一天一悟

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 一天一悟：放下无用的不安 文字辅助 “本来无一物”是一句很有名的禅语，是说人生在世啊什么也没有带来，因为我们完全是赤裸身体被生下来的。那什么也没有指的不只是东西，是连恶意跟邪念也没有，没有嫉妒心就没有执着心，完全是纯粹的心诞生在这个世界上。 但是长大成人之后，我们获得了很多...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 一天一悟：不安与担心都属于未来 文字辅助 人生在世总有各种各样的不安跟担心。从大大的不安到小小的担心，虽然程度有差但不论是哪一种，我们活着时都得面对。这就是所谓的“人生”。 面对不安跟担心你没有发现，不安或者是担心都存在于未来，而且那些令你担心的事在成为过去的那一瞬间就变得...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。 一天一悟：如何看待讨厌的事 文字辅助 人生其实没有什么大事，都是由很多很多的小事组成的 —— 喜欢的事、讨厌的事、开心的事、麻烦的事、悲伤的事、无关痛痒的事、突如其来的事……如果讨厌做什么，就尽力不要让自己做那些事，也可以把它当成你人生目标努力避免，这样的人生也算...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 一天一悟：唤醒自己内心的勇气 文字辅助 成长就是一连串的摸索还有自我怀疑。谁都有迷路的时候，也有担心远行的时刻。有的时候想象太多或牵挂太多，反而无法下定决心去探索，去流浪。想要明白自己到底是不是一个人也可以过得很好？想要试试看自己还有什么样的潜能？如果你跨不出那一步，只是留在原地犹豫徘徊是没有...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 一天一悟：你有更多的可能 文字辅助 很多人太习惯等待跟忍耐，固执地相信等待就会有结果。一直等一直忍其实未必会有回报的，有可能你一辈子都会输下去 —— 输掉爱，输掉你的学业，你的生活，你的工作，甚至整个人生。但其实你是可以选择的。你可以选择安于现状，继续等待忍耐，让人生持续平淡下去。而另...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。   一天一悟：那些不好的会让你更好 文字辅助 你是不是也曾经这样怀疑过自己，明明尽了力却没有看到实质的成效，你以为没问题的最后还是发现做错了？之前的付出无法获得一点小小的回报，费尽时间跟心力的结果，人家却轻而易举就做到了。你可能会感叹：“这个世界太不公平了”，很不服气。可是现实的...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 一天一悟：努力只是基本 文字辅助 有那么一种说法认为：“我们从小就被教育只要努力就会成功” 这句话是不对的，是一种偏颇的观念会让人误以为，成功真的是操纵在自己的手里。或许读书考试这些事，确实是认真努力就有机会获得好成绩，考到所谓的学校好的学校。不过你出了社会之后你就了解，未必认真努力...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 一天一悟：试着接受自己 文字辅助 我们无法回到青春，已经错过的人事物就让它过去吧，过去的真的很难再回来，即使回来了往往也不是原本的样子。你以为自己应该算是成熟了，往往等到遇见的另一个状况，你才发现自己根本还没有。人生总是准备了不同的课题，要我们一再的学习一再的成长。 我们经历了一些事遇见了很多...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 一天一悟：别在不懂你的人身上浪费时间 文字辅助 当别人认为你是错的时候，就算你据理力争也会被认为是强词夺理、欲盖弥彰。当别人不喜欢你的时候，就算你努力保持友善，也会被认为是虚伪座座，以为你心怀鬼胎。 不解释你觉得有点委屈，反应了又被人认为是狡辩，生气了别人说你是恼羞成怒。虽然无法被理解虽然感到...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 一天一悟：别勉强过别人的人生 文字辅助 有些人日子过得懵懵懂懂浑浑噩噩，其实也没有不好。是谁说人生一定要有意义才可以的？想要过怎样的生活那是自己的选择，只要是真心喜欢感到舒服自在，无论外人怎么想都无关紧要。 有些人看起来生活很有目标有方向，实际上目标空洞日子过得不踏实不快乐。这样还不如过得浑浑...

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.