一点不同

第53期《一点不同》 嘉宾：李凯旋 主播：@DL诺尔 本期节目同步更新在公众号：DL的小世界 这次，我和凯旋 谈论了他 如何在三年内组织建立了 12 个针对 0-18 岁儿童的公益图书馆。 相信本期内容会让你看到原来做公益没有想象的那么难，用心去利用资源可以帮助很多有需求的孩子和家庭。   话题内容： － 开始做公益的原因 － 在没有影响力的时候，获得帮助会比较困难 － 从第一个试点开始，证实可行度 － 公益不仅是利他也利己...

本期节目是我的单口，也是我总结这一年的一些感受。在录制的过程中，就感慨「醒着生活」有多可贵。希望本期节目可以给予你「心的启发」，时听时新。 主播：@DL诺尔 公众号：「DL的小世界」同步更新 主要内容： 从无意识到有意识生活的过程： 感觉被生活推着走---都是你的错---承担自己的责任 心理咨询的礼物： 客观的看见自己 书籍推荐 JT叔叔 《庄子基本功》 萨提亚《心的面貌》 插曲： Jason Mraz -- life is wonderful 奈格丝��...

第51期《一点不同》 嘉宾：Shayide；Frida 主播：@DL诺尔 本期节目同步更新在公众号：DL的小世界 本期节目是50期的后半部分，我们重点谈论了生活中的细节，从细节中不断的深入了解自己，也开始对他人的生活细节产生兴趣。我们越来越生活的更加有立体感，尊重自己的感受，深入到每一层体验中。希望你也能从本期内容中获得很多能量，感恩。 话题内容 － 在独处中认识自己 － 沟通中，知道自己的底线在哪里 － 高质量的独处 － 允许事...

我的节目到了第50期了！！可喜可贺 我时常想起做「一点不同」的初衷，其实我真的是送给曾经的那个不那么自信，有点胆怯的自己。我多么希望曾经的自己也可以听到这样的内容，知道生活方式是多种多样的；无条件的爱其实不是从外在获取而是自己给予自己的；你那些未知的害怕的，其实大部分是自己的想象；此时此刻的你是安然无恙的... 如果那时的我听到了这么多内容，是不是可以少走一些弯路呢？ 我时常想，做了这么多期节目，也收到了...

本期依旧是我的 单 口，跟大家分享近期的感受，希望大家能喜欢并获取能量。 也感谢你们能传递分享给周边的朋友，爱你们️ 话题内容： 1.对于社交的新认知 民族舞给予的欢乐 朋友之间的纯粹的愉悦 2.针对「屏幕时间」的心理状态的变化 自律，控制 沮丧，否定 成功，欣喜 接受，自在 2.书《遇见未知的自己》 语言的局限性 父母的限制 3.推荐公众号：《玲珑品评》 上帝视角评剧 本播客会同步更新在公众号「DL的小世界」，也欢迎通过小...

你好呀，欢迎收听新的一期【一点不同】，本期是「和你聊聊天」系列 我是主播：@DL诺尔 本期主要内容： 1. 9月是开学季，也是新的开始 2. 秋季重启活动：    一周关闭社交媒体    读一本书    探索新的兴趣爱好 3.《失控玩家》：NPC的生命意义 4.《活出生命的意义》：不可避免的痛苦的意义 欢迎报名参加新的一期读书共读活动，9月6-9月19号； 《遇见未知的自己》，时隔多年重读经典，不知道又有怎么...

周末和你聊聊天，用新的方式，跟大家说说最近的心里话 主播：@DL诺尔 本期内容： 1.当有标准了，就会产生羞愧感和指责感 2.在生活中遇到困难的时候，更应该积极的收集美好的点滴。 3.双减政策 4.电影：肖生克的救赎；最风筝的人；黑客帝国

第46期《一点不同》 嘉宾：Eqide 主播：@DL诺尔 本期节目同步更新在公众号：DL的小世界 本期节目我继续和Eqide合作，一起从「接纳不同」的角度来讨论了教育的意义。让我们有这样的启发的契机还是这 本《你当像鸟飞往你的山》，希望通过本期内容，你也能够有新的视角看待生活中的不同，接纳与我们不同的人。 话题内容： －如何理解和自己观点不同的人，接受多样性 － 矛盾的人需要先和自己和解 － 传记类书籍的力量 《成为》《天生...

