大学院生のうつ病日記

今週の振り返り 01.09.2023 5:56 ↓

　

再発について考える(長いです) 27.08.2023 9:14 ↓

　

病院で話すこと➕血液検査の結果 23.08.2023 5:33 ↓

痩せます。

来週から大学に行ってもいいのか？ 18.08.2023 3:54 ↓

病院で相談してから考えます。

また同じ事を繰り返していたから、ストレスで体調を崩したのではないか？ 16.08.2023 10:33 ↓

　

今の症状に対する不安 16.08.2023 4:25 ↓

　

自分の感情がよくわからない 15.08.2023 4:29 ↓

　

経過報告 15.08.2023 2:07 ↓

　

過換気症候群 14.08.2023 2:54 ↓

ちゃんと休みます。

来週はサボります 05.08.2023 5:47 ↓

台風なくなれ

長いです。今週のまとめ 05.08.2023 11:47 ↓

　

病院行った話 08.07.2023 3:48 ↓

　

意外となんとかなった 03.07.2023 5:29 ↓

今後は、ちゃんと飲む薬を確認してから飲みます。

夜の薬を昼に飲んでしまった。 02.07.2023 3:46 ↓

もしかしたら、今日の昼から夜にかけて体調が悪くなるかも。なので、今日の実験はやめて休みます。

六月まとめ 29.06.2023 5:54 ↓

　

現状報告 13.06.2023 3:52 ↓

　

今日の振り返り 26.05.2023 6:25 ↓

今の現状に甘えていてはダメだと思った。しかし、自分の限界を見極めつつ行動しなければならない。今回の内容に関しては優先順位を下げるが、定期的に考えるようにしようと思う。

寝れない原因を挙げる 22.05.2023 4:50 ↓

　

朝から夜まで大学で実験と勉強 18.05.2023 3:11 ↓

これを繰り返していき、ストレスコントロールをできるようになることを目標としてます。

風邪引きました 09.05.2023 4:49 ↓

喉痛い

GW総括 06.05.2023 3:08 ↓

全て中途半端

就職先決まりました。(総括) 03.05.2023 18:49 ↓

　

寝れない 24.04.2023 3:30 ↓