要聊的，是一个让你听完直呼“太离谱”的真实情感故事。我们邀请到了听友TT，她原本以为自己遇到了一个“靠谱男友”——体贴大方，随叫随到，生理性喜欢……交往一年后，她偶然发现了惊天秘密：对方不仅已婚，而且已育？！更魔幻的是，她后来还加上了“正宫”微信……这不是剧本，而是真实的生活。 在这期节目里，TT毫无保留地分享这段长达一年的“被小三”经历，聊欺骗、聊自私、聊亲密关系里的底线与选择，也聊女性如何在感情中保持清...

在三十多岁的年纪讨论死亡和遗嘱，早吗？不不，一点也不早。上海四十岁孤独死，财产被民政部门收走的案例让我们思考，或许我们该立个遗嘱了吗？但你知道如何立一份被法律承认的遗嘱吗？除了我的存款、被套牢的股票、车、房、我的父母亲人和子女会需要替我偿还债务吗？我是否还可以留一些念想给到我远方的朋友、甚至喜欢的播客主播？婚内财产和遗产如何区分和执行，谁的优先级更大？ 带着这些问题，我们跟律师聊了聊。 主播：大武、...

大武和太太刚刚结束了各自为期8天的跨年之旅，并不约而同给本次出行打了9分，于是火速赶来和大家分享。泰国清迈和云南普洱，这两个目的地不仅适用于冬日出行，并且极具性价比，能够轻松拥有情侣和亲子游都完美适用的旅行体验。 这一次的故事中，有跨年夜的“此生难忘”十小时、有以“遗憾”入酒的定制体验、有素贴山车神的歌唱现场、有魂穿西南联大的历史时刻，当然了，也有情侣间险些爆发的情绪危机和三代人难以平衡的旅行需求。 总之...

不知不觉，《武湖四海》竟然走到第100期了。说实话，当初说要做满100期的时候，我自己都觉得像在许一个遥不可及的愿。但现在回头看看，这一路是因为有你们每个人的倾听和陪伴，才让这件事变得真实而温暖。 在这期特别节目里，我们选了十位听友的留言，认真做了回复。谢谢你们愿意分享生活，也谢谢你们抛出那些或犀利或温馨的提问。 很多话在节目里已经说了，但在这里还是想再讲一次：没有你们在两个群里热热闹闹地聊天、追更、甚至...

2025年有如白驹过隙，就这样过去啦！很难想象，21世纪已经过去了1/4。又是一年辞旧迎新，我们一起来盘点一下2025年的女性大事件！苏敏阿姨终于离婚、大S去世、海棠作者远洋捕捞、女性脱口秀、高市早苗、女性离婚难，我们一起重回2025的每个月，细数今年女性的苦难和弧光。 主播：大武、太太、老段 🎯 时间轴 01:13 ｜一月 * 爹味AI是否无法杜绝？ * 演员王星缅甸获救，美女也能救英雄 * “出走的决心”-祝贺苏敏阿姨终于离婚！（一个...

如果一个孩子出了事，所有人都会下意识地问一句：是不是她的错？美剧《All Her Fault》正是从这样一个几乎没有缓冲余地的问题开始的。 由全女编剧做出的细腻精妙的剧情，让身为女性的每一个我们“被看见”，但它背后是那个熟悉又刺痛人的逻辑：为什么母亲，往往是最先、也是最容易被推到台前的那一个？当所有线索都指向“她的错”，这究竟是事实，还是一种集体情绪的投射？ 这部剧里，有两性关系的扭曲、有女性互助的动容、有角色成长...

这期现场聊「精致利己主义」，原本以为只是个被互联网放大的新词，结果越聊越发现每个人都被卷进来了。教授的故事是引线，但真正让我们困惑的是：为什么“认真生活”和“为自己打算”会突然变成贬义？从职场，到亲密关系，到代际沟通，每一段都藏着时代的缝隙。聊完的感觉是——利己不是原罪，利他也不必伟大，我们都在摸索一个能让自己舒服、又不伤害别人的方式。 一起聊天的人：武湖四海｜太太，杯弓舌瘾｜钱老板，安全出口FM｜老段，...

