ぺこパン🍞 自転車日本一周中🚴♂️毎日配信🎙️現在山梨🏝️
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ
【毎日5時45分配信】stand.fm公式パートナーSPP/合計再生回数23万回/生活の役立ち情報と日々の小さな幸せの気付きを配信/ウクレレソロと弾き語り/猫と住む/2024年3月退職して自転車で日本一周パン屋さん巡りスタート30代後半から新たな挑戦をします🚴♂️リスナーさん思いのチャンネル目指します💐2021.10.25 standfmデビュー2022.11.5 フォロワー様1000人達成2022.11.11 SPP承認2024.4.1 フォロワー様1790人2025.3.1 1900人2025.6.23 2000人他SNSフォロワー様(2024.1.時点)Instagram 32,731人Twitter 3,080人YouTube 1,147人LINE PLACE 9,623人Lemon8 12,000人スレッズ 3,158人👉各種リンク https://lit.link/pansukiharapekocyclist✉️ファンレ...
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雪見ぜんざいだいふく&フレンチトースト レシピ付き 03.01.2023 46:25
役立ち情報、おいしい情報、ウクレレ聴きたい方は👉 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f #毎日配信 18日目 フレンチトースト 材料 バゲット2切れ 卵1 牛乳100cc 砂糖10g バニラエッセンス1~3振り 作り方 バターを溶かして、 超弱火で両面蓋して5分 えもちゃんに教えてもらったレシピです! https://stand.fm/channels/6322813e8fc92d08ba6e9805 雪見あずきぜんざい 材料 井村屋の「あずきバー」2本 雪見だいふく...
A Whole New World/スタフェス紅白歌合戦 01.01.2023 2:53
役立ち情報、おいしい情報、ウクレレ聴きたい方は🔻 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f #スタフェス紅白歌合戦2022 に参加してみました。 →他の歌配信は こちらをtap👇 #ぺこうた いつも仲良くさせていただいてるメリアさんとコラボさせていただきました! 初めてのデュエット。音声を別撮りして、ハモリをやったのですが、難しい💦 何度かやりとりしましたが、一緒に1つのものを作りあげていくことが、楽しかっ...
初詣シチュボ 妄想が膨らむ 31.12.2022 2:35
#毎日配信 16日目 明けましておめでとうございます♡ ゴリアスさんの企画に参加しました! メリアさんとのコラボです♬ ありがとうすと🍞 メリアさん🔻 https://stand.fm/channels/60112d742b4a4592fe6c1579 初めてのシチュボ、ぺこの自然体に演じたつもりでしたが、いかがでしょうか? 棒読みにならずいけたと思ったのですがw 2023年は参加していきたいと思います。 今年もどうぞよろしくお願いします♬ ♬概要説明♬ #ゴリアシチュ...
2022年感謝/ハーゲンダッツとハーブティー 31.12.2022 1:19:40
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
お正月/ウクレレde弾いてみた 31.12.2022 0:49
#ぺこレレソロメドレー #毎日配信 15日目 👇みなさんへのメッセージ記載してます♬ も〜いくつね〜ると〜、お正月〜🎍 みなさん、2022年、本当にお世話になりました。 今年の5月からウクレレを初めて、たくさんの方とお友達になることができました。 ぺこにとって、スタエフ元年と言っても過言ではないくらい、どっぷり沼った1年だと思います。 本当に楽しくて、SNSで1番好きです。本当よw スタエフを通じて、実際に出会った方もい...
ぺこズキッチン🍽️ 超簡単うまいぺっこう煮!レシピ付! 30.12.2022 56:19
#毎日配信 14日目 ゆみっくすさんに教えてもらったレシピです! https://stand.fm/channels/5fb7a753c646546590a6cd6e 手羽元と大根の煮物(べっこう煮)本当はべ!ですw ●手羽元 10本 ●大根 600g ●だし汁 5カップ 1カップ200cc ●酒 大3 ●醤油 大2 ●砂糖 大2 ●みりん 大2 ●梅干 2〜3個 イチョウ切りにした大根と手羽元をだし汁(水でも可)でひと煮立ちさせ、灰汁を取る。 調味料を加えて、やわらかくなり味が染み込...
TUF(talking ukulele friend's)Vol.7 29.12.2022 1:54:33
#毎日配信 13日目 TUF talking ukulele friends ウクレレフレンズが対談方式でお話する番組 どんな話が飛び出すのか... ウクレレの話はもちろん身の回りの話まで... 第7回目は OGT暗闇ウクレレさん https://stand.fm/channels/61963f6068a05f77c0ccf24b ぺこパン https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f 今回、第7回目ということで、ラッキ7をいただきました!やったぺこっぺついてる! オガちゃんとは、Liveに遊びに...