第45期《一点不同》 嘉宾：Dilare 主播：@DL诺尔 本期节目同步更新在公众号：DL的小世界 本期是在成都录制，刚好机缘巧合再次见到好友Dilare，她有4年在尼泊尔工作经历，从事自己喜欢的登山活动。她是这样一个女生：可以在去一个陌生的国家前，只关心这个国家有哪些山峰可以登，而没有担心其他的任何问题。这一期节目也会给予大家不一样的能量。 话题内容 －被山峰吸引的那一天 －意外的收到了offer － 与家人沟通 － 太瞻前顾后，...

第44期《一点不同》   嘉宾：知月 本期是母亲节特别节目，并且由两个部分组成，第一部分是我和听众朋友分享的关于母亲的小故事，并且借此感谢妈妈的爱。 第二个部分是我和 知月 老师，就自己当妈妈之后，又是如何理解和看待母爱的讨论，希望本期节目可以给予大家新的视角看待我们和母爱之间的关系。 再次祝妈妈们，节日快乐！ 【 时间轴 】   第一部分 00:53   母爱的 故事 分享 讲述者： ·DL &mi...

第43期《一点不同》   主播：@DL诺尔 嘉宾：「影漫台灯」主播 刘方 本期是一个串台节目，很开心可以和 「影漫台灯」主播 刘方一起聊二次元的世界。记得小时候放学回家，特别期待打开电视看各种动画片：狮子王，百变小樱，小神龙俱乐部....没想到我现在又重新捡起动漫，并且以一种好奇的心态和刘方一起探讨动漫对于我们的影响和启发。 希望大家可以在本期节目中留言，也分享一下自己喜欢的动漫吧！ 推荐给动漫...

本期主播：@DL诺尔 嘉宾：一乔桑哇 同步更新在公众号「DL的小世界」 本期我很开心邀请到一乔桑，她通过践行不消费主义打开了自己人生的新维度，相信她的故事可以带给生活在消费主义盛行时代的我们不一样的视角。 话题内容 －极简主义的尝试 －我向往每天能穿同样的衣服 － 不需要附加价值来证明自己 －如何面对别人的评论 － 从断舍离到不消费主义 －摆脱概念的束缚，寻求适合自己的「不消费主义」 －让拥有的物品，发挥最大的价值...

第41期 主播：@DL诺尔 嘉宾：@Zilnare 本期我很开心邀请到Zilnare，非常感谢她的勇敢，通过一组真实的照片，展示我们身上的痘痘/生长纹/体毛/副乳/肥肉/眼袋，这些都是被社会以及大多数女性所厌恶的生理现象，其实也可以是正常的身体的一部分。 希望大家通过本期节目能获得能量去接受和爱自己的身体，并祝女性同胞三八妇女节快乐 【话题内容】 －选择用真实的照片表态 －接受自己的大尺码 －生活在美颜相机背后的我们 －中学时期：...

第40期-嘉宾：Eqide 主播：DL诺尔 本播客同步发布在公众号「DL的小世界」 / 喜马拉雅／网易云电台／荔枝FM/Apple podcast/小宇宙播客 本期我和我的朋友E qide  一起为春节制作了特别的节目，本期内容是有关于如何平衡自己和家人的生活节奏，以及在哪些方面可以给予家人积极的影响，最后我们也推荐了假期值得看的内容。希望大家能喜欢，并提前祝大家新春快乐！ 话题内容 － 如何平衡自己和家人的生活节奏 － 想在方方面面对家...

第39期《一点不同》   嘉宾：Susan Kuang 主播：@DL诺尔 【一点不同】也同步发布在公众号：「DL的小世界」 本期非常开心能邀请到Susan，我从2014年开始阅读她的作品，包括杂志和书籍，给予我很多积极的影响。因为她，我慢慢尝试去设计我的生活，也走上了探索个人成长的道路。我相信本期内容会给予大家从自我接纳到目标设定，以及自我发展方面的启发。祝愿我们都能：  减少内耗，自我接纳，专注于我们的人生目标。...

为考研准备的特别节目 主播：DL诺尔 嘉宾：Eqide 我还记得某个寒冷的冬季，在一个没有暖气的教室，我们每个人奋笔疾书，用尽全力想回答所有的问题。考研似乎变得成了每一个本科生的一个选项，我们会在人生的某个阶段，再次全力冲刺，想得到新的开始。 本期节目我和Eqide聊了我们自己的考研经历和一些思考，希望给予即将考研或者未来想要走这条路的人一点鼓励和启发。最后祝：周末要考研的朋友们加油！ 话题内容 － 选择考研的初衷...

第36期《一点不同》   本期嘉宾：知月； 主播：DL诺尔 话题内容： －我们为什么会恐婚？ － 看到真相之后还是否愿意接受 －没有人告诉我：结婚这么幸福 － 越来越客观，是好事 －生命本来就是完整的 － 结婚是有选择的，关键是选择之后的责任 －恐惧背后的欲望 －正视自己的欲望，但不以集体意识为准 －婚姻痛苦的原因 －亲密关系是相互成全 －先尊重自己，才可以让对方自由 －伴侣的出现是一次疗愈的机会 －如果心是打...

