三点下班

临近上半年收官，我们想着之前承诺一年更新 24 期，也就是每月两期。上半年更了 11 期，还差 1 期才能完成 KPI。 不知不觉已经一个月没更新了，这一个月市场分化的非常极致，不知道你站在哪一端？ 本期节目在录制的时候设备出了点问题，所以中间从 15 分钟到 25 分钟的内容，形成的语音语调是有一些变化的，见谅。 本期节目由我们的老朋友华夏基金红色火箭小程序赞助播出： https://wxmpurl.cn/0RDzX8E2xkm 欢迎大家通过链接点击使...

两位主播极致立场对撞 —— 星辰 All In消费 + 恒生科技（均值回归 / 价值锚）；浩哥 All InAI 产业链（产业革命 / 变化价值），全程互怼拷问，附投资与风险提示。 本期推荐： 公众号-奔波儿r 研究机构-Citrini+ Semi Analysis 🎙️本期播客由 小雨伞保险经纪 特别赞助播出 「小雨伞保险经纪」成立于2013年，是全国性保险经纪平台，以 严选+定制 的方式为用户提供从家庭风险分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务，已累计完...

最近一篇《研究不创造价值》，一石激起千层浪——研究员被踩，基金经理被反讽。 研究到底还有没有不可替代的价值？AI 替代研究员到了哪一层？以及——如果我们普通散户既没有核心圈饭局，也没有研究资源，到底应该怎么"抄作业"才不踩坑？ 本期提到的资源 宝哥的文章：《 研究不创造价值 》 播客《 大方谈钱 》——华夏新起点石云凯那期：《 锂矿股集体爆发，从库存见底到 20 万吨，行情能走多远？ 》 时间轴 00:00  开场 / 宝哥那篇...

本期速览 2026 年 "冰火两重天"：AI 产业链重仓者年内收益最高达 200%，消费、传统互联网等板块持续低迷 行业薪资颠覆：AI 方向出现日薪 5000 元的实习生，一人可抵百人效率 企业集体 "AI 恐慌"：硅谷鞋企 Allbirds 拟卖掉鞋业务，融资 5000 万美金转型算力租赁 三种人生 / 投资路径对照：大后期发育型、豪赌未来型、周期波动型 板块深度探讨：AI 硬件抱团超 3.5 年的核心原因、消费板块的新逻辑、券商业绩翻倍却不涨的真相 普通人...

怎么大风越狠，我心越荡~我会变成巨人踩着梦~~ 午夜梦醒，才发现大风越狠只会让我哆嗦的更厉害~ 最近的风大浪大，有没有像霍尔木兹海峡一样平静的港湾~ 吹啊吹啊，我的骄傲放纵已全部吹散~ 时间轴 00:51 从最近市场的“冰火两重天”聊起 战争扰动、科技热潮、油价波动，市场情绪依然剧烈摇摆 01:30 本期主题：在不确定的时代，还有什么是确定的？ 结论先抛出来： 已经发生的事 ，比如年报，似乎是最接近“确定性”的东西 04:57 从年报...

3月，真是跌宕的半个月，市场变化太快，以至于我们任何时候出一期节目，可能过两天都会被打脸，这不，我们上周六刚录的节目，今天就被打脸了。 但没关系，打脸是正常的，长久的陪伴、理性的分析以及大胆真实地说出我们的想法，才是最重要的，谁不是一边错误，一边成长呢。 投资路上，不仅有我们陪伴，还有我们的好帮手“红色火箭”一路相伴。“红色火箭”是由华夏基金出品的，一个专门针对指数产品投资的数据分析和决策辅助工具，帮你...

本期关键词 ：恒生科技、七宗罪、字节 vs 腾讯、美团、AI视频、Token 出海、Minimax、智谱、估值范式、Alpha / Beta、社会“三张表”、AI裁员与“幽灵GDP” 你会听到什么 恒科为什么这轮这么弱 ：不是简单“没热点”，而是“AI叙事从共生变竞争 + 新标的吸走流动性”。 字节像10年前的腾讯 ：不是“无敌”，但“推新速度 + 闭环生态”让对手很难舒服。 美团的理工男气质 ：效率很强，但公关存在感低；外卖系统的社会价值被低估。 Token 出海到...

过年之前，闲聊一下最近的一些热点和最近的看法，包括但不限于马斯克、商业航天、金银铜、红利。 由于在新西兰生活过于简单（无聊），昨晚吃饭喝了点酒，一不小心没收住，录制的时候也一直喝，喝醉了，所以节目里舌头逐渐开始打结，见谅，以后坚决不一边喝酒一边录节目了，最后两分钟我的舌头已经彻底不听使唤了，删掉了一小段，所以结尾有点突兀。 祝大家新春愉快，赚大钱~~ 免责声明 在任何情况下，本播客文字、音频、图片、链接...

