そっと寄りそうラジオ

このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで : hello@goodthingsfor.com Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://goodthingsfor.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram : @manami_goodthings ⁠⁠| @sottoyorisouradio Newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ニュースレター登...

このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで : hello@goodthingsfor.com 詳しい講座情報やお申し込みはこちら : 身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みページ⁠⁠⁠ Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://goodthingsfor.com/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagra...

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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 ご質問やお問い合わせはこちらまで : hello@goodthingsfor.com 詳しい講座情報やお申し込みはこちら : 身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みページ⁠⁠⁠ Website : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://goodthingsfor.com/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagra...

妊娠期間中、産後、授乳中に気をつけたい食事のポイントはたくさんありますが、中でも出産を介して消耗しやすい栄養素についてお話ししました。子どもの成長にはもちろん、母体の回復、産後のメンタルや健康状態にダイレクトに影響します。産後うつや、産後の抜け毛で悩まれている方、子どもの癇癪や発達で悩まれている方、栄養を気にしてみるのも大きなヒントになるかもしれません。 講座：身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みペ...

ご質問はこちら ⁠hello@goodthingsfor.com⁠ まで 講座：身体とこころを理解する ⁠⁠お申し込みページはこちら⁠⁠ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   email: ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠...

今回は、カナダでホリスティック栄養士として活躍されているERIKOさんをゲストにお迎えしました。テーマはスキンケア、特に夏の乾燥対策についてERIKOさんに色々と教えてもらっています。ぜひ、このエピソードを通じて、正しいスキンケアを知り、毎日のケアに取り入れてみてください☺︎コメント欄で感想や質問をお待ちしています！チャンネル登録と高評価、いただけたらとてもうれしいです！ ERIKO's info • ERIKOさんのSNS: /...

ご質問はこちら hello@goodthingsfor.com まで 講座：身体とこころを理解する ⁠お申し込みページはこちら⁠ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   email: ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello...

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分子栄養学カウンセラーとして活動されている、ぽんさんこと川尻真美さんが来てくださいました🩷ぽんさんはカウンセリングの他にも「お料理代行」というとても魅力的なサービスを提供しています。ぽんさんをゲストでお呼びしたかった１番の理由が、このpodcastを聴いてくださる皆さんの中に、ぽんさんのサービスを必要としている方がいるんじゃないか、ぽんさんのサービスでより元気になれる人がいるんじゃないか、と思ったからで...

8/24(土)10am~11am 【無料】ブレスワーク＆講座説明会 お申し込み▷ https://breathiswityou.peatix.com/ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 　 @sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   email: ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthi...

すでにお送りしたニュースレター https://view.flodesk.com/emails/66b1bbb96cab5cd3e652a8d4 宮澤先生の本は こちら ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram： ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 　@sottoyorisouradio Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   email: ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goo...

今回のエピソードでは、セルフラブコーチのSophiaさんをゲストにお迎えし、「自分を大切にするために」をテーマにお話しします。Sophiaさんはセルフラブや自己受容の大切さを広め、多くの人々が自分自身と向き合い、心から自分を愛する方法を伝えています。ぜひ、このエピソードを通じて、自分を大切にする方法を学び、日常生活に取り入れてみてください☺︎コメント欄で感想や質問をお待ちしています！チャンネル登録と高評価もお忘...

ファスティングなどで使われる「酵素ドリンク」や自宅で簡単に手作りできる「酵素シロップ」などの「酵素」と消化酵素など生化学的な化学反応を起こす「酵素」について、お話ししてみました！ \\ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動しました！ フォローよろしくお願いします： ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠⁠⁠⁠⁠ \\ NEW // 【無料】８月２４日10amからブレスワークやります！ 次にやる...

もうちょっと元気になれたらなぁ、副腎疲労かもなあ、自律神経整えたいなぁ、と思う方聴いてください☺︎ \ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動しました！ フォローよろしくお願いします： ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠⁠⁠⁠ ---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ テーマごとに学びたい方...

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・今日のエピソードでお話しした ⁠おすすめの本はこちら⁠ \ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動します！ フォローよろしくお願いします： ⁠⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠⁠ ---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠⁠⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠⁠⁠⁠https://courses.goodthings...

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\\ NEW //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動します！ フォローよろしくお願いします： https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en エピソードの中で紹介した本はこちら 「認知症が気になりだしたら、歯科にも行こう」は、なぜ？ 糖尿病がイヤなら歯を磨きなさい〜内科医が教えるお口と体の健康の新常識 認知症専門医が教える! 脳の老化を止めたければ 歯を守りなさい!  臨床栄養 130巻4号 歯と口をもっと知ろ...

\\ NWE //そっと寄りそうラジオのインスタグラムを始動します！ フォローよろしくお願いします： ⁠https://www.instagram.com/sottoyorisouradio/?hl=en⁠ ---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/single-adrenal⁠⁠ 血糖値 ⁠⁠https://courses.goo...

臨床分子栄養学研究会のブログ 血液検査から推測するメチレーション 京橋ウエルネスクリニックのブログ 遺伝・メチレーション どちらも宮澤賢史先生のブログ記事です。 宮澤先生は私が勉強している分子栄養学実践講座を主催しているので、しっかり学びたい方、お仕事に活かしたい方はぜひ一緒に学びましょう☺︎実践講座についてはこちらのブログ記事にまとめました。 メチレーションのブログ、まとめている最中なので、書き終わり次...

---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/single-adrenal⁠ 血糖値 ⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/bloodsugar⁠ 自律神経⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠⁠⁠   ビジネスワークショップ ⁠⁠https://courses...

ブログ書きました！！！ 一生懸命書いたので読んでもらえたらうれしいです☺︎ * 生理痛のところで痛みを発する物質はオメガ３から作られやすいと言っていますが、オメガ６です。痛みを発するプロスタグランジンを作りすぎないためにもオメガ３をバランスよく取っていきたいです。 おすすめの基礎体温系 オムロン　アプリ連携可能 　￥2,527 オムロン　アプリ連携不可 　￥1,955 そんなに値段変わらないので、私が次買うならアプリ使...

気持ちは穏やかですが、やっぱり低血糖症状は明らかに出てますね。頭がまったく回ってなくて、話したかったことあれこれ抜けてます。笑　明日補足しますね。