海外とミニマルとわたし

共存、だいじ！笑 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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👇私が収録で使っているアプリ ・Spotify for Podcasters (旧:anchor) https://apps.apple.com/jp/app/spotify-for-podcasters/id1056182234?l=en 収録〜BGM〜アップまで出来るので便利です！ ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見...

必要なモノを必要な分だけ！ ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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Get Ready With Me…？ モノのお手入れしながら最近の出来事をお話しさせてもらいました🙌 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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MOTHER HOUSE の商品はどれもステキ🥺✨ ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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自分にあったミニマルライフ、はじめましょう〜🙌 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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地獄楽のPVめちゃくちゃカッコよいので…見てほしい！ https://youtu.be/fsW0fU1hobQ ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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ビックリするくらいマンガの話してないけどwとにかくおもしろい作品だから読んでください😂 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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①周りから「どんな人」だと言われる？ ②自分の得意なところは？ ③無意識に継続していることはなんですか？ ④どんな仕事にやりがいを感じる？ ④これからやりたいWISHリスト3 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテ...

おうちの一角をパワースポットに✨ ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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皆さんが「やめてよかった」と思う習慣はなんですか〜？ 【まあやのやめてよかった習慣】 ・夜型生活 ・他人軸でお金を使う ・年齢を言い訳にしないこと ・「だけ」を頑張る ・執着した生活 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つ...

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心が満たされる「モノ選び」のポイント 1：同じものは2つ買わない 2：世話を楽しめるモノなのかを問う 3：足を知る、その上で迎え入れる ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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▼一輪挿し＆ベトナムの蓮畑🪷はこんな感じ https://twitter.com/maaya_minimal/status/1623259778066825216?s=20&t=lIdOS-uk06O9T6E3BaoomQ 
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※公開ボタンを押すのを忘れてましたwすみません！ 
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ゴミを減らす暮らし、実践していきます😌 ▼ワンハンド瀬戸フレンドについて https://www.onehand-friend.org ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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手放すことって大事ですねぇ😌 ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送っているミニマリストのまあやが、日々の暮らしを通して見つけた「偏愛アイテム」を紹介する番組です。 
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【自分自身をスッキリ整える7つの習慣】 1：ジャーナリングをする 2：汗をかかない程度の軽い運動をする 3：身なりを気に掛ける 4：やりたくないことリストを作る 5：パソコンから離れる 6：電気を消してお風呂に入る 7：時間ごとに香りを楽しむ ————————————————————— 📩お便りはコチラから！ https://stand.fm/channels/5f5624066a9e5b17f7ee4212/letter ————————————————————— この番組は、東南アジアでミニマルライフを送って...

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