我會好好生活

Ep.41 【百大職人系列】學習「如何學習」?試著去找出屬於自己的答案 |  國家高考營養師Grace  🎙我會好好生活Podcast更新上架 #職人100 🦄 很開心又來到我們 #職人100系列單元， 今天我們邀請到的來賓Grace是一名營養師，@rd.grace.f 擁有著非常豐富的學經歷，大學考取營養師之後， 緊接著又攻讀了台灣大學食品安全與健康研究所， 在經歷上不僅是生殖醫學中心/生技公司/健身房/物理治療所等企業 配合營養師，同時也是台灣大學運動營...

✨ MBTI人格特質測驗介紹(下方有測驗題) MBTI人格特質分析工具，由美國著名的母女心理學家，凱薩琳·庫克·布里格斯(Katharine Cook Briggs) 與她的女兒伊莎貝爾··麥爾斯(Isabel Briggs Myers)，基於瑞士心理學家榮格(Carl Jung)的理論基礎進行改良，經過六十年的研究與發展，完成了著名的「麥布二氏心理類型量表」人格特質分析工具（英語：Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI）可以找出每個人天生最自然的行為模式，也就是性格...

記得跟 MAI 約過訪綱那個晚上， 我連續收到了幾個訊息:  「Hi! Eddie! 抱歉再給我一小時🙏」 語音訊息那頭傳來很溫暖與有禮貌的聲音: 「抱歉! 一直延後....我等等直接打給你!」 後來那晚過訪綱閒聊中才得知， MAI那天整天下來塞了5個會議又Delay， 直到晚上都還在開會...可想像其工作的忙碌... 他是 孫麥傑 MAI 。 是一名時尚DJ、歌手、廣告公司創意總監， 同時目前更是微風集團代言人。 留學時，於倫敦知名club Ministry of Sound...

記得跟 MAI 約過訪綱那個晚上， 我連續收到了幾個訊息:  「Hi! Eddie! 抱歉再給我一小時🙏」 語音訊息那頭傳來很溫暖與有禮貌的聲音: 「抱歉! 一直延後....我等等直接打給你!」 後來那晚過訪綱閒聊中才得知， MAI那天整天下來塞了5個會議又Delay， 直到晚上都還在開會...可想像其工作的忙碌... 他是 孫麥傑 MAI 。 是一名時尚DJ、歌手、廣告公司創意總監， 同時目前更是微風集團代言人。 留學時，於倫敦知名club Ministry of Sound...

Ep.37【百大職人系列】 帶上「好奇」與擁抱不確定性， 其實你我都擁有無限的可能 | 戶外運動愛好者 Cindy 又來到了我們  #職人100系列單元 今天這集非常開心可以邀請到Cindy   @hi__cindy 不僅是一名戶外運動愛好者， 尤其在鐵人三項中展現出滿滿的熱情， 同時在社群上更是一位充滿能量的數位創作者， 擁有著一群喜愛她精采生活的鐵粉， 與其說Cindy是一位熱愛運動的戶外達人， 我想更貼切的是，她「有方向」的生活態度， 在熱情中...

Ep.36 【百大職人系列】 當投入自己很喜歡的事情時，生命自然也就豐盛了起來 | Ethereal U 服飾品牌創辦人 LU | 下集 很開心又來到了我們的【百大職人系列】的這個單元，主要透過邀請各領域的職人、精彩工作者、創業家、甚至是理念推廣者等等，一起聽聽在他們生活之中是如何思考，如何活出自己精彩的人生故事。很多時候，相信在自我理解這條路上，多聽聽別人在成長上的故事，也很可能去找到自己的答案，那希望今天這一集也能帶給你...

Ep.35 【百大職人系列】 不要給自己設限，去嘗試新的東西，就會有意想不到的發現 | Ethereal U 服飾品牌創辦人 LU | 上集 很開心又來到了我們的【百大職人系列】的這個單元，主要透過邀請各領域的職人、精彩工作者、創業家、甚至是理念推廣者等等，一起聽聽在他們生活之中是如何思考，如何活出自己精彩的人生故事。很多時候，相信在自我理解這條路上，多聽聽別人在成長上的故事，也很可能去找到自己的答案，那希望今天這一集也能帶...

今天這一集算是好好生活接下來一個新的【自我理解系列】單元，內容主要想跟大家分享的就是關於「如何好好認識自己?」這個主題，那好好認識自己也是《我會好好生活》這個節目的核心概念，因為相信唯有好好認識自己，我們才足以好好生活。   好好認識自己就是你清楚自己的價值與需求。理解自我價值，也就能清楚理解如何在日常生活之中好好發揮自我才能，理解自己的需求，也就能更清楚知道自己未來的方向在哪裡。在這發展自我與追求意...