第35期《一点不同》   主播：DL诺尔 本期嘉宾：知月 很开心又一次和知月老师合作，我们因为内心的驱使，共创了新的播客节目「天使在我家」。本期节目中我们会深入探讨“教育”之路中我们对内心的探索，在如今到处都是学习课程的现实环境中，我们如何做到“自我松绑”回归真实的自我，与人的真实互动体验中。希望通过本期节目大家可以 少一点焦虑， 多一点坚信。 话题内容 － 我们的生活离不开教育 －在关系里的自我教育 －...

本期是一个特别的节目，由我来朗读一篇文章，而这篇文章就是我的读书群里一位小伙伴写的，她说： 如果这段文字真的发出去了，我以后就是个没有秘密的女孩了，小时候觉得有小秘密很酷，现在才知道没有秘密了心里就没有了光照不进来的角落了，谢谢聆听。愿你也能尽早遇到你的小太阳。 我再一次感受到了和共同频率的人一起阅读探讨是多么幸福的事情。 这篇文章的原文在公众号：DL的小世界

第33期《一点不同》  并同步发布在公众号：DL的小世界 主播：@DL诺尔 本期嘉宾： @Tumars 吐 玛丽兹 18岁是我懵懵懂懂的年龄，不知道未来有怎样的生活等待着我，更不知道我要成为什么样的人。本期嘉宾Tumaris也是18岁，我们现在相差十几岁，跟她交谈的时候，我看到了曾今我没有的光芒，这是一种笃定自己的热情所在的生命力，她用自己的行动证明： 只要勇敢一点，我们都可以离自己的梦想更近一些。 希望通过这一期节目，可以给...

第32期《一点不同》   本期主播：@DL诺尔 本期嘉宾：Rea  @Tuniquee 第一次当妈妈，在很多的“恭喜”声中充满了迷茫和不知所措，她需要忍受生理上的疼痛，并且把自我暂时放在一遍，全身心的投入到另一个用哭声和笑声表达一切的小生命。这是一场很特别的体验，我想通过和Rea录制的本期播客告诉那些即将当父母，未来可能同样要经历这一切的你们： 面对生育，即使有很多的变化，你一样会有很多的同类，我们一起面对，一...

第31期《一点不同》   主播：DL诺尔 本期嘉宾： Merhaba 我相信很多人也像我一样想要通过每一天的坚持，培养一个新的好习惯。我这么多年感觉自己总是在失败，一开始都是信心满满，之后就不了了之。所以本期节目我邀请了朋友Merhaba聊了她在坚持学习法语100天之后的感受。我很好奇她为什么可以做到，而且她还说自己不是一个自律的人。 话题内容 －为什么同一个打卡群，她能坚持完成？ －储备不同的打卡形式 －形式主义到...

第30期《一点不同》  主播：@DL诺尔 欢迎在微博给我私信，加入《一点不同》的听众群 本期嘉宾：@哈萨克 阿依努尔    作者，译者，现居北京 本期我们重点讨论了作为少数族裔在生活中遇到的种种问题，我们又是如何去面对自己的身份焦虑，在本民族和融入普世文化中如何寻找平衡点。我相信这是很多很多和我一样的“少数派”所面临的问题，和每天都会遇到不同的质疑声。 感谢阿依努尔帮助我解答了很多困惑。相信大家也会有...

第29期《一点不同》   本期嘉宾：某学长 本期节目我和某学长更加系统的谈论了针对于普通大众，我们该如何管理资金。我想我们都应该认认真真的对待自己挣的每一分钱。通过本期播客，你可以得到以下问题的答案： 在做完预算和存钱之后还能做什么？ 投资是否适合我们？ 如何选择投资标的？ 我们可以避免投资亏损么？ 我相信这是很多人关心的事情，不过我们还是需要再三强调： 收益越大，风险越大 话题内容 －先完成自己的资...

第28期《一点不同》   主播：DL诺尔 本期嘉宾：某学长 当我们真正的独立的时候，第一需要学习的就是和钱的关系，因为钱关系到我们生活的方方面面。但我们从小缺少这方面的教育，不管是在家庭层面还是学校。 某学长家人在他大学期间就开始让他写预算，通过预算才能获得旅游资金。跟他认识之后我对理财有了更接地气的理解，发现原来我也可以。希望通过这一期节目，你们也可以有所启发。 话题内容 －某学长的来历 －被生活...