いぬのぼやきー独居漫画家の音声ログー

楽になるには執着を捨てよう 09.11.2023 16:45 ↓

メンタルヤバい時は執着心を探る。 喜びも執着。 不安になるのも執着。 結婚やら独身やらの不安や期待も執着。 まず、執着を捨てて自立した人間になったほうが結果も出しやすい。 そんな気がしてきた。

独身に友達は必要なのか？ 09.11.2023 15:04 ↓

友達も結婚も、持ってる側からのマウント材料になってるけど 一人の生活に耐えうる精神を磨くことって結婚や友達より大事な自己防衛だよねって話

死の恐怖を克服するには？ 05.09.2023 9:47 ↓

言うは易し。

脳の健康には「新しいこと」がいいらしい 03.03.2023 9:35 ↓

新しいこと、やらないことにたくさん挑戦したいですなぁ。

メンタルケアをしよう。VAS/脱フュージョン/瞑想、について 20.11.2020 15:28 ↓

メンタルケアをしよう

人生よくするにはら心理療法が最強 16.10.2020 10:56 ↓

心理療法やってるよって話

でかいスプーンとビジネス書について 10.07.2020 15:52 ↓

でかいスプーンとビジネス書について

一人雑談難しすぎるって話 12.03.2020 5:56 ↓

一人雑談難しすぎるって話

生産性ー達成リストつけるといいよって話 12.03.2020 10:18 ↓

生産性ー達成リストつけるといいよって話

独身ロードマップ#1 僕が結婚しない理由 11.03.2020 11:54 ↓

独身ロードマップ#1 僕が結婚しない理由

在宅勤務なら有酸素運動しとけよ！ 06.03.2020 6:01 ↓

在宅勤務なら有酸素運動しとけよ！

知識よりスキルを高めるほうが自分にあってるって話 05.03.2020 11:30 ↓

知識よりスキルを高めるほうが自分にあってるって話

You Tubeだけじゃなく、朝ラジオ聞くのもやめてみる 05.03.2020 5:13 ↓

You Tubeだけじゃなく、朝ラジオ聞くのもやめてみる

一日の仕事時間が２時間くらいになってるー情熱欠如ーネット断食するよー 04.03.2020 16:56 ↓

一日の仕事時間が２時間くらいになってるー情熱欠如ーネット断食するよー

「あり金は全部使え」は実業家思考の人向けの話だなぁって話 29.02.2020 15:18 ↓

「あり金は全部使え」は実業家思考の人向けの話だなぁって話

不眠と、株の下落と、岡本太郎について 26.02.2020 12:49 ↓

不眠と、株の下落と、岡本太郎について

瞑想と仕事と睡眠の話 25.02.2020 15:35 ↓

瞑想と仕事と睡眠の話

運動して脳鍛えて、何すんのの話 20.02.2020 18:07 ↓

運動して脳鍛えて、何すんのの話

plarH10と心拍変動と有酸素運動の話 20.02.2020 19:07 ↓

plarH10と心拍変動と有酸素運動の話

趣味は大事やねーという話 20.02.2020 8:44 ↓

趣味は大事やねーという話

人生経験にかかるお金をメルカリで節約しようぜって話 15.02.2020 9:41 ↓

人生経験にかかるお金をメルカリで節約しようぜって話

不眠と有酸素運動と階段の話 15.02.2020 17:59 ↓

不眠と有酸素運動と階段の話

時間術大全よりーハイライトっていい考え方だよねって話 14.02.2020 11:59 ↓

時間術大全よりーハイライトっていい考え方だよねって話

不眠対策にズボラ足湯！シャワー浴びながら足湯してみた話 14.02.2020 4:38 ↓

不眠対策にズボラ足湯！シャワー浴びながら足湯してみた話

不眠対策にラジオ体操始めた話 14.02.2020 10:30 ↓

不眠対策にラジオ体操始めた話