护士小姐姐

最近我们的同事小小钟离职了，在如此经济不景气的时候，大家都希望有一份安稳的工作，但有7年三甲医院工作的小小钟还是离开了护理岗位。 医患矛盾、夜班的焦虑、同事相处、家人选择、房贷压力，什么是你选择工作时优先考虑的？也许这条音频很适合站在十字路口选择的你，希望听完对你有用。 在小宇宙查看该单集文稿

512护士节应该发布的节目，在512护士节当天重感冒，在头晕眼花的之中当了一天的牛马。我们医院听说护士节减轻负担院方要求汇报等节目降至40分钟以内，但最后医院颁发的各种奖项都超级多。我最好的闺蜜是某医院的新生儿夜班护士，她今年被颁发了“最美夜莺天使”我心想这是什么称呼赞美。好啦说回正题，今年我们医院换了护士服，当时很多护士就是很难理解什么鬼迷日眼的工作服，在日常工作中很多不便，但是做了护士服的功课之后，发现...

两癌筛查你关注这项国家福利了吗？部分地区，针对部分年龄人群免费打HPV疫苗，那就一起听听今天的节目吧！ 00:20两癌筛查到底是什么？ 01:15从2019年开始农村妇女可以免费进行两癌筛查，免费筛查间隔年限根据地区存在差异 02:40 HPV是什么？ 05:55hpv疫苗的选择。二价、四价、九价。 08:00 青春期女孩9-14岁是最佳接种时间 09:14男生也建议接种hpv疫苗哟 11:50 接种疫苗的小心得分享 在小宇宙查看该单集文稿

2026年的第一季度都结束了，今年的健康体检你安排了吗？针对体检你是否有很多疑问，那就一起蹭体检前一起听听吧! 00:40健康体检机构的选择，你会优先选哪种机构体检呢？  03:20体检模式是一站式体检，还是挂单独科室开单？ 05:25体检项目如何选择？机构一般会根据年龄分类自动分类筛查 ，目前也有1+x模式体检 11:30什么时候适合一次体检呢？ 13:541+x具体项目选择 在小宇宙查看该单集文稿

护士小姐姐包包里会有那些东西呢？ 那些是你意想不到的，那些是你包里也有的东西？ 那我们就一起听听这一期的开包音频吧！ 在小宇宙查看该单集文稿

过年啦！今天你在干嘛呢？是还在赶回家的路上，还是陪家人已经在享受假期了？作为护士小姐姐我的今天刚刚下下班，晚上大力还是到医院上夜班！不过今年我们科室留院的病人很少，所有上班护士齐心协力就很很快完成工作，可以小憩一会。早上一早医院的领导也是早早给在岗的工作人员拜年，送了一盒坚果礼盒！过年期间我们上班医务人员也不用订餐，食堂会免费配送。如果此刻你也在岗位，想对你说辛苦了,新的一年请好好爱自己。如果你正...

赶在春节前给大家一份春节聚餐小tips！特别是针对于有胃部不适的各年龄段的人都很实用哟！那就我们继续听下去吧！ 00:15过年必不可少的就是聚餐 01:20过年必吃的一道菜 01:42春节期间聚餐背后的隐形杀手HP 03:00 HP是什么呢？ 04:40怎么导致HP呢？  07:30春节如何预防HP传染 11:20HP中招会有那些表现？一定要挂消化内科！ 在小宇宙查看该单集文稿

其实我跟大力一直在纠结要不要谈谈“张水华事件”，作为曾经的护理同行，我跟大力也对此事件不同的出发点有不同的意见和想法，我们选择在这场风波后再谈论避免过大的纷争，但其实我们也是从比较谨慎的角度来看待，今天我们的话题将通过“张水华事件”来聊一聊护士工作分类、排班、调休这三个方面。 00:58跑马拉松不一定是适合自己的运动方式，选择适合自己的运动方式 03:30事件回顾 06:20猜一猜张水华老师曾经是长白班护士还是夜班护士...

当护士会经历那些考试呢？今天就和大力一起总结一下目前在这条职业路上我经历了的考试，日日磨砺、月月考试。 00:30大力印象深刻的考试。 02:10首先必须完成学历考试，拿到毕业证和实习合格证明之后才能有报名护士执业考试。  04:30护士执业考试报名、考试、注册 07:40护士职称资格考试 09:10职称晋升的鸡肋之路 14:00 护士还会经历一些你想不到日日抽背、周周月月考试、年年年终考试。 祝大家逢考必过！ 在小宇宙查看该单集...

