eke yoko

ベナンより🇧🇯なんやかんや話。

Society JA ↓ 49 Folgen

西アフリカにあるベナン共和国ドボ・トタで暮らすYokoです。【毎週金曜日 20時に配信します】ベナン人の夫ボナと7歳5歳の元気いっぱい息子たちとの毎日を、なんやかんやとお話します。ベナンのことドボ生活NGO SaluTotaの活動子育てワンオペブードゥー教の不思議な話一夫多妻第二夫人であるわたしなどなど、ディープなお話をお届けします!-----podcast-----https://bit.ly/4jGbeWk-----NGO SaluTotaホームページ-----http://www.salutota.jp新-----YouTube始めました‼︎------https://www.youtube.com/@yoko_benin-----instagram-----【NGO SaluTota】https://www.instagram.com/salutota.benin?igsh=MXZib2gyYmt6ZGZxZQ%3D%3D&utm_source=qr【プ...

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eke yoko

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12. Jun 2026

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#24 いまさらながら看護を語る。 31.10.2025

みなさん、こんにちは! 今回は、看護についてちょっぴり語ってみました! 今、看護師でもないんやけど笑 ちょっと振り返りの機会があったので ラジオでもお話してみました。 ぜひ聴いてください😊 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #元看護師 #スタエフ #子育て #子育てママ #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#23 インターンを受け入れる!! 24.10.2025

こんにちは! 今回は、NGO SaluTotaで 初めてインターンを受け入れたので そのお話をしています♬ あとは、ひっさしぶりに 今週のこれ言っときたい!のコーナー。 めっちゃ言っときたいので笑 ぜひ聞いてください😆 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #ngo #インターン #スタエフ #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#22 ベナンの日常あれこれ話。 17.10.2025

こんにちは! 今回はベナンでの日常での話をしました。 自分の性格が露呈したり さすがベナン🇧🇯!な驚きがあったり いまだにいろんなことが起こって 発見ありまくりの面白い日々です😆 サムネイルの建物が時間現場です!笑 『恐怖!知らないおばあちゃんが住んでた』🤣 ぜひ最後まで聴いてください♬ #海外生活 #海外移住 #アフリカ #3年目 #ベナン #ngo #人見知り #引っ込み思案 #こわい話 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送に...

#21 日本とベナンで感じた外国人意識。 10.10.2025

ベナン移住3年目🇧🇯 日本での外国人や移民受け入れについて ちょっぴり思いを語りつつ 日本での夫ボナと子どもたちとの生活を 振り返ったりしたお話です。 外国人にとって どう居場所を作っていけるのか? *サムネイルは、日本にいた時、うちの上の子の3歳の誕生日に、ベトナム人の子たちがたくさんのご馳走を作ってくれた時のもの✨ #海外生活 #海外移住 #外国人 #移民 #異文化 #共生 #難民 #アフリカ #ベナン #なんやかんや話 #...

#20 映えなくてシンプルな生活。 03.10.2025

祝ラジオ配信20回🎉🎊🥳 みなさん、海外生活のイメージって どんな感じですか? 駐在、インター通い、キラキラ生活 などでしょうか? うちの映えないシンプル生活の話 ぜひ聴いてください笑 そして、久しぶりの 『今週のこれ言っときたい』のコーナーも あります😆 コメントやメッセージ、質問などなど いただけると嬉しいです♬ #海外生活 #海外移住 #海外在住 #アフリカ #ベナン #映えない #シンプルライフ #ワンオペ育児 #ワンオ...