今天又來到我們「百大職人」系列這個單元，主要希望透過邀請各領域的職人、精彩的工作者、創業家，甚至是理念推廣者等等，一起聽聽他們在生命的過程之中是如何思考，又是如何活出自己精彩的人生故事。因為相信，很多時候聽聽他人成長上的故事，也可能找到自己生命的答案，希望今天這一集也帶給你一點小啟發。 今天這一集我們邀請到的來賓Ethan，是一名創業家，更確切的來說是一名精實的斜槓創業家，從過去台北吳名火鍋的創辦人，到...

🖤 都說初衷不會變，而變的是你。 如果當你有一天想念初衷了， 你敢回頭去看看它嗎?  甚至再次朝它奔去? 那麼找回初衷到底需要多大的勇氣? 本集來賓邀請歷史小姊姊 Emma   一起聽聽她是如何找回真實的自己? 透過她的成長歷程與轉變， 一步步在回頭的路途上，遇見自己，也找到了新的意義?!  Emma過去有很長一段時間待在影視媒體相關產業， 做過電視節目企劃、網路編劇、製片、採購等等， 所經歷過的節目從我們大家所耳熟能響的  #康...

本集很開心再度邀請到 蔡宜樺 小花 🙏 小花是一名專業的模特兒，待過巴黎待過一段日子， 落腳紐約也有6~7年以上的時間了， 過去的她隸屬於美國前幾大知名模特兒經紀公司， 也有著許多的頭銜，從旅美模特兒、國際名模、台灣之光、 時裝週特派編輯、Vogue等各大平台的專欄作家等等， 同時也是一名充滿療癒力的正念推廣者。 過去待過很多地方的她，畢業後也到了世界各地闖盪， 相信在這樣的人的身上肯定有許多精彩的故事值得與更多人...

#2022我會好好生活 Podcast #全新單元【百大職人系列】節目單元目的: 希望透過邀請各領域的職人、傑出工作者、創業家、 又或者是在各領域當中勇於去發展自己熱情的精彩人士， 甚至對於某些理念的積極推動者等等的訪談， 一起聽聽在他們生活之中是如何思考， 如何活出自己精彩的人生故事。 …………………………………………………………………… 今天這一集的來賓 Rita 目前是一名空服員， 同時也一名斜槓創業者成立了自己的居家裝飾品牌 R’Home ， 更在自媒...

#2022我會好好生活 Podcast #全新單元【百大職人系列】 節目單元目的: 希望透過邀請各領域的職人、傑出工作者、創業家、 又或者是在各領域當中勇於去發展自己熱情的精彩人士， 甚至對於某些理念的積極推動者等等的訪談， 一起聽聽在他們生活之中是如何思考， 如何活出自己精彩的人生故事。 …………………………………………………………………… 如果每個人生下來，都是一種會發光的顏色的話， 我想今天在 #我會好好生活 全新單元 【百大職人系列】 首集的來...

我們今天的來賓 小花 ， 蔡宜樺 ，是一名專業的模特兒，住在紐約最少應該有長達六年以上的時間，過去的她隸屬於美國前幾大知名模特兒經紀公司，也有著許多的頭銜，從旅美模特兒、國際名模、台灣之光、時裝週特派編輯、Vogue等各大平台的專欄作家等等，同時我們也可以看到小花在社群上更是一位充滿療癒力的正念推廣者，那當然對於她過去追足夢想的實踐力感到非常驚艷之外，也很好奇她身處於一個非常光鮮的工作環境，但私底下的生活...

今天這一集主要跟大家分享一個小故事，透過這個小故事帶出你的最大價值是什麼的比喻... 馬上一起來收聽吧!

哇時間衝衝忙忙也來到年底的最後一個階段了， 那今天這一集節目應該可以說是2021年的最終回錄音， 當然這麼特別壓軸的一集一定邀請今年最特別的來賓， 可以說算是今年好好生活的單集收聽最高的一集! 也就是我們 台北肉桂捲人氣名店承繼 同樣 非常具有療癒力的老闆娘~菲! 當然節目當中也會分享到為什麼想邀請菲的更具體原因~ 那麼為什麼在年末的這個特別時間點會想做這個主題?  主要原因是因為年底這樣的時間點 也算是大家情緒變動...