这真的是最后一次聊泡泡玛特了，如果2026年再聊，对我来说，就爹味了。持续进步，争取年底来一期“游资成长之路”。 本期是和雪球出品的《厚雪长波》的串台节目，录制于2025年的最后几天。漆老师真的很会发问，问出了很多之前没有聊过的视角，感谢漆老师和《厚雪长波》团队，进行了一场极其坦诚的对谈。表面上，这一期从泡泡玛特聊起，延伸到蜜雪冰城、中金黄金、新消费与出海；但更深层的，是一次对“个人投资者如何形成、修正并持续...

一年一度，预测+打脸现场，还是一个可以持续一年的留言板。20块钱，你买不了吃亏买不了上当，却可以买无数听友复购的诚意之作，一年一次，过了这一次就只能等2027年了。 记住，本期没有财富代码，且所有内容均不作投资建议。 接下来，我为听众朋友们这一期的“榜一大哥”做个宣传： 护肤和投资一样讲究的是 “长期主义” 和 “稳健配置”。这个护肤套装原价购买的要79元一套，现在懂得都懂，节目里说了，不公开说了。为了照顾男女生肤质...

2025年末我们在上海办了第一次线下活动，到场一百多位听友、报名一千多人，现场比预期更“像老朋友聚会”。这期把当天约1.5小时的录音节选放出来，非常感谢华夏基金对本活动的支持。 现场活动_原文 章节导航（精简时间轴） 00:22–03:00｜开场 & 录音说明 ：上海首场线下活动回顾；录音因合规删减；希望2026去更多城市见面 03:00–18:02｜听友故事互动 ：几段“港股/腾讯/中概/内房/卖飞/手续费”等真实经历，聊到投资里最常见的误区...

开年第一期，付费节目先别急，这行情，先定定心，等一等，做好心理建设，更从容的面对这一年的波动。本期再次请心理医生给咱们股民把把脉。 本期嘉宾：吕舟达 往期节目链接： 投资心理学--漩涡、救赎、重建，找回财富与幸福 另外特别感谢本期节目，我们的老朋友“红色火箭”的支持，微信小程序搜索“红色火箭”，帮助我们更从容的面对2026. Shownotes： 00:00–03:00｜开场 ：2026第一期节奏调整；先做心理建设再谈行情 03:00–12:30｜AI...

2025，收官！ 我们隔了两年，再和宝哥坐下来，聊了包括但不限于： 出海这件事到底难不难 、 AI究竟有没有泡沫 、以及 投资最后拼的到底是什么 。 如果你对之前的内容不熟悉，建议先阅读这些，或者听一听往期我们的对谈。 投资最重要的事：听过许多道理，依然过不好这一生？ 不为彼岸，但向此行 往期播客： 投资的勇气、热爱与价值--对话投资聚义厅宝哥 公众号名称： 宝哥：投资聚义厅/  浩哥：浩哥三点下班/  星辰：星辰...

本期录制于上海·浦东嘉里大酒店雪球嘉年华现场：随机“捞人”快问快答，环境略嘈杂请见谅。 免责声明 ：内容仅为交流分享，仅代表嘉宾的观点，且不构成投资建议。 人物标注（本期出声） 但斌 ：基金经理（主线极度坚定派） 卢桂凤 ：青侨阳光（医药方向/基金经理视角） 郭荆璞 ：券商卖方分析师（周期/商品研究视角） 逸修 ：雪球大V（互联网/港股研究，偏自下而上）播客《 逸修的投资笔记 》主理人， 阿狸 ：雪球大V（期货“踩坑”+消...

重要通知！3场活动~ 1，雪球嘉年华--20号，上海 2，三点下班现场活动，21号，上海，报名方式详见后续公众号通知，分别是“浩哥三点下班”和“星辰大海的边界” 3，财新续费活动，欲购从速，因为过了他们的双11折扣季，有效期很短。 活动1：“3点下班”达人专享财新通包年 活动链接： https://cchuodong.caixin.com/market/ms/cx_forward.html?activitycode=XHGIXXEF 活动2：“3点下班”达人专享数据通pro包年 活动链接：  https://cch...

由于前段时间仓位比较低，比较迷茫，所以去深圳找一些朋友去聊聊天，下飞机第一站，我去了一个私募基金公司，叫香橙资本，这家私募的创始人兼基金经理--何潇，他身上最大的标签，是空仓和择时。之前的一些访谈，针对择时，空仓，选股 这些技术性的问题，已经做了很多探讨，所以这一次我来，其实是带着很多基于当下的疑问和自己的困惑，很想看看这位两年没有深入交流的朋友，体系和思想，进化到哪一步了。 往期节目-- 靠择时，冲击...

