Sabrina

週日下午茶

Leisure ZH ↓ 13 Folgen

在忙碌的生活裡, 給自己一段剛剛好的留白。 《週日下午茶》是一個陪你慢下來的聲音空間。 每週,用一杯茶的時間, 輕輕地聊生活、分享那些關於情緒與日常的片刻心事。 在這裡,沒有壓力,也沒有標準答案, 只有剛剛好的節奏,和一點溫柔的陪伴。 Powered by Firstory Hosting

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Sabrina

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Leisure

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5. Jul 2026

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EP12:我在西班牙學到的「慢活」人生 05.07.2026

世界盃足球賽如火如荼的展開,這勾起我二十多年前住在西班牙塞維亞的美好回憶。這一集,我想帶大家走進西班牙人的日常,聊聊他們對足球的熱愛、悠閒的午休文化,以及我初學西班牙文時鬧出的趣事。那些看似平凡的生活片段,卻讓我重新思考什麼是真正的「慢活」。希望透過我的故事,也能陪你暫時放慢腳步,一起感受生活中那些容易被忽略的美好 Powered by Firstory Hosting

EP11:用機智走跳英國 28.06.2026

一次看似平凡的英國出差,卻差點改變了我的人生。 在倫敦 King's Cross 車站附近,我誤把一位陌生男子當成要拜訪的客戶。就在準備上車的那一刻,一連串不尋常的細節,讓我的直覺開始發出警訊。最後,因為一個臨場反應,我成功識破對方的身分,也避免了一場可能無法挽回的意外。 這集《週日下午茶》,我想分享這段真實經歷,也希望提醒每一位獨自旅行、海外出差或留學的朋友:勇敢探索世界的同時,更要學會保護自己 Powered by Firs...

EP10:人生如戲,全靠演技:我在墨西哥虛驚的一場戲 21.06.2026

世界盃足球賽火熱開踢,讓墨西哥再次成為全球焦點!本集要帶大家重回 2011 年,我第一次隻身前往墨西哥「陌生開發」的驚險商務體驗。面對身高180公分、不修邊幅的魁梧客戶,外加神秘隨行司機的「超熱情到府晚餐邀約」,女孩子隻身在外,如何兼具勇敢與隨機應變的智慧?聽完這集,讓你學會用演技在關鍵時刻保護自己! Powered by Firstory Hosting

EP09: 南美洲厄瓜多驚魂記-學會「韌性」的生死萬里行 14.06.2026

本集《週末下午茶》中,Sabrina 分享年輕時獨自前往厄瓜多出差的真實經歷。原本平凡的商務旅程,卻因一頓海鮮飯引發急性腸胃炎,讓她在異鄉經歷人生最脆弱的時刻。 從厄瓜多街頭鮮明的貧富差距,到醫院裡貼心的護理師、主動關心她的計程車司機,以及邁阿密機場裡素未謀面的旅客,這段旅程讓 Sabrina 深刻體會到:當生命面臨考驗時,人性的善良往往會以最意想不到的方式出現。 這不僅是一段驚險的出差故事,更是一堂關於韌性、孤獨...

EP08: 遠離內耗的小劇場:從黃仁勳事件看見人性的解讀 07.06.2026

當黃仁勳回台發送養樂多與美食時,有人看見真誠與溫暖,有人卻解讀成精心設計的表演。 同一件事,為什麼每個人看到的世界卻完全不同? 這一集將跟大家分享如何讓負能量一秒轉正,維持強大的高能量磁場! 別再讓大腦的過度解讀吃掉你的精力。給自己一杯茶的時間,一起練習把念頭歸零、全力以赴,把結果交給老天自由安排! Powered by Firstory Hosting

EP07:《穿著 Prada 的惡魔》這20年教會我的事:坐看雲起時 31.05.2026

20年前,《穿著Prada的惡魔》描述的是紙本時尚帝國最輝煌的年代,Miranda Priestly一句話就能左右潮流趨勢;20年後,當數位媒體、社群平台與新世代價值觀崛起,曾經高高在上的時尚女王也不得不面對時代的改變。 這一集,我們不只是聊電影續集,更透過 Miranda、Andy 與 Emily 的人生軌跡,看見職場文化、權力結構、女性成長,以及整個世界在20年間發生的巨大轉變。當時代改變時,我們準備好用優雅的姿態正面迎接嗎? Powered by Fi...

EP06:《名牌心理學》-是加持,亦或枷鎖? 24.05.2026

你有沒有發現,當我們穿上某個「名牌」,好像瞬間更有自信;但同時,也開始害怕失去別人的認同? 這一集,我們不聊奢華,而是聊「名牌背後的心理學」。 到底名牌是讓人更靠近自己,還是慢慢活成別人期待的樣子? 當身份、價值感與社會眼光綁在一起,我們真正想追求的,究竟是品質?還是被看見? 一杯下午茶的時間,陪你重新思考: 你擁有名牌,還是名牌正在定義你 Powered by Firstory Hosting

EP05:從古羅馬到英式莊園:一杯茶的時間,重啟你的生活開關。 17.05.2026

本集《週日下午茶》,Sabrina 將帶你穿越時空,探尋那些支撐我們現代生活的「休息機制」背後神祕的由來。從古羅馬皇帝的一道法令,到一位英國公爵夫人的小動作,原來「放假」與「喝茶」的誕生,都藏著人類對美好生活的嚮往。 Powered by Firstory Hosting

EP04: 你會怎麼回應一場美麗的誤會? 10.05.2026

這一集, 想用一杯茶的時間, 陪你想一想: 當別人不小心說錯、做錯的時候, 我們可以怎麼回應, 才能找回那份讓人感到自在、且充滿善意的循環? Powered by Firstory Hosting

EP03:你把『別人的評價』,當成自己的價值了嗎? 03.05.2026

你是否曾因為別人的一句話,開始懷疑自己? 本集帶你回到一個著名的實驗— 當頂尖小提琴家 Joshua Bell 隱身地鐵演奏, 價值 350 萬美元的名琴與精湛技藝,卻只換來 32 美元的小費。 藉由這個故事,陪你重新思考:你的價值,究竟是誰定義的? Powered by Firstory Hosting

EP02:幽默機智可以翻轉人生嗎? 26.04.2026

這一集,我用一位清代才子— 紀曉嵐 的故事, 帶你看看他如何用幽默與機智,在清朝高壓的權力結構中,贏得 乾隆皇帝 的信任與青睞,佔有一席之地。 以及,跨越世代後,他留給我們的— 那些在現代職場依然適用的溝通與頂級生存之道。 Powered by Firstory Hosting

EP01: 為什麼我們總是不小心變成聊天句點王? 19.04.2026

你有沒有發現, 有時候一句話,就讓對話結束了? 不是沒話聊, 而是我們沒有「接住對方」。 這一集,聊聊為什麼我們會變成聊天句點王,以及一個簡單實用的方法—K.E.Y 打開源源不絕的話匣子⋯ Powered by Firstory Hosting

EP00:給自己一段剛剛好的留白 12.04.2026

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