這集很開心可以邀請到 @queenie_Kao 在社群上擁有相當高人氣的「兩性關係KOL Queenie !」 常常可以看到Queenie在社群上對於情感面的著墨與分享， 是非常有自己個人獨特的見解。 相信在過往這些日子裡， 她那溫柔細膩的文字、還有優雅的氣質， 肯定撫慰了不少戀人們受傷的心靈!  那在這一集的節目中， 希望透過與Queenie聊天的過程中與 正處於情感糾結的人分享， 當一段感情走到盡頭時， 該如何正視自己的感受， 如何練習面對那些負...

那今天要來跟大家聊聊的是， 關於好好生活它到底是什麼樣的狀態? 那麼我們如何好好生活? 前幾天我跟同事在計程車上， 聊天過程當中她突然問我了我這麼一句話:  Eddie，你為什麼會想做Podcast? 那當下我有種，嗯...這該怎麼說呢 那個Momemt我想應該要簡答，還是盡可能説明 但因為我有感受到她蠻真誠的發問... 於是我就在那短短的幾分鐘車程盡可能的解釋了， 為什麼我會想做Podcast這一件事? 馬上一起收聽這集精彩的節目內容吧! 本集...

【睡前愛情散文小品分享】 請你盡量提升自己的眼光和品味，請你盡量飛翔吧。 艾迪蘇 Instagram ， 歡迎點此追蹤。 有任何問題都可以再IG與我聯繫喔。: )

今天這兩集的節目內容可以說是， 艾迪蘇經營Podcast以來準備最久的幾集內容， 主要原因在於我將這一兩年的成長學習經驗做一個總整理， 同時濃縮成兩集內容 與大家分享這段時間以來自己是 如何透過 「自我洞察力」 深度了解自己， 並「打造出自己內在真正想做的事」， 進而一步步建構出符合自我內在需求， 同時這件事本身擁有著真實快樂、有意義性 和經濟條件的好好生活，也幫助我從邊工作邊副業， 再到一步步建構出創業的藍圖。 一...

今天這兩集的節目內容可以說是， 艾迪蘇經營Podcast以來準備最久的幾集內容， 主要原因在於我將這一兩年的成長學習經驗做一個總整理， 同時濃縮成兩集內容 與大家分享這段時間以來自己是 如何透過 「自我洞察力」 深度了解自己， 並「打造出自己內在真正想做的事」， 進而一步步建構出符合自我內在需求， 同時這件事本身擁有著真實快樂、有意義性 和經濟條件的好好生活，也幫助我從邊工作邊副業， 再到一步步建構出創業的藍圖。 一...

在職場上了解星座相關的第一個好處就是，可以透過星座快速了解一個「性格」，延伸到「工作態度」，甚至是一個人未來的「格局」?! 本集重點 主持人彼此對工作態度的看法?   主持人彼此最喜歡與最害怕共事的星座?   十二星座性格與工作態度分享? (從人力銀行企業偏好星座排行切入)  主持人: 艾迪蘇 & Michelle

Hello~大家好 我是 艾迪蘇 ^^今天這一集跟大家聊聊的是，關於「如何扭轉現狀人生的幾大重要觀點」當然這些觀點不會是你的答案，但卻是你可能找到扭轉生活、扭轉現狀必須要有的第一步。那麼這些觀點也深深影響著我，甚至有效率的改變了我的生活，更為現狀創造出很多可預見的可能性。有興趣與感到好奇的歡迎馬上一起收聽這集精彩的內容!

這一集節目很幸運邀請到 天使靈氣療癒師33 ，一起聊聊如何透過天使靈氣療癒提升個人的靈魂振動頻率&能量場? 那麼天使靈氣療癒範圍無所不包，更特別的是療癒師會依照你當前最重要的課題給予療癒和建議! 那麼33與一般療癒師不同的是，33本身擁有異於常人的通靈體質，所以讀取訊息速度準確又快速，在過程中你有任何問題都可以提出，都將獲得最適合的療癒與建議! 那麼在這集錄製之前，艾迪蘇更親自體驗了神奇的靈氣療癒! 總之，話...

這一集節目很幸運邀請到 天使靈氣療癒師33 ，一起聊聊如何透過天使靈氣療癒提升個人的靈魂振動頻率&能量場? 那麼天使靈氣療癒範圍無所不包，更特別的是療癒師會依照你當前最重要的課題給予療癒和建議! 那麼33與一般療癒師不同的是，33本身擁有異於常人的通靈體質，所以讀取訊息速度準確又快速，在過程中你有任何問題都可以提出，都將獲得最適合的療癒與建議! 那麼在這集錄製之前，艾迪蘇更親自體驗了神奇的靈氣療癒! 總之，話...