这是四个东北人在狂喜播客节的大型唠嗑现场。在这个电子大炕上，我们从“锅包肉到底是酸甜口的还是番茄口的”，唠到了“东北到底哪里口音最重”；从“东北狠人儿金太阳”，唠到了“我爷爷认识贾宏声他爸”。如果你也对广阔的东北和有趣的东北人有些好奇，想知道他们自己如何认识自己和这片黑土地，欢迎收听这期，至少，它老招笑儿了！ 最后引用米周的豆瓣：“在东北你会觉得日子本来就这样，吃串喝咾雪吹牛逼，夏天在大桥下，冬天在狗肉馆里...

不知道你有没有过这样的经历：在一段亲密关系中，总觉得哪里不对劲。你开始怀疑，是不是自己不够好、太敏感，才会让关系变得这么累。 这期节目，我们和简里里、淼叔坐在一起，聊了聊各自在感情里踩过的“坑”。从失去自我的婚姻，到令人疲惫的掌控，再到如何分辨“磨合”与“迷失”……我们毫无保留地分享了自己的故事和反思。更难得的，这是一期在狂喜播客节的现场对话，有约200名现场的听友们和我们袒露了自己的困惑，我们也以自己微薄的...

本期是和《宝岛曼波》两位台湾主播学姐和学妹的串台节目，我们一起在轻松调侃的氛围中聊聊两岸的民俗迷信和民间信仰，以及主播们各自的宗教经历。中元节祭鬼、夜市算小鸟挂、求签拜佛、紫微斗数、奇门遁甲，它们都是封建迷信，但也是人们对美好生活的一种期盼祈愿。正教邪派、黑白之间、大千世界、欺诈敛财，你我可要擦亮心和眼。 主播：大武、太太 嘉宾：《宝岛曼波》主播｜学姐、学妹 🎯 时间轴 02:34 最近充斥在台剧和电影里的“...

（图：李丹柯老师今年6月份回重庆时和98岁的受访者李素瑶的合影。她的故事也在书里。） 提到抗日战争，你最先想到的是什么？今天我们要聊的，是抗战史里最 “沉默” 却最滚烫的部分：那些在重庆大后方，用柴米油盐、生老病死书写反抗的普通女性。 本期节目中，我们连线了《女性、战争与回忆》的作者李丹柯老师。作为从重庆走出去的历史学者，李老师用十年时间，记录了35位身处战时首都重庆的女性故事：有逃难时为保弟弟被迫妥协的 17...

我们每次来到上海都要找罗飞聊聊天，上次我们聊了关于“东西方”各自的信息茧房，感兴趣的朋友可以移步“小红片和小蓝片你怎么选？和《飞天胡说》罗飞聊聊中西信息茧房”。接着上次未完的话头，我们本期接着来聊聊我们平时引以为傲的方便社会、一个社会的“方便”和“效率”如何平衡，以及这一切问题的主语和服务对象都应该是谁？ 这是一期很有趣的智行碰撞，其中有些事情的角度，使我们也陷入沉思。欢迎你也来加入这场辩论，也许也会对你...

晚上睡不着白天没精神，深夜两点还盯着发亮的手机屏幕，清晨被闹铃惊醒时头晕脑胀，你是否也陷入了这样的循环？这期节目里，我们与女性健康专家六层楼老师聊了聊睡眠：褪黑素真的安全吗？晚睡晚起就一定不健康吗？分房睡会影响感情吗？女性在睡眠问题上有啥特别之处吗？刷短视频成瘾，咖啡依赖显著，现代人的睡眠困境贯穿一生。或许，睡个好觉的第一步，是找到属于你自己的节奏。 主播：大武、太太 嘉宾：六层楼 女性健康科普博主...

由舒淇、李心洁双女主主演、傅孟柏、钟欣凌等人组成的强大阵容的台剧《回魂计》，于2025年10月在网飞播出。这部以母亲复仇为主题、结合了东南亚电诈和女性友谊的电视剧，立刻引起了我们的兴趣。在这期节目里，大武、太太、老段，我们一起来聊聊我们看了这部剧的感受。“以牙还牙，以眼还眼”，但实际上真有一报还一报的公平可言吗？如果正义不能得到伸张，那母亲会在黑暗中点亮火把。亦正亦邪的女巫，还有一个名字叫妈妈。 主播：大...

这是一期我们在第二届“弄的挺好”播客节上和播客“异地登录”主播们，以及现场的听众朋友们酣畅淋漓吐槽自己老板的节目。“朝令夕改、反馈模糊、开会狂魔、画饼大师、我是你爹、毫无边界感、抢功小能手、双标大师”——不管你是打工人还是领导，都欢迎你来听一下这期节目，看看这里面有没有你的老板和你自己！ 一起聊天的人：大武、太太｜安全出口FM老段｜异地登录小羊、金鱼 🎯 时间轴 01:21 工作本身或者同事和老板，总有一样东西让你烦...