#19 ステイのことと学校のこと。 26.09.2025

こんにちは! 今回は、NGO SaluTota主催のスタディツアーのモニターさんが来られていたことと 子どもたちの小学校のことを お話しています。 モニタースタディツアーはどうやったのか? 学校はすでに登校拒否?! ぜひ聴いてください😊 #海外生活 #海外移住 #ワンオペ育児 #スタディツアー #モニター #ホームステイ #一期一会 #感謝 #NGO #アフリカ #ベナン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

#18 新学期スタートといろいろ。 19.09.2025

こんにちは! 今回は、ようやく始まった 子どもたちの新学期のことと 新企画スタディツアーの モニターさんの受け入れのこと お話しています⭐︎ バタバタしていますが 充実の日々は楽しい😊 ぜひ聴いてください♬ #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #ワンオペ育児 #ワンオペ #ホームステイ #スタディツアー #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9...

#17 贅沢?ベナン服を着こなす人々。 12.09.2025

こんにちは! 今回は、ベナンの人々が普段から着ている ベナン服のことをお話しています。 どんな風に服を仕立ててもらっているのか? ぜひ聴いてみてください😊 #海外生活 #海外移住 #ワンオペ育児 #ワンオペ #ベナン #アフリカ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#16 バカンス中はどうやった? 05.09.2025

こんにちは! まだ長いバカンス中のベナン🇧🇯 学習スペースの開放は今週で終了。 そのため、バカンス中の日々を ちょっと早いですけど 振り返ってみました😊 #海外移住 #海外生活 #アフリカ #ベナン #バカンス #学習スペース #小学生 #子ども #接し方 #違い #NGO #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#15 ベナンでは何食べてるん? 29.08.2025

こんにちは! 今回は、ベナンの食についてお話しました。 一体どんなものを食べているのか? 食材は手に入りやすいのか?豊富なのか? これを聴けば、ベナンの食事情が垣間見れます笑 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #ベナン料理 #ベナン食 #ホームステイ #NGO #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#14 子どもたちにいい教育環境って? 22.08.2025

今回は、ようやくオープンした学習スペースの様子をお話しています! なかなか大変な感じでやっているので ぜひ聴いてみてください。 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #学習スペース #小学生 #NGO #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#13 ベナンで入院したときの話。 15.08.2025

こんにちは。 今回のお話は、2024年1月にベナンで 入院した時のお話です。 かなーり辛かった思い出ですが 今ならいいネタです笑 ベナンの医療事情が気になる方!(いるのか?) そうでない方も ぜひ聴いてみてください🎵 #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ベナン #子育て #ワンオペ育児 #入院 #病院 #トラウマ的 #思い出 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/...

#12 ベナンは双子が多い?! 08.08.2025

こんにちは! 今回は、双子エピソード満載で お話しました。 あと、恐怖のストーカーのことも! ぜひ、最後まで聴いてください♬ #海外生活 #アフリカ #海外移住 #海外子育て #ベナン #双子 #ブードゥー教 #ワンオペ育児 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#11 急いで建てたベナンの家のこと。 01.08.2025

こんにちは! 今回は、ベナンのお家のことをお話しました。 まだまだ、未完成な家に住んでいますが笑 どんなお家なのか聴いてください。 #アフリカ #ベナン #海外生活 #海外移住 #ワンオペ育児 #スタエフ #スタエフ初心者 #家づくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#10 【特別な日】長男7歳のお誕生日! 25.07.2025

こんにちは! 今日は、長男が7歳のお誕生日なので 特別に今の思いを配信しています♬ こうやって考えると、ラジオって本当にステキなツールですね✨ わたし、外を歩きながらで 息切れ状態ですが笑 音楽やバイクの音も入りつつの ベナンの自然な雰囲気も味わってください😆 お聴きいただき、ありがとうございます!! #海外生活 #海外移住 #アフリカ #ワンオペ育児 #ワンオペ #男の子ママ #7歳 #お誕生日 #おめでとう #特別な日 ---...

#9 人生は旅なのか何なのか? 25.07.2025

こんにちは! 今回は第9回目ですね。 話の中で8回目と言い間違えており、すみません💦 今週はちょっと自分語りみたいになっています。 なんとなくそういう気分やったんですね。 ぜひ聴いてください😊 #アフリカ #ベナン #アフリカ生活 #海外生活 # 海外移住 #ワンオペ育児 #元看護師 #男の子ママ #ホームステイ #留学 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805...