乳腺对女性而言尤为重要，不同年龄阶段伴随着我们成长。今天我们就一起听一下关于乳腺的小播客内容吧！ 00:15每年10月是乳腺月 00:20田园备孕期间对乳腺结节的担忧。 04:10乳腺癌手术方式的改变对肢体的影响 05:00 备孕期间建议完善子宫、 乳腺的检查 08:10乳房发育的过程，不同阶段不同的护理注意事项 在小宇宙查看该单集文稿

秋冬季节来了！川渝地区的人民又到了晚餐不是串串就是火锅，冒菜的季节了！ 饮食对身体的影响很大甚至对免疫系统也有很大的影响！ 胃肠镜的检查对于40➕的体检很重要！建议常规安排一次，如果没问题5-10年再检查都没问题！ 那这一次来听听我们的节目吧！ 00:16江浙地区的人胃肠道应该很好 01:10肠道健康影响者我们的免疫 04:1040岁以上建议做一次胃肠镜的体检 05:40胃肠镜检查请做好这份时间小攻略 09:30胃肠镜真的不用怕，但是每...

PUA到底是褒义词还是贬义词呢？可能作为中性词更合适吧！今天我们聊聊在临床工作中的PUA。首先不用说，当牛马的小护士肯定随时都在被领导PUA，好坏你们懂的！但是我们对我们的“客户上帝”PUA只有好，没有坏！不信我们一起来听听~ 00:35PUA的起源~ 01:35一眼识别PUA  04:18正、反向PUA 10:20临床PUA分享 在小宇宙查看该单集文稿

这周好冷呀！周末还是马拉松！不过我跟大力都没有报名参加！ 00:05小护士大力休假会有什么运动计划呢？ 02:15田园以往对跑步一点兴趣都没有，但最近好像还喜欢上跑跑步了！ 03:00 户外运动较室内运动好处有哪些呢？ 04:40跑步圈的不幸，科学运动，正确看待跑步 06:06跑步伤膝盖吗？跑道的选择。 09:15建议选择专业的跑鞋 11:52正确跑步 13:15常跑步的人膝盖会更好吗？ 17:00 膝盖不好是多种因素导致的。 在小宇宙查看该单集文稿

嗨，大家好！这个假期你们怎么过呢？是外出旅行还是带准备回家陪父母呢？身边好多朋友不想浪费假期，决定先出去玩几天再回家陪父母。在医院当牛马的我们只有调休，这次我提前休了假期跟家人去了内蒙古追秋，国庆期间就只有坚守岗位继续工作了，不过长假期间病人还是想回家调养，所以应该没有太多病人，可是工作人员也减少啦，怎么都感觉不太划算的样子；但是越是病人少，工作人员少，这个时候上班越容易出差错，所以上班也得警惕，...

嗨~大家好，又是一周周五啦！但是对于护士而言是没有周末的，在下午3点上班之前赶紧发布一期存货吧！毕竟明天晚上还得上夜班！可能我还年轻吧，毕竟只有“老护士”感觉不用上夜班！护士上班大家耳熟能详的就是打针输液，今天我们来简单给大家科普一下临床上输液的方式吧！（ps：感觉越是熟悉的东西，越录制的不太完美） 00:22临床上常见的输液方式 01:15 钢针，一次性穿刺针 03:39留置针，可使用72-96小时 09:26PICC，经外周静脉置入...

嗨，大家好！好久不见，这一期节目我们邀请到初入职场实习100天后的护士实习生进行的采访！面对话筒有点拘谨的他们，与我们分短暂的分享这100天的一些感受吧！让我们一起来听一听！  00:54带教实习生是一个教学相长的过程 01:30整顿职场的00后 03:00 00后小护士妥妥“保健姐”一枚 07:30实习生带我“逛”急诊科的夜班 10:23 “体验”急诊科夜班工作后的反思 13:00 大力分享实习趣事 15:34 田园的实习分享 作为医务人员把握好同理心...

天水幼儿园铅中毒事件再次敲响食品安全的警钟。 00:20事件回顾 01:50铅如何进入体内的？3种途径 02:40血铅浓度致使中毒轻、中、重分类。 05:10铅“沉默的杀手” 06:00 铅中毒如何治疗 08:00 日常营养干预防止铅中毒及其作用机制 15:30临床铅中毒用药  18:00 铅中毒早起的表现 20:00 此次事件给我的思考 在小宇宙查看该单集文稿

嗨！朋友们！最近因为工作岗位的调换让我们还在适应新的工作环境和模式，这次更新久等啦！蹭着暑假，跟大家一起聊聊在医院里我们最常见的一群“小患者”，他们在医院完成了自己的成长礼。  00:11暑假吞金兽 01:13 包皮、阴茎 02:00 男性与女性的古代割礼 03:25宗教里面的割礼 04:00特殊的第八天割礼日 05:44割包皮的医学及传统意义 08:00 我国割包皮的普遍化 09:40到底什么时候适合包皮手术 小胖子先减肥再割包皮 14:00 不是所...