前段时间，我把仓位降低之后，进入一个迷茫的状况，所以去深圳呆了几天，去见见朋友们，聊一聊大家对后市怎么看，以及各自如何操作和应对。借着在深圳的几天，和Neko老师，网名江东猫草约了这次聊天。 几年前我就看过猫草老师的文章，文字鲜活，灵动，跳跃，后来他离职的视频和文章，我也在朋友圈刷到过，除了文字和视频号的内容，她后来也做了一档播客节目，叫《远行者与碎冰匠》。在以前看读他文字的那些时光里，我是未曾想过，...

古有大禹治水，三过家门而不入。今有三过四千，过了四千钱却不见。 临近年底，有人奋斗到最后一刻，有人已经鸣鼓收兵。 不知道最后的两个月，你有什么期许和操作？ Shownotes： 一、开场：4000 点反复横跳，跑赢指数成难题（00:00-02:40） 二、市场环境分析：分化加剧，景气度行情主导（02:40-05:15） 三、白酒行业观点碰撞：从 “爆雷” 到逻辑分歧（05:15-09:20） 四、房地产：思想钢印打破，金融属性消退（09:20-19:39） 五、科技...

山雨欲来风满楼，值得警惕，但也不必太害怕，一鼓作气，再而衰，三而竭。 很久没有更新，时间过得太快，每天的噪音太多，有时候会思考，是少说一些话，提升一些研究和思考深度，还是多说一些话，陪伴，唠嗑，生活除了深度，还有广度。 这是个无解的题，毕竟时间只有那么多。 随着年龄增长，我越发觉得，时间才是最重要的资产，落魄时可以卖时间换钱，但辉煌时，你却没法用钱买回逝去的时间。好在，还可以买当下的时间，所以随心所...

又一段时间没更新了，鉴于以前说过，争取一个月两期，所以在时差还没调过来的时候，以及多次饭局尚未酒醒之时，录了这期节目。 浅浅聊一下出海的一些话题，泛泛而谈，大家听一乐就好，切不可以此为操作建议。 本期星辰给大家带来了福利--财新的会员折扣，来自财新的亚洲愿景论坛节目特别优惠价格 ： 三点下班-财新通包年180元优惠券： https://cchuodong.caixin.com/market/ms/cx_forward.html?activitycode=F8A6XHP2 三点下班-数...

“你算老几？”“老登，买你的白酒去吧”这两个关于二级圈的梗，相信听友们也有所耳闻。 有人年轻过，有人正年轻。 股市永远有让你热泪盈眶的能力，可能是痛哭流涕，可能是喜极而泣。面对当下的市场环境，是“中登”的经验更有用，还是年轻的冲劲更有用？ 每一代股民都有属于自己的“第一场牛市”。 80后或许记得的是2007年6124点的疯狂，那时候连课堂上的老师都停课推票；90后或许最深刻的，是2015年杠杆牛的狂欢，两万本金翻到五万，结果...

本期录制于周三早晨，这两天又有几个公司财报出来了，可以说局面更加清晰了。所以抓紧发出来，要不然这菜都凉了。 面对如此纷繁复杂的市场，如果不知道如何筛选，我们推荐一款很好用的工具--红色火箭。 「红色火箭」是专门针对指数产品投资的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地冷静观察和全面了解市场。在微信小程序，搜索红色火箭就能找到，小程序不涉及开户和交易，也不构成对于投资人的任何实质性建议或承诺。 「三点下班」和...

说这个系列，压力非常大。鉴于过往这个系列取得了良好的反馈，导致我们不敢再更新此系列，怕对大家有误导。所以着重强调，股市有风险，入市需谨慎，本期聊到的内容均是对经济活动和商业世界分析，不构成任何股票买卖建议。 如果你抱着抄作业的心态，这一期不建议你听；如果你和我们一样，抱着复盘、分析、总结，以便提升商业认知，进而提升未来抓住机遇概率的心态，那希望我们这一期，会对你有一些启发。 欢迎关注我们的公众号，“...

有干货，但不保真，各位听友听听就图一乐，切勿以此作为操作参考，概不负责。 今天早晨才录的，不保真，但保鲜。 Shownotes： 雅鲁藏布江--“事件驱动”的机会，如何操作？ 港股的龙头预言，现如今安好？ 现在看，谁可能引领？三大方向？ 反内卷，怎么扩散？ 提振生育，何解？ 牛市如何避免频繁换股，频繁踏空？ 简单谈谈上半年总结+下半年展望 法律声明 在任何情况下，本播客文字、音频、图片、链接等形式所载信息均不构成对任何人...

插播：暑假来到，全职带娃工具人上线，即将开启三个月的国外旅居模式。下一期更新，不知道什么时候了，欢迎大家去小红书或者公众号，id分别是“浩哥三点下班”和“星辰大海的边界”。 以下正文： 我确实经历过好几个十倍股，但是完整赚到10倍的，很少。所以这一期跟一个几乎完整赚10倍的朋友，聊聊最近几年，在大洋彼岸最火爆的那个十倍股，以及各自的打法。 本期是和《 一劳永逸 》的主播-老麦一起聊的串台节目。虽然我经常聊“十倍股”...