#8 NGO活動 新プロジェクト始動‼︎ 18.07.2025

今回はNGO SaluTotaの新プロジェクト 学習スペースの開放‼︎について お話させてもらいました。 これに伴い、 ご支援も募らせていただきたいと思います。 ぜひ、ホームページより、よろしくお願いいたします。 http://www.salutota.jp また、YouTubeチャンネルを開設しました🎉 『ベナン暮らしのエケさん家。』 https://www.youtube.com/@yoko_benin ぜひ観てください🙏 #ベナン #アフリカ #アフリカ生活 #海外移住 #海外生活 #海外...

#7 ベナン暮らし Q&A いってみましょかー? 11.07.2025

みなさまからの質問にお答えしました😊 これ以外でも質問などあれば いつでも聞いてください! #ベナン #アフリカ #アフリカ生活 #海外子育て #海外移住 #質問募集中 #元看護師 #元ナース #子育て #男の子ママ #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#6 ベナンのドローカル小学校の実態‼︎ 04.07.2025

ベナンでは長いバカンスがスタート💨 そこで、うちの子どもたちが普段通っている ベナンの公立のドローカルな小学校のこと お話しています。 ぜひ聴いてください😊 #ベナン #アフリカ #アフリカ生活 #海外生活 #海外子育て #海外移住 #公立小学校 #実態 #男の子ママ #小学校 #元看護師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#5 ブードゥー教とグリグリって一体なに⁈ 27.06.2025

今回は、未知のお話ブードゥー教とグリグリについて語りました! ちょっと不思議体験もあるので ぜひ聴いてみてください😊 #ベナン #アフリカ #アフリカ生活 #海外移住 #海外生活 #海外子育て #男の子ママ #ブードゥー教 #グリグリ #未知の体験 #不思議体験 #元看護師 #スタエフ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#4 ベナンで立ち上げ!NGO SaluTotaストーリー 20.06.2025

こんばんは! 今回は、わたしがベナンで立ち上げて 活動しているNGO SaluTota(サリュトタ)に スポットを当てました✨ ぜひ、聴いてください😊 #ベナン #アフリカ #アフリカ生活 #アフリカ移住 #海外移住 #海外子育て #子育て #NGO #雇用創出 #収入向上 #教育支援 #元看護師 #元ナース #国際結婚 #スタエフ初心者 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a...

#3 初っ端から大ダメージ!ベナンの文化と風習が未知の体験。 13.06.2025

今回のお話は、ちょっとダークな面です。 移住当初のわたしの苦労話なので 海外移住、文化や風習の違いなど ちょっと違う側面から感じてもらえれば と思います! #アフリカ #ベナン #アフリカ生活 #海外移住 #海外移住生活 #海外子育て #苦労話 #未知の体験 #思い出 #元看護師 #NGO #異文化 #風習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a9ca2a

#2 雨季真っ只中。ベナン人はどう過ごしているのか? 06.06.2025

こんにちは! 第二回目の今回は、ベナンの雨季についてお話してみました😊 あと、『今週のこれ言っときたい』コーナーも スタートです🎵 ぜひお聴きください。 #アフリカ #アフリカ生活 #アフリカ移住 #海外移住 #海外子育て #ベナン #雨季 #おもしろエピソード #スタエフ #スタエフ初心者 #はじめまして #元看護師 #元協力隊員  --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channel...

#1 初めまして‼︎ ベナンより。 30.05.2025

みなさま、初めまして。 初ラジオ配信‼︎ 話したいことがたくさんあるんですけど 小出しにしていきますね笑 ベナンの知名度UPを目標に! なんやかんや話していくので これからよろしくお願いします✨ #はじめまして #ベナン #アフリカ #アフリカ生活 #海外生活 #海外移住 #海外移住生活 #子育て #NGO #楽しみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6805a9b32169b1fe61a...

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