ぺこパン✖️るなさんSong Live🐱 28.12.2022 1:11:51
#毎日配信 12日目 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場! 癒しボイスで弾き語りをしてくれます♬ ※決してお笑い枠ではございませんw 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ るなさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/61abd88368a05f77c0672e59 演奏、歌ってくれる方、大募集! この方の演奏や歌が素敵!という推薦もお待ちしてます! ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #コラボ...
あの方とまったりトークコラボLive♬ 27.12.2022 2:22:24
#毎日配信 11日目 いろはにぃとお酒を飲みながら、まったりトークをしました♬ 今年の振り返りと来年からの抱負を話しました。 色々と勉強になることもあって、さすがにぃにです! 紅茶紳士いろはさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/62c698451459d9dde099ab06 #パン #コラボ #コラボ収録 #コラボ募集中 #雑談 #おうち時間 #紅茶 #お酒 #忘年会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:/...
9000いいねありがとうございます! 25.12.2022 1:44
役立ち情報、おいしい情報、ウクレレ聴きたい方は🔻 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f 本当にみなさん、常日頃仲良くしてくれてありがとうございます!感謝の気持ちを忘れずに、初心に戻って収録しました。いいねやコメントが、ぺこにとって、励みになっております!みなさんに幸あれ〜♡ 今後ともぺこをよろしくお願いします♡ #毎日配信 10日目 #朝活 #振り返り #おうち時間 #ありがとう #感謝 --- stand.fmで...
メタルギア/愛を語るように推しを語ろう 25.12.2022 7:53
#毎日配信 9日目╰(*´︶`*)╯♡ 〜概要〜 12/23〜25開催🎉 「愛を語るように推しを語ろう」第二弾 ハッシュタグは #愛を語るように推しを語ろう 第一弾 https://stand.fm/episodes/63784325d7eb9dff12a7e332 企画者 さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ☆人気放送📻 ○SNSでバズる方法 →なぜ僕がInstagramフォロワー様2.3万人にいったか考察してみた㊙️保存版 (2021.12.28ピックアップされた放送🏆) h...
赤鼻のトナカイには名前があった! 24.12.2022 4:21
毎日配信 8日目 0:56 トナカイの名前紹介! 歌ってみた/赤鼻のトナカイはこちら💁♂️🔻 https://stand.fm/episodes/63a44d2c8e8680c499c0bc05 →他の雑学は こちらをtap👇 #ぺこパン雑学 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 そこでは、店主ぺこパンがウクレレジブリを弾いております♬ #雑学 #クリスマス #トナカイ #レター募集...
歌ってみた/赤鼻のトナカイ(ぺこパン) 22.12.2022 2:02
#毎日配信 7日目╰(*´︶`*)╯♡ #みんなで歌おうクリスマス に参加してみました。 今回は、2回目の配信です♬ 赤鼻のトナカイをチョイスしました♬ 今のぺこのアイコンみると、分かりますが、サンタ兼トナカイなんですw てことで、途中ぺこサンタに扮してますw みんなの笑い者なので、笑ってくださいwww 企画者 ゆうさん https://stand.fm/channels/603635a385b142d0d883020a バル大佐 https://stand.fm/channels/6075adbcbe8d4428b920b...
2023年度の抱負を語ろう企画 22.12.2022 5:33
毎日配信6日目╰(*´︶`*)╯♡ りんりんちゃんの企画に参加しました! 【企画内容】 募集期間:12月20日〜12月31日迄 配信内容:来年の抱負内容を配信 時間:〜3分+BGM 必須事項:下記ハッシュタグを付ける #2023年度の抱負 サムネ:自由ですが、必要な方は りんりんちゃんのTwitterの固定コメントに掲載 https://stand.fm/channels/5fa47f4aae8f042997b374f2 #2023年度の抱負 #楽しかった2022年ありがとう #今年の振り返り #おうち時...
パンとスイーツと弾き語りコラボライブ♬ 21.12.2022 1:07:38
ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場! 美しいボイスで弾き語りをしてくれます♬ 今回、パンとスイーツの話もします🍞🎂 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ Megさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/5efca7c536e4dd5a2d6ba9f9 アカシアベーグル https://www.instagram.com/p/CkiZuVDSD_e/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D セテュヌボンニデー https://www.instagram.com/p/CXLZXRDvGEJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D モンブラン 上...
ぺこズキッチン🍴 りんごと玉ねぎソースのポークソテーレシピ付 20.12.2022 1:15:44
材料 2人分 豚ロース肉(1~1.5cm厚くらいのもの) 2枚 タイム(乾燥) 少々 りんご1個 玉ねぎ(5mmにスライス) 1/2個分 りんご酢50cc 水100cc 砂糖小さじ1/3 クミンシード小さじ1/3 塩小さじ1/3~ 適宜 コショウ適宜 《作り方》 1 豚肉にタイムと塩、コショウ少々(分量外)を擦り込む。 焼いた時に反りかえらないよう赤身と脂の間の筋を切る。 2 玉ねぎは5mm幅くらいのスライスにする。林檎は 縦に10等分し、 芯を除き、さらに横に2等分に...