海南三亚，有网友在社交平台发文，称自己27岁的姐姐在三亚旅游期间被蛇咬伤，经两家医院接力救治后，于6月2日清晨抢救无效不幸离世。其实在日常生活中动损伤、割伤与刺伤以及烫伤也很常见，今天我们也分享发生这些情况应该如何应对。 00:13为三亚蛇咬伤小姐姐不幸离世感到惋惜 02:35蛇咬伤怎么办？ 04:03四川成都抗蛇毒血清医院 05:00 被蛇咬伤后的正确急救措施 07:09 如何预防蛇咬伤？ 08:53常见的脚扭伤类型以及紧急处理 15:53刀...

高考之后马上就接着志愿选择。你会选择护理专业为你的首选吗？我们邀请了科室工作的2位小姐姐，一位是工作2年的小宇，一位是工作7、8年的霞姐。 00:45 大力变身护士小姐姐的职业生涯 03:20大力分享大学时期的解剖课初体验 10:00 小宇是一位经历了2次实习的护士小姐姐，一路从大专，再继续深造到西南西科大，小宇和大力都有提到，在普通家庭成绩一般的女生，幼师和护士是大多数家长会优先替孩子选择的职业路径。在目前没有选择的机...

美国前总统拜登患前列腺癌的消息得到广泛关注，那我们也想借此机会跟大家聊一聊男性老年前列腺增生的问题。  00:55 前列腺是男性随着年龄增长出现的疾病 01:30前列腺三个关键数字 03:16前列腺疾病发展的三个阶段  05:50前列腺保守治疗饮食管理 07:29男性适当吃这三种水果，前列腺烦恼跟你say 拜拜 10:00 前列腺保守治疗运动建议 15:05前列腺保守治疗改变生活方式 在小宇宙查看该单集文稿

我们有很多角色，但永远摆脱不了是子女的角色，作为子女上次跟父母闲聊是多久？日常关心父母的身体，又是否关心父母的心理？本期节目与大家一起关注老年人的双心健康~  00:14 临床案例分享 02：26 全球老年心理问题现状 02:50 老年心理问题常见症状分享 03:37 心理问题常见诱因  05:10 临床上常见80岁生病患者无人照顾？ 06:40 大力亲属因心理问题而选择以自杀结束自己生命 12:11 日本“孤独死与荷兰老年公寓互助模式 13:...

护士帽曾经是医疗行业的'时尚单品'吗？从象征权威到逐渐消失，这顶小小的帽子背后藏着护理史的百年变迁。今天我们就来聊聊这个既熟悉又陌生的标志物... 00:20 护士帽现状 01:25没有护士帽如何区分医生、护士 02:28 现存的护士帽 05:45如何通过护士帽区分护士职位或护士职称 08:00 护士帽的兴起到衰落 在小宇宙查看该单集文稿

5月12日，国际护士节，也是南丁格尔纪念日。 经历512地震后变成小护士的一天的日常大概都在忙些什么？ 纪念缅怀2008年5月12日，分享我们两个印象深刻的瞬间。 2025年的今天我们在科室继续当打牛马！希望今天的患者能够听话配合我们完成治疗，准点下班~ 今天节目会分享  01:05 护士节的来历 02:00 南丁格尔评选标准 04:11 2023年南丁格尔获奖者 四川大学护理部主任蒋艳 07:40”中国的南丁格尔“ 王琇瑛 09:40 藏族护士巴桑顿珠...

2名三甲医院工作的临床小护士进军播客圈！用声音记录成长，用声音让大家重新认识护理职业、分享护理工作日常、疾病护理小心得、还有医院日常工作中好听好玩的事情！ 这期节目主要是分享护理职业的演变史 中国古代护理 中世纪护理职业的转折点 近代护理 0:00 自我介绍 01:53 正片内容 护理专业的由来 02:28 远古时代-护理“巫医不分家” 10:33中世纪到19世纪护理职业初见雏形 14:35现代护理 第一期节目很多不足，大力说从0到1的跨越就...