你是否曾在深夜问过自己：人活着，到底为了什么而奔？ 四位35+的主播围坐一堂，坦诚聊起“人生奔头”。有人追求年薪百万，只为化解中年焦虑；有人坦言“没有奔头也能活”，快乐来自微小创造；有人经历断更、分手后顿悟：生活本无必须，珍惜此刻才是真义。 财富、衰老、孤独与失去，如何从失焦中找回生活的“主心骨”？如果你也曾为“奔头”迷茫，希望这场对话能带给你一份共鸣与力量。 主播：大武、太太 嘉宾：雨白（油条配咖啡）、羊行（...

“我不是早就说过了吗？” “你怎么连这个都不知道？” “在吗？”……然后发来一连串60秒语音。生活和职场中，你是否也曾被这些“不会好好说话”的瞬间气到内伤？当精心策划的J人（规划者）遇上随心所欲的P人（探索者），一趟本该愉快的旅程，会变成怎样鸡飞狗跳的“事故”现场？ 在第二届“弄得挺好”播客节的舞台上，我们聊了一次最接地气也最容易引发共鸣的话题——“会不会好好说话”。从公关危机中的翻车道歉，到职场里的抬杠与冷嘲，再到亲密...

90后姑娘姗姗，在4个多月前开始了独自一人的环中国旅行，陪伴她的只有她20斤重的背包，是名副其实的背包客。我在东北的绿皮车碰到她的时候，她给我的印象是一个热情豪爽、乐于助人、但明显衣服穿得太单薄的小姑娘。这也难怪，她出发的时候，安徽还是春天。 在30岁的门槛上，辞职、分手、没有收入、果断上路，支撑她的是什么样的心愿呢？这一路上钱从哪来又怎么花呢？这一期我们来听听女孩姗姗的经历，希望对我们都有启发。 主播：...

在告别了“恋爱比天大”的年纪，在看透了爱情只能是“锦上添花”的人生阶段，在一辈子自己过也能活得挺好的中女时代，爱情对我们来说还有多重的份量？我们期许从爱情中获得什么？热恋、失恋、异国恋，35+经济独立的我们各自面临怎样的挑战？如果说人生终究是一趟孤独的旅程，我们该如何看待爱情？ 主播：大武、太太 嘉宾：Tracy 🎯 时间轴 03:44 我们在爱情中最大的困惑 09:32 爱情是一个必选项吗？ 10:50 35+，我们选择恋人的标准变了...

你读过《额尔古纳河右岸》吗？你有的时候也会觉得远方在召唤吗？你有向往过一个人旅行吗？你想知道大兴安岭密林深处有什么吗？那这期节目适合你。 主播太太最近有过一段一个人乘坐12小时绿皮硬座闯入大兴安岭的旅行，这次一个女人的旅行，她看到了什么，遇到了什么人，又有什么样的感悟呢？听太太说给你听。 同时太太也想呼吁：到基层去，到边疆去！ 主播：太太 🎯 时间轴 03:25 太太如何知道满归这个地方？ 05:21 来聊聊世界七大...

本期节目，大武和太太一起来聊聊生活中无处不在又难以言说的——“边界感”！从邻居大爷的“开放式生活”，到同事之间的微信礼仪；从亲密关系中的分享欲，到家人之间的“为你好”式越界……我们一边吐槽一边思考，到底该怎么在不伤和气的前提下，守住自己的小世界？ 没有标准答案，全是真实故事和无奈笑声～（欢迎听友们留言或进群分享） 主播：大武、太太 🎯 时间轴 02:33 大武的超E邻居 06:47 你的边界感和我的边界感好像不一样 09:34 合租...

盛夏末尾，武湖四海主播太太乘坐被Lonely Planet誉为“世界七大史诗之旅”的牙林线，深入大兴安岭深处，来到了蒙东一个叫满归的小镇。这里有一家神奇的民宿，在这名不见经传的林业小镇上经营旅游事业。这家民宿的故事，恰好反应了这个60年代蓬勃建设兴安岭时建设的小镇半个世纪来的兴衰史，也是中国林业从激进采伐到养护保育意识的转变史。在这滚滚历史的车轮里，东北和蒙东的资源型小镇如何转型，未来在哪里呢？本期节目我们来听听...