【速報】Twitterが特定SNSへの誘導を禁止? 19.12.2022 6:30
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:32 Twitterの規約変更? ※確定ではないのでご注意ください。 2:55 Twitterのテクニック紹介! from:ユーザー名 キーワード で検索すれば、出てきますよ! 例えば from:pansukiharapeko Instagram MSD配信はこちら💁♂️🔻 https://stand.fm/episodes/639444eed0bde3c48c8dc213 →他の雑学は こちらをtap👇 #ぺこパン雑学 水曜夜10時に...
ハッピーバースデーソングを歌います🎂 18.12.2022 0:39
ハッピーバースデーソングを送ります♬ 12月19日、ジャクさんの誕生日ということで、思いを込めて╰(*´︶`*)╯♡ ミカちゃんのLiveで、教えていただいて、参加させていただきました🍞 今までの歌の一覧 👉 #ぺこうた 【主催 企画】 ・ミカクチビールちゃん、おチュンちゃん #コラボ企画 #歌ってみた #ハッピーバースデー #誕生日 #ジャクハピバ2022 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://s...
ぺこズキッチン🍽️ クレソンと豚肉レモン炒め レシピ付 18.12.2022 51:54
今日はしぃちゃんから教えてもらったレシピで作ってます╰(*´︶`*)╯♡ https://stand.fm/channels/6018f17f85b142d0d891a7db クレソンと豚肉レモン炒め 1〜2人前 《材料》 ・クレソン 100g ・豚こま肉 100g ・にんにく薄切り 1片 ・クミンシード 小1 ・塩レモン(塩分10%のもの)みじん切りした果肉と合わせて小2〜3 ・ブラックペッパー 《作り方》 ①クレソンと豚肉はそれぞれ3〜4cmに切っておく。 ②フライパンにオリーブオイル、に...
聴きたい配信はこれだ!11月月間人気ランキング5選 17.12.2022 7:24
今日は11月の人気配信ランキングについて紹介します📝 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎何を配信しようか迷っている方 第一位🥇 【MSD】歌ってみた/かずまり『大好き』 https://stand.fm/episodes/6368f1499626deffe502585b 第二位🥈 歌ってみた/紅葉 https://stand.fm/episodes/636506158a7d928c6a87af7a 第三位🥉 どっちがあなたが食べる「かき」? https://stand.fm/episodes/63848eece6acb5d8ec113184 第四位🏅 ぺこの推...
Instagramへのシェアの方法間違えてませんか? 15.12.2022 7:15
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:32 正しいInstagramへのシェアの方法 2:40 パン屋さん紹介! Instagramはこちら 👉 https://www.instagram.com/p/CmEPXpwylyh/?igshid=YmMyMTA2M2Y= MSD配信はこちら💁♂️🔻 https://stand.fm/episodes/639444eed0bde3c48c8dc213 →他の雑学は こちらをtap👇 #ぺこパン雑学 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、...
ぺこズキッチン🍽️ 手羽先(元)の柚子胡椒和え レシピ付き 15.12.2022 1:01:50
今日は、えもちゃんから教えてもらったレシピやでぇ〜! 「材料」 ・手羽先 ・ネギ ・ごま油 ダバー ・柚子胡椒 かなりな量 ・味の素 5~10フリ ・甘口醤油 香り付け程度 ・鶏がらスープの素 味薄かったら ・ごま パラッと 作り方、 ①手羽先を茹でる ②調味料をリストの順に入れて 混ぜ合わせる、 味見して薄かったら鶏がらスープで 味付け ③和えて盛って終わり! ※お好みでガラムマサラかけたら、美味しかったです! →他の料理配...
メイさんのウクレレ弾き語り3曲まじでやばい♡もう天に召される👼 14.12.2022 1:08:34
ぺこパン✖️メイさんSong Live🐱 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場! かわいいボイスで3曲弾き語りをしてくれます♬ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ メイさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/6103726104bb1691c16d58c0 演奏、歌ってくれる方、大募集! この方の演奏や歌が素敵!という推薦もお待ちしてます! TUF企画!!! トーキングウクレレウクレレフレンズ ぺこパン×OGTちゃん! 対談を行います。その上...
ぺこズキッチン🍽️超簡単絶品チャーハン レシピ付き 13.12.2022 40:28
ごま昆布チャーハン2人前 ご飯 2人前 ごま昆布1パック 卵2個 ごま油 たらり お好みで、刻んだねぎ、ブラックペッパー フライパンに油いれて、温めて、そこに 卵入れて、かき混ぜて、スクランブル状に焼く ご飯、入れて、温まってきたら ごま昆布パック入れて、混ぜて ごま油垂らして、完成! →他の料理配信は こちらをtap👇 #ぺこズキッチン みなさんの作ってみた感想お待ちしてます! #健康 #クッキング #料理 #作ってみた #お...
身長5.5cmアップする人気シューズ買ってみた! 10.12.2022 6:46
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